建议大家都去 b 站学康复,很卷但很绝。人体解剖学,霍坤老师讲非常的生动,而且 手绘很厉害,能把枯燥的内容讲解生动,结构,位置这些找的很清楚,而且还有自己总结的一些口诀,一听就懂,讲解也比较基础和简单。运动生理学,汪军 老师讲的案例实操会多一些,然后整个过程呢,会用集合生活中的例子讲,语速是比较慢的,我推荐背速看。老师课间上整理的内容也足够的清晰,重点总结的比较清楚。 康复医学,南方医科大学比较知名的一个科了,康复生基本上都有看过几眼的,临床上的手法会讲的比较清晰,但是还是更侧重知识点的教学,理论结合实践是非常有用的。运动解剖学,华东师范大学 同样是针对知识点细致的讲解,然后更侧重于大学考试,对于考编只能是过一遍考试的内容。一级徐云帆 考试重点总结的很多,而且可是也短,总体来说不需要太多时间精力来学习,学过一遍就可以记一个七七八八。做题这块也有很多的技巧,可以帮助提分。 人体发育学叫康复的基老师,老师的视频有很多的康复知识和讲解,从理论讲解到实践都有细致的讲解,可以多根据关键词进行搜索,其他科目和板块的内容都可以找到。对 一级知识点又多又杂,先跟着网课过一遍,时间紧张或者嫌麻烦可以直接看。徐云帆讲的条理清晰,重点突出,能少走很多弯路。课后按摩块整理思维导图,把零散知识点串起来,每天花时间背诵,再搭配章节习题巩固 实测。先抓言语判断资料这三个提分快的模块,掌握基本答题方法后限时刷题。常识部分,平时多积累数量关系,挑简单题做难题,别浪费时间。错题,定期复盘,总结同类题型的解析思路,避免重复出错。
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他是这样斜向走的,他最敏感的就是上肢点、下肢点和内下三分之一的点。左膝是什么问题?就是之前就感觉就是有东西卡着一样,然后现在就是感觉就是有点,有点,就是涨,什么情况下容易出现? 就是站时间长了给我指一下位置,在这国窝算账就指下面,这里痛是,这是痛的啊?对,非常痛,这里是比较痛啊,就是他呀,就是国肌啊,就这会有哈,就是国肌,这是国肌的肌腱,就这个位置,就是你平时的位置是吧? 这就是国肌。他这样斜向走的,他最敏感的就是上指点,下指点和内下三分之一的脸 他就要跳起来。所以国蜗的算账不优先考虑半月板,而是优先考虑的就是国机,尤其是站久了爬山爬坡。那这个跟半月板没有任何关系,因为半月板怕什么呢?是怕 屈膝过大的一个挤压,像深蹲多了,盘腿多了,可以考虑半月板。左膝呢是国,不是半月板,是国机,他的特点就是你站久爬个坡爬个山就容易,国机是相对幸运,要半月板是麻烦。

一个手指就能拉开了,完全没力。主要是哪一个膝盖?你两只都有点,描述一下。不好。法力,法力的时候就这两边 刺痛,臀骨两边刺痛,这个是 a, a, a, 这个是 b, b, b, 这个来伸直伸直,伸直,放松伸直 c, c。 这三个都痛,哪一个更像你说的平时那个痛? b 哈,那就兵舰的兵舰为主,然后同时有这个屏骨磨损的问题。看这个,看这磨损吗?你就能听到吧。嗯, 都能听到是吧?能听到了,都有。这也痛哈,伸直来,三二一也痛哈。嗯,高位保持住,不要让我压下去。顶住。 用力了吗?臀臀中肌完全没有正常离屁股,一拳有痛要说哈。嗯。 什么感觉?大腿,大腿绷的很紧,绷的很紧,记住这个绷的程度哈。一会对比,我们把这个膝盖往外,哎,打开一点还是一拳现在紧绷的情况, 那就说明你的紧绷是来自于股四,我们看国生肌的力量哈。勾住,不要让我拉开。用力哈。用力了吗? 哎呦,一一个手指就能拉开了,完全没力。一个是鬓骨下方的鬓间有伤,一个是外侧的脂肪垫有伤,一个是这个鬓骨里面的这个软骨。 就这个声音,你刚才也让你感受了这三个,那你真正的痛,运动后的痛是来自于谁呢?就是鬓骨下方的鬓,这个鬓骨磨损呢, 磨的相对比较严重了,因为他已经产生痛了。磨损的原因是什么呢?就是你天生髋骨又高,所以两个都有磨。第二个呢,就是你的臀和国胜肌力量是很差的,所以导致你前后失衡,他压力就更大, 然后臀没力呢,就会导致你髋骨不稳定,就会更磨,所以你要的就要针对兵舰去做手法,做仪器修复它,然后再去针对你的髋骨磨损去做动作,去纠正它。所以一个是导致痛的,一个是未来最大的风险,都要关注。

个人觉得必占这些医疗边老师提分是真的快,很多人自学医疗边都会踩一个坑,总觉得老师不行,但其实是你在不该听这门课的时候去听了他。我上完后把自己的学习过程拆开,才发现不同阶段选的老师完全不一样。 第一阶段,先把题看懂,别急着提速。刚开始备考最重要的一件事不是刷题量,而是别做梦。这个阶段重点是把题目结构吃透, 言语理解我会推荐郭希,他的课不是为了快,而是把中心句逻辑关系一点点拆清楚,适合刚开始完全没方向的人。判断推理这一块孽障更合适,老师会帮你建立判断顺序,不是只说答案,而是会告诉你其他选项为什么错。 第二阶段,开始为分数服务,而不是为理解服务。这一阶段目标只有一个,把会的题做对做快。资料分析我个人用下来花生十三提速效果很明显,重点放在怎么算更省步骤,哪一步可以直接跳过,很适合中期想拉分数的人。 数量关系这块高照更稳,不是教你投机,而是把公式和适用范围讲清楚,让你知道哪些题值得算,哪些题该放。 第三阶段,都抵模块,也指望他提分。常识判断说实话不入产出比不高,跟着离谱快速过框架,知道常考方向好,场上不至于完全乱选。 第四阶段,综合应用这块,真正考的不是你会不会写,而是你能不能稳定踩在评分点上。我全程跟在孟城一边。这课的优势不在于讲题多, 而是在于完全贴合着医疗边综合用的考钢拆的每一类题型,老师会先告诉你出题人在考什么,再给到固定作答结构,对自学党来说,这一点非常关键。以上就是我今天经验分享,觉得有用的小伙伴记得点赞收藏哦!

啊,站起腿抬起来对,疼吗?啊?换一只脚对,疼吗?都不疼啊。 ok, 轻一点 不觉得好了,过两天又疼了,没解决这问题。 我说其实你们拉链强度应该蛮大的,跟我对抗啊,离心啊。走走走,离心跟我对抗。 这是几? 这里脚趾痛,我老喜欢听到这声音。我点哪里你就点哪里啊, 看一下脚踝还可以。现在啊,不疼是吧?这样不疼是吧? 啊?会站起抬人疼吗?啊?换一个脚疼吗?都不疼啊。 ok, 好, 这个需要时间恢复的。

因为之前也在一兆伟的上过班,所以对健身行业这一块还是有一定认知的,在金老师讲课之前不是一片空白的,像有些人就是小白,我还好,不属于小白犯愁。 金老师讲的一些内容啊,跟知识也很接地气,然后我们很容易立马就能理解,然后包括动作也很容易上手,这一块是让我非常感觉很惊喜的,像以前我们学过的一些运动康复理疗的话。嗯,看我们教练嘛,在原来健身房上班的时候,教练教的那一些就相对比较复杂一些 啊,他们可能因为经过系统化学习的,像我们这种没有经过系统化学习的人,还是像金老师的课就更容易理解,去运用。最好的话就是因为学东西嘛,学以自用。嗯,学上了,然后又能立马又上手啊,在顾客这方面立马就能缓解一下顾客的一些疼痛问题啊,我觉得这一点是特别好的。

今天我真的看到了奇迹。大家好,我是运动康复孙老师,今天发生一件让我非常开心的事情,我们有一个阿克苏的小孩,是阿克苏队忠实的球迷, 白天呢,他在做康复,晚上的时候呢,他就在手机上看阿克苏队与其他队比赛的回放。 那么这个孩子呢,刚出生就被确诊为脑性瘫痪,在他六岁的时候呢,骨神经,膝关节还有跟腱,做过三次降张力的手术,手术后 不会走,不会站,是肌肉严重萎缩,踝关节,膝关节僵硬。那在我们这边,通过我们这边张璐老师,璐璐老师三个月的康复,今天 他可以自己行走了,而且没有用手杖,手术前他的腿是筋峦屈屈,剪刀不抬长短腿。我记得他第一天来的时候是不会走,也不会站, 每次老师在给他做训练的时候,他都很痛苦,但是呢,他也很坚强,我当时认为我说这个孩子真的还有机会再走起来吗?今天 我真的看到了奇迹。今天孩子康复完以后,我跟他聊天,我说你很喜欢足球吗?他说是老师,我很喜欢足球,我也很喜欢踢足球, 我是阿克苏人,我很喜欢阿克苏队,阿克苏队的每一场比赛我都在看,我白天做康复,我晚上去看比赛的回放跟我说,你知道吗?苏老师,我在手机上看到了你,那么。

f b a 篮球中心入驻了这个盖小亚康复啊,今天训练完后背有点紧,有点酸,我们去体验一下它的这个手法啊。这个盖小亚的这康复站就设在我们球馆的三四号场,这边有一个小的一个工作室。 hello, hello, hello, hello, 大家好,我是盖小亚的运动康复师,今天带大家沉浸式体验一下我们为篮球爱好者设计的运动康复环节。 ok, 那 我们开始吧 环节,首先我会给他做一个身体评估以及运动筛查,之后我们会用到筋膜刀对他的肌肉做一个松解,带上空气压力裤,对肌肉产生一个有效的放松,然后配上我们的康复训练动作,可以很好的帮助大家去规避运动损伤的风险,以及解决你们身上的所存在的一些问题。你为什么会选择在球馆里面开一个像这样的运动康复站? 因为我们打球的很多球友,他都有很多伤病问题,每次约他们打球都说膝盖疼啊,哪里疼啊?这里酸啊,就每次可能他们一周也就只能打一场球,多打了他们就受不了。 以前可能我们都没有这种康复的条件,所以我觉得应该把这个东西带到我们球馆,让大家都感受一下,也可以延长一下他们的球龄,让他们更好的打球,是解决会员的问题,嗯,特别好,我相信可能百分之九十九的这个打篮球的人都会有这方面的困扰,我们也是希望把 fba 做成一个球馆的标杆嘛, 让更多的人能够看到我们现在一个新的一个这种模式,就是作为一个平台,把很多东西都一起加入到这个球馆里面,多样化的一个球馆,哇呱唧呱唧的声音,哈哈,对,感觉像气泡扎扎破了针扎一样,头扭过去, 经过这个一个小时的这个治疗,我发现我的腿啊,现在这非常的轻松,现在下蹲都非常的这个自律啊,确实效果非常好,大家可以来我们这个 fba 盖桥亚工作站来体验一下。

口腔一学生考编都去 b 站死磕这几位老师!口腔生理学好丽辉课程特点,以动态模型拆解咀嚼、 吞咽等口腔功能机制,结合临床案例,讲解唾液分泌调节、牙周膜硬利分布等核心原理,适合理解抽象概念。主要内容,腱、下颌关节运动 神经肌肉控制、牙体预备原则、咬合调整技巧。口腔修复学李博士课程特点,围绕烤瓷桥设计、种植体选择等高频考点,通过三 d 动画演示、全贯 嵌体等修复体制作流程总结、牙体预备六原则等实操口诀。主要内容,前牙美学修复,牙体缺损即刻修复、固定一尺全瓷观桥修复种植牙美学修复。口腔预防学邓斌 课程特点,紧扣 who 口腔健康标准,用流行病学数据解析取病、牙周病防控策略,独创社区预防五步法模型案例偏国际化。主要内容,氟化物防曲机制、窝沟封闭适应症、口腔健康调查方法、社区预防策略。口腔影像学马旭辰 课程特点,以两百加真实影像案例对比正常异常结构总结根尖片阅读十要素 c、 b、 c、 t 诊断陷阱等辨析技巧,入门难度高,需一定基础。主要内容,核骨囊肿影像特征、埋伏牙定位、颞下颌关节疾病影像诊断、 口腔和面部疾病放射学诊断。一机加直测陈思严课程特点,一机用城市交通类比、血液循环直测。独创选项代入法速解逻辑推理题 覆盖解剖学高频考点与直测题型。秒杀技巧课程注重硬是主要内容,一击重点知识,直测题型技巧、思维导图延展速记口诀。