抖音小火人怎么喂饭

不想以后追着孩子喂饭的家长，这条视频一定要收藏起来，现在就开始练，以后咱们可以省大心啊！一岁左右是自主进食的黄金期啊，我们要掌握五个核心步骤，还有三个避坑点，咱们可以轻松养出自己乖乖吃饭的干饭宝宝。第一点，就是营造固定的吃饭仪式感。 你不想以后追着他喂饭，咱们从六月龄开始吃辅食，就必须让他坐在餐椅上，然后带上围兜，下餐椅，不给他任何吃的。你让他知道吃东西就要坐在规定的位置，那我每餐就是二十到三十分钟，然后我们要按时开饭， 超时就要收餐。那你不要因为宝宝没吃饱就下餐一喂啊，你越妥协，以后就越难养成好的习惯。第二点啊，不甘于用手抓饭。宝宝刚开始吃辅食，一定会用手抓，这个不是捣乱，它是一个非常重要的学习过程。那不仅可以锻炼他的手不精细运动，还有他手腕的一个协调能力， 还能让宝宝去感知食物的软硬度啊温度。这样呢，他也会更愿意去主动尝试，哪怕说宝宝吃的慢，他吃的少，也不要抢取的空间，才能锻炼他的独立。如 如果说你觉得他没吃饱，那我们后面再去给他补喂几口就行了。其实家长的心态很重要，你不要嫌弃他把饭菜弄得到处都是，满脸都是，咱们可以提前去铺好防脏垫，吃完一起打扫就好了。 三点，用手指食物过度喂他以后用勺子打基础。六到八月龄的宝宝给他煮软烂的手指食物，像南瓜条呀，山药丁，让宝宝自己抓着吃啊，练习他从抓然后到握，还有送到口中的过程。 那九到十二点的宝宝，食物的软硬度就要适当的提升啊，我们可以煮软烂的西兰花呀，胡萝卜包括小肉丸来锻炼他的咀嚼能力，还有他的口腔肌肉， 避免我们长时间给他吃软烂的食物，就会影响他的消化呀，还有咀嚼能力。第四点啊，抢勺子。当宝宝开始抢大人手里的勺子，说明他自己想用工具去尝试吃饭了，那这个是很重要的黄金信号，我们一定要抓住。我们要准备一套合适的餐具给他，那碗最好选带吸盘的，像这种有内收碗口的，用着丝滑 勺子呢，最初用米粉呢，也可以用乳胶勺。那他吃正餐之后呢，我们就优先选那种 p p s u 材质的，这个呢更有深度，而且咬饭起来更顺手，方便宝宝去抓握，也可以提升他的成就感。然后呢，大人我们手里再用一把，然后宝 宝自己咬着吃，大人也同时可以去辅助给他喂几口啊，这样呢，可以满足他的探索欲，同时呢又能吃饱。第五点，不围观，不打扰全家人正常吃饭，不要围观宝宝吃饭，这个时期的宝宝他正是模仿的阶段，你看见大人吃的很香，他就会去学习， 不要一会时不时问他啊好不好吃，然后一会给他擦擦嘴角，或者给擦擦桌子。你也不要把孩子夸上天啊，更不都是你拿着玩具逗他玩。一定要避免分散宝宝的注意力，宝宝刚开始学吃饭的话，你不能怕脏啊，也不要打扰宝宝，不要阻止宝宝玩食物， 比如说他这个食物不危险，专注力啊，是自主进食的关键，你越打扰他，就越容易挑食，也容易抗拒。最后的话，我提醒各位家长，全家人一定要统一站向，一定要拒绝宠溺，坚持原则，别宝宝一哭你就妥协。如果说宝宝这顿饭玩食物，然后拒绝吃，那你超过二十分钟之后就直接把餐盘给收走，也不要给他零食去添肚子， 他一两秒他就明白吃饭要认真了。那宝宝的自主能力不是说天生的，而是说练出来的。从小吃饭就要给他立好规矩，给宝宝足够的信任啊，还有空间，一岁多的你就会发现宝宝自己就能吃饭了，你也不用追，也不用催，吃饭就变成一件很轻松的事情。那评论区里聊一下，你家娃在自主进食中遇到了什么问题，我们可以一起来避坑。

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