实际多大看起来就有多大

我好像对自己的年龄没有什么概念，我一直感觉我是十七八岁的样子，没想到我都二十四岁了，我是零一年的，可是呢，前两天我发了一个视频，然后评论区里边有一堆人就说我看着不像零一年的，我看着三十几岁了， 还有的人说我，我是八零年的，四十几岁，我请问呢，我看着有那么老吗？ 可是我心里一直觉得我才十七八岁，我真的对这个年龄没什么概念，我一直都，我一直都感觉自己还是个小孩子，我二十四岁我都不能接受，竟然有人说我已经三四十岁了，还有更离谱的，他说我是， 我长得是那种人气感，少妇感，我不是长得，我不是长得像小孩吗？ 有没有人告诉我二十四岁他到底应该长什么样子呀？有没有二十几岁的？二十四，二十五，二十六岁的，我想看看你们的照片到底是什么样子，到底长什么样子才能算是二十几岁的？

哇，这也太帅了，太符合我的审美了。现在看起来确实有一点点疲惫感。把泪沟这个地方覆盖一下，遮盖遮盖我们的黑眼圈。你的鼻子确实是不够立体，把山根的地方和我们鼻头这个地方上上力气，显得你更有硬气一些。 鼻肌里我们可以通过轮廓韧带、耳前韧带，它会做提升，对我们的整个法令纹也会改善。通过我们这几个部位的微调，可以让你上镜更好看。那太好了，就交给你了。好，放心吧。

给姑奶奶贺喜吧，给姑奶奶敬酒吧。

姐妹们，我真的，我特别想问一件事，就我那么不像二十九岁吗？我每回我说我咋二十九了？九六年的时候，人都惊呆了，什么？什么？你才二十九， 我就看起来那么不像二十九岁吗？我真的很好奇，就在你们的眼睛当中，你们觉得我是多大年龄？但是也很正常哈，因为我可能长得一直就比较显老，我上高中的时候，那时候才多大？十七八 啊，十六七，十八，还没到十八高中毕业我才十八岁啊，然后我上哪不到上哪，然后有人说啊，那个妹来那个，今年那个有二十六七，我当时我 十六七的时候人说我二十六七，我现在二十九岁。那难不成你这会看我和三十九似的啊？我真的很好奇，很好奇。姊妹们，你和我拉拉和我说说，你瞅着我多么大似的。

现实中的免疫猫有多大呢？你是不是在网上刷到过这样的视频标题，动不动就是体长一米三，体重三十斤，看起来就是头小狮子嘛， 大猪，可别又被那些营销号忽悠了，要是真有人养出一米五的免疫，请一定让我开开眼，我直接五十到一百个 w 拿下！今天我就用一个视频带你树立靠谱的认知，了解现实中的免疫猫能长到多大。 首先，免疫猫确实是大体型的猫咪，但真不是巨兽。一只发育的很好的成年公猫，从鼻尖到尾巴尖，总长能达到一米到一米二， 这已经是相当出众的体型，都能直接去打比赛了。而成年母猫通常会小一圈，大多在八十公分到一米之间。这里必须划个重点，这个长度指的连头带尾的总长，不是深长。网上很多视觉上看起来巨大的猫，可能是拍摄角度对比物，或者是罕见的个体案例， 吉尼斯世界纪录认证的最大猫咪，体长也就才一米二左右，那些宣称超过这个标准的，你自己品品。其次，说说这猫的成长速度， 想养免疫的话，你得先搞懂它的成长反差，幼年期换个超快，但成熟期来的特别晚，普通猫咪一岁左右就定型不长了。可免疫猫不一样，它前两年体重和体长蹭蹭的长， 但肌肉和脂肪还没跟上，一岁多的时候看着就会瘦长瘦长的，容易让人误以为长歪了。其实它的完全成熟期要等到两到四岁， 所以别着急，你家小猫一岁时不够庞大真不是它的问题，它只是在默默积蓄能量，等着给你一个超大的惊喜！最后是大家非常在意的体重指标。很多家长和新手会受到网上信息的影响，特别爱看体重指标，但是你要知道，这一项只是参考，并不是唯一标准。 一般来说，健康的成年公猫体重通常在十三到十八斤左右，母猫在十到十四斤左右。而你要想判断它是否真的健壮，关键还是要去看骨架结构和整体比例。有的猫骨架粗大，肌肉结实，十五斤看起来线条流畅，矫健有力。有的猫骨架偏小，可能十三斤就显得很壮实了。 你可以用手触摸它的肋骨部位，应该能微微感觉到，但看不到。同时，免疫的腰线要有适当的轮廓，这是健康结实状态的象征。如果盲目追求重，反而很容易导致猫咪的关节负担。说到底，免疫猫最打动人的 绝不仅仅是它的尺寸。它被称为温柔的巨人，拥有像狗狗一样忠诚粘人的性格，脾气好，适应性强，能和家人甚至其他宠物和谐相处，那种被全心全意依赖和陪伴的温暖感觉，才是它真正的价值所在。 好了，今天的内容就到这了，看到这里，你会爱上这样一只温柔巨人吗？家里已经有了免疫猫的宝子，他现在多大了？快来评论区分享一下，来看步姐 get 超多猫咪干货知识！

你真的健康还是只是纸面上看起来那样？我们很多人你知道，都纠结于化验值等等。但化验值其实并不能告诉我们太多关于健康的信息， 这可能是疾病、病证或不适的征兆，而其中一些化验值可能与此相关。但总的来说，你知道，如果你有正常的实验室数值，那其实意义不大。你知道吗？当我们关注健康时，我们希望从更具功能性的角度来审视事物，以便更好地理解情况。 我觉得衡量那些让你与众不同的特质很重要。我们来谈谈你应该能做些什么，以及你能在多大程度上或者多好地完成它们。 随着年龄的增长，第一个就是能够站在架子上保持平衡，单腿站立，不摇晃、不倾倒、不绊倒等等。 你应该能保持一段时间，具体时间取决于你的年龄。我们在这里列出了他实际上在测试很多东西，显然是你的平衡能力。这很合理，但他也在测试你下肢的力量。神经神经系统。你知道，随着年龄的增长，我们的反应会逐渐减弱，尤其是当我们 年纪越大，就越容易生病。我们失去了一些能力。理解我们在太空中的位置很大程度上是一种神经现象。有一个术语叫做本体感觉，它告诉我们，我知道，我知道我的手，我能看见我的眼睛，知道我的手在哪里。 这些都会随着时间和能力而消退。这就是为什么很多人单腿跳跃会很困难。现在你可以单腿跳跃、蹦跳跳跃和跨步了，这能帮助你找回一些失去的能力。 当然，力量训练在这里也同样非常重要，对吧？单腿站立，看看你能坚持多久。两条腿都要是看看两侧有没有什么缺陷或差异，然后进行修复， 这能修好。各位，好了，下一个更简单，就是走。你走的多快。你知道我在跑步机上。你知道，就这样。我觉得我舒适的配速大概在每小时三点五到三点八英里。 这可不是竞走，这并不是要看你有多快，你知道，就以你平常舒适平均的速度走就行， 而无论那是什么。你知道，显然腿长腿短的人会有一些差异。但总的来说，越慢越慢的人你知道，特别是我们看到老年人走的很慢很慢。 这有问题，这反映了你的健康状况。这和你的能力有关。你知道你的肌肉，你知道你的肌肉功能如何？你的关节功能再次，你的神经系统功能如何？你的大脑功能如何？你知道 行动迟缓的人常常犹豫不决，站不稳，他们在接收周围环境数据时存在问题，所以步行速度也极其极其重要。 当你走路速度变得非常慢时，这通常预示着你即将在不久的将来离世。 所以大家继续保持这个走路速度。而再次最好的方法显然是不行，但也要开始做比不行更激进的事情。如果你只会走路 很快，他走路就会变得困难了。这就是为什么你们会看到我跑步、跳跃、冲刺，做所有这些事情 远远超出走路的范畴。所以走路对我来说，希望永远不是问题。好了，下一个。呃，有点像走路，但实际上是能够用手提起我们的体重。 你知道，一般来说，你知道我们会用你的体重每只手拿一半。如果你有条件的话，你知道有时候这些东西很难找到。我有一些哑铃，他们不完全是我的体重的一半。但如果需要的话，我可以长时间的拿着他们。 我可以舒适的带着他们走路，这通常被称为农夫行走。你知道我以前玩这个的时候还在玩大力士比赛。我曾经能每只手举起三百五十磅的重量走上。你知道一百英尺左右， 所以我仍然可以走动。你知道五百磅，而且走得相当快，所以负重行走，农夫行走，诸如此类。 再说一遍，如果你做不到，那就有问题了。你知道力量问题，握力问题，协调性问题，神经问题，腿部力量问题。 所有这些对于维持我们健康老龄化的能力都无关重要。这并不意味着你必须时刻练习农夫行走。但如果你在测试时无法做到，这就表明有些东西缺失了，对吧？ 所以，去健身房，或者在家，或者任何你想去的地方锻炼身体。我在家训练，我有个健身房。我很幸运，我在车库里有个健身房。我把它用上了。它不是衣帽架。好的。下一个动作是简单的平板支撑。 你用前臂和脚尖支撑着身体，你想让它能持续一段时间。我在这里用木质的平台做的。这也许不是最舒适的选择，但我只是为了拍摄方便才这么做的。也许你想找个更舒服的平台来做。 你知道。再说一次，这是一个力量的衡量标准。这是衡量你腹部核心下背部力量，平衡能力，疲劳抵抗能力以及在这种姿势下放松的能力的指标。而且你知道 你至少应该能达到一个最低时间。有些人能做这些事好几个小时。我觉得其中一个客户的世界记录大约是八个小时。你不需要去那里，这不会给你带来任何额外的好处。 但能做到这一点，一分钟，两分钟，诸如此类会再次暴露不应该存在的弱点。无论你的年龄如何，对吧？你们得确保把那些东西保存好。 我们的核心力量，我们的平衡能力，我们保持姿势的能力又会随着我们越来越虚弱，生病离死亡越来越近而丧失。 所以我们要测量这些东西，而不是在实验室里。在我看来，这些才是真正具有临床意义的事情。好的，最后一个有点意思。你知道做一些高强度的运动，无论是户外冲刺跑，还是跑步机上的跑步。 你知道，就像我现在在划船机上做的这种骑行冲刺，或者在滑雪机上。你知道有很多种方法可以进行高强度锻炼，让你的心率飙升。然后你知道你只想简单地对着计时器测量你的心率。你知道得到 whatever it is。 你 知道也许是每分钟一百五十次跳动之类的。 然后看看你的恢复模式，这些是你身体处于更加心血管状态时，心率恢复得更快的一些表现。 呃，恢复到正常水平。你知道你希望在一段时间内，比如三十秒或一分钟内，每分钟心跳次数有所下降，这表明你的心血管健康状况。 这些都是我展示过的，还有很多其他的指标可以参考。在我看来，这些都更有价值。 为了某个人的健康比你想象的要多。不仅仅是拿到一份实验室毒术，实验室毒术就是我们给你开这种药，通常是为了改变这些实验室数值，或者他也可能表明生病了。 但我们谈论的是健康，我们谈论的是真正健康意味着什么，而不仅仅是没有生病，不仅仅是还没有死。我的意思是你得做事，这是你每天生活中做出的决定的一部分。如果你选择得当，你会优雅的老去， 你将拥有美好的生活品质，你将享受这最后的十年，二十年，三十年。无论你还能活多久。 如果你不这样做，你获得的几年，即使你获得了也会大打折扣，他们会不好玩，你将会充满痛苦。残疾就是麻烦， 所以现在就好好照顾他。我不知道你们当中有些人看这个视频的时候是二十多岁，三十多岁，四十多岁，甚至八十多岁。就算你八十岁了，也要努力进步，无论你多大年纪都可以进步。 科学文献中有大量关于九十岁老人增肌变强的研究数据。如果你需要帮助，我们正在恢复健康，看看我们在李梅拉做什么？我们正在拯救生命，我们正在逆转疾病。我们有充满关怀的医生将在每一步为您提供帮助。 我们的医生都受过这方面的训练，他们想找到根本原因，他们的目标是让你停药， 我负责和所有 rivera 病人沟通。真酷，我总是在那里为他们加油打气。嘿，我们开始吧，让我们变得更好，让我们变得更强，让我们跑得更快，让我们保持健康，不只是不生病，还要保持健康。好了各位。

你知道吗？夏威夷的面积其实远比你印象中要大的多。我们通常所看到的夏威夷是四个较大的岛屿和四个较小的岛屿，它们远离美国本土，坐落于浩瀚的太平洋中部。但夏威夷群岛的实际范围远远超过这八个岛屿。 它包括一百三十多个火山岛和环礁，从大岛夏威夷岛向西北方向延伸约两千四百公里，陆地总面积约一点六七万平方公里。首府檀香山位于瓦胡岛，这里是全州居民最集中的岛屿。 这片群岛的海拔最高点位于茂纳凯阿火山，有四千二百零五米的高度。这些岛屿由地壳中的热点所产生，一个位于太平洋板块下方的火山活动源。 当太平洋板块向西北方向移动，经过热点时，岩浆会冲破地壳并在海底堆积，最终生出海面，形成岛屿。老岛屿远离热点，逐渐沉寂，而热点上方又会产生新的岛屿，随着板块继续移动，从而形成了整个夏威夷群岛。

荣耀问的尺寸到底有多大？许多粉丝一直在问我这里呢，我们首先先把它对比一下 mate 八 pro， 能看到呢，高度方面，它是高于 mate 八 pro 的， 然后宽度方面，它同样也是比 mate 八 pro 来的更宽，这样子呢，大家就应该有个明显的认知了， 已知呢， mate 八 pro 的 尺寸大小是六点七一，接下来呢，我们拿出六点八英寸的 mate 七 pro 来对比一下，高度方面竟然是未来的更高， 而宽度方面呢，他竟然是不如 mate 七 pro 来的宽，这就有点出乎我的意料了，可能直条形呢，比较适合游戏吧。 厚度方面呢，我对比过啊，它是比七 pro 耐得薄一点点，比八 pro 呢又厚一点点，由于有嫌疑在，很多东西不能说。不过呢，以上呢，就是问了真实的一个体积大小了，此刻相信大家心里应该也有点数了吧。好了，今天视频就到这里结束了，拜拜。

盘点那些比你想象中还要大的东西，一、金字塔，这是你想象中的金字塔，可实际上。 二、风车，这是你想象中的风车，可实际上它的一个叶片都有七十五米 三、火箭，这是你想象中的火箭，可实际上它有四十八米高。 四、北极熊，这是你想象中的北极熊，可实际上他站起来体长有三点三九米，差不多两个人那么高。五、驯鹿，这是你电视里看到的驯鹿，可实际上他的身高有二点四米。 六、矿车，这是你想象中的矿车，是不是感觉没多大，可实际上与卡车一对比。 七、毛猎，这是你想象中的毛猎，可实际上八、大单犬，这是你想象中的大单犬，可站起来比你还高。