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第一个八拍,一至二拍上,右脚踢左腿 右侧下盘绕,三四拍,左脚前落反缠头。五六拍上,右脚左转九十度,右侧下盘绕,调整拍型,拍肩向下。 七、八拍撤左脚收右脚左转二百七十度,逆时针下翻拍至左侧。第二个八拍,一至四拍开,右脚逆时针绕翻至左侧。 五至六拍,向右逆转一百八十度,收左脚。第三个八拍,一至二拍上,左脚踢右脚右侧下盘绕,三至四拍,右脚前落反缠头。 五至六拍上,左脚起前下盘绕,调整拍型,拍肩向下。 七至八拍上,右脚左转三百六十度,下抱圆平转至右侧。第四个八拍,一至二拍,逆时针翻拍至左侧,调整拍型,拍肩朝前。 三至六拍开,右脚逆时针绕翻至左侧。七、八拍,向右逆转一百八十度,收左脚。 一二三四五六七 二三四五六三二三四五六七八四二三四五六七八。

第一个八拍,一至四拍,上左脚跟,右脚上右脚跟,左脚反八字绕环。 五至八拍,上左脚,当右脚扣拍,向后翻转三百六十度落右脚。第二个八拍, 一至二拍,收左脚拉绕至右上,三、四拍开左脚腋下抛球。五至八拍,接球,横拉右转一百八十度,绕至右侧, 收左脚。第三、四个八拍,与第一、二个八拍动作相同,结束时左脚侧点。 第五个八拍,一至二拍,背后顺时针翻拍。三至六拍,左脚和步,左转三百六十度,七、八拍落右脚,收左脚拉绕至右后。 第六个八拍,一至四拍,上部八字绕环,结束时收左脚。 一二三四五六七八二二三四五六七八 三二三四五六七八四二三四五六七 八一二三四。