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五六七八一二三哒,四,五哒,六哒 七二二三四五六哒,三哒,四,五哒,六哒八四二三四五哒,六哒,七, 五哒,二哒三哒,四五哒,六,七哒八,六 哒,六,七哒,八,七哒,二哒,三哒,四五哒,六七 八一二三四,收。

对酒当歌,背面口令分解,共八组,第一组 一,二三哒四,五哒六哒七 八。第二组二,二三四五六七八。 打三哒二哒三哒四哒五哒六哒七哒八。第四组四,二三哒四, 五哒六哒七。第五组五哒二哒三哒四, 五哒六七八。第六组六,二三四五哒六,七哒八哒 七哒二哒三哒四,五哒六七八。第八组八,二三四 五六七八、九十十一、十二十三。

对酒当歌,背面口令分解,一共分为八组动作,来,第一组,右脚起两个奔跑。一 二好。三哒四,做一个侧踢。来,三哒四,膝盖微蹲好,最后一步,一定要膝盖微蹲啊。来,五打。六打,膝盖做一个内扣。来五,膝盖微蹲下去,身体重心往下压。五 打,蹲着啊,还是继续蹲着别起来好。六,膝盖再做一个内扣,继续微蹲,身体重心往下压。好。六打, 把你的双手手臂架起来,注意你的框架。好。七八,右脚收,身体往侧边往你的左侧方抱头。七 八, ok, 好。 第二组,做两个后翻,右后翻,左后方。来。二二,做后翻的时候眼睛注意看前面,膝盖微蹲,双手打开的力量定住他好搭拍,收回 前踢,手交叉,左脚往后退。三,左脚往前,右脚往后踢,双手打开。四, ok, 好, 身体压下去啊,身体这个地方往后蹬的时候,身体一定要往往下压,不然你会倒好。五六,做我们的点拉转,五六直接落地。七 八, ok, 好。 第三组,看好了,是我们的连环卸步哈,来,然后第三组来,双手抓裤子就可以了哈,可以,也可以,手背都可以,这是看你们自己好。来, 做我们的脚上的动作来,直接把我们的左脚收回来,右脚抬起好。三哒二哒三哒四 哒五哒六哒七哒 八,好。第五组,上第四组,上部做两个前弧,注意手臂拉,手臂的力量,一定要拉,一定要拉住,定住它,框架放到最大。四, 二,好。三四做后卡。三哒四哒 五哒六哒七,这里是七拍好。第五组,推手,五哒 二哒三哒四,端酒杯好,来喝酒,右脚往后退,五哒 六,侧点。七打八,好。第六组,交叉步, 六二横奔,注意律动三压身体四好。交叉打开合拢。五打 六架,胳膊手臂定点,把它放到最大,好。框架放到最大好。五六七打八打来做律动啊,身体往后仰,七大收回,八大收回,好。第七组, 七哒二哒三哒四好。退五哒六做律动,七八好。第八组,点拉布八二 三四五平一八步,身体重心往右压打六好。游泳,七 八收尾,律动一二往下压,三四好。最后收五, ok。 结束 对酒当歌,背面口令分解。一共有八组动作,第一组,一二 三哒四五哒六哒七 八。第二组,二哒三四五六七八好。第三组,三 二哒三哒四五六哒七哒八好。第四组,四二 三四五哒六哒七好。第五组,五哒二哒三哒四 五大六七大八。第六组,六二三四五大六七大八大好。第七组, 七哒二哒三哒四五哒六七八好。第八组,八二三四 五六七八一二三四五, ok。

