孕妇按摩为什么不能按脊柱

在床上躺着就是活动活动腰背，因为在怀孕期间腰是最累的，腰底下连着骨盆，他在怀孕之后的话，他都得恢复一段时间，理疗是没问题的，按一按，揉一揉，包括家里面按摩仪， 健康不坏，对孩子没影响，你放松放松对你腰肯定好，运动的话对你身体各个机能都好，你开始时候可能多运动点，现在呢？总量不变情况下，你把频率加大，比如一次以前能走半个小时，现在走二十分钟，多运动。