冬至就是大冬吗

这个月的二十一号是冬至，南通人把冬至叫大冬。大冬这个节气呢，在南通是很重视的，也就是小年，大冬就是小年，在大冬之前， 呃，每家每户都要那个祭祖的，今天我们就要趁着这个机会提前给这个祖宗祭祖，你看，这是给祖宗的那个酒饭菜 啊。祭祖，呃，今年呢，搞的丰盛一点，因为我们可能春节之前 年三十，难道还有个习俗，年三十要要祭祖，可能我们没可能赶不上这个机会，所以今年今年大东我们多搞一点。好，我们下去给祖宗那个烧那个纸钱。 南通冬至习俗兼具江淮地区特色与本地水乡风情，祭祀祖先则是其中核心环节。冬至前，南通人家会提前备好祭品，核心是冬至圆，糯米粉搓制的圆子，分甜咸两种， 鱼肉、婚腥、时令果蔬，还会搭配米酒或黄酒。部分家族会准备香烛、纸钱，以及写有祖先名会的牌位或家谱。祭司多在冬至当天的上午进行，须在家中堂屋摆好供桌，按辈分摆放祖先牌位，祭品整齐陈列于前， 家人按长幼顺序上香跪拜，行叩首礼。部分家族会有长辈诵读祭文，感念祖先恩德。 祭拜完毕后，需焚烧纸钱，寓意告知祖先冬至已至，祈求庇佑子孙平安。祭祀结束后，祭品会分给全家食用，尤其要吃冬至圆，寓意团圆圆满。南通冬至的其他特色习俗吃冬至圆， 这是南通冬至的标志性，十足。冬至时节，天寒，南通人家会酿米酒或煮黄酒，搭配菜肴饮用，驱寒保暖，契合水乡冬日的饮食需求，为之补冬，增强体质，抵御寒冬。

周军，你知道吗？一年中转运最好的日子终于要来了，你只要能够撑过这一天，你所有不如意的事情都将结束，美好的事情会一波接着一波。我们将在十二月二十一日迎来冬至节气。 你知道为什么冬至在养生学上是一个最重要的节气吗？因为天气越来越冷，直到冬至这一天是全年阴气最盛的顶点。但是过了这一天之后，每天都会渐渐生发阳气，这就是地雷复挂，上面五个阴爻，下面一个阳爻。 所谓冬至，一阳生脾，极而泰来。古时候曾经把冬至定为子月，也就是一年的开始，甚至把它作为新年的开始。尤其是冬至这天，晚上十一点到凌晨一点子月子时，阳气初升的关键时刻， 要像农民育苗一样，小心保护，精心调养，使其逐渐壮大。所以冬至这一天，你一定要穿着袜子睡觉，因为穿袜子睡觉可以引火下行。 如果一个人脑袋热，腿脚凉，这就是痞卦。但如果反过来，头脑清爽，腿脚温暖，这就是太卦 捍卫之后。冬至有一个习俗，就是送给亲人一双袜子，上面还会绣着一只羊。为什么呢？因为农历十一月是一羊，农历腊月是二羊，农历正月是三羊，所以叫三阳开泰。诸君，冬至这一天，白昼最短，思念最长， 想和你一起跨过这一年中最漫长的夜晚。古人认为这一天是太阳的生日，古代在冬至可是要全国放假的，皇帝要祭天，百官成帝贺表，百姓祭祖，向尊长父母叩拜。 明清更是为了冬至祭天，专门建立了天坛。冬至这一天，天坛皇天上帝的排位会在正午时分镀上一层金光， 乾清宫的正大光明四个字会被依次点亮，颐和园的十七孔桥上演着金光穿洞，陕西的兵马俑也披上了独有的金色铠甲。古语说，冬至大如年，人间小团圆。 与冬相见安，与你相见欢。不管是吃饺子、汤圆还是火锅，一定要吃热气腾腾的美食。所有的丰收都在这天庆贺，所有的寒楚也在这一天被包容和释怀。冬至代表着下一个循环的开启，是大吉之日。 极致的苦难孕育出极致的希望，逆境达到极致的时候，瞬间就要来了。你知道吗？一般一个人在转大运之前，会有一个非常明显的标志，你会几乎在同时碰上事业崩盘、债务纠缠、亲人离去、朋友翻脸等等。你早上醒来就像背着一座山一样的沉重。 但是你知道吗？这不是老天要放弃你，这是上天要托举一个人之前的常规操作。只要你能够坚持撑过去，好好活着，老天爷就会在你感觉要崩溃的前一秒中，猛的突然把你给捞起来。接下来， 你就会遇到一个又一个的贵人，因为你身上那股至死地而后生的韧劲，会让贵人主动来拉你一把，你的前途会像开挂一样一片光明，甚至过去十年都挣不到的钱，可能就在这一年集中砸在你身上，因为你此时身上的格局能够承载这些财富， 你也能够彻底远离自己当年不喜欢的圈子，你全新的磁场会把你带入一个全新的世界中。朱军，你相信吗？性格决定命运，那什么决定性格呢？ 习惯，如果你想养成自己的好习惯，请在冬至这一天，在家里画一幅图，叫数九消寒图上面写着九个字， 庭前垂柳，珍重待春风。每个字的繁体字都是九画，从冬至这一天开始，每天写一画，等写完这九个字，九九八十一天就过去了，春天也就该到了。 朱军，你别慌，也别乱，当下正在折磨你的事，到最后一定是一个圆满的结果，而且会出奇意外的好。 你相信吗？有一种欣喜叫触底反弹，有一种快乐，叫柳暗花明，有一种定数，叫痞疾泰来。你不要着急，命运的安排一定比你想的更加周到。

明天阿妈阿妈呢。哎，明天是过大冬了。哎你你这两个有年都脱二百岁了。过大冬是什么意思啊。 哪知道这什么意思啊。那那那就过大冬过大冬。这冬至就是预示着一年转换的一个重要节点， 标志着氧气开始升了，生命循环。这个星期天今天是白天最短黑夜最长， 到从明天开始一天长一葱是吧，叫什么的。一天比夜路比白天长哦白天比夜路长一个葱哦白天比夜路长一个葱。好的 什么明天不能干活明天过大冬不能干活哦明天过大冬不能干活。要休息一天不能干活啊，明天就要扫地啊。那是那是，现在年龄大，那年轻的 年轻肯定要得干活了是吗？你就是每天过来要吃吗？什么都能吃。俺妈说昨天说过。大中午要吃什么。 吃黄瓜啊。吃瓜吃瓜，拿一瓜来。俺今天都吃过了。吃拿一瓜来。还烂着呢。你每天吃我我多一块给你。我不爱吃。好的 我昨天钓鱼哎。我我昨天钓鱼鱼没钓到。我走那个河边的看一个瓜俩。哈哈哈哈 有四方那边河边都是瓜也没有人要。还有四方那边那个柿子树啊， 那柿子也不揪那挂杆子似的还怪好看的，也没有叶子跟红灯弄暗的好看。拍个视频我估计到春天都能变成柿杆子了。 那矮的都跟揪揪了的了，多了顶子我也够不着。哈哈哈那下次下次拿酒去。去下次钓鱼去带一个小梯子。 好，但是我视频发出来斯文人肯定连夜跟那个柿子都揪着了哈哈哈。啊怕我下次再给揪了。

同志们，又到冬至了，一年四季二十四节气，春秋待续，生生不息。但从古至今，为什么我们唯独大过冬至？这一天有什么特别之处？古人又是如何度过这一天？今天咱们就来聊聊中国冬至史。 从地理上讲，以北半球为参考，系夏天以后，太阳从北向南移动，离我们越来越远。直到冬至这一天，太阳恰好直射南回归线，北半球也迎来了全年中白天最短，黑夜最长的一天， 这一天便是冬至。冬至是二十四节气中最早设定出的节气之一。尚书姚点记载，生命和书平载，硕毅，日短星茂，以正中冬绝民奥鸟兽绒毛。 翻译过来就是姚帝命令何叔去观测太阳，何叔这个人根据白天时间最短黄昏时分，卯星出现在南天正中，来确定冬至的节气。到了冬至这一天，人们都要待在室内，鸟兽都长出了细毛，这是目前可见最早的关于冬至的文字记载。 之后到了周代，冬至的地位一路飙升，因为周朝采用周正历法，以农历十一月为正月，而冬至恰好就在农历十一月。左传西公五年记载，五年春王正月辛亥朔冬至就是鲁西公五年 正月初一，这一天是冬至。所以在周代，冬至是岁首地位相当于咱们现在的春节。所谓冬日至四天，于南郊迎长日之至。在这一天，纣王氏往往会前往都城郊外举行规格极高的交四祭祀昊天上帝，即先往以迎接白天变长，祈求来年风调雨顺，国泰民安。 除周天子外，得天子礼乐。以礼著称的鲁国也能举行交四礼祭。明堂位里就说鲁君孟春成大路再胡独其时有二流 日月之章。四帝于交大陆是天子之车。鲁国国君在冬至这天，坐着天子车驾，载着有十二条流，绘着日月图案的经旗去祭天四帝，可见冬至的重要。到了汉朝，冬至的地位就更高了，因为冬至放假了，汉朝人把冬至称为冬节。 汉书记载，冬至阳气起，君到场。顾贺认为，从这一天起，天地阳气、星座建强，是大吉之日。冬至前后，无论是文武百官还是布衣潜守，都要停下手中事务，安心修养，专心放假五天，以迎日制治理宫廷之中，朝廷要举行隆重的迎岁仪式， 皇帝使挑选八能之士，鼓瑟吹箫，观测天象。民间的贺东也不逊色。汉代的阴阳五行学说盛行， 人们认为冬至前后阴和阳争斗，导致人气血耗散，所以冬至前后各五天要安心睡觉。吃的方面，汉代的冬至饮食已经有了雏形。冬至前后要酿造肉酱，买精稻、 粟米、大豆、麻子，邻里之间会带上自家制作的熟米糕等九十菜肴，互相拜访。当时的人们还会在冬至这天吃熟货，也就是熟米煮的肉粥，还有类似现在的面片汤的汤饼，用些汤汤水水来驱散寒气。 魏晋时期，冬至被称为压岁。近书记载，魏晋则冬至日受方国及百僚称贺，因小会其宜，亚于献岁之诞。各地设有冬史一职， 专门在冬至这一天赴上级庆贺冬至。公元两百六十九年，晋武帝司马炎搞礼乐改革，专门令重臣张华创作了进冬至初岁小会歌，供冬至宴会使用。在民间，百姓们也在冬至互相设宴庆贺。 虽然冬至月早在汉朝就和正月区分开来，但是冬至和新年的地位却依然同等重要。言之，推在严氏家训风操篇就告诫子弟，要将冬至与岁首并列，同样行拜父拜母的新年之意。这一时期，人们认为赤色属阳色， 所以冬至要吃赤豆粥，庆贺阳气归来。晋朝周处封土记在十日，俗尚以赤豆为名，所以相色也。此外，冬至向尊长献鞋袜的礼俗也流传开来，臣子向皇帝献，女子向公婆献， 是以迎福见长。咱们现在常说的蜀九寒冬，最早也出自南北朝时期。梁代宗领编传的荆楚岁时记写道，俗用冬至日数，即九九八十一日为寒禁。从冬至这一天这一天算一九到九九。等 数完这八十一天，冬天过去，温暖的春天也就来了。结合当时的社会背景，这种属酒习俗怎么不能说是一种对春天、对治世的期盼呢？ 唐宋时期，社会安定，经济繁荣，冬至也迎来了鼎盛时刻，其地位几乎和元旦、春节平起平坐，无论是皇家礼仪还是民间习俗，都达到了前所未有的规模。先说说唐代，唐朝皇帝会在冬至这天举行盛大的祭天大典， 仪式地点选在都城长安的环丘，也就是现在西安的天坛遗址。祭天仪式的流程极其繁琐，提前几天就要开始准备， 皇帝要沐浴更衣、摘戒祈福。仪式当天要带领文武百官登上环丘，依次祭拜昊天上帝、日月星辰、列祖列宗，还要焚烧玉帛， 宣读注文，祈求上天保佑大唐江山永固，百姓安居乐业。除了祭天，朝贺也必不可少。唐代文治武功极盛，社会高度繁荣，每逢冬至便会在韩元殿举行大朝会，便是一派盛世景象。 应律三阳首朝天，万国同千官望长治万国拜韩元九天昌和开宫殿，万国一官拜免流。 除了皇家盛典，唐代的民间冬至也格外热闹。敦煌文献正于庆书一中记载，元正冬至日，在以上二大节准令休假七日，官员百姓们放了冬至七天乐会，换上新衣，与家人朋友相聚宴饮，大家一起吃饺子。 对，早在唐朝，冬至就已经开始吃饺子了。敦煌文书记载，长治初起三冬正中，静无真意，只待民工空酒馄饨，性垂惶急。又云长治日空馄饨，故乐驰驱，将止为姓。可见，在唐朝，冬至团圆吃饺子已经成了大家的共识。 所以冬至对于在外漂泊的游子而言，充满了悲催。白居易的邯郸义理逢冬至，抱膝蹬前影半身。杜甫的冬至至后，日出长远在剑南思洛阳，这都是游子在思乡啊！ 到了宋代，冬至的热闹程度更是有过之而无不及。南宋孟元老在东京梦华录里对汴京的冬至习俗有详细记载， 十一月冬至，京师最重。此节虽至贫者一年之间积累嫁接，至次日，更忆新衣，背办饮食，享赐先祖官放官铺庆贺往来亦如年节。意思是说，便京人对冬至格外重视，家境贫寒的人家 也要提前一年攒钱，哪怕向别人借债。到了冬至这天，也一定要换上新衣，背办丰盛的饮食，祭拜祖先。而且官府还会开放官铺， 百姓可以在街头参与，增添节日氛围，大家互相拜访庆贺，热闹程度和过年一模一样。在这一天，人们还要换上穿新衣新鞋，剑履祥云，瑞气纳新求福 颂。人有此云，有人鸟鸟盈盈。今朝特地为我新装束罗袜，新城更有何人寄厚沉。宋代的冬至饮食也有了新的发展，除了馄饨，还出现了冬至团，也就是现在汤圆的雏形。 当时的冬至团用糯米粉制作，里面包裹着豆沙、芝麻、桂花等馅料，口感软糯香甜，象征着团圆美满。宋代的市民文化非常发达，冬至这天，都城的酒楼、茶馆也都会推出特色活动，文人雅士会聚集在酒楼里，饮酒赏雪，吟诗作赋。 宋代女词人朱淑贞就写过黄中应绿好，风吹阴符阳生书气回傀儡变遗长治日， 梅花先趁小寒开的诗句，把冬至时节阳气初升、梅花初开的喜庆景象写的淋漓尽致。苏轼更是多次在冬至创作诗词，他在杭州任上时，冬至独游，吉祥似何人？更似苏夫子，不是花石肯独来。既描写了冬至清冷，也体现了自己的雅致情怀。 到了明清时期，冬至的习俗基本定型，和咱们现在的认知越来越接近，地域特色也更加明显。帝京警务略里写道，百官喝完冬至后，要连续三天穿着吉服，互相赠送红色的鹤肩，就像现在的鹤年卡一样，京城的大街上到处都是穿着红色衣服的人， 热闹非凡。当时最流行的娱乐手段还要数九九消寒图。它主要有三种样式，第一写九，在一张纸上写下庭前垂柳珍重待春风九个字。这九个字，每个字都是九画，每天用红笔填一画，填完一个字就过了一九，等九个字全填完，正好是九九八十一天， 春风就来了。第二种是填酒，在纸上画一个九乘九的格子，一共八十一个圆圈，每天涂一个圆圈，涂的时候还要根据当天的天气来定颜色，晴天红色、阴天蓝色、雪天白色、雨天黑色等，所有圆圈都涂完，不仅寒尽春来， 还能清晰的回顾整个冬天的天气变化。第三种是画九，画九朵寒梅，每朵梅花有九片花瓣，从冬至开始，每天填一半，是树窗间九九图，余寒消尽暖回出，梅花点变无余白。看到今朝是姓朱填完最后一瓣梅花的时候，正好春暖花开。 清代的民俗则基本上沿袭了明代，燕京岁时记里记载，冬至交天令节，百官承庆贺表，民间则互赠食物、提筐担和，充斥街巷。民间互相赠送的食物有饺子、汤圆、年糕等，街巷里到处都是提着礼盒拜访亲友的人， 一派喜庆祥和的景象。在今天，争议甚广的冬至吃什么也在这一时期彻底固定下来。北方地区，尤其是在华北、东北等地，主要吃饺子。 民间还流传着冬至不端饺子碗，冻掉耳朵没人管的俗语。北方的饺子馅料多样，什么猪肉白菜馅、韭菜鸡蛋、芹菜、牛肉等，一家人围坐在一起包饺子，那叫一个奇耻乐融。 南方地区则主要吃汤圆，也叫冬至圆。清代苏州府志记载，家家倒米做汤圆、芝士，明朝冬至甜。 南方的汤圆有甜有咸甜，汤圆的馅料主要有豆沙、芝麻、花生等，咸汤圆则会加入鲜肉、香菇、虾仁等食材。除了饺子和汤圆，各地还有不同的特色饮食。比如江南地区会吃年糕，寓意年年糕。广东地区会吃烧腊喝冬至酒。福建地区会吃冬至明， 也就是冬至夜的团圆饭。冬至大如年，人间小团圆。其实，不管是最初的农耕指导，还是后来的皇家礼仪， 亦或是民间的团圆习俗，冬至之所以能大如年，核心原因就在于它承载的不仅仅是一个节气的意义， 更是中华民族的文化基因和情感寄托。冬至一到，白昼渐长，阳气渐生，这不仅是季节的转折点，更是生命循环的新起点。 他让我们在寒冷的冬天里有了团圆的理由，有了对春天的期盼，让我们在忙碌的生活中能够停下脚步，珍惜亲情。方白在这里祝各位朋友冬至欢愉，常乐长安！

哦 哦哦。

明天就是冬至，民间把这一天叫大冬。在老一辈口里，他大如年，重要庆几乎赶上春节， 追他的根要回到三千年前。周人把冬至所在的月份定为岁首，认为这一天阴气走到尽头，阳气刚刚冒头，是一年循环真正的起点。 后来历法虽改，可洋气初升的翻洗留在民间，于是有了拜冬、祭祖、换新衣、放冬至假的热闹代代相传，便形成了今天的大冬 酒。在这份翻写里，自然要出现露待祭天。酒是通神的信物，冬至祭祖先，自然也少不了一盏清酒。到了唐宋，冬至成了官民同庆的黄金。周朝廷设宴，百姓举杯相庆，酒从祭坛走下来， 直接端到寻常巷陌。明清以后，南北各地把酒写进冬至菜谱。北方热一锅米酒，撒把红枣桂圆，边煮饺子边暖身。 南方温一壶黄酒，添几丝姜，两颗话梅，敬长辈，敬朋友，也敬自己。酒和冬至结伴，一来是因为冷天最短，夜最长， 一杯温酒下肚，血脉通畅，寒意顿消，古人把这叫扶阳。二来因为藏秋收结束，清凉入仓，红水温润，杂菌减少，正是开坛酿酒的好时节。福建人酿青红，苏州人蒸冬酿酒， 酒酿春熟，刚好留在年关待客，于是冬至又有了开酒的意味。三来，因为聚 旧时要账还债、辞工雇人，都等到冬至告一段落，出门在外也要及时回家。一家人围着火炉，锅里有肉，杯里有酒，把一年的思念、感激、希望都倒在碗里， 话在酒里，暖在心里。年复一年，冬至的仪式被简化，可酒一直没有退场，他不再是祭天敬神的专属， 却成了咱普通人给生活加一点甜的意味。一盏下肚，夜不再长，风不再冷。心里装着团圆，眼里却有了春光。 明天入夜，不妨也给自己温上一杯，对家人、对朋友，或者只对窗外的明月，轻声说一句，大度安康，阳气见长，来日方长。

今年的冬至啊，是公冬还是母冬？是闭眼冬还是睁眼冬？十四亿人都要注意了啊！十二月二十一号，农历的十一月初二晚上的二十三点零二分，就正式交接咱们的冬至节气了。 那么，为什么有的人刚过六十岁没几年就走了？民间有句话叫冬至不听劝，来年心烦起。这样一个说法，老祖宗啊，传下来的规矩，你可以不信，但是一定要心存敬畏。大数据的推送都是有缘由的，刷到这个视频，茫茫人海当中，你就是那个福泽深厚的人。 耐心看完今年冬至的特点，整个冬天，不管遇到什么天气，心里面都有底，受益无穷。你看啊，右边这一排，甭管是什么，随手亮一个，再留下一句，冬至安康。要知道啊，言语的力量有时候超乎你的想象，很多人啊，就是因为疏忽大意，把小问题拖成了大麻烦，还浑然不知。 往年的冬至啊，你可以随便过，但是今年冬至啊，非比寻常，是六十年难得一遇的晚。冬至有三大特别之处。接下来啊，咱们就说说今年冬至三大特别之处到底是什么？首先，今年冬至落在了农历的十一月初二， 民间划分啊，公母冬至以农历日期为准，单数为阳是公冬至，双数，为阴是母冬至，初二是双数。所以说啊，今年是母冬至。老话说啊，公冬至暖则短，母冬至寒而长，意味着今年的冬季的寒冷会持续很久，回暖啊，也会更晚。 湿寒之际啊，很容易在俺们，湿寒之气啊，很容易在咱们的体内沉积。第二，今年的冬至交接是在晚上的二十三点零二分，以中午十二点为界，之后交接的就是晚冬至。深夜正是阴气最盛之时，此时交接啊，意味着寒邪的。 此时交接啊，意味着寒邪的威力更强，后续冰冻雨雪天气可能会更频繁，保暖防寒可提前。第三，今年冬至交接在日落之后，属于啊闭眼冬至。民间以日落为界， 日出之后交接为睁眼冬至。老话讲叫闭眼冬至雪纷纷，睁眼冬至晴日多。这位先生啊，今年的冬至之后啊，北方多暴雪，燥冷加具，南方啊，阴郁绵绵，寒气透骨。 然而，以上三大特点意味着今年的冬天大概率啊是一个燥寒叠加的多事之冬。另外，已经入冬了，要学会啊，给自己好好补一补。那么用什么补比较好呢？从冬至节气开始，这五种黑色碱性食物一定要多吃了。 第一种就是黄金，太阳之草名为黄金，道家称之为仙人鱼粮，仙人吃的东西。第二种就是黑芝麻，作为一把黑芝麻，胜过喝参汤的美誉。 古人云，秋气燥，一时麻，一润气燥，这里的麻指的就是黑芝麻。第三个就是黑枸杞，又被称之为叫沙漠软黄金，懂的人都知道他有多好，尤其是晚上经常会睡睡醒醒更是要多吃了。 在古代，有条件的大户人家，在这个冬至前后，就会用黄金搭配黑豆、黑芝麻、黑枸杞、黑米、黑桑葚六种天然食材，通过古法工艺熬制成膏，然后拿来泡水喝，老祖宗啊，把它称之为叫黄金五魁膏， 在古代呢，只有少数人家才能够喝得到，坊间传闻可有宁吃黑高三勺，不贪黄金万两重的美誉，每天早上起来暖暖喝上一杯，一口下去，暖意由内而外的散发，可以不断滋养咱们的核心能量，让整个秋冬都可以甜蜜滋润。 从现在开始喝，坚持呢，喝到深秋，甚至可以喝到入冬，喝完之后你会回来感谢我的，特别是平时早上起来头发一抓一大把，而且呢，总是熬夜不睡觉。 如果说不会搭配或者说嫌麻烦懒得弄的，可以评论区看一下，有一个链接也可以啊，点击视频右侧头像的主页橱窗就有我和家人一直在喝的黄金乌黑膏， 配料表很干净，一次一勺用温开水冲泡就可以了，入口清甜，四瓶呢，可以喝到入冬六瓶是最划算的，而且啊，效果也是最好的，趁着现在还有活动，抓紧时间把它带回去喝起来吧！

大冬小年，今天就是冬至，我们这儿叫过大冬，大冬这一天规矩特别的多，比如必须拌四羊头、贡菜、鱼肉、虾蛋、鸡蛋，必须摊成蛋皮，下面垫豆腐、豆腐干，还要备黄酒、清蒸米饭、碗筷、小香炉，还有香一对蜡烛的烛台。 主要活动呢，还有烧金，所以要提前准备一些用锡箔折的金元宝、纸钱、金书以及焚化炉。 烧金的时候，台子要旋转成九十度，摆三面为长凳。烧金的过程中不允许碰台子和凳子。 焚香祭拜时更讲究先点蜡烛再燃香跪拜。行礼时，按照长幼辈分，男先女后依次跪拜，磕三个头。完成之后开始焚烧金元宝、纸钱等等，还要将桌子上的少许的黄酒洒进火炉，以表敬意。 当然这些活动必须在上午完成，动画结束就撤回了共屏桌子，转回原位，全家人围在一起吃团圆饭。你们那里是这样的吗？

我们经常听到一句话叫冬至大如年，很多人可能会觉得，这不就是个节气吗？怎么能跟过年相提并论呢？ 其实这个说法背后藏着的是老祖宗留给我们的深刻智慧。如果你刨根问底，会发现一个惊人的事实，冬至的历史其实比我们现在过的春节要早得多。今天 我们就来聊聊冬至为什么在古人心中有如此之高的地位。要理解冬至， 咱们得先从天文学上说起。冬至可以说是二十四节气里的老大哥，他是最早被确立的一个。早在四千多年前的帝尧时期，我们的祖先就已经在想办法理解时间的规律了。他们用了一套非常巧妙的工具，叫做龟表， 说白了就是在地上立一根杆子，观察正午时影子长度的变化。通过这种方式，他们发现了一年当中有一天，影鱼是最长的，白天最短，太阳的高度角也最低，古人就把这一天定义为冬至。 与此对应的影子最短，白天最长的那天就是夏至。更有意思的是，古人发现从夏至到冬至，再从冬至回到夏至，这个日影长度的变化构成了一个完整的阴阳转换循环。如果把这个变化的轨迹画下来，他竟然就像一张太极图。 你看，一个纯粹的天文现象，就这样被赋予了深刻的哲学内涵。这不仅仅是记录时间，更是古人对宇宙规律的精准把握和他们那种天人合一思想的体现。 正是因为冬至在天文和自然规律中占据了这么一个关键的转折点，他在古代社会中的文化意义就远远超过了一般的节气。在汉武帝改革历法之前，古人是把冬至所在的那个月，也就是阴历十一月当做正月来看待的。换句话说，在那个时代， 冬至就是真正意义上的新年，也就是岁首。为什么呢？因为在古人的观念里，冬至这一天是阴极之至，阳气始生的时刻，阴气达到了顶点，也就意味着阳气从这一刻开始萌发。 这是一个游衰转盛的转折点，是脾极泰来的象征。所以在这一天，整个社会都非常隆重，天子要祭天，感谢上苍，老百姓要祭祖，缅怀先人。所有人都相信，这一天是转运和迎接新开始的最佳时机。 后来，虽然汉武帝把新年改到了我们现在熟悉的农历一月，但冬至大如年这个传统却深深的刻在了文化基因里，一直延续了下来。那么， 古人到底有多重视冬至呢？咱们看看书里是怎么写的。根据后汉书的记载，冬至前后，连朝廷都要放假，君子安身静体，百官绝世不听政，全国上下一起享受一个冬至七天乐。而宋代的东京梦华录里描绘的景象就更生动了， 说即便是最穷的人间，到了冬至这一天，哪怕是去借钱，也要换上新衣服，准备丰盛的饭菜来祭祀祖先。这些习俗背后，其实不只是简单的吃喝祭祀，它蕴涵着古人对生活的一种智慧。 比如民间流传的冬至三季三生。所谓三季，一是不在阴气最盛的这一天做重大决策。二是不吵架动气，为新生的阳气开个好头。三是不熬夜，顺应自然，养精蓄锐。 而三生呢，指的是煮饺子或汤圆，是热气腾腾的煮水声，象征财源滚滚，家人朋友间的祝福声，带来吉祥如意。还有在家中摆放绿植，能听到草木生长的声音，象征着一阳初升， 生生不息。所以说，虽然我们现在的生活节奏和古人天差地别，但冬至传统里包含的这些智慧，比如顺应自然，注重身心调养，重视家庭团聚，以 以及用积极乐观的心态迎接新开始。放到今天来看，依然非常有价值。它提醒我们，在忙碌的生活中，也需要这样一个节点，去放慢脚步，反思过去，并为未来积蓄能量。

您知道吗？冬至才是节气的老祖宗，有了冬至，这个世界才有了节气。从先秦到汉代，人们会用它来推算各种日子， 何时春耕，何时寒时。都说冬至大如年，这可不是吹的，他在古人眼里是万事万物的开始。冬至节气不是一年当中最寒冷的时节，直到小寒或大寒，当收支达到平衡后，气温才会走出低谷。 从今天起呢，我们就要开始九九八十一天的数九寒天了。俗话说，一九二九不出手，三九四九冰上走， 真正寒冷的时候就要到了。那从全国来看，确实也是以寒冷开启的，依旧包括云南中东部大片区域，今天也是以阴冷开场的。不过今年进入十二月份以来，虽然气温 温常有波动，但极常冷，空气实力都不强，所以天气给我们的总体感受还是暖。 冬至大如年，人间小团圆。北方煮起热乎乎的饺子，南方端出软糯糯的汤圆，人们都在以最温暖的方式来抵御寒冷，期盼春天的到来。那您家冬至都吃啥呢？评论区聊聊吧！

冬至有雪到年关，冬至有风冷伴冬，今年的冬天到底冷不冷呢？看看今年的冬至就知道了。今年的十二月二十一日下午的十九点二十分零六秒，就是咱们的冬至节气了，是二十四节气当中第二十二个节气，标志着寒冬正式开始。 你手右边这一排，甭管是啥，随手点亮一个，一句冬至安康。不要小瞧了这句话，因为言语的力量超乎想象。冬至这一天，一定要吃的就是饺子。在我国北方，饺子可谓是冬至的标配。 俗语说，冬至不端饺子碗，冻掉耳朵没人管。冬至天寒容易冻耳朵，而饺子形状与耳朵相似，便有了吃饺子可以防冻掉耳朵的说法。第二个呢，就是汤圆。在我国江南一些地区，人们要在冬至这一天吃上一碗热气腾腾的汤圆和年糕， 家家倒米做汤圆。芝士明昭冬至圆，各地叫法不同，做法也不尽相同。 有些地方呢，要在汤圆里面包裹黑芝麻、花生、粉、糖，有些地方是直接将糯米揉成小丸子，一个个圆溜溜的小圆子挤在热乎乎的汤里，形象可爱，场面温馨， 难怪会成为团圆圆满的代名词。在冬至这一天啊，跟家人一起吃吃饺子，吃吃汤圆，未来年更加美好的日子做好准备，您知道了吗？

为什么冬至是一年当中的重要节点？为什么我们说冬至大如年，这一天对我们来说到底意味着什么？有了冬至啊，才有了节气。早在两千多年前啊，聪明的先辈就立起了一根龟表，看着太阳的影子一点点变长又缩短， 他们发现，总有一天的影子是最长的，那就是冬至。这一天，太阳跑到最南边的南回归线，北半球的白昼被压缩到最短。古人觉得这是阴极之至，阳气始生的关键时刻。 黑暗到了极致，光亮就开始萌芽，寒冷到了顶点，温暖就开始偷偷的回升。所以，冬至被定义为二十四节气的起点， 他不是结束，而是崭新的循环的开端。冬至在古代也是一个隆重的节日，被称为压岁。一家人要祭祖宴饮，互相拜访， 但没法回家的人呢，就只能把思念熬成诗了。白居易在邯郸的驿站里写道，邯郸一里逢冬至，抱膝灯前饮半生。他一个人抱着膝盖，只有影子陪着他过冬。 杜甫漂泊在外，感慨道，年年至日常为客，呼呼穷愁迷杀人。年年的冬至都在异乡做客，这可真是磨人呐！ 苏哲的冬至，倒是有点苦中作乐的小温馨，他没有钱啊，去买好酒，但是官冷无音得官酒，老妻微笑泼心呸！妻子笑着端出新酿的酒，是满满的温情。而弟弟苏轼啊，偏偏在这个冷清的日子，一个人跑去逛寺庙，何人更似苏夫子？ 不是花时肯独来，谁能像我苏东坡一样，不是花开时节还跑来赏景啊。所以说，冬至这一天，既有天道轮回的深邃，也有人间烟火的温度，愿大家心中有光，向阳而行。愿所有奔赴都朝向团圆。 循环恒有度，阴极负生阳，莫为蹉跎恨，今宵梦最长。

再过几天就是冬至了，您可能听家里老人说过冬至大如年这句话，但您想过吗？冬至不就是二十四个节气之一吗？凭什么能大如年？今天咱就来聊聊这个话题。 大家好，我是一名老师。先说说冬至到底是个啥？古书里对冬至有个解释，特别有意思，说气有三义，第一是阴气始至， 阳气开始回来了。第三是日行难至，太阳走到了最南边。您看，这三个意思，其实说的都是一件事。 冬至这一天，是一年当中白天最短，黑夜最长的一天，但也正是从这天开始，白昼会一天天变长，阳气开始慢慢战胜阴气。对咱们的祖先来说，这可不是个简单的天文现象，这是天地间阴阳转换的关键时刻。 所以从商周时期开始，古人就特别重视冬至这个时间节点，他们用日鬼测影的办法来确定冬至的日期。尚 书尧典里就有日短兴昂，以正中冬的记载。您想想看，在那个没有精密仪器的年代，咱们的祖先就能通过观测太阳的影子，准确的算出冬至是哪一天，这得多聪明？ 那为什么会有冬至大如年这个说法呢？这得从周朝的历法说起了。周朝用的是见子历法， 什么意思？就是把十一月定为一年的岁数。咱们知道，冬至一般就在十一月，这样一来，冬至和过年几乎是在同一个月，甚至有时候就是同一天。所以在内个时候过冬至和过年基本就是一回事。 这种情况一直持续了很长时间，直到汉武帝制定太初历，把正月初一定为岁首，这才把新年和冬至分开了。 但是呢，老百姓的习惯不是说改就改的，而且冬至本身作为阴阳转换的重要时刻，地位也确实特殊，所以冬至的重要性一直保留了下来。 这也是为什么清嘉禄里会说冬至大如年。这句话不是夸张，而是在说一个历史事实，在很长一段时间里，冬至就是年，年就是冬至，两者本来就是一回事。 那古人到底是怎么过冬至的呢？虽然汉武帝太出力以后，冬至从元旦分离出来了，但因为有近千年冬至就是年的历史，所以后来过冬至的很多习俗都带有过年的影子。 咱们以唐朝为例，您就能感受到这个节日有多隆重了。先说拜贺，唐朝人过冬至最重要的活动就是拜贺，跟咱们现在过年拜年一模一样。元仁和尚的笔记里记录了当时的情景， 冬至前一天晚上，大家都不睡觉，等着天亮去拜贺，您看这是不是跟除夕守岁特别像？朋友之间会说一些吉祥话，比如鬼运推移日南长治符为相，公尊体万福之类的。再说宴饮， 冬至也是唐代人与家人朋友相聚宴饮的好时候。敦煌吐鲁番出土的文书里，有好多唐人的书信，记录了冬至朋友间宴饮的事。有一封信特别有意思，说长治初起 三冬，正中佳节应期寥堪展思静无真意，只待民工 空酒馄饨姓垂访集您看，请朋友来家里吃馄饨喝酒，这多有生活气息，还有团聚。对重视家庭的中国人来说，冬至更是游子回家的日子。白居易有首诗写的特别凄凉， 邯郸一里逢冬至，报西灯前影半身。想得家中夜深坐，还应说着远行人。在外漂泊的人，冬至回不了家， 那种孤独感跟咱们现在春节回不了家是一样的。另外，唐朝冬至还放假，冬至前三天和后四天，唐朝的官僚们要放假 七天小长假，可以说是唐朝版的黄金周了。皇帝还会在冬至这天大赦天下，减免税赋、 赏赐孝子顺孙、节妇义夫等等，这都是施德政的体现。所以您看，虽然汉武帝把冬至和元旦分开了，但冬至保留下来的这些习俗，拜贺、宴饮、团聚、守岁、放假，是不是跟过年特别像？ 这就是冬至大如年最真实的写照。说到这，您可能发现了古人过冬至的这些习俗，拜贺、宴饮、团聚、守岁，是不是跟咱们今天过春节特别像？没错， 咱们现在过春节的很多习俗，其实最早都是从冬至来的。汉武帝把岁首定在正月初一之后，冬至的很多习俗就逐渐转移到了春节。所以您现在明白了吧，为什么说冬至大如年？因为冬至在很长一段时间里确实就相当于过年。 今天的冬至虽然没有古代那么隆重了，但在民间还是很受重视。北方人吃饺子，南方人吃汤圆，这些习俗一直延续到现在。家里的老人还会说， 冬至不端饺子碗，冻掉耳朵没人管。虽然是句玩笑话，但也体现了人们对这个节日的重视。 其实古人观察到，冬至这天，阴气到达极点之后，阳气开始回升，白昼一天天变长， 这不就是在告诉我们，无论多么寒冷的冬天，春天终究会来的吗？夏小正里有句话说得好，日冬至，阳气至始动，诸相生皆萌萌拂雨。就是说，冬至一到，阳气开始萌动，万物都开始准备新生了。 今天咱们虽然不像古人那样过冬至了，但这个节日背后的意义还在。他提醒我们，要尊重自然的规律，要珍惜家人的团聚。要相信，无论多冷的冬天都会过去，温暖的春天终会到来。这些道理 在任何时代都不会过时。好了，今天就聊到这，再过几天就是冬至了，记得回家吃顿饺子，陪陪家人。如果您觉得今天的节目有点意思，请转屏、赞，支持我们，咱们下期见！

冬至节气，这是北半球一年当中白天最短，黑夜最长的一天，熟旧寒天也将就此开始。湿冷的东风卷着南通乡间的寒意，漫过田埂，天色沉沉， 北方人家正围着热气腾腾的饺子，我们通东人却叩首老礼，先要敬奉先祖。 一早，妈妈便淘米下锅，铁锅里滋滋作响，很快就被齐了四碗。烧青菜、红烧鲫鱼裹着红亮酱汁虾子，全程讨喜的模样。豆腐蛋皮色泽金黄鲜亮，红烧肉炖的酥烂入味。 堂屋里烛火摇曳，我们焚香点蜡，躬身叩拜，防止元宝燃成点点星火，把后背的店面摇祭先祖祭祖的菜肴重新回锅，又添上几位冬至的吉祥菜， 豆腐配大蒜，好豆腐，大蒜的好彩头，水情清脆，寓意阖家整整齐齐。荠菜藏着续前的期许，粉丝则是串起岁岁年年的前串子。 大姐一家远在外地，妈妈却特意盛出五碗饭摆上桌，他说，大冬小年，饭碗要凑齐，这才是真正的团圆。 袅袅饭香混着烟火气，在阴寒的冬至日里，暖了满是堂屋，也暖透了每个人的心。