用纸做的门能开关怎么做

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大家好，我是高密市妇幼保健院中医妇科的王静。冬至到了，这意味着一年中最冷的数九寒天正式拉开序幕。在中医眼中，冬至可不仅仅只是个节气，它是一年中阴阳转换的关键开关。 阴极之至，阳气始生，天地间的阴气到达顶点，而那一丝稚嫩却充满生命力的阳气正悄悄萌发。 所以，冬至养生的核心就在于护住这点初生的阳气，帮他好好的生根发芽，为来年一整年的健康打下坚实的基础。具体怎么做呢？不用复杂，重在坚持。第一招，巧按穴位，从脚底生暖 阳气根在肾，而肾经起于脚底，推荐大家多关照脚心的涌泉穴， 它是肾经的井穴，好比阳气初生的泉眼。每天睡前用掌心用力搓热脚底，特别是涌泉穴的位置，它位于脚底前三分之一凹陷处，搓到发热发烫为止。这个简单的动作能引血下行， 饮虚火归元，让你从脚底暖起来，睡眠也会更安稳。第二招，借艾草之力温补丹田。如果平时总觉得手脚冰凉，腹部发冷，容易疲劳，那可能是阳气比较虚，这时候可以借助艾草的纯阳之力， 重点艾灸关元穴。它位于肚脐正下方大约四横指的距离，这里是人体元气观藏之处，就像身体的能量锅炉，用艾条温和的灸十五到二十分钟，能有效的温通经脉，补充阳气，把寒气一点点驱散。 刚开始艾灸的朋友，一定要注意距离和时间，以温暖舒适为度，避免烫伤。 冬至是黑夜最长的一天，也意味着光明的回归，让我们顺应天时，用心呵护好身体里那一点初升的小太阳，安安稳稳的度过寒冬，迎接充满活力的春天。 本期视频就和大家分享到这里，祝您冬至安康，阳气满满！

你敢信这张纸会点亮灯？鱼会舞动，车轮会转压重起来，真是太神奇了！用胶带代替电线，沿着背面电路轨道贴一贴，装上一个小灯泡，按下开关，点亮灯的一瞬间，孩子别提有多惊喜了！ 小灯泡怎么修得亮起来？酒店门槛为啥一碰门就咔哒开？你知道吗？那些看起来超复杂的电路原理，通过孩子亲手制作，瞬间秒懂！共有十六大电镀主题，能让孩子放下手机研究很久，孩子的想象力和动手能力真的动起来！