گ#哄睡的一百种方法

面对让宝宝看着这个大白墙， 嘘 嘘嘘嘘嘘嘘嘘嘘嘘嘘嘘。 hmm？ hmm？ hmm。

吸 吸吸 嘘 嘘 嘘 吸吸 吸 吸吸 吸 吸吸 吸 吸吸 吸吸 吸 吸吸 吸 吸 吸 嘘 嘘， 嘘 吸吸 吸 嘘 嘘 嘘 嘘， 吸 吸 吸 吸吸 吸 嘘嘘。

不知怎么，最近这两天放床上哇哇大哭，作为妈妈，看着他哭，既心疼又着急，但给他一个良好的习惯更重要。他其实已经闭眼了，不知怎么又哭起来了。他是一个需求比较高的宝宝， 睡前哭一场都是常有的事。前三个月哄睡都是抱着夹晃夹萝卜，蹲二十分钟打底，三个月后降级成功，我坚决不让再抱着哄睡了。柔不舒让他转移注意力，首先让他平静下来， 第一次尝试把他搂起来，平静下来，都闭眼了，又哭起来了。放佛他能感知我心里， 他哭的时候如果我表现的慌张，那他会哭的更厉害，制造点声响跟他说说话，他慢慢的就平静下来了。睡着了两分钟超快哄睡。

吸 吸吸吸 吸吸。

当宝宝开始犯困的时候，马上把它放到床上，这个时候千万不要抱宝宝，用嘴不断发出嘘嘘声，同时左手压住他的胳膊，再用脚顶住他的双腿，右手推拍宝宝的膝盖。注意，有效的拍打是要拍 乃至宝宝身体晃动，模拟子宫内颠簸的感觉，才能触发宝宝镇定反射。宝宝可能会哭闹。不要停，一直拍宝宝差不多快睡着时，我们放慢频率至停止， 最后轻轻松开双手就可以了，全程不超过五分钟。 nice！

我的好日子是不是应该要来了呀？哈哈哈给姐妹们报个喜吧。睡着了就刚刚拍了一个视频然后剪到一半就睡着了，还算好睡今天 然后这几天也不磨人了晚上就是。呃睡得晚一点，其他都还好，半夜的话也醒来一两回，也就翻翻身或者哼哼两句就睡着了。

哄睡开始了，手机里开一个白噪音，不然虚得我嘴疼。 他开始哼唧了，不输制造点声响转移下注意力， 不输在他哼唧时揉一下就行，不然手酸。他只要平静下来睡得就快了。我都快把自己哄睡着了， 打哈欠了，马上就能睡着了。吃手影响哄睡进城拿掉 眼睛眯起来了，不揉了，让他自己闭眼 往我怀里钻了。每次哄睡他都很喜欢紧紧贴着我，等睡着了我再离开 睡着了。