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补什么都不如补血,女性朋友要记好补血,我从来都不建议吃阿胶泡红枣,不但补血效果不好,还容易上火。今天教给你两个简单方便的实用招,很多女医生自己也在用,延缓衰老,不求人一妇方物理。如果你平时明明什么也没干, 总觉得累,能躺着绝不坐着,还脸色发黄,没有气色,头发干枯毛躁,一梳掉一大把。从中医上看,这多半是气血不足引起的,尤其是生过孩子的女性,产后如果没能好好的修养,缺失就会长期存在,甚至可能会出现心慌气短,容易浮肿,身材恢复的也比别人慢。 可以用它来益气补血,收敛生机,尤其适合像产后体弱、气血两虚,想尽快恢复状态的女生喝二人参归脾丸。如果你出现了失眠多梦、心悸气短、记忆力变差等情况,可能是心脾两虚,气血不足了,可以用它来健脾养心,你都记住了吗?

补啥都不如补血,女性朋友千万要记好补血,我从不建议吃阿胶泡红枣,不仅补血效果不好,还特别容易上火。今天分享两个简单方便的实用招,很多女生自己也会用,延缓衰老不求人,第一夫方无理。 你是不是平时明明啥也没干,但总觉得累,能躺着绝对不坐着,还脸色发黄,没有气色,头发干枯,一梳掉一把。从中医上看,这多半是气血不足引起的。尤其是生过孩子的女性,产后若未能好好休养,甚至可能出现 心慌气短,容易浮肿,身材恢复的都比别人慢。可以用它来一起补血,收敛生机,尤其适合像产后体弱、气血两虚,想尽快恢复状态的女生喝。第二,龟苓丸。如果出现了失眠多梦、心急气短、记性变差 等情况,可能是心脾两虚、气血不足了,可以用它来健脾养心。这些补血小妙招,你都记住了吗?