我的生活是为了什么五个答案

我不知道你有没有这种感受啊？工作以后，生活突然间就变得没有意思了，上班痛苦，不上班焦虑，讨厌上班的请反复看这个视频。那今天我在跟人大哲学副教授流畅对谈的时候，聊到一个很有趣的概念，停止自我牛马化这个概念火了，甚至成了二零二五年抖音知识的年度关键词之一。 那这个就让我开始思考一个事，你看我们父母辈，他们其实是很热爱工作的，那在他们那个年代，工作是身份，是光荣，怎么到了我们这一代，年轻人上班这个事变得那么难以忍受？有人说是性格问题， 年轻人太脆皮了。我可以非常确定的告诉你，不是这样的，是因为我们身处的这个时代变了。那最近我刚好在看社会学家暴曼的工作，消费主义和新穷人可以说是提供了一个非常深刻的视角来理解我们的处 境。欢迎来到多二的工作周记，那这期节目呢？我们就好好聊聊这个话题。暴曼说我们在的这个社会正处在一场从生产者社会到消费者社会的根本性转变。我们要先来看一下什么叫做生产者社会。举一个我挺喜欢的电视剧里的例子， 漫长的季节里面的妄想，那他是化钢的老火车司机，妄想一辈子的骄傲都来自于他是一个好工人，按照我们现在的话说，他是一个非常合格的牛马。那在那个年代，社会的规则很简单，你勤劳，你技术好，你听指挥，你就是有价值的。共产者社会就像一个巨大的工厂，主流规则就是大家比谁能干，谁能吃苦，谁能延迟。满足 你的身份认同是由你作为生产者来标记的。但是呢，当工厂倒闭，王享失去了生产者这个身份时，他天塌了。我爸妈是六零后跟七零后啊，我至今记得我刚开始参加工作的时候， 他俩天天给我打电话，就嘱咐，对领导要尊重啊，你要感谢人家给了你这个工作的机会，对于能获得一份工作是特别感恩戴德的。但是你看我们现在生活的这个时代，游戏规则就彻底变了，我们进入了一个消费者社会，在这个新版本里，衡量你价值的标地不再是你生产了什么， 而是你消费了什么。假设有两个年轻人毕业了都躺在家里不工作，一个呢是富二代，周围的人就会说啊，没事，人家家里有底气，这个叫体验生活，只要不创业败家就行。那另外一个呢，是普通家庭的孩子，那周围人可能就会说， 这孩子废了，啃老没出息，以后肯定找不着对象。你看这两个人，他的行为是一模一样的，评价为什么天差地别呢？因为在消费者社会，评价一个人的标准不是你的品德，也不是你的劳动，而是你背后的消费潜力。如果你没钱消费，社会不仅会忽视你，还会把责任全都推给你。他会告诉你， 穷是因为你懒是因为你不够努力。如果你内化了这套逻辑，你就会拼命的工作，不断的提升自己的消费能力。人们就将工作视为暂时忍受的痛苦，以换取未来虚幻的自由。如果你买不起或者不想买，会发生什么呢？爆满在书里边就给了一个很残酷的定义，叫做新穷人， 就是说有缺陷的消费者。我聊一个特别微小但是特别真实的心理活动。我有个朋友呢，他是做自由职业的，经常去咖啡馆。马自他跟我就讲他自己个困境啊，他每次走进咖啡馆，如果手里呢，不买杯咖啡，就会觉得特别不好意思，觉得自己没有资格坐在那，虽然呢，位置很多，也没人注意他。 更有意思的呢，他还有一种很微妙的心理，他喝的是星巴克，再配个几万块钱的苹果电脑。他心里就会暗暗觉得，嗯， 我好像是那种月入好几万的比较成功的自由职业者。我不知道你有没有注意到，现在的商场他修的越来越豪华，但是呢，能够让你免费坐下的椅子却越来越少了。那些光鲜亮丽的橱窗，还有精致的灯光，他好像都在无声的传播一句话，不买别摸，没钱别来。 如果你不消费，你在物理空间上就已经被温和的驱逐了，不花钱就有羞耻感，你必须先证明你是一个合格的消费者，你才被允许存在于这个空间里。如果你不消费，你就是不受欢迎的，这就是消费社会给所有人的一个暗示。我不知道你有没有遇到过类似的经历啊，可以在弹幕分享一下 像我这种小镇青年那一代看的文学作品啊，也充斥着这种对消费符号的向往。我们今天吃的漂亮饭，去过的网红景点，读过的热门书，看过的风景，你可能都会精心策划和发布。 那些时候，你真的是在分享生活吗？很多时候呢，我们在努力的扮演一个有趣有品味的理想消费者形象，但是消费社会最厉害的就在于，他会永远制造一种还不够，永远无法停下的感觉。 就像书里说的啊，欲望不求被满足，恰恰相反，欲望永无止境。所以这里边的话呢，就有个规则怪谈，想要提高消费者的消费能力，你就不能让他休息，他们需要不断的接受新的诱惑，持续的处于永不枯竭的兴奋当中，持续的处于怀疑和不满当中。 不知道你有没有发现，自己在追求最新的商品的时候，其实旧的还挺好用的。最近呢，我男朋友买了一辆车，车其实是一个耐用品啊， 开个十年八年没问题的。但是现在呢，新能源车已经快消品化了，新车一年一个改款，刚买的车马上就过时了。那虽然你也知道性能区别不大，但你立刻就感觉自己的不香了，然后像手机啊，护肤品这些就更别说了，就是迭代的非常的快。 我才听到这。有很多人可能会想到今年一个很火的话题叫做被资本做局了，因为我作为博主，经常要跟很多品牌打交道，所以我会看到一个幕后的视角，大家口中的资本家反而也会被卷入这个消费螺旋。 这里没有广告哈，我认识一个护肤品牌 a， 他 们呢，是科研团队出身的，进入市场时一心想着我把产品做好，结果后来发现压力很大，因为友商每个月都在搞营销事件，就私下聊天的时候，他们跟我吐槽那些新品根本就没有什么核心成分的变动，就是换个包装，改个名字罢了。 但是呢，消费者喜欢新的，别人的品都已经迭代到十代的时候，他的品只迭代到了三代，就显得他落后了，所以当大家都在卷的时候，你不卷就成了落后，他们也不得不加入这个游戏。所以你看他是一个死循环。人呢，天生就是喜新厌旧的，品牌呢，就得制造更新的，然后大家一起在跑步机上狂奔，谁都不敢停下来， 它是一个集体的求图困境，所有的人都在车上，但是没有人在开车，这不是某个人的阴谋，它是一个系统的惯性。但是今天聊这个，我不是说要举大旗去反对消费啊，我觉得我们的生活，社会发展，甚至你我的就业，其实都离不开这个庞大的消费系统。 但是呢，我想你在下一次感到消费羞耻或者落后焦虑的时候，可以停下来告诉自己，我不一定非得要按照这个系统的惯性走到极致。我们聊到这的时候呢，你可能会说，消费者社会太残酷了，我想要以前的生产者社会， 很遗憾，我们过去的那个生产者社会的规训呢，其实也是反人性的，他会告诉你，只有你投入工作才是神圣的，休息是可耻的，你要让你的生命持续的爆发在生产力当中。那像我之前的裸辞视频里面就分享过，我有那种简历空白的恐惧症，我当时工作好几年了，累的半死， 我就想辞职歇一歇，但是我不敢，我每次跳槽都必须要先找好下家，而且我还要掐着十四号左右离职，因为我怕社保断缴啊，我主要是害怕失去了在职场系统的在场证明， 如果有人跟我一样的，可以在弹幕上扣一。就我身上的这个牛马惯性太强大了，以至于我后来裸辞了，我也没有跟我想象的一样开着房车啊，全国去旅行。 我注册了公司，给自己交社保，然后开始干访谈，现在我稀里糊涂，公司也开起来了，团队也开始打起来了，我变成了周更博主。以前呢，我干活只需要对我老板有交代就行了，现在我可能要同时对几百万个观众有交代。所以我知道，就是很多人他其实跟我一样，就 不是不想休息，而是他不敢休息啊。现在的年轻人都爱自嘲自己是牛马，你看，前面是消费主义的皮鞭告诉你，你不花钱，你就是失败者，你拥有了这个物，你才是一个更好的人。那后面呢，是工作轮里的皮鞭告诉你， 你不工作就是废人，你要是休息，你就是懒蛋蛋。那我们呢，就在这个夹缝当中，一边拼命的干活，一边又抠抠搜搜的花了很多的钱，这个逻辑挺好玩的，为了买金马鞍而拼命的挣钱，挣来的钱都买了金马鞍，这个是不是就叫做旋转木马呢？ 那然而呢，我们探讨生产者社会跟消费者社会两种规训，对我们的影响，不是为了让你绝望，而是想告诉你，当你感觉到累的时候，先别急着责怪自己。因为这个游戏规则呢，它本来就不是为了你的幸福快乐设计的， 它是为了系统本身的扩张和延续。你看清了这个牛马无限流的荒诞规则，才能真的做到我们在开头提到的停止自我牛马化，我们当然不用一直活在这种焦虑里，那我觉得出路的话呢，特别刺骨。 首先第一步呢，觉察，看一看自己。觉察呢，意味着一个很简单的事情，就是你要问问你自己的感受，比如你最常感到焦虑羞耻的是什么？他可能主要来自哪个规训呢？是工作规律还是这个消费规律？ 如果你觉得不工作就是废物，那很有可能你被工作轮椅绑架了。那如果你觉得买不起奢侈品、好房好车，你就是废物。而你买完后呢，可能又会感觉到空虚，那很有可能是受到了消费轮椅的绑架。当你发现我自己的真实感受和外部的评价不一致的时候，你需要重新审视一下这个外部的标准，他是不是真的对你好。 第二步呢，就是你要去接纳，我无法满足所有的标准，我们还没有完全告别生产者社会很多地方还保留着那种工作轮椅， 所以你看，就是两套轮椅对你进行双重绑架。如果你去当老师，当公务员，老一辈觉得你体面了，但是你可能买不起大房子。在消费者社会里你是失败的， 那如果你去创业搞钱，那在消费者社会里你成功了，但是在老一辈眼里，你还是一个不稳定的边缘人。所以不管你怎么选，总有一套标准在等着判你输。眼下的职业困境就来自于一种很掉鬼的逻辑，他们希望同时取两套逻辑，这意味着你同时被两套标准审判，而这两套标准呢，又往往打架的第三步呢，就是要选择。 我要用什么样的标准去定义自己，不是说你要去拒绝所有的标准，你可以问自己，什么样的生活对我是有意义的？这个答案很多时候只能由你自己来回答。很多时候呢，你的选择不会得到所有人的支持，但是你必须要有勇气做你自己认为对的事情。正如暴漫在书中所说的，真正的自由不是拥有更多的选项，而是不被选择所奴役。 可能有人会说啊，这会不会又是一种新的归训呢？我自己有一个体悟啊，我觉得就被归训了又怎么样了呢？其实我们生下来就活在不同的文化意识还有规则当中，不然的话没法生存。而 而且你也不太可能发明一套你没有见过的规则，活在真空当中。我觉得真正的觉醒是一种看破，就像罗曼罗兰说的，世界上只有一种英雄主义，那就是看清生活的真相后，依然热爱生活。比如我看到了这些归讯，但是在我内心深处，我依然想选择做一个勤奋的工作， 然后认真创作的人。然后呢，我依然会选择买各种各样我喜欢的东西，但是我在做这些选择的时候呢，他不会影响我的自我价值判断，我知道他们只是游戏的一部分，当我想休息的时候我就休息，当我想买更加高性价比的东西，我就买，当我想买贵的东西的时候我就买。我不会把它套到我自我价值的这个审判上。自由，他不是愤怒，也不是虚无， 自由是一种看破，我看清楚了游戏规则，我也尊重这个边界，但是呢，我会选择怎么玩？那如果你在选的时候呢，你可能也会害怕选错，我的感觉呢？是，我们做选择是为了找到一个你愿意为之出发的理由，也 许上路后你会发现，原来我选的可能不一定最适合我，但是你也获得了新的数据。第四步呢，我觉得就是跳出这个排名游戏，用一种更创造性的方式，就是让你一直光光干活的公益。就有点像那个手艺人的感觉， 工作本身是可以有意义的创造性的自我实现的过程。你可以想象一个传统的手工艺人，木匠、陶艺师、裁缝，他们的工作不是在流水线上重复同一个动作，而是从头到尾创造一个完整的作品，让他们在劳动当中倾注了自己的记忆和心血，表达自己的审美和个性。他们看到自己的创造从无到有，感受到了这个作品的成就感。对他们来说， 工作本身就是目的，而不仅仅是赚钱的手段。他是邀请你跳出来，不要再去参加那个永无止境的排名游戏，而是自己定义我这一生最想做的事情是什么。我想到前段时间我跟纪年聊天，然后他说其实这一切都是虚构，建构 城市就像是一个巨大的动物园，然后呢，我们为了搞点蛋白质，每天搞够两三千大卡，然后的话，在动物园里面有各种各样的表演。我们的价值真的由工作所定义吗？我们的成功真的由消费定义吗？其实不是的，就像那句话说的，人这一生其实怎么过都可以， 但我还是想说，这样的选择需要一定的胆量，因为每一个人成为自己的道路，他注定是一条人际罕至的小路，这条路也许充满了困难、风险，不理解，你 跳出来不是莽撞，而是你相信自己，我这一生，我可以走一条不一样的道路。好，希望这一期关于停止自我牛马化的解读，帮你在二零二六年卸下一点点包袱。好，以上就是我们本期的内容，如果你觉得还不错的话，那欢迎给我点赞、收藏、评论，我们下周再见！

每周人生一题，我们拼命追求的人生三件套，是幸福还是任务？ 你有没有在某个加班到深夜的瞬间，突然觉得很空，或者看着银行卡的余额，感受到一种深深的无力？我们从小被告知，人生要有个样子，一份体面的工作，一套自己的房子，一辆像样的车子， 该结婚的年纪就要结婚。可当我们真的为这些三件套耗尽心力的时候，却忍不住的想问，这一切到底是为了生活，还是为了活成一个标准答案？ 我最近就一直在思考这个问题，好像我们从小就被推到了一条跑道上，身边所有的人都在告诉你，终点线在哪里，我们不敢想，不敢停，生怕掉队，和别人不一样，就会成为异样。 所以当所有人都朝着同一个目标狂奔的时候，我们是不是忘了问自己，这是我们真的想要去的地方吧？还是仅仅因为别人都是这样的？可是 那份体面的工作有可能正在消耗你所有的热情，那套房子可能预示着你未来二十年的轻松，那辆车子可能只是一个昂贵的标志， 我们拼命的去激起他们，好像人生就能通关，可是通关之后呢？会不会只是掉进了另一个更长更疲惫的棺材里面呢？我不是说这些不好，他们当然给我们带来了，带来了很多安全感。但是有时候我觉得这个三件套， 他是不是也许是一个非常完美的商业？商业逻，他让我们持续工作，为消费和负债提供稳定的现金流，但一切好像仅仅是为了生存。我没有时间思考我到底是谁，我真正喜欢的是什么？ 我们活成了一个高效的社会零部件，当我们用一套外在标准去衡量彼此的时候，其实力倦和焦虑也就成为了必然的结果啊。首先我今天说这个话题首先也是说给我自己听的，作为一个普通人，我又能改变什么呢？但是我觉得 我们是否可以在空闲的时间思考一下人生的价值？也许不在于你拥有了什么标配，而是在于你体验了什么，创造了什么，成为了一个怎样独一无二的人。 你可以追求房子、车子，但是也请记得，那是你为了更好的生活而使用的工具，仅此而已。这些不是生活本身的目的，更不该成为评判你整个人是否成功的标尺。 所以如果觉得累了，就可以停一停。诚实的问自己，我现在的快乐和满足感来自于哪里？抛开所有外界的声音，我内心渴望真正渴望的到底是一份怎样的生活途径。活成别人的样子其实是很容易的，但是活成自己喜欢的样子 真的需要巨大的勇气和清醒，特别是你我都是一个普通人的前提下。所以最后就祝愿你在奔跑的空隙能够拥有这份审时度势的勇气。我们不必挤在一条独木桥上吧， 要记住，广阔的世界足以容纳每一种不同的活法。我是至于树，祝我们想的辽阔，活的扎实，拜拜！

你们有没有过那种当年打死都不接受，现在觉得也还行的时刻？我最近就狠狠共情了，我是一七年结婚，那个时候对象不买房，我是觉得零容忍的， 但是我没有说我在房产上加自己的名字，我现在想起来我都很佩服当时的自己。我跟我老公说，你今天不娶我，娶任何一个人你都得买房，你不是为我买，你是为你自己的人生打底。那个时候售楼部大爷都跟我说，小妹要写上两个人的名字才可以有保障哦，我当时觉得底气这东西得自己给 你看，人就是这么奇怪，现在的我，我觉得租房也挺好的，以前非要买房的我眼里全部都是必须要有的体面。我现在觉得有温度的人，在哪里都能搭起一个家。 所以人啊，就是一次次推翻过去的自己中成长的。所以我们不要给自己的人生设限你今天笃定的答案，或许明天就会有新的解法。生活这道题，从来都没有标准答案。

每天拿起手机拍视频，你有没有问过自己，我到底拍给谁看呢？我的答案就一句，我拍是为了让今天的我能赢过昨天， 就为了这一点点。路再长，你往前走，他自己就会变短。事再难，你动手做，他自己就会变顺。这不是鸡汤，是干出来的手感。别总想着看到希望再坚持， 希望那东西专挑咬牙坚持的人才肯露面。所以别问了，去做，去持续做，把做这件事，本生活成你最稳的靠山。 人生不是短跑，是心里那团火一直没灭。手动起来路才会宽。你呢？今天你手动起来了吗？

大家好，我是金秋君。今天我们继续来读干法第二期，聊一个最根本的问题，人为什么非要工作？我的梦想就是不工作。这句话是不是也说出了你的心声？我们总觉得工作意味着压力、琐碎和不得已。 但一个人用一生创办的两家世界五百强，七十八岁拯救日航的稻盛和夫却说，工作藏着人生最大的秘密和转机。他的答案可以总结为三个层面，第一， 工作是人性的修道场，它不仅仅是为了赚钱生存。稻盛和夫认为，工作是磨练心性、提升人格最有效的途径。 书中讲了一位七十多岁的神社木匠，树木里栖息着生命。我们的工作必须对得起千年日月的考验，在几十年专注与枯燥中重复，他打磨出的不仅是建筑，更是自己沉静精湛的灵魂。 无论你是程序员、老师还是设计师，当你全身心的投入工作，工作就是在塑造你的耐心、观察力和创造力，劳动的最高回报就是成为一个更好的人。第二点， 极度认真，能扭转你的人生剧本，考试失败，身患重病，毕业就进入了逼你破产的公司。在他走投无路的时候，他做了一个决定，停止抱怨，先埋头工作。 就是这种极度认真，让他研发出华时代的新材料，人生从此逆袭。他的故事告诉我们，当你对现状无力时，专注当下，拼命工作是打破困局最可靠的力量。他不是鸡汤，是能改写人生轨迹的实践哲学。 第三，工作的彼岸是扎实的幸福。我们都曾幻想过一夜暴富，从此躺平。书中提到了一个实际案例， 有人连续两次中的五百万大奖，最终却因为赌博和诈骗而入狱。突如其来的财富，如果没有与之匹配的心智，反而会成为灾难。稻盛和夫说，真正的幸福感是来源于通过劳动创造价值、克服挑战后获得的成就感与安 心感。这种快乐是投机取巧，永远无法给予的。所以，工作到底是为了什么？稻盛和夫的答案 超越了生存，指向生命。工作是我们对人性难度修炼内在心系并获得踏实幸福的根本路径。不是为了别人，最终成全的是你自己更坚实、更丰富的人生。

你拼命挣钱到底是为了什么？这是我听过最好的答案。其实拼命挣钱不是为了过上多好的生活，而是当你有困难的时候，不会在别人面前低三下四。 当子女需要的时候，不会囊中羞涩。当父母年迈的时候有尽孝的能力，当自己垂暮之年时，不会给子女添负担。

过了三十五岁，人生的残忍程度乘以十倍。三十五岁之后，世界不再为你的潜力买单，只为你的筹码兑现。这不再是才华的竞赛，而是生存系统的博弈。很多人在吹灭三十五岁生日蜡烛的那一刻，会突然感到一种失重感。 这种失重并非来自体能的衰退或胶原蛋白的流失，而是来自一种更深层的恐慌。你突然发现，社会对你的容忍度归零了。在此之前，犯错是成长的学费， 在此之后，犯错是必须偿还的高利贷。所谓的残忍程度乘以十倍，本质上是因为我们手中的免死金牌，也就是年轻带来的试错红利彻底失效了。 主流的声音总是温情脉脉的告诉你，只要努力，大器晚成也没关系。但这恰恰是最大的误导。现实的真相是，现行的努力在三十五岁后，会遭遇断崖式的边际效应递减。 如果你还在试图用增加工作时长来换取安全感，那无异于在暴雨中试图用纸板搭房子。这个阶段的残忍之处在于，他会无情的淘汰那些只有单点技能却缺乏系统思维的人。 你的每一次加班，每一次妥协，如果没有构建在自己的核心壁垒之上，最终都会变成随波逐流的泡沫。心理学上有一个概念叫红皇后。假说在这个国度里，你必须不停的奔跑，才能使你保持在原地。对于中年人而言，这正是生活的写照。 我们在职场中小心翼翼，在家庭中如履薄冰，却依然感到岌岌可危。这是因为大多数人的思维模型还停留在学生时代，期待做对了题就能得分。 然而，成年人的世界是一场没有标准答案的无限游戏，能保护你的不再是听话和勤奋，而是你是否拥有一套能够对抗不确定性、能够穿越周期的认知兵器。当你意识到这一点时，其实转机就已经出现。 真正的强者，从不指望环境的仁慈，而是专注于净化自己的生存内核。他们懂得剔除无用的情绪消耗，拒绝低效的社交表演，用绝对理性的眼光去拆解每一个难题。这不仅需要勇气，更需要一套精密的思维工具。 这套工具能帮你把忍受转化为博弈，把危机重构为转机，让你在生活的暴击面前，不再是赤手空拳的肉身，而是全副武装的战士。 这种生存内核的进化，能帮你单点突破中年危机的防线。但人生的困境从来都是成套出现的。当你深陷过去的成功经验无法自拔，眼睁睁看着路越走越窄时， 可以看看路径依赖。当你发觉单纯靠出卖时间已无法维持体面，急需建立不可替代的优势时，可以看看护城河理论。当你面对外界的动荡脆弱不堪，想要具备在危机中逆势生长的能力时，可以看看反脆弱。 这些都在我的狠人进化论思维模型知识库里。这五十个模型不是鸡汤，不是碎片知识，而是一套完整的生存系统。碎片化的知识只能解决碎片化的问题，系统化的模型才能解决系统化的人生。关注我，和狠人聊聊中年破局。

这句话说的非常好，分享给你。牛低头是为了吃草，但人低头其实就是为了挣点钱， 还真别嫌赚钱时候的狼狈和辛苦，等真的扎进生活里打拼，你就会懂了，银行卡里的余额才是咱最实在的底气，也是能撑得起来的体面。