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为啥我在家拍照那灯老是抖了?这个就是一个专业的问题,这灯的一个频闪,频闪,对,我告诉你怎么来识别频闪好不好?好,第一种最简单的方法是什么呢?我们一个手机,手机之后呢,我们打开一盏灯,打开一个相册,然后呢我们把它打成一个视频的模式, 你看这种灯,他如果是闪,他这个地方就会闪了,知道吗?但是这种测试的话呢,他一般你用手机把他拍出来闪,基本上这个灯就闪了,但是你是手机的话呢,也拍不出来屏闪,因为他跟我们的相机的这个频率是不一样的。 那怎么知道这个时候的话呢?我们就需要有专业的仪器了,来测试这个灯具有没有屏闪好不好?来,我们随便的测试一个灯,这个是我们的一个光谱测试仪,光谱测试仪,来,我们一镜到底,来测试一下这种灯有没有屏闪好不好?好的来,好, 我们测试完毕,我们可以看到色温是三间 k, 注意这里啊,闪烁为零,意味着灯具呢就不会有频闪的显示指数,九十七点四。频闪这种灯的话,尽量家里就不要装,因为家里肯定会有小朋友对灯一直在闪,但是我们肉眼看不到,用手机拍摄或者用仪器测的时候才可以看得到闪,知道吗? 所以这种灯尽量在家里面不要使用。那我应该怎么选?找老杨啊,买灯的话呢,点我头像进我直播间。

使用护眼灯能否控制近视?大部分的护眼灯都比较亮,过于强的光其实也是不合适的,那我们要用什么样的光呢?首先室内要有一个普遍照明的顶灯,写字台的左侧 再有一个台灯啊,局部照明,使我们的书籍啊,作业本啊能够充分的照明。 怎样缓解眼疲劳?大家可以去看一看二零二四版最新的 国家卫健委处的近视防控指南。这里面首先要做到一点,我们要增加户外活动,多接触自然光线,一般要求接触自然光两小时以上。第二呢,就要尽量的减少近距离用眼,连续的近距离用眼最好不要超过 二十分钟,但是半个小时二十分钟作业做不完怎么办?没关系,我们可以站到阳台上,或者去户外远跳五分钟以上。 近视现在发生率非常高,确实也成为一个很重要的社会问题,我们家长的话呢,一定要重视啊,但是呢,也不必要过度焦虑,如果没有发展到高度近视的程度,矫正视力是正常的,对今后的生活没有太大的影响。