健身圈 内蒙的是什么梗

这两天内蒙的一个梗火了，内蒙人自己都没有想到自己会以这种形式出名，我想到那时候我刚开始去健身的时候，练完了以后不是得去洗澡吗？ 就是健身房那种公共淋浴间，有一哥们就非常的突出，一开始其实我们都以为是他自己的天赋异禀，这梗一出来我才恍然大悟，原来是人杰地灵，哈哈哈。

最近健身了吗？我没有在健身啊，谁说我在健身？

只有你稳了，世界才不会摇晃。四十岁以后的形象，百分之八十靠自律维持，百分之二十靠经济维持。当你有钱有身材有底气， 你就会知道，你的魅力并非年龄所决定。中年油腻大概率是因为身材走样。中年焦虑，大概率是因为高不成低不就。 别光焦虑，我们要努力改变，去开始健身，开始运动，开始有效的投资自己。对自己好一点，去培养自己的兴趣爱好，去做自己热爱的事。千万不要低估热爱的力量，它真的能够重新激活你的人生。 只有你稳了，世界才不会摇晃。

哎呀。

啊啊 啊。

呃，最近内蒙的男人火出圈了啊，有几个外地的朋友问我说，这个事真的假的，我可以给 所有朋友说一下啊，这个事千真万确，因为我身边有这样的朋友啊。再说一个可能从开业到现在最重要的一件事啊，最重要的一件事，这不马上快过年了吗，咱包子铺， 呃，招个老板娘，然后虽然咱的店现在比较小啊，未来的发展会很大。欢迎这个，如果有眼光的这个女生啊，可以后台私信我啊。

健美圈又出大刮，杭州环际自然赛一百七十五号选手李超风药检查出了群波龙代谢物，直接被判了两年禁赛。重点是选手自己说二零二一年停药，今年参赛是纯自然备赛，没有想到这点科技残留还能被查出来。懂行的都知道这玩意代谢周期确实不短， 现在评论区直接炸锅了，自然选手练的这么刻苦，凭什么让科技选手顶替？那他们辛辛苦苦的备赛谁来补偿？要不是抽检，我们还被蒙在鼓里。希望以后的自然赛可以更加严格，防止某些科技选手蒙混过关。

健身圈是对新手最不友好的一个圈子，为什么？我来跟你讲一讲。首先，如果一个健身新手，他发了一张照片，在这个网络上一大堆，全部都是垃圾， 你练了一年才练成这样，你练了半年才练成这样，完全不考虑这个人，他健身付出了多大的努力，他是什么职业？他每天花出时间去健身，他已经很努力了，甚至饮食这些都做到位了，但是因为工作性质或是其他种种原因，他就是没有练大， 或是练的很慢。然后呢，就不断的去贬低他，辱骂他，把人家的自信心都搞没了，可能好多人都是因为这些语言而放弃了健身，健身圈子才越来越小。 还有呢，一些老手，练了三年五年，站在那个灯光下极有充血状态，拍一张照片发到人家评论区，我这个练了一年， 怎么跟你这个一年不一样，甚至说你太不行了吗？然后给新手健身的制造大量的焦虑，健身新手想想自自己一年吃的鸡胸肉算什么？我的训练计划算什么？饮食计划算什么？ 然后躲在被子里面偷偷的哭啊，然后到心破碎了。所以说啊，健身圈的这个圈子对新手一点都不友好，那我们健身新手千万不要气馁，不要被这些语言所干扰，不要被这些人所干扰， 无视他，你只要记住你超越昨天的自己就可以了，哪怕你练了两年，你练的成一坨屎是吧？一点肌肉都没有，你至少获得什么健康，你兴奋能力得到提升了，你的肌耐力，肌力量得到提升了，你坚持健身了两年了， 不要以以肌肉为多大为荣。我们确实要想让肌肉变大变好看，但是记住不要想让肌肉变大变好看，但是记住不要想让肌肉变大变好看，但是记住要想让肌肉变大变好看啊。

你们这一小部分人就别给你们那些健身圈抹黑了，我就发表一下我的观点，我就跟犯了天条一样，我从来没有质疑过你们二位，我也从来没有说过说不让你们去健身呀， 你们说我懒，说我废，我承认呀，我就是懒，我就是废呀。但是为什么感觉你们看了我的视频对我的敌意这么大呢？难不成是被我的视频搞破防了？ 还是你健身健出甲亢了？你和马云肯定有亲戚关系吧， 要不然他健不健身你怎么会知道？说不定他在偷偷卷你呢？啊？ 有没有可能我要表达的不是那个健身与花多少钱的关系？我其实就想说，你白天上班，不管是身体还是心灵，他都已经很累了，你晚上可以回到家休息一会吗？但如果你觉得健身可以让你休息的话，你就去健身吧。 我也没有说过不让你去啊，我只是喜欢躺在床上玩手机而已嘛。还有人说你有那剪视频的功夫，你都练两组了。那你有练两组，那功夫你都剪完一个视频了，那你说你为什么要去剪视频？那我说我为什么要去练两组呢？ 啊？还有那种纯喷子呢？你要是战争年代，你最次就是个意大利炮， 直接抛开问题不谈，就直接喷你。你看你那个头发，你看你那个长相，我以为四十多了呢，哎，牛啊，你真厉害。

郭德纲又被举报了，这个原因其实显而易见，前几天我刷到了奥运冠军吕晓军的视频，在健身房一顿猛练，然后评论弹幕，全都是新手就是爱记录，新手就是爱上大重量，什么小伙子有前途，好好练，有机会进省队。 还有朋友把吕晓军的视频截图把脸去掉，发给健身圈的朋友去评价，问一问这个是什么水平。 很多人说也就练了几个月吧，甚至还提供了一些训练的建议，更有甚者直接锐评就是一坨屎，跟我比差远了之类的话。但吕小军非但没有生气，却带头玩梗，认真且幽默的回复评论。大批的网友被他的人格魅力所折服。 因为吕小军作为举重项目的奥运三连冠，在国外健身圈都被当做神一样的存在，他根本不会被选中。网友跟他开玩笑是因为知道他是军神，网友的朋友对他恶评是因为没看出来他是军神， 在绝对的实力和底气面前，又怎么可能会破防呢？你指点吕晓军训练有问题，他不会生气，他会觉得是网友在跟他开玩笑。你说刘国良是不懂球的胖子，他也不会生气， 他会觉得是大家已经不知道该怎么夸他了。但郭德纲老师在台上调侃了几句，是不是就显而易见了？