心静如水如何发布

我们在生活中呢，会经常看到那些性格急躁之人，行事的时候呢，那一份急不可耐常易言表，他们缺少一份沉稳 与包容，一点点小事就能够点燃情绪的导火索，难以掩藏心事，更难平复心绪。他们行事总爱一蹴而就，却未能够领悟到事缓则圆，人缓则安的生活智慧，常常在匆匆忙忙中事与愿违。其实，急是一种内心的贪念， 是对外界环境与完全顺从己意的强求，急于占有， 急于掌控，甚至呢，急于征服一切。然而，越是急躁，我们发现越容易错过眼前的美好的瞬间，也会因为急躁而难以洞悉人和事背后的真相。 所以，人在急躁之下，注意力只会紧紧的锁定目标，往往忽视了潜在的风险，失去了冷静分析的能力，带着杂乱的思绪盲目的行动， 那么出错是在所难免的，最终呢，也只会被这种焦虑与后悔的漩涡呢所吞食。所以你要知道，世间万物运行都是遵守着它固有的节奏，你早一分或者是晚一秒， 都蕴涵着各自的因果与秩序。人生中真正能有我们自主掌控的事情，其实并不多，何时遇见谁，何时迎来转机，这些都不是我们能急于求成的。 那么既然如此，何苦慌乱呢？我们的内心与外在世界是紧密相连的，你的心若急躁，世界便显得玄气浮躁。心若平和，人生则能够安然从容。 唯有心静如水，方能参透世间万物的真理。唯有心安神定，才能化解生活中的种种纠葛。真正智慧的人，往往都能够保持冷静与理性，他们深知欲速则不达的道理，能体会静能生慧的真正的含义。 所以，在日常生活中，若想修炼出一颗不急不躁之心，关键在于两点，一、安住当下正如楞言精所言，狂心不歇，歇即菩提。 越是遇到紧急之事，越要放慢脚步，先让自己的心神安住下来，专注于眼前的每一个细微的念头。当你不再一味的去追求快速的达到结果时， 思绪自然会变得清晰明朗，危险也会在不知不觉中离你远去，世界也将随之变得宁静而和谐。人生之路漫漫，唯有坚守自己的节奏，才能走得更稳更远。二、放下过高的期待。 f o 精有言，知足之法既是至乐安稳之主。急躁的根源之一，往往是对目标的过度贪求及对时间不足的深深的忧虑。试着降低那些不切实际的要求，不必非要在预设的时间里活成理想的模样，多关注自己所拥有的幸福与美好， 少执着于那些尚未到手的梦想与追求。所以，以上两点，都是为了帮助我们能够去修炼出一颗如如不动、坚定而沉静的内心。 人生纷扰不断，唯有内心保持宁静，我们才能够洞察万物循环的本质规律，看清生活的真谛。愿我们每个人都能去褪去一身的燥热与自在，从容不迫的过好每一天。

抖音号。

昨天我发了我人生中的第一条口播视频，收到了好多朋友的支持，也有人在后台私信我说，你一个七零后跑到自媒体上瞎折腾谁？ 我想说的是，虽然我对自媒体不是特别懂，但是我有实干的经验。屏幕前的你支持我吗？