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我们在生活中呢,会经常看到那些性格急躁之人,行事的时候呢,那一份急不可耐常易言表,他们缺少一份沉稳 与包容,一点点小事就能够点燃情绪的导火索,难以掩藏心事,更难平复心绪。他们行事总爱一蹴而就,却未能够领悟到事缓则圆,人缓则安的生活智慧,常常在匆匆忙忙中事与愿违。其实,急是一种内心的贪念, 是对外界环境与完全顺从己意的强求,急于占有, 急于掌控,甚至呢,急于征服一切。然而,越是急躁,我们发现越容易错过眼前的美好的瞬间,也会因为急躁而难以洞悉人和事背后的真相。 所以,人在急躁之下,注意力只会紧紧的锁定目标,往往忽视了潜在的风险,失去了冷静分析的能力,带着杂乱的思绪盲目的行动, 那么出错是在所难免的,最终呢,也只会被这种焦虑与后悔的漩涡呢所吞食。所以你要知道,世间万物运行都是遵守着它固有的节奏,你早一分或者是晚一秒, 都蕴涵着各自的因果与秩序。人生中真正能有我们自主掌控的事情,其实并不多,何时遇见谁,何时迎来转机,这些都不是我们能急于求成的。 那么既然如此,何苦慌乱呢?我们的内心与外在世界是紧密相连的,你的心若急躁,世界便显得玄气浮躁。心若平和,人生则能够安然从容。 唯有心静如水,方能参透世间万物的真理。唯有心安神定,才能化解生活中的种种纠葛。真正智慧的人,往往都能够保持冷静与理性,他们深知欲速则不达的道理,能体会静能生慧的真正的含义。 所以,在日常生活中,若想修炼出一颗不急不躁之心,关键在于两点,一、安住当下正如楞言精所言,狂心不歇,歇即菩提。 越是遇到紧急之事,越要放慢脚步,先让自己的心神安住下来,专注于眼前的每一个细微的念头。当你不再一味的去追求快速的达到结果时, 思绪自然会变得清晰明朗,危险也会在不知不觉中离你远去,世界也将随之变得宁静而和谐。人生之路漫漫,唯有坚守自己的节奏,才能走得更稳更远。二、放下过高的期待。 f o 精有言,知足之法既是至乐安稳之主。急躁的根源之一,往往是对目标的过度贪求及对时间不足的深深的忧虑。试着降低那些不切实际的要求,不必非要在预设的时间里活成理想的模样,多关注自己所拥有的幸福与美好, 少执着于那些尚未到手的梦想与追求。所以,以上两点,都是为了帮助我们能够去修炼出一颗如如不动、坚定而沉静的内心。 人生纷扰不断,唯有内心保持宁静,我们才能够洞察万物循环的本质规律,看清生活的真谛。愿我们每个人都能去褪去一身的燥热与自在,从容不迫的过好每一天。


昨天我发了我人生中的第一条口播视频,收到了好多朋友的支持,也有人在后台私信我说,你一个七零后跑到自媒体上瞎折腾谁? 我想说的是,虽然我对自媒体不是特别懂,但是我有实干的经验。屏幕前的你支持我吗?