面部训练器100天效果

大小脸面部凹陷都给我上邪修！由于主包习惯性测试还磨牙，后置一整个葫芦脸还越来越垮，立马买回来开测了，别说，太阳穴和这块的发力感很明显。于是主包工作咬，看质咬，刷手机咬，反应过来的时候， 我去，这也太明显了，他就是通过上下咬合锻炼捏肌，让这里砰起来，这里提上去就连下巴都爆改！超薄款后置直出的快乐主包也是懂了。

记录一下，今天是我打卡这个面部瑜伽器的第六十二天， 真的感觉面相都不一样了。这还是我刷视频看到好多网红在用，我就想着买回来试试。刚咬上确实感觉这里的发力感很 明显，然后我就连着打卡了两个月，现在连原相机后置都能原图指出它的原理就是上颚发力带动颧肌，刺激全 颧骨周围的肌肉群。本来只想让这蓬起来，没想到连下巴都变超薄款了。练的时候上下牙卡住凹槽，用手托住下巴，上颚发力，轻轻咬，新手从三十磅开始，尤其是一脸斑纹还这凸这凹的，你就坚持咬两个月！

面部功智商，睡吧，第一周有点东西一个月，不愧是邪修，千万别挑战一天咬五分钟，这个面部瑜伽球，我怕你都只敢面对原相机了。 之前我也是特别没自信，出门我都想走下水道，还是我教练说让我试试这个面部瑜伽球，我心想这玩意都行，那科技啥的都别干了，它就是通过锻炼我们这两块的肌肉，就咬住白色的硅胶，从上往下咬，感受一下这里发力，一天练到一两点，看着就命苦的，特别是一张嘴 这嘎嘣响的，你就囤个三十加五十吧，坚持一个月 记录一下。今天是我打卡这个面部瑜伽器的第六十二天， 真的感觉面相都不一样了，这还是我刷视频看到好多网红在用，我就想着买回来试试。刚咬上，确实感觉这里的发力感很明， 它的原理就是上颚发力，带动颧肌，刺激颧骨周围的肌肉群。练的时候上下牙卡住凹槽，用手托住下巴，上颚发力，轻轻咬，新手从三十磅开始，尤其是一脸斑味，你就坚持咬两个月。

哈哈，面部瑜伽训练器到底是不是智商税？面部瑜伽训练器最近特别火，他们又被称为是下颚线训练器哦，很多小伙伴啊，都说要在过年前呢，用他们锻炼锻炼下颚线，锻炼锻炼自己的太阳穴啊，要调整好脸部的一个状态， 再去见口拉血，再去相亲，再去聚会啊，但是大家可千万别别啊，宣传视频里面那么华丽的效果，从歪到正 这样一个效果也误导了哦，我做视频我只说真话，大家可以把心啊放进肚子里面去哦，但是我们也必须承认呢，面部瑜伽这项运动啊，之前在国外啊，在 ins 上就已经很火了，他们确实是能够锻炼到我们面部的肌肉以及下颌线这一块，特别是 肱肌太阳穴这一块的发力哦，它的一个主要原理呢，就在咬合的时候，锻炼到我们的一个肱肌以及下颌线紧肌这一块的一个拉伸，这样呢，就能够对太阳穴凹陷，下颌线不明显，双下巴的一个小伙伴呢，脸部的肌肉在视觉上会看起来更加的一个紧致跟精致一些。然后呢，他们都可以呢，在上班的时候边上班边使用，所以现在很多小姐姐啊， 都是在斑纹最浓的时候，把它舀在嘴里不断的一个训练啊，然后下半件 glush 的 时候就拿掉，因为它会有一个计时的效果，当你刚拿掉了几个小时啊，它面部线条清晰度的一个计时效果会来的比较不错哦。但是呢，我们买了五款热门的面部压训练回来以后呢，发现有很多是智商税啊。首先我们来看啊， 这两款不是啊，这是我的牙套，先拿掉啊，要关注第一个点，就他们一个材质，因为他们都是要入嘴这一块去咬合去训练的啊，所以呢，他们必须是食品级的一个材质，这里面符合这个标准的只有二三四号，一号跟五号是不符合的，一号的干脆就是一个硬塑料的材质啊，我咬在嘴里呢，非常的痛，很磨我的牙龈啊。 五号呢，它是普通的一个橡胶材质，每次它是叫一呼一吸的，每次我吸的时候啊，都有一股很臭的一个橡胶味，清洗我的一个口腔，非常的一个难受，所以一号跟五号咱们直接淘汰。 然后二号的用法呢，是需要整个塞进嘴里面的，我们试了一下，非常的难受，卡喉咙，有点想干呕的感觉，稍微咬两下，我的口腔里面都是口水哦，有点小恶心的，而且整个塞进去也感觉很不卫生。这两款啊，我们刚试用了一下，暂时没有找到什么毛病啊，那这样 我们啊，日久见人心啊，长久才知道啊。我们给大家持续对比，用个半个月来看看这两款到底熟优熟劣。 嗯，两款我都用了大概半个月了，嗯，这个状态还是不错的，特别是这个转折角， 我感觉比之前啊还要更加清晰了一些哦，这两款用下来我觉得几乎就没有什么分别哦，包括现在面部的状态轮廓也比较清晰哦，如果硬要说区别的话，就是这款的做工会好一点，这款还是会有一些毛边毛刺哦。 这两款如果硬要选择的话，那肯定是选这一款，那这个面部加训练器啊，咱就测完了，一开始还我还以为这东西就是一个智商税啊，而且它价格呢，还卖这么贵，二十多块，因为你看像这一款就卖几块钱啊。后来我们研究后才发现，原来这两个东西成本就不是一个概念啊，这个食品级硅胶可比普通的硅胶贵太多了， 所以这个东西贵还是有贵的道理的道理的，并且我们要在过年前突击一下，让自己变得更好，也要买一个更加好的厕所的工具才能够事半功倍啊！ ok， 如果还有其他问题或者其他想让我们测评啊，顺着评论区留言，咱们下期安排。

来看一下本人两个月从太阳穴凹陷到饱满，不露脸，只练了肌肉，本视频呢，也不瘦脸，用这个工具练太阳穴凹陷大小脸，原理真的很简单，太阳穴这一块的肌肉啊，叫肋部肌肉，就跟健身是一样，通过针对性的力量训练，让他慢慢变饱满， 效果其实是和填充是一模一样的训练面部肌肉呢，自然就把我们的皮给撑起来了，脸会饱满纹纹路路呢，我们是朝外的，把嘴张开呢，就像打哈欠一样 啊，把我们牙齿呢卡在白色硅胶的凹槽里面，用手凸住下巴是为了固定住我们的下牙，防止下牙带动咬肌发力，一定是上门牙往下去压，因为上牙连接的是镫积，下牙连接的是咬肌，有控制的去做一个收放收放 收放，你会发现太阳穴这两边呢会特别的酸就对了，因为是上牙发力啊，所以根本不会练大我们的咬肌，尤其是你这两边特别凹的脸还越来越垮，下巴还双折叠的，你就平时刷手机的时候咬，看电视的时候咬，每天打卡五分钟，坚持一个星期，自己去拍张照片，你会看到一些变化。

用这个工具练太阳穴饱满和改善垮脸真的很简单，你看我以前的脸，再看我现在的脸，其实我才用这个工具练了一个多月的时间，像我之前在别的博主那跟练的时候，甚至用意念去发力顶我们的太阳穴，其实是很难找到发力感的。这个面部训练器的话， 你就把它放在咬合的时候，就能立马让你感受到太阳穴这两边的肌肉在发力。它的用法呢也非常的简单，训练器平面朝里，弧面朝外， 把嘴张开，就像打哈欠一样，把我们的牙齿卡在白色硅胶的凹槽里面，上牙发力，去找下牙，找不到发力的姐妹，可以用手托住下巴，一定是上门牙往下去咬，因为是上牙发力， 所以根本不会练到我们的咬肌。练完之后呢，你会感受到太阳穴这两边特别的酸胀就对了。它的原理呢就是通过你每次的咬合，锻炼我们的腱肌，让太阳穴这两边饱满起来， 刺激我们颧骨周围的肌肉，让这一块呢给他提上去，就连下颌线都会变得很紧致。你就每天练个五到十组，每组二十次，平时刷手机的时候咬，看电视的时候咬，坚持一个星期，你一定会回来，感谢我的。

如果你能每天咬住面部，瑜伽训练器，上下开合一百次，你的法令纹会消失。如果你能每天咬住面部，瑜伽训练器，吐气一百次，法令纹和括号纹会一起消失。如果你每天咬住瑜伽训练器，踢你的眼角，用力睁眼一百次，你的上下眼皮 会下垂。如果你能咬住瑜伽训练器，每天转眼球一百圈，你的眼袋和泪沟都会收紧。第一天智商税吧，第一周好像还可以。一个月我是真不敢再用了，像我俩之前都是属于那种大小脸，就这贼高，这还好几层呢，还是我那个运动员朋友让我去试试这个面部 压球。一开始确实也是抱着交智商的心态去试试的，没想到直接省了我大几万去度的钱，他就通过上下咬合去锻炼咱们这两块的肌肉，重塑咱们面部的走向。你就咬住白色硅胶这个部分，感受这个位置的发力，慢慢的真的就是这种砰起来的感觉。一天的话来个五分钟就 够了，但凡是觉得就这贼崎岖的，你就囤个三十加五十磅的坚持打卡一个月 记录一下今天是我打卡这个面部瑜伽器的第六十加五十磅的坚持打卡一个月记录一下。今天是我打卡这个。感觉不 面相都不一样了。这还是我刷视频看到好多网红在用，我就想着买回来试试，刚咬上确实感觉这里的发力感很明显，然后我就连着打卡了两个月，现在连原相机后置都能原图指出它的原理就是上颚发力，带动颧肌，刺激颧骨周围的肌肉群。 本来只是想让这蓬起来，没想到连下巴都变超薄款了！练的时候上下牙卡住凹槽，用手托住下巴，上颚发力轻轻咬，新手从三十磅开始，尤其是一脸斑味，还这凸这凹的， 你就坚持咬两个月！脸部松弛，咬肌不紧致，影响颜值。这款下颚线锻炼器不容错过，它通过简单的咀嚼动作就能锻炼咬肌，提升面部紧致度。每天使用你会发现脸部轮廓更清晰，咬肌线条更明显。 面部无功，智商税吧，第一周有点东西一个月，不愧是谢修，就这个面部瑜伽球，我劝大家 真的要慎用，不然我怕你老公以为你乱花钱去填了啥，像我以前这凹陷，这还秃脑高，我老公都说我像三梦奇缘，后面还是我那个开瑜伽馆的闺蜜让我试试这个面部瑜伽球， 我就抱着避雷的心态打卡了一个月。我去原理就是通过咬合去锻炼我们这一块的肌肉，操作也贼简单，牙齿对齐咬住这个透明的硅胶上门牙往下咬，十个为一组，每天五到十组，坚持打卡，本来是为了这一块蓬起来的，新手别太多，你整个三十磅的回去就够了。 今天是我打卡这个面部瑜伽球的第一天，第六天，第十八天，哇哇哇，我终于知道这小玩意为什么那么多明星网红都在用了，照着我之前也是嘴巴大小脸，还经常被朋友调侃说是什么， 而我那个瑜伽教练当时就给我拿这个面部瑜伽球，我心想这啥智商税啊，这玩意难道还能取代科技不成？但是没想到我就坚持用了一段时间， 我去直接给我怒省大几万，用的方法超简单，就把平面的这一面，这个嘴巴里面牙齿咬出这两个凹槽的位置，从上往下的去咬，去感受这个位置的发力，它就是通过锻炼咱们面部的这两块肌肉，来重塑面部的走向，一天就只需要两次，一次五分钟，你平时看看手机啊，或者 多睡的时候顺便咬一咬，非常的方便，你随时随地都能咬，尤其是那种经常熬夜晚睡，又喜欢单面咀嚼的苦瓜脸。一定要是总觉得脸部状态不佳，咬肌无力，想变 精致？试试这个下颚线锻炼器，它通过科学的训练方式刺激咬肌运动，改善面部松弛状况。无论你是健身达人，还是想通过简单方式提升颜值的人， 每天使用咬肌会慢慢紧实，下颚线更明显。面部瑜伽球干练教程，平面朝内，上下牙卡在白色凹槽。十五、十四、十三，十二、十一，十九八 四三。

这是最特别的一款面部瑜伽训练器，面部瑜伽训练器最近特别火，他们又被称为是下颚线训练器哦，很多小伙伴啊，都说要在过年前呢，用他们锻炼锻炼下颚线，锻炼锻炼自己的太阳穴啊，要调整好脸部的一个状态， 再去见口拉血，再去相亲，再去聚会啊，但是大家可千万别别啊，宣传视频里面那么华丽的效果，从歪到正 这样一个效果也误导了我，做视频我只说真话，大家可以把心啊放进肚子里面去哦，但是我们也必须承认呢，面部瑜伽这项运动啊，之前在国外啊，在 ins 上就已经很火了，他们确实是能够锻炼到我们面部的肌肉以及下颌线这一块，特别是 肱肌，太阳穴这一块的发力哦，它的一个主要原理呢，就在咬合的时候，锻炼到我们的一个肱肌以及下颚线紧肌这一块的一个拉伸，这样呢就能够对太阳穴凹陷，下颚线不明显，双下巴的一个小伙伴呢，脸部的肌肉在视觉上会看起来更加的一个紧致跟精致一些。然后呢，他们都可以呢，在上班的时候，边上班边使用，所以现在很多小姐姐啊， 都是在斑纹最浓的时候，把它舀在嘴里不断的一个训练啊，然后下半件 glush 的 时候就拿掉，因为它会有一个计时的效果，当你刚拿掉了几个小时啊，它面部线条清晰度的一个计时效果会来的比较不错哦。但是呢，我们买了五款正版的面部压训练机，回来以后呢，发现有很多是智商税啊。首先我们来看啊， 这两款，不是啊，这是我的牙套，先拿掉啊，要关注第一个点，就他们一个材质，因为他们都是要入嘴这一块去咬合去训练的啊，所以呢，他们必须是食品级的一个材质，这里面符合这个标准的只有二三四号，一号跟五号是不符合的，一号的干脆就是一个硬塑料的材质啊，我咬在嘴里呢，非常的痛，很磨我的牙龈啊。 五号呢，它是普通的一个橡胶材质，每次它是叫一呼一吸的，每次我吸的时候啊，都有一股很臭的一个橡胶味，清洗我的一个口腔，非常的一个难受，所以一号跟五号咱们直接淘汰。 然后二号的用法呢，是需要整个塞进嘴里面的，我们试了一下，非常的难受，卡喉咙，有点想干呕的感觉，稍微咬两下，我的口腔里面都是口水哦，有点小恶心的，而且整个塞进去也感觉很不卫生。这两款啊，我们刚试用了一下，暂时没有找到什么毛病啊，那这样 我们啊，日久见人心啊，长久才知道啊。我们给大家持续对比，用个半个月来看看这两款到底熟优熟劣。 嗯，两款我都用了大概半个月了，嗯，这个状态还是不错的，特别是这个转折角， 我感觉比之前啊还要更加清晰了一些哦，这两款用下来我觉得几乎就没有什么分别哦，包括我现在面部的状态轮廓也比较清晰哦，如果硬要说区别的话，就是这款的做工会好一点，这款还是会有一些毛边毛刺哦。 这两款如果硬要选择的话，那肯定是选这一款，那这个面部加训练器啊，咱要测完了，一开始我还以为这东西就是一个智商税，而且它价格呢？还卖这么贵，二十多块，因为你看像这一款就卖几块钱啊。后来我们研究后才发现，原来这两个东西成本就不是一个概念啊，这个食品级硅胶可比普通的硅胶贵太多了。 所以这个东西贵还是有贵的道理的，毕竟我们要挣过年前突击一下，让自己变得更好，也要买一个更加好的厕所的工具才能够事半功倍啊。 ok， 如果还有其他问题或者其他想让我们测评的评论区留言，咱们下期安排。

你们刷没刷到过这个面部瑜伽球？说出大小脸脸部凹陷都好用。说实话开始我也不信，但你看我真没夸张，你把圆的这边放进去，牙齿咬住白色硅胶这个地方上下去咬合，你看可以明显感觉到这块的肌肉是在发力的，它就通过什么上下的咬合 去锻炼我们这两块的肌肉，重塑咱们这个面部的走向。双下巴咬肌，而且还有这个地带都能练到。反正这小东西我就上来说一下，最近没做项目啊？嗯， call it darling come back cheek up darling come back as in my boy they're talking naughty。

全身放松，大脑的注意力集中在眼球，所有的注意力放在眼球上，想进眼球，想进眼球，眼球再使劲闭黑，眼球向下，打眼不挑眉，皱眉不挤理想。全身放松，眼球向下，使劲，眼球向下，使劲，眼球再。

面部瑜伽球才不是什么智商税，这玩意是真办事啊！看看这训练前后的对比，如果你也经常侧边睡，单边咀嚼一拍照，发现自己面部凹陷大小脸，那就每天玩手机追剧的时候训练十分钟，进行上下咬合的动作，来锻炼我们的面部肌肉， 坚持一个月，你会发现面部重塑脸型流畅了，下颚线也跟着出来了，真心建议大小脸的姐妹都去尝试一下！ 面部瑜伽球才不是什么智商税，这玩意是真办事啊！看看这训练前后的对比，如果你也经常侧边睡，单边咀嚼一拍照，发现自己面部。面部瑜伽球才不是什么智商税， 这玩意是真办事啊！看看这训练前后的对比，如果你也经常侧边睡，单边咀嚼一拍照，发现自己面部凹陷大小脸，那就每天玩手机追剧的时候训练十分钟，进行上下咬合的动作，来锻炼我们的面部肌肉，坚持一个月，你会发现面部重塑脸型流畅了，下颚线也跟着出来了，真心建议大小脸的姐妹都去尝试一下！ 面部瑜伽球才不是什么智商税，这玩意是真办事啊！看看这训练前后的对比，如果你也经常侧边睡，单边咀嚼一拍照，发现自己面部凹陷大小脸，那就每天玩手机追剧的时候训练十分钟，进行上下咬合的动作，来锻炼我们的面部肌肉，坚持一个月，你会发现面部重塑脸型流畅了！

给歪脸来一点点小小的震撼，刷到很多博主都在用这个面部训练器，马不停蹄就买回来用上了。皮面的这边往里张嘴咬住白色硅胶部分进行上下咬合动作，没用几天就已经这样了。它就是通过竖向张口闭合锻炼肌 来平衡左右肌肉张力，调节因为习惯改变的肌肉生长方向。亲测咬肌完全不发力，也完全不会练到腮帮子。蓝色的练完已经很爱了，邪修已经狠狠爱上。