中医馆秘方功效

有一个中医特别有名的一个调养气血的方子，叫四物汤，都有这个养血活血这样的作用啊，就能喝出我们的美丽容颜。是有狐狸黄、当归、白芍， 还有川芎，每个要六到十克，拿个养生壶，把他们四个要放在一块煮水喝就行了。哦，煮多长时间就可以了？二十分钟。二十分钟煮开以后，煮开以后喝完了这一泡之后，我们再加上水再接着喝，都没有问题，这是一个千 妇科。嗯，那是不是像我们这样的男士就无法使用了？哈哈哈，男士如果出现气血不足也想去皱的话，我觉得可以喝。有没有哪些朋友可能就不适合这个四红茶？比如说孕妇啊？因为我们这里边有活血的药啊，孕妇可能不太合适。

最后再说一遍，老人过了六十岁，记住三个国家福利小药丸，也就几毛钱一颗，能预防晚年九成小毛病。大家好，我是中医张大夫，脱掉白大褂，我也为人子女。这条视频真的建议你认真看完，不要再花冤枉钱了，我看着都心疼。 无论您是否点赞，我都会毫无保留的把这三个中医食用药分享给你。第一个，起橘地黄丸，适用于经常眼睛干、眼睛花，风一吹就流泪的情况，具有养肝明目的功效。第二个， 加味逍遥丸，适用于情绪低落、肚子胀、口苦、尿黄、食欲差的情况，具有疏肝清热、养血的功效。第三个，金贵肾气丸，对于手脚冰凉、全身怕冷、夜尿频繁、腰膝酸软等症状，可以用它来温阳补肾、益气补阴，你记住了吗？

在古书里面常常看到一个字叫做玉。这个玉啊，在我们中华文化里面地位很高，它代表什么？温润、纯洁、透亮。 那古人形容一个人的皮肤好，会说什么冰肌玉骨，对不对？就是说这个皮肤啊，要像玉石一样，没有杂质，摸起来是凉润的，那个才是上品。现在很多人脸上长斑、长痘， 暗沉的不得了，为什么？身体里面有湿有热有风吗？那个脸看起来就灼灼的，不清爽。今天要讲的这个方子叫做玉积散。这个方子不是我凭空捏造的哈， 他是当年慈禧太后用的。慈禧太后大家都知道，那个老太太到老了皮肤还是很细嫩，为什么？因为他懂保养，而且是用最纯粹的中药来保养。但是 古时候的环境跟现在不一样了，古人日出而作，日入而息，心思比较单纯。现在的人呢，熬夜吃油炸的，吹冷气，那身体里的毒素跟湿气比古人重太多了。所以 光用原来的方子力道可能不够。我就在这个清宫老方子的基础上给他做了一个改良， 加了几味药，让他的力量更专一，更能把现代人脸上那些顽固的斑点暗沉给他打掉。我们先来讲讲原本的郁积散是干什么？ 书上说他治面部风湿雀斑九次，诸位要注意听哦。中医讲的风湿不是你关节痛，那个风湿是指风邪跟湿邪郁结在你的脸上， 风是什么？风就是变化，就是痒，湿就是黏腻，就是油，这两个东西一结合，你的脸就又油又长斑，毛孔还大。原来的方子很简单， 绿豆、滑石、白芷、白附子。这四味药其实已经很强了，但是我觉得还不够，所以我加了白姜蝉、玉竹薏米，这就变成了我们现在这个加强版御级散。各位不要小看这几味药， 每一味药放在这里都有它的道理，都是有冰法在里面的。我们先讲绿豆，周围都喝过绿豆汤对不对？夏天喝绿豆汤解暑，为什么？因为绿豆色清，它是入肝的，但它又能清热解毒。 我们脸上为什么会长痘痘？就是有火吗？那个火毒憋在皮肤里面出不来，就变成痘痘了。绿豆他性寒，他能把你皮肤底下的那个热毒给撤掉。而且本草纲目早就说了， 绿豆能厚肠胃，润皮肤，他把肠胃清理干净了，你脸上的气色自然就好了。再来是滑石，这个滑石啊，很多人以为它是石头，其实它是一种矿物药， 磨成粉以后，那个手感呢，滑溜溜的，我们要的就是这个滑。你的毛孔为什么会堵塞？为什么会有黑头？因为有湿气卡在那里，像油垢一样滑时，这个药他能立翘，他能把那个闭锁的毛孔打开， 然后因为他很滑，他就能带着那个湿气往外走，像溜滑梯一样把它排出去，这就是通利，毛孔非常关键。当然是白纸， 这个药非常重要。诸位记住，白芷是色白的，中医讲色白入肺，肺主皮毛啊，你要治皮肤，一定要治肺。白芷这味药， 它气味很芳香，它能通九窍，最重要的是它是阳明胃经的引经药，我们脸部大部分都是阳明经在走， 你用了白纸，他就像个向导，带着其他的药力直达你的面部，他能祛风燥湿、排脓，脸上有那种化脓的痘痘，或者洗不干净的感觉，白纸一下去， 那个气血一流通，皮肤就白了，他是以白通白，让你的皮肤从里面白出来。接下来这个白腹子，诸位要特别注意听，这里有个观念要修正。 我们伤寒论里面用的腹子，那是大热的药，是救逆回阳的那个有毒，但是这里用的叫白腹子，这是两码事，不一样的药。白腹子是专门治面上百病的， 他是造药性，也是温的，但是他专门走脸，能祛风痰。很多人脸上长那种黄褐斑，就是因为有风痰，主络气血过不去，死血停在那里就变成斑。白腹子能把这个风痰化掉， 把那个经络打通，斑自然就淡好了。讲完元芳，我们来讲讲我加的那三味药，这才是精髓所在。 好，第一个是白僵蚕，什么是白僵蚕？就是蚕宝宝感染了白僵菌以后僵死的虫体， 听起来有点吓人，但是在中医美容里，这可是宝贝。为什么用蚕？诸位想一想，蚕会做什么？蚕会吐丝，蚕会节俭，最重要的是蚕会蜕皮，我们皮肤要有光泽， 是不是要新陈代谢，旧的皮不去，新的皮怎么长？白江蚕就有这个去风 化痰散结的功效，脸上这种硬硬的结节，痘印或者顽固的色素沉淀白浆才能把它散开，就像残蜕皮一样，让你的肌肤焕然一新，这就是取它的相，中医就是这么有意思。第二个是玉竹， 前面我们用了白芍、白附子、滑石，这些药多少带点造性，是在攻那个邪气，但是我们治病要懂得以慈养赞， 你不能关公不守啊，现在人皮肤除了油还容易干，容易有细纹。玉竹这味药，它是滋阴的圣药，它能补益你的精液， 皮肤要像玉一样，里面是不要有水，那个水不是洗脸的水，是身体里的真水，叫精液。玉竹下去了就能把水分锁在皮肤下面， 让你的皮肤看起来饱满透亮，不会干瘪瘪的，这叫刚柔并济。第三个是薏米，也就是薏仁，这个大家很熟悉的，煮粥常喝。 薏米是干嘛的？清热利湿，还能美白，他跟滑丝配合，一个把毛孔打开，一个把湿气导出去。而且薏米本身就有淡斑的作用，有些人的扁平，有小肉芽， 长期用薏米是有效果的。它性质比较缓和，放在这里是为了辅助清热，让整个方子更平和，更适合长期用。所以诸位看 这七味药，绿豆滑石、白芷、白附子、白姜蚕、玉竹薏米，这就是一个完美的战队。白芷、白附子在前面开路，祛风隐气。 绿豆滑石、薏米在中间清理战场，清热排湿。白姜茶负责攻坚，把顽固的斑点打散。 最后玉竹在后面做后勤，补充精液水分。这就是中医的布局，环环相扣，缺一不可。那这个加强版玉肌散到底能达到什么效果？很简单，第一，美白淡斑， 黑色素，这个东西在中医看来就是淤血、汗、痰浊，我们把它化掉了，皮肤自然就白了。第二，控油祛痘，你的湿热排掉了，毛孔通了，痘痘就没有生长的环境了。 第三，细腻毛孔，湿气一去，毛孔自然回缩。第四，保湿润肤，有了御足，你的皮肤不会因为去湿而变干，反而会更水润。好，那重点来了， 这个方子要怎么用？这是外用的，所以千万不要拿去煮汤喝啊。虽然里面有绿豆、薏米，但白富子含白子，这些是外用，效果好。 制作方法很简单，你去药房把这七味药抓来，比例不用太死板，大概等量就可以，或者白子、白腐子稍微少一点点也没关系。然后请药房帮你打成极细的粉末，一定要细哦， 越细越好，这样皮肤才好吸收，也不会摩擦伤到皮肤。每次用的时候，拿一个小碗，刮个一两勺粉出来。 接下来调和的东西有讲究，如果你是油性皮肤，想要美白效果强一点呢？你可以加牛奶，牛奶本身就能润肤美白， 跟这个药粉混在一起调成糊状。如果你是干性皮肤，或者是年纪稍微大一点，想要抗皱滋润的，你就加蜂蜜，蜂蜜它是干缓的，能杀菌，能保湿，还能给皮肤提供营养。把它调成糊状以后，均匀的涂在脸上， 但是要避开眼睛和嘴巴周围，那你的皮肤比较薄，涂上去以后你会感觉凉凉的，很舒服。那是绿豆和滑石在起作用，大概敷个十五到二十分钟，不要等到它完全干裂掉再洗，那样会倒吸皮肤的水分， 在他快干还没干的时候，用温水把它洗干净。这里有一个非常非常重要的注意事项，各位一定要听进去。这个面膜最好是晚上做，为什么？因为白纸这个药，它里面含有光敏性物质，也就是说你用了白纸，如果马上跑出去晒太阳， 你的皮肤会更容易吸收紫外线，反而可能会变黑，甚至过敏，知道光明反应。所以我们说这个方子是见月不见日，你晚上洗完澡敷一下，然后睡个美容觉，让药性在晚上的时候慢慢渗透修复。 第二天早上起来，那个脸色绝对是不一样的，白里透红，干干净净。还有诸位要知道，中医讲究的是神，你的脸要有神采，光靠外敷是不够。 虽然这个方子很强，但你的生活习惯也要改，不要熬夜，熬夜伤肝血， 肝血不足脸色就青，不要吃太多生冷的，生冷伤脾胃，脾胃不好脸色就黄。这个淤积散，他是帮你把外面这层旧的脏的房子拆掉，重新粉刷一遍，但是房子里面的结构还是要靠你自己去养护。我常常跟病人讲， 最好的美容不是你涂多贵的化妆品，你看现在市面上那些化妆品里面多少化学成分， 防腐剂、香精、激素，你刚涂上去觉得很花，那是细油的假滑，洗掉就没了，甚至越涂皮肤越差，变成敏感肌。我们这个老祖宗留下来的方子全是草木金丝，是天地之间的精华，绿豆是地里长的， 滑石是山里采的，白籽是吸饱了阳气的。我们是用大自然的力量来调整你的身体，这才是真正的天人合一。有些人会问，老师，那我多久敷一次？ 刚开始的时候，如果你斑比较重，或者痘痘比较多，你可以两三天敷一次，等到皮肤慢慢变好了， 你可以一周敷一次，当做保养。这个东西没有依赖性，他就是帮你疏通。还有一个小细节就是洗脸的时候不要太大力搓， 因为里面有滑石粉，它本身就有清洁的作用，你轻轻的洗那个粉末带走油脂的时候是很温和的，洗完脸什么都不擦，你会发现皮肤也是软软的，不紧绷，这就是玉竹在发挥作用了。 诸位，其实美容这件事情跟治病是一个道理，不是要把症状压下去，而是要把邪气排出来吸引，把你脸上的痘痘看成是细菌感染，给你杀菌消炎，结果呢？细菌杀死了， 皮肤的抵抗力也没了。我们中医是看那个势，你的脸上有湿热之势，我就给他清热利湿，有风邪之势，我就给他祛风散结，顺势而为，皮肤自然就恢复到他原本该有的样子。原本该有的样子是什么？ 就是婴儿般的肌肤吗？婴儿的皮肤有斑吗？没有，因为婴儿身体纯阳，没有那些乱七八糟的成肌物，所以这个加强版郁积散不仅仅是一个美白祛斑的方子， 他其实是在帮你的面部做一次深层的排毒和扶正。我再强调一下里面几个药的辨正点，很多人自己去抓咬，容易搞错。 那个白姜蝉一定要买治过的，就是炒过的那个腥味会小一点，药性也比较缓和，生姜蝉那个味道太重，敷在脸上你可能受不了。还有薏米，最好也是用生薏米，生薏米的清热利湿效果比炒薏米要好， 我们外用取它的清利之性。还有啊，如果你的脸上有那种很大的红肿的痘痘，按下去会痛的那种，这说明热度很深， 你可以在这个方子里稍微多加点绿豆粉，绿豆清热力量大，如果是那种脸色暗沉，像没洗干净一样，但是没有痘痘，那是气血不通，你可以稍微多加点白子，让他走串的力量强一点。这就是中医的加减法，不是死板， 要看你个人的情况去维调。但如果你不懂怎么调，就按我刚才讲的等量混合，这是一个最保险、最平和的比例。诸位，我们中华文化传承了几千年，这里面的智慧是挖掘不完的。 慈禧太后那个年代，没有镭射，没有医美，他靠什么维持容颜？就靠这些草草木木。这说明什么？说明我们的皮肤， 他认得这些自然的东西，你给他吃化学的东西，他会排斥，他会过敏，你给他吃他认识的草药，他就会吸收，会转化。这个玉鸡散，我临床上常常建议病人用，很多女孩子花了大把钱去搭班，结果过几个月又长出来了， 而且皮肤变得很敏感，一晒太阳就红。为什么？因为那个镭射是破坏性的，他把你的皮打薄了，但是你体内的环境没变呢， 风湿还在，淤血还在，他当然会在长。我们用育积产是把那个土壤改良了，土壤干净了， 自然就不会长杂草。希望诸位回去以后能亲自试一试，也不贵，几位，药材都很便宜，但是效果绝对会让你惊艳。你坚持用个一个月， 你自己照镜子，会发现那个脸啊，像剥了壳的鸡蛋一样，又白又嫩。到时候你出门，人家问你用了什么大牌护肤品，你就笑一笑，告诉他，我用的是老祖宗的智慧，是倪海夏老师改良的玉肌散。好，今天关于这个玉肌散的分享就讲到这里，中医的美容 是内外兼修的，心要正，气要顺，再配合好的外用方，你就能拥有如玉一般的肌肤，这不只是为了好看，更是为了健康。皮肤是内脏的镜子，皮肤好了，说明你身体里面的气血也顺畅。

你的慢性胃炎别着急，哪怕反复发作好几年，老祖宗留下的养胃方，今天免费告诉你！ 大家好，我是四川省第二中医医院郁德福，从医六十余年，见过太多被胃困扰的 朋友。今天不管你是新朋友还是老粉丝，我都想把这份实实在在的养胃经验分享给你。其实很多慢性胃炎的问题不是火大，而是脾胃虚弱、中焦、寒湿气血瘀。 就像灶台底下没火，锅里的饭就煮不熟，胃里阳气不足，吃进去的东西就运化不动，时间一长就会胃胀、隐痛、反酸， 没胃口，甚至出现弥漫肠化。今天要教你的这个养胃方，是我几十年临床反复验证过的经典配方，过去只有面诊的老病人才会开， 现在我毫无保留的拿出来，取黄芪十二克、党参十克、白竹十克、丹参十二克，再加三片生姜、清水八百毫升，大火煮开后转小火慢炖三十分钟， 每日一剂，早晚各一次。如果你经常感觉胃部发凉，吃点凉的就胀，饭后癌气，舌淡苔白，手脚偏凉，胃镜 提示有慢性萎缩性胃炎，那这个方子就特别对路， 很多患者坚持喝了两到四周后，胃不再隐隐作痛了，吃饭也香了，复查时胃黏膜状态明显改善。 看到大家一点点好起来，我比谁都开心。最后希望这个老方子能帮到你，如果觉得有用，记得点个小红心，转发给家人，健康从来都值得被认真对待！