依序塔尔如何一回合格挡4000伤害

大家好，今天跟大家分享一个非常美味的紫菜炒饭。配料有昨晚吃剩的米饭，切粒的红萝卜，青蒜，芹菜粒， 花肉，冰侠冬菇，两个鸡蛋酒。就是今天的潮州紫菜潮汕紫菜啦。点火，热锅开至中火，锅，热的把火调到最小， 不用放油，手掌的轻按，慢慢的让它受热均匀。好像在起锅刷锅那样。不想刷锅也可以在微波炉叮两分钟。 这里要小心了，因为紫菜比较薄，容易烤焦，烤到两边觉得酥脆就好了。哇，很脆了。 把紫菜剪碎备用。热锅放油炒鸡蛋， 鸡蛋把它捣碎好了，装起来备用。炼油 煎一下这五花肉，煎香他。煎出猪油炒饭，有猪油会更香， 微微变黄了。放入冬菇，红萝卜。还有这个大蒜。 辣炒姜汤炒饭，放点青蒜，很香的，一般都是会放的辣。 把仙侠放下去了， 调一点盐， 调成小火。放入米饭啦。还有鸡蛋， 适量的生抽。继续翻炒。今天的主角潮汕紫菜放进去啦。再放入芹菜汁，撒点胡椒粉， 继续翻炒。炒到每一列饭粒都是透了。炒的话就是打好一烫心。最后就放入葱花啦。 一盘非常美味的紫菜炒饭可以出锅啦。 啊，真香。一碟紫菜炒饭就完成了。先试一下好不好吃。 嗯，真香。可以，大家可以在这里试试。