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没有人会来救你,听清楚。没有人会突然出现, 替你走出低谷,替你关掉电视,放下手机, 没有人会替你收拾烂摊子,你得明白,生活不是电影, 没有那种关键时刻突然降临的英雄,你不起床,今天就不会开始。 你不改变,眼前的一切就永远是那样。很多人嘴上说等一个机会, 等别人推自己一把,其实是在等一个永远不会来的救援队。成长就是 等别人来救我,换成我自己来。

没有人会突然来救你,听清楚!没有人会突然出现在你的生活里,替你关掉电视,放下手机,替你走出低谷,替你收拾烂摊子。你不开始,你的生活就永远不会开始。 你不改变,就什么都不会改变。你以为你在等一个机会,等一句提醒,等一个人拉你一把, 但现实是,你在等一个不存在的救援。每个人都忙着处理自己的生活和焦虑,没有人有空一直盯着你。你不是不知道该做什么,你只是害怕。 害怕一个人独自做决定,害怕独自承担后果,害怕开始之后没有退路。而长大,就是从等别人来救,变成自己来救自己。 你必须自己站起来,自己走向你害怕的挑战,无论他的结果如何,你都会因为这个过程而变得强大。你害怕独处,是因为安静,会逼着你面对自己最真实的样子, 所以你不断用手机社交噪音来逃避沉默。但是你必须学会让自己成为那个可以依靠、可以相处的人。 生命大多数有价值的突破,都发生在无人鼓励、无人理解、无人看得见的地方。没有人会可怜你,也没有人会替你改变你的命运。 你必须在黑暗里造梯子,在自己爬出去。你必须学会在没有掌声的时候坚持,在没有肯定的时候继续。 长大的人都掌握了一个能力,能长时间的一个人,并且不崩溃,不内耗,反而变得更强。孤独和独处看起来是一样的,但意义却完全不同。 孤独是害怕,而独处是力量,你要学会后者。没有人会来救你, 这不是绝望,而是自由。因为从这一刻起,你不再属于任何人,也不再等任何人,而是开始真正的自己,拖住自己,那才是真正成长的起点。点赞收藏,与您共勉!

千万不要在案网上瞎买东西,不然到最后怎么死的都不知道,但总有那两个人不信邪,非要作死。这天,狗蛋在案网上订购了一个大壮的克隆体,等克隆体到家后,狗蛋特意腾出一张床给他睡,接着拿出一身衣服给克隆体穿。这时克隆体突然发生感谢狗蛋,并且他还表示自己想和狗蛋做好朋友。半夜,克隆体坐在床边毫无睡意,谁知下一秒 克隆体就从嘴里吐出大量的番茄汁。然而睡在隔壁房的狗蛋却没听到任何声响。又过了一会,克隆体以一种诡异并且可怕的姿势走出房间,他跑到大壮的屋里想与其玩捉迷藏游戏。 瞬间大壮就被克隆体拽到了床底。剧烈的声响把另一个房间的狗蛋给吵醒了,他顺着声音来到大壮的房间,结果刚进门狗蛋就蒙了,眼前两个一模一样的大壮正在打架,狗蛋用肉眼根本分不出来谁是谁,于是为了能找出真正的大壮,他把两人带到地下室的浴池里,并且开始询问一些只有大壮才知道的事情。 what's my favorite tv show? i don't know you like that so raven on the disney channel correct again? 接连问了几个问题,都是同一个大壮回答出来,另一个大壮却只会说不知道。狗蛋果断的救下什么都知道的大壮,殊不知在狗蛋解救他时,大壮露出了诡异的微笑,而另一个大壮却淹死在了地下室。那么救出来的大壮大家觉得是真的吗?

醒醒吧,没有人会来救你,没有人会突然出现,给你关掉电视,放下手机,替你走出低谷,替你收拾烂摊子。 你不改变,一切都不会改变。你不开始,你的生活永远不会开始。你以为你在等一个机会,等一个提醒,等一个能在后面推你一把的人,实际上啊,你是在等一个不存在的救援。每个人都在处理自己的生活和焦虑, 没有人会一直有空盯着你。其实啊,你也不是不知道自己该做什么,只是害怕一个人独自做决定, 害怕开始以后没有退路了。人生啊,大多数有价值的突破,都是在无人理解,无人鼓励,没有人看你的地方,没有人会可怜你,没有人会替你改变你的命运。不要再等任何人了。 而是啊,你自己要拖住你自己,你自己在黑暗里造一把梯子,然后啊,你自己爬上去。



是第一个方法叫准备万能句式,有时候我们会遇到突然之间要回答问题,或者是我们在一些场合突然被人叫起来, 我们要去发言,这个时候脑子可能就会一片空白,怎么办呢?我们就可以用一些过渡句搭梯子,让自己有更多的时间去思考。一般来讲哈,以下三个句式可以供大家参考。第一个是这个问题有意思哈,我想确认一下,你想表达的是一二三是这个意思对吗? 问完以后就看着对方停顿等他回应啊,把球抛给他,这个时候你是不是就有时间去思考了?而且你问他的意思是这样吗?他就会再解释一下,或者他会告诉你,嗯嗯,就这个意思,你就把你对他的这个意思的反馈进行一下回应就可以了。好,也有一些小伙伴 会说,我根本不知道他说的是什么意思,那这个时候你就可以直接问哦,这个我有些疑问哈,我不太理解你这个问题,可以麻烦你再讲一次吗?那一样是把球去丢给他,或者你已经理解了他想表达的意思,你要做回应,你又担心自己说的不是特别的 恰当,那你就说,哎,针对你刚才提的这个事项啊,我只有一个初步的想法哈,你听听看,就初步想法这四个字呢, 可以降低对方的期待,你可以这样去表达,又或者说你实在不知道说什么,你就告诉他说,哎呀,这个事我得先梳理一下,他挺重要的啊,你们先说,我等一下再发言可以吗? 这些话就是救急的梯子,让你有时间去思考过度,并且你在说的时候呢,建议就说慢一点哈,我们可以每天去对着镜子练几句啊,或者写在小本子上面,慢慢你就会形成自己的语言的习惯。 然后第二个呢,叫关键词复述。当我们不知道怎么回应对方的时候,最简单也最直白的一种做法是什么?是把他刚才说的话里面你听到的某一个关键词,稍稍 换一种说法告诉他。比如别人问你说,你觉得我们团队现在最大的问题是什么?你可以说哦,我们现在要探讨的是关于团队的问题,对吧?对方听到的虽然是一句废话,他说对你怎么看, 你就可以继续用第一个方法啊,这是一个很重要的问题,我可以说说我的初步看法,或者我要梳理一下这事,要不然让大家先讲吧,我等一下再说。关键词复述呢,有时候也是在为我们争取思考的时间和语言的主动权。好,而且这个过程有可能 你可以传递一个信号给对方,是你有认真在听他讲话,这个本身就是一种沟通了啊。 接着第三个要建立自己的素材库,说白了我们能够张口就来啊,很简单是因为我们的储备,我们每天去看一点文章啊,去了解一下时事,这个点其实我讲过无数遍了,包括我现在在我们的社群里面每天发一篇那个朗读的文章,基本上 目前是停留在诗词歌赋哈,我没有去发那种时事啊,可能接下来会增加一些时事热点类的这种内容,去作为大家去扩展阅读的。但我看大家去读的, 不知道是读完了没有发出来呢?还是读的小伙伴就很少?其实我觉得最简单的方法最有效。前几天我看那个樊登老师的直播,他当时就在讲唐伯虎,然后他就很随口的读了一段唐伯虎的诗。评论区就有人在问说啊,樊登老师,你怎么这么厉害,怎么 才能像你一样背这么多的诗?樊登老师说,那怎么做那使劲背啊,每天背啊,我现在每天要求自己背一首诗啊, 你看有没有捷径啊?没有,你想要自己张口就来,想要瞬间反应能力快啊,就是笨方法啊,在背后去做那种习练。其实也不是说你,你天天就要摁着自己去做,你没事的时候碎片的时间看一点热点, 然后稍微做一些自己的这个记录,比如说今天发生了什么事,我对这个事情是什么样的看法。你可以把它稍稍 用两句话总结,发到自己的微信的收藏里面,这就是一种累积了,可能一开始的时候你不会有什么具体的效果,但是收集多了以后,你相信我,你就会有非常好的素材了。就冷不丁的哪一天,你在聊某一件事情的时候,你在过去很久之前看到的某一个内容信息, 他就跳出来了呀。像有一天我跟我一个好朋友聊天,他就说,他说你最近这个情绪的状态啊,非常的热烈呀。我说对,我现在任何的情绪都像海啸一般冲击我的身体哈,他当时就说,你这个表达怎么这么形象化? 我说,因为我记得好多年前看过一句话,说眼泪是最小的海啸,我就觉得这种表达它是很有意思的。然后我刚才就想到了海啸这个词, 这个就是收集自己的素材,你喜欢讲什么,你需要去讲什么,你就做什么方面的收集好。接下来第四个方法呢?是模拟高压场景,设定一个规则,比如说十秒钟之内我必须回答,你会发现一开始我们可能脑子根本转不过来,但是练着练着我们就适应。

看到这些让人揪心的视频,真的是想提醒大家,有人边看手机边过马路边车撞,有人下地铁楼梯盯着屏幕踩空摔下去, 要么摔得很严重,要么失去了生命。手机里的消息视频啥时候都能看,但生命就这一次。 你想想家里爸妈做好了热饭等你,孩子还盼着你回家。所以咱们走路下楼梯那几分钟,把手机收起来,多看看脚下的路,周围的车,别让一时的疏忽变成一辈子的遗憾,平平安安才是最重要的。

敢在圣诞节跨年这种时候冷暴力的男人,就是做好了给你抱金币的准备。我知道有的姐妹被男人的冷淡锻炼搞得是心力交瘁,你想去要个说法,把事情说开,但他不理你,你想解决一下问题,但是看到对方不理不睬的态度,瞬间又是火冒三丈,想骂他一顿, 可是你又担心万一真的发泄出去了,关系是不没救了。为什么我知道的这么仔细,因为类似的情况每年都在上演,每年我这都有大量的同类性案例, 今天我就应该已交付的,让你们看清楚,从一个锻炼一周不处理问题的态度,我是怎么做到让对方低头认错,而且拿出真金白银补偿姐妹的精神损失的。前段时间有个杭州的姐妹,笑的我, 她三十出头,在编老师,跟自己的男朋友在一起两年,男方也是三十多岁,是一个电商老板,条件不错,但特别的忙,两个人虽然同城,但直线距离超过三十公里,只能周末见一面,而且每次都是姐妹开车过去,姐妹想的是自己多担待一点,好好发展到结婚。但是最近这段时间, 男人因为忙碌,再加上上周末没有见到面,几乎是完全断联了。一周,姐妹尝试了各种方法去沟通,发消息,打电话,甚至发工作相关的内容,想引起他的注意,但是都没有得到回应, 整个人都快崩溃了,他跑过来找我,希望我们帮他来一次跨年之前的陪跑。这个姐妹的案例很经典啊。类似的问题这八年每个重大节日都有那么一些,根本原因就是姐妹之前付出太多太多,让男人养成了高高在上的态度。 别想了,两年时间,每周都是你开三十公里去找他,他从来不主动来找你,时间久了,他就会觉得这是理所当然,甚至会觉得,反正他会主动找我,我忙的时候我不理他也没什么关系。为什么我敢这么笃定? 首先我老公王守就是创业一代,其实我这些年创业一代的案例做过的也有很多,你如果给他无条件的付出,他就会把你的主动当成一种固定资产, 谁用谁懒,不用考虑维护成本,忽略你的感受。所以面对这种情况,第一件事情是打破他的习惯,让他清楚的意识到,你不是离不开他的那个人。我让这个姐妹先给男人发条消息,我们算是如你所愿分开了吗?姐妹们注意了,千万不要去质问男人,你为什么不回我消息,你说不爱我了这种话质问只会让他更烦, 真正高明的做法是假性,冲你用一句话试探他的底线,看看他是真的想分手,还是只是在享受你的焦虑。这个男人当时立刻回了,什么叫如我所愿呢?我没这么想,看到没有,他否认呢? 那这说明什么呢?说明他并没有想分开,只是因为姐妹之前没有立对规矩,所以习惯性的低效率对待感情而已。但既然姐妹找到我,肯定不能就这样算了,因为如果这次你轻易原谅他,下一次他还会不计成本, 姐妹接着回他,不然我也很难想到别的理由来解释你的冷暴力。在我心里,你可不是那种会玩弄感情的男人。这两句话呢,姐妹们可以记下来,敢冷淡你的男人,你就直接拿出来,用第一句直接指出问题,你这就是冷暴力,不要找借口。第二句给他台阶,我相信你不是那种人,但是你这次的行为让我很失望,这叫什么? 这叫既指出问题,又不把话说死,给到对方一个改正的机会。最近呢,经常有姐妹来问我,栗子,我怎么给男朋友立规矩呢,才能让他爱我又大方呢? 就这么的简单,找到我陪跑的姐妹,不止有上万概率不同策略可以帮你打破信息差,而且这种立规矩的思路,他是有固定的规律的,别人跟着本能发脾气,我们直接套用大数据,你们接着看啊。当这个男人怎么回的? 不就是忙了几天没有回消息吗?你们能够感受到这个男人他这句话的潜台词吗?他在轻描淡写的把问题推给忙,想用工作来继续当挡箭牌。但姐妹们两年的感情,一周不回消息, 这能叫忙了几天吗?这分明就是不在意你的感受。到了这里,如果你继续追问,男人就会继续用忙来搪塞你。所以我让这个姐妹做了一个非常关键的动作,一晚上不理他, 对你没有看错,反向能处理。他能够一周不理你,你为什么不能一晚上不理他呢?而且这个时候他已经开始在意了,他会想,他怎么突然不说话了, 他是不是真的生气了,是不是真的要失去你了?果然,当时第二天呢,这个男人主动发过来消息,那你现在打算怎么办?看到没有?从一开始我没这么想,到现在的主动问你打算怎么办?他的这个态度已经在转变,那么这个时候他开始慌了,他开始主动寻求你的意见了,这个就是我们要的效果, 别让姐妹当时回他,其实我知道你工作那么的辛苦,一点都不想跟你闹,但是我这么的爱你,你这是真的是狠狠伤害到我了,我甚至以为你真的决定要跟我分开。这句话表面在理解他,实际是在告诉他,我很爱你,但是你的行为让我受伤了。注意啊,姐妹是没有指责没有抱怨的,只是在陈述感受。 每年都有无数个姐妹因为男人冷淡找到逆子,而这套提要求的方式就是内部姐妹亲测过,非常好用的,看起来态度温和,但是一张我们后面的大招做了一个很好的铺垫。男人立刻解释,肯定不是,是我没说好之前,我只想冷静几天而已,他这是开始找台阶下了,说自己想冷静几天,但姐妹能就这样原谅他吗?不能, 如果这次轻易原谅,万一下次还用的您当借口,姐妹该怎么办?既然姐妹都找到了我,我肯定要为她永绝后患,让姐妹之后的情感生活都能掌握在自己的手里。所以在这个时候就明确的提出你的要求。姐妹直接说,就算我再喜欢你,我也不可能卑微到为你的不在意找借口吧,你这是不给我点补偿,我没有办法哄好自己了。 这句话你们直接抄作业,姐妹们记住啊,立规矩的核心不是发脾气,不是哭了,而是清晰的告诉对方,你的行为伤害了我,你需要为此付出代价,这不是贪财,这是建立一个机制,让他知道冷暴力是有成本的,下一次他就要反复掂量。然后这个男人当时回就是,我前一天一直在思考,然后姐妹问他,想好了吗?这个男人说, 想好了,最重要的,如果不想问题扩大,就不能这样不理你,不能逃避问题。看到了吗?从他的高傲冷淡到主动补偿,我们只是用了几个回合的高能量拉扯而已。现在这个男人已经认识到自己的问题,但是光认识还不够,得有实际的行动。 所以姐妹继续追问,如果以后还有呢?姐妹不是要继续追问这个问题,而是在为以后立好规矩,如果你以后还敢这样,你要付出什么代价?这个男人立刻给出承诺,出现一次,给你补偿一次,或者旅游或者礼物地方你定, 如果没有喜欢的,可以折现。从一开始了忙了几天没回消息,到最后的出现一次,补偿一次,这个转变不是偶然的,是必然的。 我们先用假性抽离试探态度,再直接指出问题,打破他的侥幸心理,然后用反向等处理让他主动,最后用对方觉得舒服的方式要求补偿和承诺。 这就是为什么找到逆子的姐妹都能拿到结果。因为每个策略我都是以中为使,用结果来倒退,每一步都在掌控当中,每个结果都是必然。后续这个姐妹拿到的结果远超他的预期。跨年的时候, 男人给他开通了九九九九额度的亲密付,送了他一份圣诞签足金作为礼,还专门成立了一个爱情旅游的小金库。更加重要的是,男人现在每天无论多忙都会主动报备,甚至有些时候加班到凌晨都会发一条消息告诉姐妹她在忙什么,让姐妹不要担心, 那么逆子。最后呢,跟姐妹们说点心里话,面对不联系你的男人,一定不要惯着,感情的地位需要你自己去争取,男人对你的重视也需要你去立规矩引导出来,否则的话,被冷暴力的是你,受委屈的是你, 最后耗尽青春却一无所获的还是你。而且三十多岁的姐妹们更要注意,你们的时间比二十多岁的女孩更珍贵,你们付不起被反复消耗的代价。恋爱需要底层逻辑,幸福需要心智无奇,遇到搞不定的随时可以找我。