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大家好,我是海南省肿瘤医院肝胆医外科的陈刚医生啊,现在有病有问,对于爱肝护肝到底应该怎么做? 我的回答就是说要从生活中自身的生活方式做起啊,保持正正常健康的生活方式啊,解决这些不良的嗜好,包括酗酒抽烟啊, 保持这种正常的一个心态,乐观的心态啊,适当的锻炼身体,避免病毒的一个感染啊,这就是对肝脏最好的保护方式。