2026东莞中考体育时间

东莞市初中学业水平考试体育与健康科目考试实施方案二零二五年修改版在十二月三日正式发布。这三点影响现在的初二、初三学生，一起来看看。 一是最高分值的增加。二零二六年中考起及现在二零二五年秋季初三年级的同学将必考选考、体能素质三项考试设定单科最高为一百二十分，三项考试成绩可互补，平均分超过一百分的按实际得分进行择。 二是项目数量的调整。二零二六年中考起，体能数字考试具体考试项目从之前由市教育局统一抽取， 改为考生自选并增加可选的项目。必选项目是平变的体能数字为考生自行五选一，增加立定跳远和原地双手正面投掷直升球两个可选项目。一分钟仰卧两头起改为一分钟仰卧起坐，并且呢只改为女生可选平行梯、悬垂攀移从 改为男女可选选小项目呢，从三抽一加五选一改为九选一，那并增加这个排球的项目。三是考试难度降低。二零二六年中考开始，在保证学生体质健康训练前提下，适当降低难度，只在进一步呢，保障考试标准的科学性和 均衡性。特别是针对啊，此前考生普遍反应难度过大的引体向上是男子项目，平行梯、悬梯攀移，女子项目还有包括篮球、足球、排球这些项目，适当的降低了评分标准，提升学生对这些项目的兴趣和信心。那关注我，了解更多的中考体育资讯，记得点赞关注哦！

家有东莞中考生的家长注意了，二六年中考全年关键时间限，今天一条视频给你讲的明明白白，建议反复观看。 二五年十二月份身份采集，关注东莞中考政策。二五年十二月二十六号是信息科技合格性考试。 二五年十二月三十号下午考美术手绘创作。二五年十二月三十一号还有音乐美术的上机考试，这几项都是中考相关的重要测评，一定要提前帮孩子做好准备，别临时抱佛脚。 二六年三月中考报名随迁子女要准备好居住证和社保的材料。二六年四月一模考试和体育中考。 二六年五月有二模、三模和理化实验考试。二六年五月底到六月初中的中考志愿填报。二六年六月三十号到七月二号是中考文化课的考试。 二六年七月十四号公布中考成绩。二六年七月十五号到七月十九号普通高中录取。 家长朋友们现在最该做的就是把这些时间点记在日历上，帮孩子规划好每个阶段的目标，咱们一起陪孩子打赢中考这场仗！ 最后祝二六年的中考生都去到心仪的高中！

离中考只剩一百天，从今天开始算，到中考前一天共有一百九十五天，这一百九十五天还能正儿八经在学校复习几天呢？除去元旦、寒假、 清明节、劳动节、端午节共四十三天，以及十七个双休假期，还有零零总总考试时间约十八天，实际在校时间只剩正好一百天，压迫感这不就来了吗？二零二六中考时间表小圈整理好了，点击右边头像，关注小圈，获取更多独家资讯！

二零二六年中考报名开始了，各位家长朋友们，我们一定要记住， 二零二六年的中考报名从十二月十九日到三十一日期间就要进行我们的中考报名了。那如果说我们 也有很多大聪明家长现在刷到了我的视频，你有可能会遇到一个大问题，叫做忘记密码，如果你忘记了密码怎么办呢？不要着急，在评论区留言重置密码，我会告诉你， 那这个呢，是我们第一个，第二个呢是我们的一个信息的核验。那很多家长之前初一的时候填了一个地址，那现在搬家了，地址呢？没有变啊，所以说我们要进行这个地址的一个修改， 因为这个会涉及到录取通知书的邮寄问题啊，所以说家长朋友们一定要注意啦。 那还有呢，就是我们的联系电话，很多家长在初一的时候用一个电话，现在又更换了，更换了之后呢，没有去进行电话号码的修改。我在二零二五年就遇到一个这样的家长， 他孩子已经被某个学校录取了，结果呢？他没有去查录取的结果啊，结，那最后呢，这个老师联系到了我们学校，就说啊，你们学校的某某同学被我们学校录取了，但是他的电话号码不对， 现在我们联系不上他啊，所以说我们家长朋友们一定要在监护人这一栏把联系电话两个都填完，以防有一个联系不上的话，还有第二个备用的。好，那第三个呢，就是我们这次中考报名最重要最关键的 体育，中考的报名，我们可以再进行这个选考，体育这里去把我们选考的科目，选考的项目去勾选，勾选了之后进行提交， 那后面呢，学校会给大家一个叫做报名确认书的签名，那我们家长朋友们呢，签完名以后再提交给学校就可以了。 那如果说关于我们这一次的中考报名，大家还有其他的问题也可以在评论区提问，我会给大家做解答哦，祝大家报名顺利！

哎，佳佳老师，听说今年东莞中考有新的政策了？是的，二零二六年东莞中考政策与二零二五年相比，变化还不小呢。 今天听我给家长们细细道来。第一方面，记分科目生物、地理从二零二六年起实行等级考试，成绩不计入中考总分，记分科目从十门减少为八门，语文、数学、外语、物理、化学、历史、道德与法治、体育。 第二方面，体育考试增加现场测试的可选项目，降低部分项目难度。从二零二五年九月入学的初一学生开始，体质健康检测的成绩纳入中考体育成绩。 第三方面，八门记分科目总分六百八十分的具体分比是，语文、数学、外语、韩听说卷面满分一百二十分，权重一直接进入总分。物理卷面满分一百分，权重零点八进入八十分。化学、道德与法治、历史、 体育与健康。学员满分一百分，权重零点六个，记录六十分。亲爱的初中家长朋友们，孩子的中考是升学路上的关键一步，一定要提前了解中考政策，为孩子未来学业规划做好打算。若您想进一步获取更多升学资讯，关注佳佳老师，初中升学不迷路！

东莞中考体育计算器更新，新增初一、初二、初三国策计算现场考试，包含二零二六二零二七二零二八年及以后标准。

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二零二六年中考时间限根据往年时间制作，仅供参考。

家人们，东莞体育中考要大变天了，二零二八年起，平均成绩直接占百分之五十，零考突击不好使了，以前平均分才六分，现在初一到初三每年各十分， 只要体测及格就能拿满分。现场考试也变了，必考、选考、体能三项能互补，平均分超一百，按满分算，偏科也不怕。更爽的是，项目能自选了， 体能项目从教育局抽，改成学生自己挑，还新增了乒乓球、羽毛球这些好上手的项目，安全又好玩。 而且部分项目难度降低了，像引体向上、篮球这些老大难。评分标准放宽，孩子练起来更有信心。以后体育中考拼的是日常锻炼，不是临时抱佛脚哦！