2025年度总结为什么没有开头

来啦来啦，二零二五年抖音年度报告总结教程来啦！首先点一下视频这个，找到按钮入口，在评论区复制这段指令，接着点开豆包，把抖音主页截图和指令丢给豆包，等待一会，然后点这里，就可以去测试二零二五的抖音年度报告了。

今天拍一个二零二五年的年度总结，这期视频呢，我会把我们今年讲过的一共是五十四个作品，大家应该怎么看？什么阶段看什么，给大家简单讲一下。 首先呢是基础不好，想要入门学习，就是我之前可能没有怎么学习，或者我现在突然想要学习，或者我本身年龄比较所适用的，我把它分成这么两个方向。 然后第一个呢是技巧类，可以提升我们一个学习技巧。技巧类呢，首推的第一个视频呢就是预习， 其实学习真正开始的是从你学会预习开始，而不是复习开始，一旦掌握了预习的技巧，你就可以让自己的效率非常快速的提高。所以是我们突然想学习的时候，第一个要做的事情做了你就会知道这个效果特别好。 第二个呢是基础差，怎么背单词，他背后的一个逻辑不单纯是背单词的逻辑，他讲的其实是我们背诵普通的知识点啊，这些基础类背诵的一个逻辑，当我们基础不好的时候，可以通过这个方式先建立我们知识的一个储备量。 那再下一个呢是记忆宫殿。记忆宫殿这个东西呢，大家不要认为最强大脑里面啊，那里面的人他展示了多么强的记忆力，这个东西是后期的技巧， 记忆宫殿相当于在我们最开始记忆习惯没有培养好的时候，给了我们一个特别行之有效的，可以短期把这个记忆习惯锻炼起来的这么一个能力。所以大家如果背东西老是记不住的话，可以通过这个记忆宫殿的方式来培养自己记忆的一个感觉， 那等到这个感觉找到之后呢？我们后面就会渐渐放弃使用这种记忆供电的方式，因为他对烫脑的损耗比较大。那第四个呢？我自己是非常非常推荐的，就是我的学习如何变好的，跟这个视频是有特别大的关系，就是如何记笔记。 如何记笔记其实是相当于建立了大家一个系统性思维，很多人问系统性思维怎么培养？不知道知识间的相关性， 如何记笔记这个视频里面通过一本书的内部知识点解释了这个事情，大家可以从这个里面进行一个拓展和延伸，你就会发现整个知识系统都是通过这种记笔记它里面的一个背后逻辑进行展开的。那第五个呢，是长期计划与短期计划。 长期计划与短期计划这个视频呢，它主要是给一些想要起步，但是目标太大，例如我现在成绩很差，我想要逆袭， 但是我逆袭呢？这个过程非常漫长，应该如何设置自己的一个长短计划的这样的一个配置，使得自己能够实现这个目标，而不是因为这个目标太大，最后使得我们没有足够的心气去坚持下去。 第六个呢，是如何高效听课？如何高效听课这个作品呢？它也非常重要，基本上就是我们在课堂上应该如何高效利用课堂时间，决定了我们后面有没有筛选重点的一个逻辑和能力。 这个筛选重点往往就是一个普通学生他向上向行的一个最重要的渠道，就是你知道什么东西重要，什么不重要，你就可以用同样的时间学习更多的东西，所以这个视频呢，也很重要，对于我们前期来说。第七呢是运气， 运气其实是一个人呢，他能否在事情上判断他的个体心智足够成熟的一个标志。 如果你在判断做一个事情的时候，搞不清楚内外因的话，就会使得你的判断经常失准，你就会经常把事情归结为这种运气，或者反过来把与自己不相关的东西归结于自己， 这就使得你在从下往上走的时候，会经历很多不必要的负担。运气这个视频呢就是帮大家理清这个 第八呢是如何保持专注。它里面大概讲的一个逻辑就是我们怎么能够合理的分配我们的一个注意力，就会使得很多这种学习可能不太好的同学，会误以为学习好的同学他的注意力是无限的， 然后自己坚持不了，是自己个人的问题，其实不是人跟人的差距没有那么大，关键在于注意力如何分配的问题。 第九个视频呢是观点与事实，其实是偏文科类的视频，他主要的目的是让我们大家有一个明辨是非的能力，他可能对于你在学习的阶段，考试的阶段不重要，但是他对于我们走向社会而言就特别特别重要。 第十呢是迪卡尔逻辑法，其实呢他讲的道理非常简单，就是我们要做什么样的事情，如何通过一个列表的方式进行一个筛选和梳理。 大家可以学习一个方式，之后在自己面临一些要做的事情的时候，通过这种简单的筛选方式来知道自己要干什么，明确自己的目标。 第十一个呢，这个视频可能大家还看不到，他会在下周发布成功，就是重复做小事，他背后的逻辑其实跟长短计划有点相似，他相当于短期计划的更短期，他会把事情进一步的细化和拆解。 这样呢，大家就可以通过一些事情，一个真正的内核的道理就是事情其实不是我们看到的一个大事情，它是由无数个细节决定的，从这个细节里面我们再看事情，你就更容易走向成功，也特别适合我们逆袭的同学。 然后第十二个呢，也是我们下周会发布的，就是读书困怎么办？这个视频是非常推荐的，这个大家自己去看就好了，不是像标题讲的那么简单，它背后的逻辑很复杂，这里就卖个关子， 技巧类之外呢，下一个是我们一个状态类的，就是偏心理一点，和我们一个身心关系的，我们就统一管他叫状态。 那状态类的呢？第十三个是学习动力。如何保持一个长久的学习动力才是最重要的，大家可能都会有一个学习的冲动，但是这个冲动经常很快他就过去了。 所以呢，就需要了解如何让自己的学习动力能够持续维持。它是跟前面的东西是直接连接的，只是方向和角度不一样，加在一起看它会更完整，它跟计划是非常像的。 再下一个呢，就是学习动力实践版，它会相对难一点，但还是学习动力的一个具体解释。那再往后第十五个呢，就是自律，自律我是非常推荐我们学习不好的时候使用，学习好的时候尽量不要继续使用，它是一个有一定负面效果的。这个叫邪修嘛，就是你修炼的一个邪门武功， 那你肯定短时的战斗力会极高，那这个自律也是我当年走过的一个路，走完之后我又改了，这个改我们就往后再看。 第十六个视频呢，是如何看待努力？里面就会提到一个学习的关键在于效率，在于这个潜能的问题，而不是虚假的学习时间。这就是很多同学花非常多的时间学习，但成绩依然上不去，依然排的比较靠后， 他背后就是揭示了一个假努力，或者叫做无效努力的这么一个底层逻辑。那再往后呢？第十七个呢，就是千万不能马虎，就是进一步的讲了一个注意力分配的问题。 如果说前面听课讲的是听课的时候如何进行注意力安排，马虎则是我们的应试的时候如何进行自己注意力的一个规划，非常有效的，你看完之后照着做，基本上立刻就能提高成绩，但是要做到这个习惯还需要一定时间来培养， 那基础不好的入门类的就结束了。下一个是我们中等生卡住的，卡住就是说大家学到一定程度之后就是不动了，成绩卡在某一个位置。首先技巧类的呢？十八给的是宣告， 宣告其实讲的是如何通过一个内心的调整状态，来使得我们从非常压抑，非常重复的这种学习困境里面获得一个正向的能量。这个观点不是我自己发明的，他是日本的佛学大师发明的 第十九呢是脑悟，脑悟这个视频呢，主要就是分析脑悟这个状况啊，他所带来的一些负面影响，以及如何处理，让这个有脑悟情况的同学呢？在遇到这些问题的时候不要慌，他不是一个大问题。第二十个视频呢，是重复性法则。 重复性法则呢，它里面主要强调的就是我们通过反复的机械性运动来内化我们的一个习惯。思维系统的一个习惯 就是当我想到一些知识的时候，它会自动的弹出与这个知识的相关性的东西，它是一种重复反复，并不是这种发明创造，而是一种通过不停的自我内化的一个方式，来使得我们建立学习系统这么一个原理。然后在下一个是计划完不成怎么办？ 计划完不成怎么办呢？其实就是当你有一定的学习习惯之后，所能面临的前面的长期与短期计划。他的一个问题就是你已经在计划之中遇到这些困境，应该如何拆解，他也是一个长分短的，是从另一个角度进行描述的， 然后再下一个是外驱力如何转化为内驱力。那个视频有一个什么样的问题，就是不会转的同学，他不看这个视频， 会转的人看，然后又没有什么用。所以呢，我这里面要强调一下这个事情，就是当你因为环境感到一些压抑紧张，你觉得你的生活越来越无聊，越来越重复的时候，很有可能是内外趋利的关系搞错了。所以这个视频大家还是要多看一下。 第二十六个呢，是具体制定计划，他是计划里面的一个复杂版。然后具体制定计划里面呢，他在后面的部分 会涉及一些我比较常用的，但是会让我老婆感到崩溃的一个事情，就是工作的相互转换来完成一个休息，是一个中等生想要从兼职生的必备能力，但是他会付出身体的代价。 二十七呢是考试如何不紧张？其实就是中等生非常普遍的一个情况，就是考试的时候他会压力过大，经常会考不出自己的成绩，这里面就是分享了我自己个人的在当年的一些小技巧。 然后二十八呢，如何划重点？如何划重点这个视频呢，我觉得是文科生是必看的，就有理科的同学，他会说理科的划重点都是这样的。这个我后来看了一下理科的书，确实是， 但是对于文科生来说，这个如何划重点就相当于如何帮你梳理逻辑，就是如何记笔记的一个前置版本，就是在我们记笔记之前要做的一个事情，就是如何划重点。 然后二十九是如何写草纸，如何写草纸是实干派，你的神中神吧，如果你之前不知道，突然知道了，然后你的数学成绩如果卡在一个中等的分数，会直接让你上一个大台阶。 第三十个呢，是如何找状态？这个也是非常重要的一个视频呢，如何找状态？就是说当我们突然要面临一个转换的时候，就是我要从休息的环境突然转成工作环境，如何让自己能够完成这种切换，所以它是非常提高我们学习效率的一个做法。 第三十一个是拿到卷子做什么？这个也是我当年考试自己的一个亲身的技巧，我自己觉得蛮有用的。然后有一些其他的学霸就是说类似的，我就把我当年的那个东西拿出来， 就是这么一个，可以给你的每科分数提高个三五分，如果你之前不知道的话。第三十二个呢是费曼学习法，费曼学习法特别适合处理我们大量的背诵类知识学习， 例如我要考功考研呢，或者说是我是要大量背诵，例如理科上的化学里面的公式，还有文科里面很多这种的大题的提点。 费曼学习法是一个非常简单好用的记忆方法，它主要讲的是通过表述的方式来申化我们的记忆，让我们的记忆成为一个系统，而不是单纯的这种分散的文字。 那下一个就是中等生的一个状态。状态第一个呢是完美主义，这是我们第三十三个视频， 很多人都会困死在完美主义的这个逻辑里，一方面呢，他认为这个逻辑把一些事情做的优秀，另一方面呢，又使得他完全做不了一件大事情，如果他能够把自己的完美主义合理的运用， 他就会真正把事情做的完美。而现在完美主义经常会使人困住，困在异想主义的一个幻境里，完成不下去。 那第三十四个视频呢，就是如何进入新流状态，这个其实就是偏怎么找我们的一个学习状态，他有点偏技巧，有点偏状态，就是当我们想要找新流的那个感觉的时候，可以参考这个视频里面的一些内容。 然后第三十五个视频呢是失眠怎么办？失眠是我自己非常普遍的情况，但是我因为失眠的困扰所产生的一些负面效果却比较低，所以这是我的个人分享，大家可以看一下。 三十六呢是如何面对情绪，这里面会讲一下这个情绪问题所带来的困扰，其实更多的是提醒大家，当你遇到一些困难的时候，很有可能不是这个事情本身，而是我们自我所产生的一些问题，所以要进行一个情绪梳理。 第三十期呢是中等生陷阱，这也是我刚开始做账号时期火的一个，非常鼓励各位这种觉得自己卡住上不去的同学，看一下是不是视频里面说的问题，因为我本人作为一个老师吧，也是教过这个非常多学生的，非常普遍的一个现象 以后。第三十八呢是天赋，天赋其实是让很多人很讨厌的一个视频，但是也有很多人很喜欢讲了一个什么事情呢？就是人的天赋其实往往并不是你所以为的，上天给的就那么多，它是一个后天的通过不停激励，不断产生发展的这么一个过程， 这也是我做这个账号的一个初心，就是希望同学们能够明白，所谓学习好的学霸，并不是因为比你聪明，而是因为一些其他的原因所使得他所走的路径都是正向的，回馈，他才会越来越强，而不是因为你比他笨，你就永远超越不了他。 然后第三十九是如何面对挫折，这个就是当我们遇到一些困难的时候，我们应该如何去拆解分析这个困难，如何在失败中找到我们失败的原因，而不是通过自我归因、自我否定的方式来使得自己对自己的认知卡在某一个位置。 然后第四十个呢，是中等生的另一个陷阱，叫做享受学习。这个其实不太常见，但是有问题的同学很难发现，就是你很喜欢学习，但是学习为什么一直不好， 再往后呢，就变成了我们的一个高级以及一个冲刺阶段的技巧，这些技巧都比较难，必须在前面有一定基础才可以使用。首先是技巧类，技巧类呢，上来是两个计划，一个是如何优化计划，这也是第四十一个。 另一个呢是跟他比较类似的，就是具体制定计划的实践版。这个实践版其实我们上面是有提到过，这里面又重提了一下具体实践这个计划， 因为这个是分两面的，我在录的时候后面多说了一些，会多说了很多比较难的技巧，他的前面是偏中等声更比较适合的。 下一个呢，又是一个难技巧了。第四十二叫如何提高大脑转速，也叫如何提高学习强度。这个可以说是你想要成为兼职生百分之百要具备的一个技能，就是如何强迫自己的思考速度比别人快，这个是可以通过训练培养，一步一步达到的，并不是天生的。 第四十三呢，是我们最早期一个火的作品，叫如何快速读书，很多人在里面杠啊，这个我就是说一些大话吧，普通人其实是完全没有办法快速读书的， 快速读书需要你有非常强的，就是前面这些东西全培养完之后，非常强的一个知识系统技巧，就是你的大脑可以自动生成诸多的我们已经讲过的这些具备的一些技术能力。因为你看到知识点，自动脑袋里面就会展开好多知识点的观点性、因果性这些东西全有 才可以使用快速读书，而且你要对书籍的一个系统非常熟悉，但是好在我们国内的很多这种的书籍啊，他在写的时候就是博士论文， 他是制定一定的格式规范的，所以快速读书是从事学术需要大量海量读书的人必备的一个技能。那如果你不需要的话，其实不一定非要掌握这种技能的，他会严重破坏我们读书的感觉，这个是没办法的事情。 然后第四十四呢，是监制生，这个视频叫做聊一聊，监制生讲的是一个监制生他们的一个思考逻辑，这个感兴趣的同学可以去看，如果你已经是监制生了，你也可以看一看，是不是有一定的共鸣。 下一个是第四十五，写文科大题。如果你要考研了的话，我建议你一定要去看一下这个如何写文科大题，哪怕你是学理的，还会设计一个政治科目的， 因为这个如何写文科大题，虽然他看起来流量不是很高，但是这相当于你如果报那种考研的培训机构，你不交四万块钱，他不会教你的一个技能，他是非常重要核心的一个技能，但是他相对比较冷门。 因此如果你真的能用得上，一定不要觉得他流量不好就不看，一定要好好看，反复看，一旦能用，这是我当年考上清华的能力。 第四十六呢，是豆包学习法，豆包学习法呢，我把它放在一个高阶思维。豆包学习法，其实你想更好的使用豆包呢，是需要非常强的知识储备的，就是你要明白如何提问，你才能够从豆包里面获得更多的知识。 然后这里面有一个特别有趣的啊，虽然这是一个骚男，但是它里面有一个我自己特别感兴趣的能力，就是英语的口语陪练，我觉得这个太重要，太关键，太有用了。 年后第四十期是复盘的底层逻辑，之所以把它放在一个高级的位置，是因为复盘本身呢，他就是要求我们对一个整个知识系统全面的系统性的把握， 通过这种复盘的方式来检查我们对这个知识系统的把握是否充分，是否完全，是否能够做到把它用于实践，可以活学活用，化为我们自己的一个思想。所以这个呢，是一个学到一定程度之后可以使用，然后使用之后效果非常好的一个学习方法。 然后第四十八呢，这个就有点严重超纲了，都可以放在神中神了，但是他基本上是极其吃。我们的一个基础就是二读塞读书法，二读塞读书法要求读者不能够水平低于作者， 至少要达到跟作者同样或者高于作者的水平。当然在我们这样的一个国家里面，这经常就会很冒犯我的超越了哪个哪个古人了，就是这种让我们觉得很冒犯，但是事实就是事实，从西方的逻辑来讲就是这样，就是当我读一个古代经典的时候，我会想古人他的局限性在哪里？ 他想到的这些东西非常好，他想到的东西哪些不好，哪些东西不全，哪些东西他不敢说，哪些东西他不能说这些东西。我的系统考对之后，我从他的一本书里面读出他四本书，甚至是十本书，我从他一层的意思，甚至可以挖到他的第二层，第三层意思 要求我们对于读者的水平是极高的这种要求。然后第四十九是看不懂的书怎么办？这个是个非常早期的一个作品， 遇到看不懂的书，也就是当我们啃一些比较难的这种的书籍，因为我是学哲学的，就是我啃的书籍往往非常难。那如果你跟我是有类似的一个专业，看的书籍就是像天书一样，经常看不进去，那你可以参考一下这个视频。 那高阶的一个状态内呢？当我们的状态达到一定程度之后，才会出现的一些问题。第五十，如何与身体相处？我本人，甚至我身边的同学，甚至更多的一些同事啊，就是经常会遇到他是一个我们在前面这些系统之后 非常过载，超载的使用自己的意识之后所会面临的一个问题，会严重破坏我们的一个健康，就是我们前面的一些所谓高阶的或者是一些学习方法， 那当它破坏我们的健康，使得我们认知系统出现了一些错乱的时候，应该怎么办？也就是说一个恢复性的一个视频。 那第五十一呢？就是混沌，混沌也是我自己非常喜欢的一个视频啊，它是完完全全我个人的一个体感和逻辑，并且我自己使用了将近二十年的时间，通过混沌不停打碎我之前建构起来的庞大的一个思维系统，通过这种打碎的方式 达到了一种否定，再否定，使得自己能够再创新，向更高的一个地方前进。那再往后呢，就是一些环境以及像家庭的一些视频，这个我其实是很想拍的，只不过现在拍的数量还比较少。 第一个呢，就是我们如何看待与家庭的关系，就是家庭传承与发展。这个视频大概讲的家庭它的功能和基础逻辑，大家不要再与家庭的对抗，或者是盲目服从里面走出来，跳到一个新的， 从一个继承的发展的这么一个逻辑，重新看待自己家庭与家人与父母的一个关系。 然后第五十三呢，就是这个听话，听话里面其实是讽刺的一些过度强调的集体主义，服从主义的一些逻辑，就是集体主义，他不是一个现实中我们所强调的就是应该有的集体主义，而是被一些不好的学校所利用，里面说的是这么一个事情。 然后第五十四呢，是不要在意原生家庭，这是非常早期的一个视频，大概讲的是我们可以通过一个现在 我们现在的一个情况来重新审视与家庭的关系，而不要被这种家庭的历史不可改变的过去所所使。 那最后一个呢，就是第五十五个学习空间，学习空间这个视频还没有发啊，他大概讲的是我们如何调整自己的家庭与工作这么一个空间重叠的问题， 通过一个空间调整来使得我们恢复这种长期学习困在同一空间里面所逐渐被损耗掉的动力。那以上就是我二零二五年的一个总结，然后大家可以根据我列的这么多进行一个参考，看看自己需要看哪些视频。

二零二五，奥鹏最艰难的一年，奥特曼系列热度相比二零二四年不进则退，越来越拉。今年的奥鹏到底发生了哪些大事件？人气为何下滑如此严重？一个视频带你看完二零二五整数周年的奥特曼一共有三位，麦克斯二十周年纪念，艾克斯十周年纪念，则塔五周年纪念。首先是一月份，亚克迎来大结局， 没有出乎大家的意料，并没有发生大结局口碑力挽狂澜的奇迹，甚至整出了我们背对背拥抱这种神奇逆天的名场面， 想象力有，但是足够出相，他也成为了新生代标准的开播前有噱头，开播后口碑崩盘的存在。亚克完结不久后，以泽塔为主角的炮 泡面炒冷饭新节目奥特曼新时代的全新正式和大家见面了。柯尔达人家也是五年前的老前辈了，因此作为主角也不奇怪。泽塔在这部作品里还获得了一个没有明确说明公真的胸针以及三分之一的披风。时间来到二月份，亚克的剧场如约上映，整体看下来是几 各项的水平，无功无过，好看不至于，难看谈不上与亚克 tvb 本片一样啊，始终是画下了一个名为平淡的结尾。二月，奥鹏发生的事与二月同样短暂，唯一的热点是祥的扮演者与志清高宣布了自己即将成婚的消息。三月，除去正常企划发布的亚克花絮蓝光外，最大的重头戏新奥奥美家的先导 tv 公布。 由于仅仅是黑影当时奥美家的阴影，有棱有角的设计，外加与泽塔颇具关联的名字，吸引了相当多小伙伴的讨论，再怎么颜值不会差吧？就 在大伙讨论的时候，有老哥提前爆料说不要对奥美家的颜值有期待，这玩意和赛阿斯如出一辙，整个一红脸大虾。随着消息的传播，奥美家的颜值问题 愈演愈烈，让奥拳本就低迷的人气再度画上问号。另外在三月发生了一件让不少奥迷愤怒的事情，三月十九日，极钢意志在自己的动态表示，希望有人能帮助他，一次性签二十张签名，极钢意志拒绝，并且只签了一张，结果到了晚上，这张签名就被正大光明的转卖，深深伤害了极钢意志的心 上。奥明将这件事与孙刺黄丝殿事件挂钩，是当月最大登场乌龙。另外在月底，托雷加试验者期待公正式参演超级战队，完成了横跨两步特色的成就。 到了四月份，首先第一个大活是赛罗十五周年演唱会，姚辉朝苍路 一起亮相，赵涛路首次与小智同台，对自己进行了一个狠狠的致敬，结尾更是全场观众一起高唱奇迹再现，直接情怀拉满。另外就是他这次的亮相，直接将之前网络上流传的照片谣言打的 稀碎，人家帅的一批，压根还没有那么圆润。时间接近月底的时候，奥美家 p v 正式公布，一点都没有意外，提前爆料的老哥没有说谎，奥美家浑身通红，宛如至今惦记小智的脸，直接给一众奥迷们看麻了。 预告里有诸多大场面作为支撑拉高的期待，但是让所有人都想不到的是，澳门家居然一点热度也没有，大家对他的讨论仅仅是啊，有这个奥特曼啊，根本不关心他讲了什么，开创了奥特曼史上开播热度最低的记录。 时间进入五月，继七代宫参演超级战队后，饰演泽塔女主杨紫的松田茉莉也干了他，以女仆的形象在隔壁超级战队可战作为配角再次登场。至此，他也达成了横跨三大特色的里程碑式成就。虽然这些日子奥美加新形态道具相近公布，奈何本身热度实在太低，并没有多少人在意。不知 道是眼瞅的热度太低，还是远古征集了，就在六月一开始，就发布了奥美家第三条 pv， 试图挽救一下热度。可惜的是啊，三大特色里，除去超级战队外，另外两大特色都在走下坡路，因此哪怕公布的新画面也没能挽救热度。而有趣的是，就在这个月底，许久没有更新的长野伯难得发布了自己联系舞蹈的视频，再次引 发了粉丝的讨论。 夜华到了七月，在一片质疑声中，奥美加终于开播，只能说啊，不是意外的意外，远古又出了和亚克一样的诈骗混招，预告里所谓的大战的场景有吗？有，但仅仅出现在 t v 第一话的开头，据说短短几分钟制作了好几个月。不过这最终呈现的效果却没有让广大粉丝们满意，甚至首播还出现了一些莫名其妙的桥段。因此奥美加并没有高低开，只能用平淡来形容。后续本月更新的几集 基本都呈口碑下降的趋势。直到八月开始，远古是终于给我们整了一个大活，史上最逆天的一集诞生，直接让奥美家族评分超越特将军，成为了奥特曼 tv 评分最低的存在，且后续不断刷新记录。直到月底的时候，国配评分正式超越原生之初登顶差评 number one。 而在八月十五，艾斯奥特曼从来就没有让我们失望过高 高峰贵二如同往年一样，在早上准点发布了对于历史的反思以及对于未来的期望，一度登上热搜榜单。纵使每年日子国内有超时的威胁，但高峰贵二老爷子从来没有让大家失望，艾斯从不畏惧超兽，更没有被打败。时间进入九月后，远古纪如期举行，为我们带来了 相当多的爆料。除去很多周边光碟发布外，其中最劲爆的是老赛再次打赢了复活赛，将在明年推出以他为主角的全新大电影，这部属于是爷庆回，至于故事情节是否获得新形态，期待全新的答案。由于是 max max 剧场推出整年周年纪念， 这次远古纪也是破天荒的将他们作为主角，对于他们的故事进行了回忆。同时全体新生代主演与皮套再度集结亮相大合影。除去还有事无法参加外，后续的节目里其余新生代都给大家讲述了自己的爱好秘密。接下来的十月堪称本年最平淡的时候，除去陆续公布部分玩具商品外，没有任何 新鲜的消息与心情报，只是奥美家的故事风评开始略微的好转，继跌入谷底后，评分终于回暖，中期剧情已经来到了一个可以一看的水平。继入十一月后，孤门与诺亚皮套首次同台出现在上海参加粉丝见面活动，在原定的日程里，三分叉的主演以及三次黄思 将于十二月来到中国参加线下活动，从不露脸的玩山浩也将月底首次参加国内的活动，但随着某人的搞事，奥鹏也免不了发生地震，因为他的缘故，国内诸多奥特曼节目以及线下活动全部取消， 即使是正式开展的活动也全部终止。到了最新的十二月，除去奥美加即将结束外，公开了最后四大神兽里的玄武庄贾将在明年泡面节目里登场。同时最大的热点莫过于本周公布的二周年新奥特曼情报公开。 tu 奥特曼 在希腊语里有神的含义，在日语的谐音则是与帝王高达百分之九十，或许与 s 的 s 王牌接近，是一个实力强悍的奥特曼。以上就是二零二五年奥鹏发生的大事件了，如有一路，欢迎在评论区里交流普通，我们明天再见，拜拜。

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看历史，聊明星八卦，嘿嘿，小鱼这一期依旧是聊一下十二月这几天发生了什么呢？总结一句话，各方面都非常炸裂。首先是田九国与今冬天的恋爱传闻引爆热搜，男方作为 bts 男团热门成员，女方是 s 八大事成员， 两人的恋情瓜主要是实锤的地方有点多，一个是两人手臂相同位置出现三只小狗图案的纹身， 排列方式高度一致，因此成为争议导火索。还有 insid 格式神同步同款手链、后视镜中天还被扒出一次穿田九国的超大码短裤拖鞋等细节，被网友解读为恋爱信号。 前段是二四年同框十二演唱会，二五年田九国闭营休假时唯一观看的女团演出便是 s 帕演唱会， 后续多次同赴东京等城市，直接线高度重合。后来剧情涉及于田九国绯闻，前任李幼非的隔空回应， 其注册某书首条配文 winter， 并使用田九国标志性 emoji 将瓜田变成修罗场。这次派认为证据链必还案，这一派反驳同款为圈内常见纹身，存 p 图嫌疑。更好笑的是，恋爱绯闻的老半天，突然间内约田家大院被登上热搜， 网友调侃玩梗研究过多年，绯闻众多，像韩语贾宝玉、新田呢都爱开大院，有一说也这场顶流恋爱罗志门仍在等待官方定论。唐 时演员黄慧怡近期因开通社交账号引发关注，直播中她泪洒二十年前与保健风的十年恋情细节，并指控遭其现任妻子私信辱骂，掀起舆论风波。不知道黄慧怡的朋友我科普一下，就演过外地媳妇本地郎里的祝婉玲， 最开始是今年十一月，网友在广州旧书店偶遇黄慧仪，误传其路口为生登上热搜。为澄清现状，黄慧仪开通社交账号，分享怀旧影视片段及生活日常，并从未提起旧情。 随后黄慧一字穿遭宝剑锋妻子私信辱骂，并被质疑其蹭热度，被迫在杀月初直播回应。黄慧一字受挫七年与宝剑锋相恋，男方当时是身无分文的上司学生，他放弃广东事业与人脉，赴上海陪其及老破小， 并动用资源助其争取十八岁天空的角色，两人在十年后于零七年分手。提醒，黄慧仪这边是单方诉说信息不保真，宝剑锋夫妇这边刚发了声明，表示一切都是假的。不过大家的关注点大多在于宝剑锋编辑了八次回应， 估计是真的。不知道说什么，因为这件事，大家又回忆起了当年的叉刀叫老瓜，大家感兴趣的话，小鱼可以晚点聊一下。 当然了，好戏在后头，新新死的新剧总算能播了，那可是非常的曲折。前两天猕猴桃宣传内教一个卖力，不少网友都扑出来刷到了双轨的爆火预制稿却还没播呢，就开始吹起来播出效果， 冬日一句话很难品，笑一笑是猕猴桃努力了半天，还真把剧抬了一会，还是以短剧的形式上来，可惜这精华速看版刚上线就下架了，还变成了短剧，到了晚上 装鬼又活了，那可是真真的放出了六集。打开热搜一看，牛的里满屏都是他。有眼见网友发现澎湃新闻疑似切磋号，再给这部剧宣传，用新闻号追星真的吓人，当然了，微博老总也转发了， 有些吃瓜网友就不乐意了，某位明星争议缠身，却从来不公开出来解释，还能各种宣传发视频播出剧，为什么其他明星舆论没有到他这个程度，反而不能出来活动呢？ 尤其是结合了糖鬼三播出那会儿，猕猴桃在那里宣代言人，短剧播他在那里空降，就因为糖鬼好欺负，换个流量大的演员必被骂死，猕猴桃是真的缺德。最好笑是不知道哪个大神买了个虞书欣，双鬼对打陈奕，长安二十四 g 的 热搜 陈亦真无妄之灾。忘了说微博之夜的卦也很好笑。一开始是紫雨粉丝想要拉一把紫雨要个痛楼，给他投个好位置，不一定是第一，当然是粉丝嘛，总想给镇主最好的。这会紫雨家势头挺好，也不知道咋的，其他几家也燃起来了，尤其是帝国姐，真拼，两天从一百四十八名冲到第三， 陈海又亮了。没有官方喊话，全靠老粉和维粉联手，甚至有人重装微博，只会投票，毕竟白月光回来了，管你什么 cp 粉还是维粉， 只是三位都是那么大的咖位了，应该坐在评委席，真的不至于凑热闹。这件事不仅要怪微博搞事，对，还得怪李飞。为啥怪李飞呢？因为这位很抽象的拿官司下场了 你就说离不离谱。这一波操作就有人吐槽说赢了是老前辈新人，输了也不难看，毕竟性质不一样了。本来是小众，在各自圈子里安好就行，现在倒好，全网都在讨论子瑜是谁，真子瑜大战内瑜了 的话，小鱼这里科普一下，很多人说他不火，但是最近的话他确实发展挺好的。内鱼今年只官宣了十九个代言人，这位就占了三个。我要是紫鱼粉丝有这热度，还不赶紧把之前音乐节的视频多发发，多好的宣传机会，毕竟连萝卜头都爱上紫鱼了，都在做数据呢。 小鱼搞不懂为什么要在粉圈抱团取暖，去找虚无缥缈的认同感，喜欢谁就投谁，每个人都有喜欢的权利，但是不要因为投不过或者第一是初出茅庐的新人就抱团攻击就行啦。 好消息也有糖鬼，谢谢。以零点零六分之差险胜网飞爆款。苦尽甘来遇见你爆冷斩获二零二五年亚洲影印创意大奖最佳聚集奖。这个奖含金量还是蛮高的。 糖果成为首部获 aac 最佳剧集的中国古装悬疑剧， aac 覆盖亚太石玉国评委来自国际专业机构公信力或业内认可。该剧集在海外九十二个国家播出，横扫十一国收视冠军。迪士尼加购入百权， 被官媒认证为国剧出海标杆。相比较国外的争光，国内倒是遇到了冷板凳。糖果系列在白玉兰精英等主流奖项中仅首季获提名，后续挂名， 某种意义上也只能吐槽一句，对于寒冬不够冷，分猪肉都不给糖鬼一点机会。当然也有人八卦吐槽，可能因为当年郭导娘导播出期间的发言惹到了很多资本，关于这一段时间的瓜，小鱼会在后续聊郭导的时候会仔细扒一下的，大家感兴趣可以蹲一下。 除此之外，还有寻秦记将约电影版上映了，现在上映的将约电影口碑等都懂。近期的剧也可以算得上群魔乱舞。 西安是迪丽热巴新剧，烧纸轻染落墨，实话这部剧热度确实有点差，剧拍的还行。小余在某书上刷到最多的提问就是为什么不火，从开播到结束，一直有人发帖友情提醒我，刷到最多的是林忆张丽 八粉丝其实可以多剪辑一下关于剧情，一部剧能火，最重要的是剧情张力。大家都知道八好看，其实这真的不需要再三宣传，陈彦熙和陈小剧都上了，也算是前任对打吧。有意思是这俩口碑倒是逆转了。 离婚前陈彦熙老是被人吐槽，说什么陈小眼里没光了，反正陈小只要过得不顺，都是陈彦熙的锅。南方粉丝也老拿台湾那边的事情来锤陈彦熙，私生活混乱， 冷知识，陈妍希的谣言，台湾 ip 都是在澄清，反而内地的一直被传。最让人离谱的是网上吐槽了一大堆，实际上女方的这种瓜一个图都没有，只有口述，结果被传呐，小鱼只能感慨一句，给女生造黄谣可真容易。 既然提了弯弯，我就聊一下弯弯最近的热闹。首先是弯弯在十二月四日决定要把某书封禁一年，理由大概就是这么一个意思，他们觉得某书不安全，未通过治安检测，还深知十五项指标不合格及涉及诈骗案件为由，对其实施互联网提质解析及限制接取措施， 决定封锁一年教育。是某书在弯弯越近越火，反而因为这件事下载量激增，好多弯弯网友为了能上网可是各凭本事， 小鱼这两天吃瓜真的看到了不少 ip 的 弯弯网友，你就说气人不，更好笑的还在后面。最近有韩国规定，所有入境韩国的台湾人都必须承认自己来自中国台湾，这条政策是新上任的韩国总统李在明下的， 所以很多人就调侃说李在明闯荡的态度比很多韩国爱豆都端正，因此就传出了梗，遇见李在明之前简直在乱争舞女一。 另外近期因为满清时刮，现在衍生出了的锁影派，对历史的探讨，虽然现在评价两极化严重，所以觉得有这个讨论度是好事，好地方就是因为现在这个热度啊，大家燃起了对明朝的兴趣，对汉文化的复兴，小月还是蛮期待明年的明治一零一的。 现在教科书上对于明朝皇帝的画像进行了更新，部分网友就开始调侃起了朱元璋的两大谣言，一个是朱元璋芒果脸，另一个就是他卖沟子。好笑的是，如果朱元璋真的长着芒果脸，是卖不出沟子的。老朱家选皇后是选美，这么多带肯定好看啦。 而且据说崇祯特别好看是史书记载的，大概意思是，天眼白皙，嫣然玉润，长眉顾目，同如点漆，单纯秀姿，身如红中翩然顾盼 樟树，非常英姿，秀发沉，不释初者也。你看看这措辞，以未来德身姿姿美还善，其色美丽的怪力少年来的，也不怪移民摩他了，现在实在是太好品了。没错，因为这件事，不少人开始磨起了崇祯。 其实嬷嬷这个群体，小鱼还是挺害怕的，虽然我也是嬷嬷。这期就到这里啦，咱们下一期再聊，对了，小鱼想买明治汉服，朋友们有推荐的吗？

哈喽，姐妹们，二零二五年快过去了，总结二零二五年，你们的关键词是什么呢？我的关键词是从容，内核更稳定，更坚定。 这一年，从正月十五开始，我们的养固健养生客厅走进社区，和大家一起欢乐闹元宵，让大家体验了养生垂的制作，了解养生知识，大家都满载而归，我们的养生客厅啊，还被评为了社区养生示范基地，非常的有意义。 这让我明白了，当养生的知识从书本里走出来，融进社区的烟火气里，他才有了真正的生命力。这一年，我依然每天坚信着四合里的生活方式，每天一杯葆生茶，一套八段计，雷打不动。好多姐妹问我是怎么坚持的， 其实当你把养生变成像吃饭喝水一样的习惯就不难坚持的。每天点滴积累，身体越来越好的感觉真的很棒。这大概就是中医说的治胃病。日常的点滴积累啊，远胜于病时的慌忙补救。慢慢的，我也从客户的朋友变成了他们信赖的 k o s 养生知识小百科。 这让我更加相信，在自己热爱的领域里，深耕真的是一条特别对的路。就像人民日报说的，当你找到了一个热爱的领域并深耕下去，你会发现，随着知识和经验的积累，你的不可替代性会越来越强，人生的道路啊也会越走越宽。 我也没有停止学习，拿到了南方医科大的中医养生指导证书。荔枝季节的时候，我带着姐妹们用中式养生的方法一起成功减脂，还当上了中式体型管理总教练，第一次站在两百多人的大舞台上分享中式体型管理成功案例时， 看到台下大家的笑脸和热烈的掌声，我觉得所有的努力都值了，能帮到大家，大家打心底里对我的认可和感激，这就是我从事健康养生行业的意义。 年底，我还解锁了一个新技能，西式甜点师，把健康的中式理念和甜甜的点心结合起来，大家都为我点赞，真的太有成就感了。 更重要的是，我不仅自己越来越健康，还帮助了很多人健康。现在有越来越多的姐妹愿意信任我，和我一起走上这条健康又美好的创业之路。而且我还能抽出时间带着爸妈出去旅游，实现了他们的小心愿。 健康、家庭、事业这三个原来觉得很难平衡的事情，现在也能和谐相处了。回看这一年，我最深的感受是走在正确的道路上，坚持下去，每个人呢，都能发光，这世上没有突然的经验，所有的绽放都是日复一日的积累。 所以啊，如果你也坚持为自己，为家人在努力着，我想真诚的给你点个赞。别着急，我们走的每一步都算数，那些看似普通的日子，其实都是在为未来的惊喜做准备，我们一起加油，活出自己的精彩！

间只有白发皱纹在继续，天 年过的真是刺。