深圳南山马拉松奖金设置

再鼓励一下好吗？哦哦哦哦哦， thank you。

房哥今年没少拿奖金，今年跑了四场比赛，有二十多场都可以拿到奖金，但是奖金并不太高，我给粉丝问问能挣多少钱，到手的话大概六万块钱左右，一个月五千块钱也挺好的，明年翻倍了。努力吧，马上国际天降了。主要是我这个水平不是特别高，一场大概两千到三千的奖金。 听说明天是美金，是 dollar， 努力吧，还没拿过呢。方哥明天咋跑？明天跑进前八，争取拿下美元周周站台啊。明天听说有四个 w 呢，我争取跑前八就可以了。高手很多，猜成绩抓紧呐，最接近的这一包我就随你了，我自己也猜一下，争取自己中奖。

你是说在南山跑个步送包包，管吃住，免费推拿沐足，一边还能够逛山海看艺术？没错，二零二五深圳南山半程马拉松今天两万人正式开跑，为何大家都想要来南山半马打卡 报道？第一，他仁义，只要参赛，报名费直接回本，参赛包是真的，包刮刮乐，中奖包住宿，看演出，包内物资二十多种，还有机会一次领三件参赛服。甚至有网友测算，一百九十八的报名费，光拿回来的物资就值二百九十八。第二， 他顶配二十一公里的赛道，是与全运会马拉松赛道高度重，别的景色是一半山水一半城相互串联的加油站是有乐队有非遗的，为选手加油的嘉宾何洁也是全运会冠军的参赛选手， 嗯，一定是都能够 pb 的。第三，他舒服完赛。关怀从脚开始，先送软脱，解放双脚，让肿胀下线，再提供赛后冰水沐足以及推拿拉伸服务，以减轻严重的反应，更深层次的放松肌肉，加速恢复， 打一个按完之后很舒服。说到底，一场成功的半马，不在于每个人跑的有多快，而在于每个人都能跑的舒服，跑出状态，跑出回忆，跑进山海城间，感受南山这片土地所蕴含的永不停步的活力。

杨老师，你最帅。

今天拿餐饭饱我们就请到船员 p d 加站台，我们现在来 mvp 结算一下。结算时刻先从这边开始。可以了，两分四秒可以，然后你再结算。 真心有价啊，下一个就西瓜就今天有啊，哈哈哈，今天格外加的。哎呀，谁让我说快了，站台是不是多一点。站台就要给咱们发好了，西瓜下一位翩翩公子。 分钟四十七秒哦，六六六，从半码幺二一四七到半码幺二零零四。哇，五秒钟的幺幺九啊，把这个五秒留给明年，这个钱点一点点挣回来扣五块，看这种二一赚取这种 pp 奖都 我就得有一个技师，我真的是全力冲了。我不是故意的。好干一个色色，我亏了呀崔海，我们老板他是每次 ppt 都有奖金，早知道我就一秒一秒 ppt 了，结果这次拼了命了， ppt 了三分零二秒，感觉后面没什么空隙了。哈哈哈，从幺二零 五八到幺幺七五六，一个半满一下子三分钟，我的天呐，哈哈哈哈，加个叶子叶子。 ppt 是 多少？ p b 了三分钟，又 p b 三分钟，没想到哈他这个放烟雾弹，他一开始说他今天半饱跑不动，结果我靠 p b 三分钟，一小时三十一分，平均倍数四幺七没有了。四幺七，出息了出息了，谁让咱们那个团队踢你太卷了呢，没办法，算三幺三幺还是月底呢，我们全部结算完哇， 别忘了你加完劲好吗？没事，我明年就一分多，我跟你们说他们有多卷，今天比完赛之后，下午他们又去训练了你知道吗？我们下午刚刚从健身房回来，吃点那个碳水，吃点蛋白质补充一下，晚上再跑回家。哈哈哈毛毛虫 天下午山西飞过来五个卷，在健身房给他打电话，他说他不来的，我们见到一半他又来了，然后他进来之后他说他不练，我过去的时候我看见他在跑步机了。 下周就是广州马拉松了，然后我们学员都参加，我们会在周六早上二沙岛有一个早餐跑，比赛当天我们还会有青藏专属的狮虎战，大家记得点。好关注，下周我会发布具体的时间节点，我们广马见，加油！

来，上半马，给朋友们表示一下，三双跑鞋， a 幺零七幺二号选手申请出战，这比赛是可以自选号码的，我选了一个生日号，而且男扮放在全国也是水平特别高的一场半马赛事， 你看我去年一小时二十一分排到四百多名啊，真卷啊！咱们算算看啊，一场南山半马能领到价值多少钱的物资，你敢信吗？一场比赛有机会领到三件参赛服，首先是普通的参赛服，第二件是精英跑者背心， 还有一件如果是十年忠实跑者，额外再多一件背心，另外一个大包很结实，还防水，再加上各种物资，广东腊肠，防晒霜，各种小吃，能量胶牛奶，这怎么也得三四百块钱了吧？对，果然是豪横，还有一个刮刮乐啊， 我们不是那个超级锦鲤色。哥，你的参赛服怎么跟我们不一样啊，居然是豹纹背心，我跟西瓜深海今年是按照幺幺九以内跑，这件背心就给你了，然后今年呢，你跟咱们幺幺九小队一起充 pp 了，明年再过来领一件金背心还给我好不好，这次目标充幺二零，什么幺二零幺幺八充幺幺八。 分享这场比赛的欧欧特德，不过跑鞋可能换成一双神秘的黑马。哦，对了，赛前三天的晚上，在南山的人才公园会有个光影夜跑的活动，周六下午两点半，我会和何洁、李美珍还有黄渤一起在背后这个地方有一场分享会。 那你们有什么问题想问他们的可以评论区留言啊。这场比赛什么打法呢？百色瓜组合又要上线了，深海会带我跟西瓜去冲击咱们的半马 p b， 而且我觉得西瓜有机会拿到女子名次，需要怎么表示？预测测测男半的进成绩截止到十二月十四号早上七点半，最接近的三位自家兄弟。