吃饭修仙怎么上钩

凡人修仙传当中，莫代夫到底是不是一个好的老师？我们今天就来聊一聊莫代夫对于韩立的教导。其实莫代夫可以说是韩立进入修仙之路非常好的一个引路人。 比如莫大夫在跟韩丽谈到吃饭问题的时候，提到了，一般人吃饭只是为了果腹，而我们修行人吃饭的话要帮助我们修行，那怎么样才能更好的帮助我们修行呢？其实很关键的一点就是我们吃饭的时候一定要细嚼慢咽， 因为食物里面它本身就含有这种天地之间所蕴涵的无形之气，这植物当中所蕴涵的天地之气是需要我们借助脾胃的阳气把它激发出来，然后运输到全身各处， 通过细嚼慢咽这个咀嚼咬合的过程，它就是一个用阳气激发食物当中水谷精微释放出来的一个过程。 如果我们有这么一个过程，那食物进入到我们脾胃之后，脾胃的就可以用更少的阳气把食物当中的天地之气激发出来，化生成水果精微，以供身体利用。 一旦吃饭吃的太快，食物他没有通过充分的咀嚼，他的水果精微不容易被激发出来，那这时候就需要消耗我们更多的脾胃的阳气进行运化。 可惜的是，现代我们很多人他脾胃的阳气是不足的，长期累积下去，这种快速吞咽快速吃饭的习惯，就会造成我们脾胃的阳气虚弱，自然身体的健康就容易受到影响。 好的，我们今天的分享就到这里，下一期我们继续分享莫大夫教给韩立的夺天地之造化的一个很巧妙的方法。