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五六七八一二三四五六七八二二三四五六七 八三二三四五六七八,下课。


神态,摇包,教会招财招财。打拉、扣胸、后拉、 推、推、扭胯、甩拉、前后点胯、飞稳、飞稳、挺、坐、挺、坐、下、压、扭胯、绕手、八站,一口一口一口一一。



沈盼瑶今天用写秀方法教你学会弹,第一个动作就是握拳,敲敲敲敲。接下来把你的右腿向前迈一步,然后右掌从上往下打,然后左掌,然后自然而然的上来。你打的时候不要正正的这样打,然后左侧一点,向左打, 然后接下来右手反手摸脖子,然后扣胸两下,你扣胸的时候不要正正的这样扣,也是朝左一点来,扣胸两下, 把你的右右脚迈回来,然后波浪手向后拉,然后推掌两下,然后同时扭胯两下。推掌的时候不要正正的这样子拉,你要侧一点,右侧,左侧,右侧, 再来两个手向下甩,然后扭胯三下。你甩的时候不要这样子甩,然后把你的胳膊微夹一点,然后胳膊打直,向前拉一下,往前顶一下胸,这样子就有一个爆发力,然后接下来左手捂嘴,右手放胯上,然后前后点胯, 点胯四下。如果你这样不会点胯的话,你就把你的右脚偷偷的往前慢一点点,然后我们这样子去点胯, 手部就是吃完饭了,擦一下嘴,把油甩出去,擦一下嘴,把油甩出去。你坐胯的时候不要正正的这样坐胯四下,然后你侧一点,右边侧一点,然后左边侧一点。顶胸的时候你不要正正的这样子顶胸,然后你可以顶胸做胯,一二三四, 双手交叉,然后放在前面,然后绕胯,然后两下,然后你绕胯的时候不要正正的这样子 去绕胯,然后你要往前微微趴一点,然后屁股撅一点,然后就要去绕胯转两圈,然后左打右打。
