敬道堂的黄精怎么样

然后等会大家可以跟着我们的步骤一步一步来做一个这个黄金树米鱼片粥，鱼片这是处理好的，但是呢等一会可能要再腌一下啊，然后用到的还有我们的树米是正宗沁县的一个黄小米啊，已经泡上了。对，宁夏中宁的枸杞子啊， 黄金的话二百五十克的，要到二十号左右，我们首先先大火把这个水烧开，二百克的小米，二百克的一个小米，两千五百毫升的水，然后接下来放进去， 放进去我们呢给大家去处理一下这个鱼片，加一点点姜丝啊，切好的姜丝，嗯，料酒，料酒，料酒啊，去腥的，对 对，盐啊，盐，白胡椒粉啊，这是我们自己的，加一点加吗？红薯淀粉啊，放点油 好再拌一拌啊。嗯，然后现在的话我们这个小米粥大家看到没有，米油已经非常厚了。嗯，这个时候呢放入我们的这个黄金，黄金放进去， 然后稍微的稍微慢慢的搅拌一下，他一会的话他这个颜色就出来了，黑鱼片一片一片放均匀一些啊，因为我的小火让他慢慢熬，嗯， 还有酱油，白胡椒粉，直接用水化开的啊，直接给他倒进去，这是宁夏中宁的枸杞子啊，加点进去，然后接着煮，看那牛子多好看多厚。对， 烫到我了，但是很好吃，尤其是养，尤其是这个鱼肉好嫩啊， 再搅一搅，搅一搅，对，再搅一搅，稍微搅一搅，你看这个它这个黄金还在往外出，这个肾，这个它的一个营养，对，真的好好吃，这颜色 哦。

黄金吃多长时间咱们才能明显的受益？肯定每个人吃黄金那个感受是不同的，但是我在这里就说一下我的感触，我是在怀孕之前连续的吃了三四个月的黄金， 就现在也在吃哈，直播的时候偶尔演示个一两颗。我第一个阶段，刚开始吃黄金的时候，在此之前哈是没有吃过黄金的， 刚开始吃的时候，吃了一段时间，发现，哎，好像没有怎么累了。以前直播的时候哈，直播上一两个小时就累了，现在可以吭哧吭哧直播三四个小时，就是你很难有那种疲惫感，就算你累了，也能很快的能恢复过来。然后进入第二个阶段，也就是说我吃黄精一到三个月的时候， 这个阶段吃黄精的时候就脑子开始变清晰了。我之前疫情以后就是得了一个 怪病，也不是病吧，叫脑雾。不知道大家有没有了解过这个脑雾是什么意思呢？脑子里跟蒙了一层雾似的。我感觉我以前挺聪明，现在 注意力也不集中，那个脑子也无法思考，也没有专注度，钥匙放哪了，手机放哪了都会忘，整天晕晕乎乎的还耳鸣。一开始以为自己是气血不足，老去拿那个补气血的，还去拿药吃，但是还是不管用，就是脑子不清晰，变笨了。 后来吃黄精大概就是两三个月的时候，脑子突然就变清晰了，精神饱满度很高，你就觉得有力量了，连你的眼神都变了。眼神以前可能是没太有精神的，现在会感觉你的眼睛哎， 挺有神，挺坚定。第三个阶段，吃了三个月之后，啥时候想睡觉都能睡着，除非是我不想睡。早晨起的很早，早晨现在是六点来钟就醒了， 晚上的话哈，我想九点睡就能睡着，想十点睡就能睡着，就哪怕你中午也睡了一小觉，睡了半个小时，晚上还是能睡着。在以前，以前的时候老是熬夜，基本上是十二点一点左右睡， 眼睛打架了之后才能睡着，而且就算是熬夜恢复的很快，不像以前似的行尸走肉似的，熬一个夜完了整个人都晕晕乎乎的。还有就是在吃黄精的时候，你会慢慢的感觉到食欲好像没有以前旺盛了，咱们这个黄精应该怎么吃呢？ 你其实是吃一盒的时候，你自己就能感觉到变化，微妙的变化哈，应该怎么吃呢？我是早晨一粒，中午一粒哈。早晨一粒，中午一粒，你不要乱了时间哈，晚上就不需要吃了，开袋即食就可以 直接撕开了，嚼吧嚼吧吃，这个是久蒸久晒的黄金，你会看到油亮油亮的， 吃起来就是一个地瓜干的味。这个黄精的话，老人、小孩、男人、女人、例假期、备孕期、哺乳期都是可以吃的，就是怀孕阶段我就没法给你提出指导意见了哈，因为每个孕妇的话体质是不一样的。

你知道黄金黄金它究竟又又有哪些品种呢？在我们的中国药典里面，黄金它只分为三种，是带有药用价值的。 第一个就是我们的大黄金，也叫边黄金，它呢有点肥厚的结节形状，一个结节可以长到十厘米这个地方，那它表面呢，有点蛋黄或者是黄棕色， 他的一个断面呢是角质层的一个感觉。那第二的话就是我们的一个鸡头黄金啦。鸡头鸡头吗？形似鸡头， 弯弯曲曲的，有有点像圆柱结节状的，那他的表面呢就是一个黄白色跟灰黄色，如果是在一个灯光照耀下的话，他有点点呈半透明的一个状态。另外一个第三个就是 姜行黄金，那它呢也叫多花黄金，姜行姜行它就是长得很像生姜，很多个结节是连在一块的，长条形状的，它的表面是灰黄或者是黄褐色，显得很粗糙。 那么问题来了，这三种黄金究竟该怎么选择呢？向普通人进行一个温补的话，那我们是优选哪一类呢？ 如果你作为一个日常温补调理的话，长期的滋补改变体质，那首先肯定是选多花黄金了，也就是加强黄金。它的优点，第一它它一年长两季，秋冬一次春开，来年开春一次，它的产量也是比较稳定的，一般的话就是高山里面 含糖量呢也是在这个百分之十五往上的。那如果你是想要用到这种药用价值较高的话，那我们就选鸡头黄金，鸡头黄金确实好，但是呢它更适合在我们开药方，中医开药方里面去使用多一些些， 它产量没有多黄金那么高啊，就达不到，就是一个很长期的温补的一个供需。那最后的话就是一个大黄金啦，大黄金它是在一个特殊用途的。

如果大家去了解道家人，道家有四大三草，黄金、人参、灵芝、福神黄金是他的四大仙草之首，他也是我们道家人辟谷会去进行炮制的一个东西，所以他有一个名称叫仙人余粮，他含有的那个多糖是冬虫夏草的主要成分，皂苷 是蜂胶的主要成分，这几个东西对女性都是很好的， 所以大家吃完一段时间之后，你会明显觉得你整个人精力开始会旺盛，你整个人会开始昂扬，黄金少，白发面有如纸烟。他的产地是陕西汉中的秦岭， 我上次开车开了很长时间，嘿，深的方圆也没个人，烟在山里晒，在山里挖，在山里生，在山里晒，所以他产量很少，他不是一个纯商业体，就做出来了，有一点卖一卖没了就没了，他们就休息休息， 刮风下雨了就回山上去就去打打坐。这一罐蒸熟的是半斤，保质期常温六个月，冷藏十二个月，没有任何的添加剂、防腐剂，他就是给他真空包装了，这样 可以直接是他是熟的。今天那个什么大家要把黄金块最后没囤的囤了，他们今天还没涨价，明天就一罐涨十块钱了，而且今天还有四罐的链子，就囤一点，因为不囤一会没了，不囤一会没了。