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一二 三四五六七八二二三四五六七八。
一二三四五六七八,一二三四五六七八二二三四五六七八三二三四五六七八。
舞蹈斜修顶胸做胯,顶胸做胯顶胸。首先手握拳,然后往后面走,夹紧背,往后面使劲的夹背,你看他就自然顶胸出去了。回夹回夹,找到这个感觉好,做胯, 踮脚后坐,看他是翘出去了。起坐,这脚可以稍微弯曲一点点,不要绷直了,这样,这脚是弯的啊,弯弯好,顶胸回做胯,回 顶胸做胯,顶胸做胯。好熟悉这个之后你就可以换手动作了,上下上下。