合肥中考体育50米满分时间改了吗

合肥地区体育中考实施方案正在面向全社会进行意见征集当中，其中呢，统一考试啊，一共是分为三大类十八个项目，那么每一大类每一个项目他是什么样的评分标准呢？今天习姐会通过三个视频来详细解读一下。第一类， 共三项，八百米一千米长跑在田径塑胶跑道上进行站立式起跑，考生听到起跑信号后立即起跑，以考生实际完成时间计算成绩。以下为评分标准。 二百米游泳考生水中出发，可采用一种或交替使用任何泳姿游进，转身或到达终点时，需用身体的任何部位触及池壁。以考生完成时间计算成绩。以下为评分标准。 四分钟跳绳考生在考试信号发出后，采用双手震摇、双脚跳绳的方式， 每完成一次跳跃，且摇绳一回环即为一次有效成绩。以考生四分钟内的有效跳绳个数作为考试成绩。以下为评分标准。 第二类，共八项，五十米短跑在田径塑胶跑道上进行，考生至少两人一组测试。站立式起跑， 考生在听到起跑信号后立即起跑，全力跑向终点。以考生实际完成时间计算成绩。以下为评分标准。座位体前区，考生两腿伸直，两脚平蹬，测试纵板坐在仪器坐垫上，两脚分开约十至十五厘米， 上体前屈，两臂伸直前，用两手中指尖逐渐向前推动油标，直到不能前推为止。考生连续测试两次，取最好成绩记录。以下为评分标准，暑假内容明天发布哦，你们班学霸也关注我喽！

先说结论呢，中考体育改革越改越简单了，作为一名常年奋战在一线工作的体能老师，我吐槽三点，第一点，把之前的一加二模式改成了 n 选三，导致的结果就是八百一千米基本被打入冷宫了。而跳绳大行其道，因为考生可以在两项里面同时选四分钟跳绳和一分钟跳绳。 在我的学生中，小学三四年级一分钟一百八甚至两百，加的大有人在，这才是小学生啊。所以这个跳绳直接不就是送分吗？ 平时别的都不用练了，就练跳绳就完了呗。体育中考直接改跳绳中考得了，而且作为人类具备的基本运动能力之一的跑步，也是中考体育分数的分水岭的长跑地位啊，直接被取代了，在我看来这是不明智的，哪怕不考长跑，半个一百米或者两百米的短跑也行啊，还能提升爆发和肌肉耐力呢。 第二点就是球队的考试规则，就拿篮球和足球为例，考试规则是篮球绕桩运球，足球绕桩盘球，然后呢？没有然后了，居然没有上篮、投篮或者射门，这就好比让你学驾照只考你上坡起步，不教你侧方停车一样。要知道足球篮球作为一项运动 需要学习的技术动作要求是很高的，这种阉割的考试内容，让考生们真的只是为了应付考试，失去了参与这项运动的初衷。 第三点就是校内期间的体测和出勤分合计有二十五分之多，我就想问四个字，如何监管？如果做不到中考体育统一考场、统一规则、统一记分的标准，那这个二十五分是不是也像理化实验一样全员满分呢？ 我理解制定考试标准的目的是为了让学生重视日常的训练，不要临时抱佛脚。但是这每学期的体测这么多，学校和学生如何统称安排？这要看后续出台的考试细节了。总的来说，我不贩卖焦虑啊。改革后的中考体育，想拿满分太容易了。评论区说说你的看法，关注我，带你了解真正的青少年体能训练。

一个视频来讲，懂合肥中考体育改革，对于现在在读的七年级学生来说呢，他们的合肥中考总分呢，由六十分上涨至七十分，其中这七十分由二十五分的过程性考核和四十五分的体育中考组成。 这二十五分的过程性考核呢，二十分是学校组织的体测，平均的五分呢则是平十分， 剩下的四十五分呢，只要去参加体育中考啊，这四十五分呢，我们要选三项，从耐力中选一项，然后从素质类中选一项，然后再从球类中选一项，完成考试，总共选三项，每项十五分，总分四十五分。那对于八年级和九年级来说呢， 我们是不参加过程性考核的，并且咱的体育总分仍然是六十分，我们需要从耐力，耐力有三项中选一项，然后再从剩下的素质和球类总计十五项中选两项，共选三项，每项二十分，完成体育中考。 这次呢，体育中考改革其实是一个好消息，为什么这么说呢？因为他对男生和女生的长跑要求下降了，并且呢，他提供了很多素质类和球类的考试项目 供我们选择呢，这样呢，我们就能根据孩子的实际情况选择更适合小孩的考试项目。最后呢，祝大家都能在体育中考中斩获佳绩。

合肥中考体育改革方案落地了，那到底改了哪些内容呢？今天我们就来拆解一下哈。首先就是总分的变化，从六十分提到了七十分，没错，加了十分，那这个七十分分别由哪些组成的呢？ 中考体育看的不再是统一考试的这一天考多少分了，而是由过程的考核和统一考试这两个部分组成的。其中过程分呢是二十五分，统一考试呢是四十五分，孩子在三类项目中各选一项，那每项呢？满分是十五分， 大家不难理解哈。那这个过程考核是怎么回事的？过程考核就是根据体测评定成绩跟平时上体育课呀，包括大课间体育的出勤，体测评定成绩是七八九这三年里边最好的一次成绩记分满分是二十分。 那体育课包括大课间体育课的出勤是七年级第一学期到九年级第一学期，一学期一学期一分，满分是五分，五学期吗？ 也就是说体育课不能随便缺课了。然后就是项目上的变化，改革后新增了游泳、跳绳、球类等选项， 侧重于耐力、力量，还有技能综合评估选择呢，更多了，部分难度呢也降低了。目前中考体育改革是自二八届中考起，二六二七届中考呢，为过渡期中 考体育改革，有什么想法的仍然可以寄信到教育局基教处去，说说你的想法。

合肥中考体育改革已经摆上钉钉，我还特地去跟学校体育老师做了沟通，不但总分提升，考试形势也有大调整。最关键的是，受影响的并不只是新初一，八年级和九年级同样也有变化。 如果有亲戚朋友、孩子参加明年中考的，一定要提醒。先讲二五年新初一的变化，总分增加了十分，这七十分又拆成两部分，二十五加四十五， 二十五分是过程分，再拆成二十加五。二十是体测成绩，取七八、九。三个年级中总分最高分，五分是体育课和大课间的考核成绩， 七年级上下、八年级上下和九上共五学期，每学期一分，剩下四十五分是同考。注意啊，同考的项目也变化了， 一是考试项目新增九项，由九项扩到十八项，划分为三类。二是取消了必考项，改为选考三门，每类分别选一个，每下十五分。 二六年和二七年作为过渡期，总分还是六十分，依然全部统考。变化是，必考改为三选一选考，八选二改为十五选二，每人选三项，每项二十分。 体育改革后，想靠考前突击提分是完全行不通了，从初一就得让孩子常态化练体能、攻专项，不然体育分拉开的差距能直接增加升学压力。

今天这条视频关乎合肥孩子的升学成绩，在合肥的家长一定要点赞！看完十二月，合肥发布了中考体育改革，很多家长只关注到了体育总分提升至七十分，但是我想告诉你的是，真正改变的不是分数，而是孩子未来三年的学习方式。 特别提醒，如果您家孩子是二零二五年秋季进入初中，也就是二零二八年参加中考的，这条视频与您高度相关。四个核心变化 一、总分调整体育总分从原来的六十分提升至七十分，这意味着重视体育锻炼不再只是口号。体育在中考的权重进一步提升，和语数外等学科一样，成为影响总成绩的关键部分。 第二，考核方式优化。新增的二十五分过程性考核不再一考。第一，日常的体育表现直接进入中考成绩。 第三，项目选择更灵活，新增了多项运动项目，更注重孩子的兴趣和特质适配选择。第四，最重要的变化是，评分标准的调整，对于有体育特长的孩子来说更有利。 二零二八年起，只要孩子拿到二级运动员证书，或者在省级比赛拿到前三名，就能免于体育考试，直接按满分纳入中考成绩。这说明培养孩子的体育特长已成为中考提分的重要途径。 射击早已纳入合肥中考体育特长项目之中，作为具有传统而小众优势的体育运动，射击特长是赛道，竞争小，机会多，在合肥更是有重点，高中在中考阶段就有特招。 总的来说，体育在中考的重要性逐步增加，家长和孩子们与其临近中考再开始教育，不如早规划、早起步，让孩子在特长培养中既能增强体质，还能抢占升学先机。

相信很多家长已经知道了合肥那边那边掀起一个中考的改革，改革内容有哪些呢？那么今天姜老师就和大家唠一唠 英语。本来满分一百二分，那改革完之后呢，还是一百二分，只不过其中的二十分呢， 由之前的听力部分变成现在的听说部分，拒绝哑巴英语，更加注重孩子在英语说的能力的体现。第二点就是政治的一个改革，由满分一百五十分降到了现在真实分数为一百二十分。为什么叫真实分数呢？ 卷面分还是一百五十分不变，但是你考的分数要乘一个零点八，才等于你的真实分数。举个例子，比如说您家孩子一百五十分，卷子考了一百分，那么你的真实成绩是一百分乘一个零点八，也就是八十分，理解了吧。第三点， 体育的改革。我觉得这个改革啊，蛮大的，也蛮有主观性的，从之前的六十分，结果完全是结果分，变成现在的一个七十五，七十分由之前的六十分变成现在的七十分。六十分呢时候完全是结果分，那现在七十分呢？ 其中四十五分是结果分，二十五分是过程分，我感觉有一点主观意识的主观成分在里面， 我感觉有一些主观成分在里面。好，以上就是合肥改革的一个内容，那么我在这里和大家唠几句大家关心的话题。那第一个，目前正在上初中，初一、初二、初三的学生不会卷入到改革风波里面。 第二点，改革呢，肯定要到二八年以后，也就是合肥那边已经实施了取得比较不错的一个效益的时候， 才会波及到周边的城市。第三点呢，合肥那边会不会改革？我认为大概率是会，但是呢，这改革到底什么时候呢？没有确定下来。 好，以上就是我对合肥中考改革的一些个人看法，如果你有什么特别独到的见解，在评论区评论哦。

听说合肥中考要改革，那是十二月七号，合肥州教育局下发了一个关于改革的征求意见吧，对吧？其实很多家长呢，对这个政策可能不是太了解啊，王老师，接下来我跟大家讲一下，就是呢，其实主要他有第一个三个点啊，首先就是他总分啊，从七百五降到七百三，然后呢，你像政史，原来什么是一百五，对不对？按照零点八的系数 换算成一百二，然后呢降了三十分，但体育呢，往上涨十分，那这个时候呢，相当于总分呢，降了二十分变成七百三。第二个呢，就是体育呢，中考之前会有一次性考试，对不对？但是这一次呢，不一样了， 它七十分里面呢，有二十五分呢，是会过程性的，就比如说那个初一、初二、初三都会有考试，所以呢，未来呢，你体育这一块，你就不是说最后就来冲刺了，你从初一开始就得去训练。另外一个呢就是英语啊， 原来什么是听力二十分嘛，对吧？改成了听说二十分，其实我觉得这个影响不会太大，绝大部分同学这个分应该都是能拿得到的。另外一个呢，大家注意了啊，这个首先他是一个征求意见，第二个呢，他是从二零二五年开始上初一的同学，也就是说真正要落地的话呢，也得到二零二八年。所以呢，对于啊， 我们二六年即将参加中考的学生来说呢，其实这个政策呢，没有什么太大的影响，唯一呢就是这个，这里面第一个 普高率会从呢百分之七十八提高到百分之八十五。第二个呢，就是一优质的高中，包包括合肥一六八，对吧？他会有新校区呢，再去呢扩张。其实这个没有政策我们也都知道嘛。所以啊，二六年的中考生家长呢，你就不用太过担心呢，去获得去关注这个政策了。