野草健身俱乐部开业时间

嘿，野草行走这件事看似在离开，实则是用一种笨拙而执着的方式，与自己进行了一场漫长的和解。 路途洗刷不掉过往，但救赎就藏在你敢于直面并走完全程的勇气里。加油！

哈喽，野草的各位小伙伴们，我是咱野草健身的孙教练啊，最近我发现咱健身房来了很多的一些小白，可能刚接触健身不久， 但平时白天包括我现在晚上两点了，咱都有平常教练在，都搁前台坐了啊，你们有什么健身上的基础问题都可以来问俺，不要去盲目地练，也不用说不敢问啊，都是可以问，俺会跟他说这个器械咋用啊，基础的一些训练知识俺都会跟他说的。然后就是咱们男生训练完这个重量的话， 就说这些刮片器械，如果说你用的比较多的话，那你们练完最好是把那个钢针片给去一下，方便咱后面女生去练啊，因为你能练那么重，他们去切片的话可能都理解了。还有就是咱场地咱前面放的有那个酒精，还有抹布都有，你们如果说要 练那个器械的话，最好先擦一下，因为毕竟训练是有那个汉字在上面的，还有就是咱们的体测仪也在前面放，都是免费去用的， 你们如果有什么不懂的话，都是可以联系到咱们门口那个账号的，因为咱们场地面积受限，如果咱的场地运营的稳定之后，咱们前台那个区域就会撤掉了，会在添三到四台的力量器械，你们如果有什么想要的器械，都可以给我说啊。还有就是淋浴问题，咱们估计是要春节过后才能装。

全名单杠挑战一个。一定上上，我们送一瓶啤酒。你今天能拉多少？二十个吧。二十个。哇，很有底气啊，试一下。一个两个哦。可以哦，这个很标准，四五六 七八。哇，这个好，标准，九十十一，以后就按照这个标准来，知道吧。这个才算标准的，十三，十四十五十六，加油，还差四个，十七， 歇一会。十八。咦，还差一点点，这个没算哦，来，歇一会，来，最后一鼓作气，两个， 哎，加油。十九，哎，还差一个，歇一会，哎，二十。 ok， 恭喜帅哥，我们拉满二十可以在这边冻坏。二十瓶啤酒。可以可以，带走不带不带走。带带走是带不了的，可以在这里喝。