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经常熬夜,气血不足,脸色暗沉的姐妹,你就把这个紫甘蓝给它掰,不掰不这几个液,然后就给它洗,不洗,不放在水里洗一下,它就满满的这个花青素,这个紫甘蓝啊,跟这个蓝莓一搭配,它是双重的花青素,每天早晨你就给自己来一杯, 我跟你说,它既能够补充这个呃,花青素透亮透亮的,然后又能够帮助咱身体补充各种营养。 关键他还是一个掉秤法的果蔬汁啊,紫甘蓝一个,蓝莓就给他来个啊,十来个苹果,再给他来半个。这个苹果呀,他既是抗氧化的,他也能够帮助咱调这个 蔬果的口感,他也能够帮助咱消肚子,你可以给他挤一点点柠檬水进来,也可以给他放一点这个 蜂蜜。对于咱们那些熬夜眼干,皮肤暗,特别是熬夜也容易被那个便秘困扰,堵在那里,那个感觉真的是很憋屈。以前我知道我就是那种 水桶腰,大肚子,认识我的人都知道你像这个紫甘蓝加上蓝莓加上苹果,这个搭配啊,加上柠檬,还有紫甘蓝加上橙子,就适合那些不喜欢吃胡萝卜和紫甘蓝的人, 既能够缓解这一天这个眼的疲劳,像咱现在都好多用电子产品啊,熬夜啊,看手机啊等等,他就能够帮助熬夜后气血亏虚的啊,坚持喝,脸色都会变得, 嗯,透亮透亮。你像紫甘蓝加西芹加香蕉,西芹和香蕉里的钾就能够补充咱身体的需求,又能够补充熬夜流失的代谢质, 你像打出来之后,它饱腹感又强,你当个下午茶或者是早晨喝都可以,它既保护眼睛,又能够避免熬夜,你随便乱吃零食, 它就能够帮助咱抑制食欲,还能够促进肠道的蠕动快一点。你不但就是说呃肠若无渣,面若桃花,真的是便通就能瘦, 我原来就是一个被便秘困扰好多年的人,我是懂那种感受,真的是他不光是能够呃抗氧化,还能够补充身体的营养,还能够帮助咱掉秤。像我一般我都加的是六十度左右的温开水, 你也可以加牛奶,也可以加酸奶,它口感都会更顺滑,拧紧盖子之后咱就开始给它双击。如果说你不知道怎么搭配的,你不用担心,你像置顶视频评论区我也放了好多搭配,你像我买这个榨汁机的时候,它这个说明书上也有好几十种搭配, 现在就是每天早晨真的很规律,就这个搭配水不超过五百毫升,然后人多的话你就达到八百毫升, 这个总容量是一千三百毫升的容量。紫甘蓝你生吃的话,好多人说你生吃不行吗?你生吃你吃紫甘蓝你能吃多少对吧?你生吃你啃不下去,你做沙拉做凉菜你都吃不了几口,你平时都想不起来吃这个菜 是吧?然后你榨汁的话,他就不一样,口感就很容易接受,来双击这个地方,然后再给他倒过来啊,就很容易榨碎,你榨完之后就好吸收,另外他也是温的热乎乎的好喝。你像咱家里有个榨汁机啊,你就榨的就方便 你如果说你,你在外面买一杯果茶饮料奶茶都得二三十,这个榨汁机它才三十多块钱,另外它还有三年的质保,还有这个什么三年之内你遇到任何质量问题,你联系客服他都给你是不休止换新机使用。 另外他还有什么七天无理由,还有运费险还送的有这个,什么直饮盖还送的有这个啊,原装数据线你充一次电都能够用十次八次的。另外你用那个充电宝都能充电,你充完电你出门你就携带就方便了。他送的有这个吸管,送的有这个 炸枝头里边这个胶圈,密封胶圈啊,既不漏水又能炸碎啊。送的还有这个中药说明使用方法,然后炸完了炸的就特别的细腻,咱拧出来之后啊,他这个是三十八个包头 啊,倒出来你看一下他的细腻度啊。自制一杯可以喝的护肤品,么么感恩。嗯, 酸酸甜甜的口感,你就喝不出紫甘蓝的味道,没有那个涩味了。换上他送的这个纸饮盖,还有这个手提绳, 就秒变一个大水杯,另外打开再放上他给的这个吸管,就直接就喝了啊,一个杯子两种用法,既能够榨汁又能够当水杯。 炸完之后啊,他也带自动清洗功能,一般我不用,我都是直接冲,因为他不挂壁,冲冲就掉好,清洗好用,实用方便,还好携带,咱出门带出去 随时随地走哪都可以炸,咱自己自己在家车里可以炸,高铁上可以炸,酒店可以炸,办公室可以炸,你到学校也可以炸,你出去旅游露营也可以炸。 你不喝的时候你这个盖子一盖上啊,你手提上也行,随便揣包里也行,怎么躺着握着他都不会撒,你不用担心他会漏水, 秒变一个大水杯,一个杯子,两种用法,就我用了这么久的榨汁机过程当中,之前我用过的榨汁机要不就是杯体软,要不就是榨不碎,榨三五遍都榨不碎,要不呢他就是容易漏水。这个榨汁机 我是精挑细选了,就避免了这些就是你的担忧,而且就说不光是榨汁机没有其他的问题,而且售后也无忧,像 咱们一起变美变瘦,有了个这榨汁榨汁机,一年四季都能用,全家都可以喝,从十岁八岁的孩子到六七十岁的老人,都容易上手啊。好榨,然后,嗯,好用,像感兴趣的呀,每天,嗯早晚饭前喝都可以, 一般我是早早晨喝,如果你早晨实在没有时间呢,你就晚上来一杯,你不要喝太晚啊,你看这个就跟喝饮料一样,真的,你喝的越健康,你身体就能够瘦,你身体就能够轻盈,你身体就健康。 关键咱自己选的食材干净新鲜,没有添加,自己榨的营养又健康,食材又扎实,好清洗好携带,太方便了。这个榨汁机,一个榨汁机,两种用法,又能当榨汁机,又能当水杯,记得点赞关注哦!