恩比德打法费膝盖吗

十年过去，你还相信过程吗？这不仅仅是恩比德留给费城球迷的一句美好愿景，同时也是恩比德鞭策自己的人生格言。但十年之后，这个让我们相信过程的人倒在了通往至高领域的路上。没错，恩比德真的退化了。 截至目前，恩比德打了九场比赛，场均登场二十五点一分钟，拿下十八点二分五点六 m 三助攻，投篮命中率百分之四十点七，三分球命中率百分之二十一点四，这是恩比德职业生涯首次得分跌破二十分， 常规篮板也是生涯最低。虽然恩比德现在打的越来越少，但在场的比赛里，他依然是七六人的核心选择，甚至是战术第一发起点，他的回合占有率依然高达百分之三十三点一，但 衡量球员主攻效率的真实命中率只有百分之五十一点八，生涯最低的同时大幅落后联盟平均水平。恩比德的退化肉眼可见，而至今他还不到三十二岁，难道恩比德这时代真的过去了吗？现在的恩比德在球队到底是什么定位？ 点赞关注，一键三连，今天我们就来深度观察新阶段恩比德的处境。恩比德的下滑不是从这个赛季开始的，上个赛季恩比德场均就滑落至二十三点八分八点三篮板四点五助攻，即使这是百分之九十五的球员究其一生都打不出来的数据， 但对上上赛季常规赛场均三十四点七分十一篮板五点六助攻的米德来说，就是一次断崖下滑。更何况在上赛季常规赛下滑之前，他上赛季的季后赛还能场均出战四十一点三分钟，拿下三十三分十点八篮板五点七助攻，这是他职业生涯季后赛履历的高光时刻。一个夏天过去，米德就下滑的厉害。 众所周知，恩比德区别于传统中锋，是一个很喜欢在中距离区域停球，寻求大量一对一的球员，这是他标准的进攻起手势和主要输出手段。但他毕竟是个中锋，巅峰时期他攻框频率虽然不大，但好在效率不错。在上赛季，恩比德在零至三英尺区域的终结效率从百分之七十四点九下滑到百分之六十二点三， 同区域内出手占比也下滑了三个板点。中锋田德里大幅降神降效，足以说明他的爆发力有了不可逆的下滑。他的面框频率和挡拆技术频率是同位置最高的，但中距离和三分球都有了不同程度的失准， 投篮效率的下调和腿部伤病影响发力模式也有关系，挡拆之后的瞬间爆发力也不如以往。同时，恩比德中距离区域标志性的持球突破威胁也大幅下滑，这些导致了恩比德赖以生存的中距离面峰丹纳每回合只能拿到零点八三分，和巅峰期每回合随意超过一分，简直天差地别。 巅峰时期，恩比德是联盟低位进攻频率最高的中锋，每三十六分钟要打十一次左右低位，但随着对抗环境的变化和自身的选择，他降低了低位进攻的频率。 在他场均三十四点七分的赛季，恩比德每三十六分钟只打六点二次低位。上赛季因为双腿频繁手术导致的爆发力下滑，恩比德面框进攻效率暴跌，好在多年积累的低位进攻技术和联盟大体型中锋的缺失能帮助他维持进攻基本盘。上赛季恩比德低位进攻每回合依然高达一点一四分， 同时他依然是中锋里最后用投篮来造犯规的球员，每三十六分钟还能造接近十一次罚球，百分之八十八点二的罚球命中率能保证到手的机会不会浪费。 如果说爆发力下滑，移动力下滑影响的只是恩比德的动态进攻表现，他依然能靠投篮来维持进攻基本盘的话，那么双腿频繁手术则导致了恩比德防守出现了永久性的大幅下滑。 现代篮球中锋防守端最重要的是防挡拆和护框，恩比德作为大体型中锋，防挡拆比较困难，但巅峰时期是护框的一把好手。二三至二四赛季，恩比德每三十分钟护框九点六次篮，下降准率有百分之负十点五，产效俱佳。 联盟中护框能力比埃米德更好的只有切特文班和凯斯勒，但上赛季率先于爆发力和移动能力下滑，恩比德即使防挡拆守城退，他也跟不上后卫了。中距离区域掉落，恩比德会被大量打穿，身后同时垂直起跳，连续起跳能力的下滑也导致了他的护框水平暴跌。 上赛季恩比德的篮下降能力值百分之负二点二，再加上恩比德本来就不擅长约基形式的上限夹击造失误，恩比德的防守影响力已经来到中锋位置的后半端。 上赛季他因伤只打了十九场比赛，从一月份开始，他的左膝反复出现问题，肿胀恶化，直到四月三日选择接受左膝关节性手术来治疗长期的膝盖问题。职 业生涯至今，厄米德的身体尤其是腿部饱经风霜，生涯前两个赛季因为韧力性骨折全部缺席，第三个赛季左膝盖挫伤和半月板撕裂，随后左膝基建研一直伴随着他。二零至二一赛季，他的右膝同样遭遇了半月板部分撕裂， 后续双膝扭伤已经成为习惯性的伤病。二三至二四赛季对阵勇士的比赛，库明佳摔倒在恩比德的膝盖上，导致恩比德再次接受了半月板修复手术，一直缺席到赛季末才回归。 紧接着就是我们刚才说的上赛季恩比德反复遭遇了左膝伤病困扰，在这里我们还只详述了恩比德膝盖伤病，肩部撕裂、面部骨折、鼻窦骨折、拇指韧带撕裂这些伤病捋裂在恩比德职业生涯里已经只能算小伤小病了。 恩比德是个正常人类，同时也是 nba 历史上发育重大伤病后恢复情况最糟糕的大体型中风，多次膝盖手术和长时间伴随的肿胀和酸痛让他的运动能力大打折扣，且没有任何回暖的可能性。 所以本赛季纳斯严格控制了恩比德的登场时间，长就二十五点一分钟，已经创造了生涯最低值。在有趣的登场时间里，恩比德效率雪崩，他本赛季的下滑和上赛季如出一辙，恩比德越打越靠外，但投射效率得不到保障。本赛季恩比德平均出手距离已经来到生涯新高的十四点九英尺，且三分出手占比职业生涯首次突破三成， 但他完全没有准性。从比赛场面上来看，恩比德几乎不出手顶人头，他的三分球全部来自于半空位和大空位，他就是纯纯的投不进。 根据 nba 官网的数据，本赛季恩比德在防守人距离自己六英尺以外的完全大空位三分球命中率只有百分之三十一点八，这肯定是不及格的水平。虽然恩比德本赛季完全投不进球，但只要他在场，他就能天生削落对手空框。这就引申到了另一个问题，状态全面下滑的恩比德现在在费城的定位到底是什么？ 我们之前说了，虽然恩比德现在上场时间少了，但他的回合占有率依然高的可怕。百分之三十三点一的回合占有率意味着即使他不会像以前一样大量时间在手，也会有很多二次处理回合和战术终结的机会。 恩比德和马克西以前曾经是一组党差黄金搭档，但过往这两人党差的本质是为了给恩比德创造中距离单打的机会，但今时不如往日，现在仁比德作为党差核心，大量出现在高位，为马克西创造党差世界杯头和错位打中锋的机会。自己作为掩护人，因为缺乏瞬向爆发力，会大量外拆投三分球， 这也是本赛季恩比德三分频率暴涨的主要原因。现在这两人党差不再是为恩比德服务，而是为马克西服务，他会在四十五度给马克西做被掩护挡出射的空间。 恩密德现在更像是一个拦令射手中锋一般的存在，他和射手中锋唯一的区别就是他还能在中距离区开发出手，并能制造投篮犯规。另外，自纳斯时代以来，恩密德有很多在高位的手执手和发牌战术，这也能在进攻端缓解恩密德的体能问题。三年前对阵湖人的比赛，也许大家看到了恩密德在关键时刻打不动李尤斯， 但大家可能没注意到的是，常规时间里他也打不动李福四。我们不得不面对的现实是，现在恩比德已经没有当初在中距离和低位单挑的能力了，而这曾经是恩比德的主要输出方式。也许更功能化的转型对他延续职业生涯来说是一件好事。 恩密德注重巨大体型、出众射速和不错的出球视野，进攻转型有空间有搞头，但防守呢，小后卫可以藏起来，但大中锋真的藏无可藏。他现在已经不再是护框频率的问题，而是护框意愿的问题。他跑不动，跳不高，很多时候会目送对手攻框。 恩比德在六十一年的互换频率场均只有五点二次降准率百分之负二点二。与上赛季视频，恩比德防挡拆完全深沉，退绝对不上题，会大量流出直接三分球空间。他对队伍人的外台三分球布防表现也很一般。不过幸运的是，恩比德三分降准率有百分之负七点四，但这很显然是小样本的投射波动性问题， 随着赛季深入，这项数据肯定会回暖，那使恩比德的防守会更加灾难。本赛季的恩比德在场时，费城防守端百威河要多丢五分，他现在完全就是被对手大量点名的对象，这真是个无解的难题。 从 mvp 医政级别的球员，到现在进攻被迫转型，防守频繁点名的对象，只过去了短短两年的时光。我们总说时间最杀人，没有人敌得过时间，但伤病才是最残忍的。 对恩比德来说，剩下的职业生涯也许无法再以核心身份追求更多荣誉了，不受伤少受伤，能用自己仅剩的运动能力和篮球水平为球队贡献一份力量就足够了。虽然恩比德有时候很抽象很搞笑，但看到他被西伤无情吞吃，我还是会哀叹一声可惜。 也许现如今作为一名篮球运动员，健康老去已经是一种奢望，像詹姆斯那样四十一岁还活跃在球场上更是凤毛麟角，古今篮坛也就只有这一人而已。

两米一六对阵一米九六，本是碾压级的对位，奔比德却转身跳头的瞬间，藏着他整个职业生涯的唏嘘与遗憾。那些过往片段如潮水般涌来，沸成主场山呼海啸的欢呼，球员通道里难掩的泪水，高举 mvp 奖杯的荣光，最终都定格在被库明家压上膝盖轰然倒地的那一刻。 从那一秒起，他的巅峰便再也回不去了。该不该带伤出战，终将成为他生涯里绕不开的核心争议。受伤前的他，状态甚至远超 mvp， 赛季连续二十二场三十加三十六分钟狂砍七十分的壮举震撼杜兰特。为了冲击蝉联 mvp 的 六十五场冲击指标，他选择硬 抗伤病，可这份执念的代价太过沉重，一年多来膝盖伤病如影随形，上赛季仅出战十九场，本赛季至今也只打了九场， 各项数据跌至生涯新低。仍对他的期待早已从联盟顶级巨星降到了健康打球就好。他本是历史级天赋的大个子，曾达成连约基奇都未曾触及的攻防一体，奈何身体耐造度不足，终究限定了本科更高的生涯高度。 从被伦纳的绝杀获失最接近冠军的机会，到如今伤病至状态一落千丈，未来均额薪资破成垃圾合同，伤病与命运的捉弄让他满心无奈。若有平行时空，拥有一双踢膝盖的他，或许此刻仍稳稳站在联盟最佳球员的讨论中心。

今天在对阵步行者的这场对决当中，恩比德火力全开，狂砍三十九分，还有九个篮板球，这是他自二四年一月二十二号之后首次打出如此高光的表现。 回顾一下恩比德的伤病史吧，右脚周骨骨折，膝盖半月板撕裂、眼眶骨折、无名指脱臼、膝关节肌腱炎、脑震荡、膝盖外翻、腹韧带撕裂， 贝尔是麻痹症，鼻窦骨折，光是听到这些伤病的名字就让人头皮发麻了吧，但是这些伤病竟然一股脑的全落在了这位七尺高的大个子身上，即便被伤病折磨的千疮百孔，但他对篮球的热爱从来没有过一丝动摇， 始终在赛场上咬牙坚持着。一九年的时候，恩比德满心的期待能为弟弟亚瑟实现夺冠的梦想。东部半决赛抢七大战的那个夜晚，他带着遗憾离场，比赛结束的那一刻，他再也控制不住自己的情绪，泪洒当场。 这张照片成为了让大众调侃他的原因，让他承受着无端的指责与嘲笑。 二一年和西蒙斯联手带领球队在东部常规赛独占鳌头，所有人都对他们的季后赛表现充满着期待，但是面对老鹰的时候，球队却诡异的输掉了系列赛。这场失利就像一道鸿沟， 让他和从新旧赛季就并肩作战的兄弟西蒙斯渐行渐远，也分道扬镳。 二十三赛季，恩比德在常规赛当中表现卓越，荣膺 mvp， 可命运总爱捉弄他，季后赛首轮就遭遇了膝盖受伤的困境，即便如此，次轮和哈登依然顽强的 带领着球队和凯尔特人傲战着抢七，但遗憾的是，他们最终只会成为塔图姆封神之夜的背景板，就像他的职业生涯一样，软蛋这个标签无情的贴在了他的身上。 二十四年，本来是充满着希望的一年，恩比德状态火热，三十加的得分如同砍瓜切菜吃饭喝水一般， 甚至还有过七十分的惊人数据。但是酷明家莫名其妙的那一座彻彻底底的像一把重锤，摧毁了大地的职业生涯。 从那之后，恩比德拖着他的残躯，只能凭借着对于篮球的热爱在场上苦苦的支撑。那年首轮面对着尼克斯，他在系列赛当中表现堪称优异，可球队没有办法品尝到胜利的滋味。直到季后，马克西那些 神奇的绝平绝杀，让恩比德渐渐的明白了一些道理，费城的未来依旧充满着希望，只是故事的主角应该换人了。 恩比德始终可能他都想不明白，为什么自己如何努力，如何拼搏，总是会被贴上反派的标签。如今他已经过了而立之年了，这些骂名对他来说 似乎已经不再重要了。他心里只有一个信念，如果马克西能依旧保持着进化的状态，威力能够重新崛起，那么就让所有的骂声都冲着他乔尔恩比德自己来吧！功成何惧千夫指，不负平生志未修。 坚持相信，这是恩比德留给费城这座城市对于篮球这项运动最深沉的告白。

有人问字母哥和恩比德谁更强，就这么说。字母哥的强是建立在攻防一体肉搏战里杀出来的强。二零二一年总决赛，膝盖反关节后一周复出，然后把太阳内线冲烂了。 反观恩比德，常规赛重拳出击，季后赛唯唯诺诺，一到生死战，恩比德不是面部受伤就是膝盖酸痛，要么就是怪西蒙斯不投篮，怪哈登不攻，怪里福斯不行。 字母哥已经在讨论历史地位是前十五还是前十了，恩比德还在讨论今年我能不能过二轮，这两者之间隔着一整个太平洋。把恩比德放在字母哥的位置，雄鹿这几年早就重建了， 把字母哥放在七十六任，哪怕是配个马克西东爵也早就进去了。看字母哥打球，你看到的是他在人群中暴扣，是那种老子今天就要凿穿你的霸气。哪怕罚球不准， 哪怕投篮姿势丑，但他敢于承担责任，敢于冲进去造杀伤。再看看恩比德，一个两米十三幺三零公斤的膘型大汉，整天在外面飘着，头长两分，一有身体接触就飞出去三米远。 全场比赛都在研究怎么骗裁判想哨。最让人受不了的是，字母哥是那种队友不行我来扛，恩比德，是我没打好，是因为没哨子，这种软蛋球风注定了上线。 你见过哪个历史级超巨是靠在地上打滚拿冠军的？字母哥的两个 mvp 是 十打十打，服了，媒体那是统治级的攻防数据。恩比德的 mvp 是 怎么来的？是哭来 的？是喊话。媒体施压给出来的，是靠着帕金斯这种人带节奏给出来的联名奖。看看关键战役，字母哥面对凯尔特人，米德尔顿不在，他一个人扛着霍福德和罗威轰下四十加二十， 那种绝望感和压迫感，对手都不得不服。恩比德那抢齐大战面对塔图姆全场隐身被点名军训，最后更是不敢在内线要位。你单看数据，恩比德场均三十加效率值爆表， 好像比肩奥尼尔，但你只要看比赛就会发现全是水分，他的体能甚至支撑不了一场高强度的四十分钟。季后赛第四节，你看字母哥，那是满场飞奔，斜防快攻暴扣。你看恩比德， 那是双手撑膝盖，眼神防守，进攻端站桩要求，然后失误。字母哥是体系的建立者，他本身就是一套攻防体系。恩比德是体系的破坏者，他这种拖沓的节奏， 对球权的过度占用以及糟糕的出球能力，让队友变得更差。哈登离开恩比德什么水平？西蒙斯虽然自己作死，但他在恩比德身边为什么打的那么挣扎？这难道不说明问题吗？选建队基石选字母哥是保底，总决赛选恩比德是保底，二轮油加一肚子气。