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二零二五海口马拉松将于明天,即十二月二十八号早上七点半开跑, 我们现在看到的是二零二五海口马拉松的赛道。四一图海口马拉松这次分全马、半马,全马半马的起点在海口日月广场, 起泡之后沿着国兴大道、滨江路、长堤路,大马的终点在天空之上驿站, 全马继续沿着海口湾滨海大道继续前行,全马的终点在海口新海港。 明天的气温在十八度到二十三度之间,温度比较高,希望朋友们注意补水。 这次海口马拉松全马六千人,半马一万四千人,总共两万人。预祝朋友们顺利 pk, 安全完赛,加油!

可可再送你。你看日期居然是过期的。不干不急,喝了没电。干 完了衣服破了。是我最近吃太多了吗?幸亏有老妈 感觉要迟到了,赶不上囤包了。 出发了。这给我干啥呢。这 这分区太混乱了。操, 椰子鸡先别开,等我回来夹韭菜花。我爱撸还撸。 我不都没看到底是怎么做到的。哎,我穿个硬底鞋露脚皮都不行。 抓到一只胖弟呀。你吃的啥我看看你啥区啊。我必须啊。你咋就必须呢。不按成绩惩 罚你知不知道啊。不知道吗?他不按成绩啊我就把你抓下来。不好意思。水平这么高一个什么 a 区啊是不是。对啊,我也是这样想的。加油加油太帅了。哥哥在送你。你还是七。 居然是 gucci 的。 给我开。不干不急,喝了没命干。 哎。哎呦厉害哇,里面好多人哎上丽江了哎哎哎 哇好多人哇啥呀。面包面包吃面包 呀。妈呀橘子 嗨嗨嗨嗨。哇这什么玩意谢谢。哇塞这什么什么东西?在哪个地方? 二十五公里到达右手边就是一望无际的大海。 加油加油加油。谢谢加油 加油加油加油 加油。谢谢哇榴莲多。这谁不认识。 加油加油加油加油加油加油。哎,再来一个来拿看看。加油加油加油。 哎,全程慢车分开了。加油朋友加油。我没看错吧。 什么情况?我的妈,这坡要命啊。什么世纪大桥,纯纯的世纪大坡吗?有一说一,桥上的风景还是不错的。 哎呀妈呀,到了这一个比一个狠。加油哦加油。 这是啥呀?谢谢啊。这个茶真香。 哇,这又是什么。谢谢 谢谢加油加油。 三十公里的哎,我的腰一点也没有小的那么大。 嗯,谢谢谢谢, 三十五公里了,加油。这能量胶真的随便拿呀,不能拿这么多,拿一个就行。 到海南国际会展中心了?嗯,南瓜饼 跟口味的一块饼干。 哎,四十公里呢,跑不动了,喝点饮料吧,干杯。 四十一公里呢,从三十五公里出发,一公里就有一个水站成大山上的,热的受不了。 距离终点还剩三百米,不鸣则已,一鸣惊人。沉寂了三年的海风马拉松今年重新启动,每一个志愿者每一位观众都拿出了他们百分之百的热情,还有赛道上超级丰富的风景, 每一下都可以看出来海口真的用心了,拿出了他百分之两百的诚意。哎哎,儿子你是最棒的。哎呀,我没看懂啊哈哈哈哈, 完赛就是胜利啊, 老妈过来我都没看着。距离终点还剩一百米,终点拱门就在前方。哦,谢谢, 太空马拉松安全万岁。

拿两个面包 还有后面的龙塘烟粉 来看看,这是龙塘龙塘烟粉,加油,不着急,关门就在后面慢慢来。 好的,现在已经进来了,然后时间七点二十二,真的,这一场比赛从头到尾都是很匆匆忙忙的, 本来戴了眼镜,结果眼镜呢,就是放在了教室,一个放在教室,一个没带没带过来,然后呢?还有就然后 耳机呢,不知道为什么开不了机了,所以说就没有带耳机这一场,然后因为眼镜耳机都没带,所以这次就是这次就是直接就是这么比较朴素开跑,然后因为又没能量交的原因,所以 我这次就只有一根胶,就是单州剩下的一根香蕉跑,从坚持的跑到终点,当然不吃胶也没事, 因为这玩意嘛,我又不求成绩,跑得动我就跑,跑不动那就算了,就这么下去也就行了。然后这一次的目标呢?还是那句话,玩赛为主,至于是哪个玩呢,各位自己心里清楚知道了。好的,我们过一会再录 全回家,让我们为了他们呐喊声,为了他们欢呼一声, 再次感谢感谢来自五湖四海的两个爱人。今天有八十余位跑者在自己 生日的这一天踏上赛道迎接挑战,真心的向他们致敬致敬! 现在九分钟了,我才刚刚走到起点堵门,不管是今年还是我有半马生涯以来,这算是破茧的最慢的一个,看看两边给我们加油的老爷们多少分钟 是要提醒大家在全程马拉松的正点还有 cdf 海口国际免税城,这是亚洲最大的免税城,也期待着各位来享受购物天堂。现在九分四十秒终于要走到几点拱门了。海南岛风光库,为 所有的热爱生活,热爱海南和喜欢海口的朋友们呈现的二零二五一份幸福。海南海口,让我们准备好自己呐喊一声,哦哦哦,让我们为自己欢 呼一声,好的,过去时间让我们十八分都没气息。 美丽的海口和五湖四海的好友们一同在跨年的旋律当中为二零二五年收尾,向二零二六年问好。在 这样的一个冬季,欢迎大家来到海南,来到海口再一次迎接马拉松的赛事,将营体育将旅游将交流 开跑了开跑了哦,过线时间已经十分钟了,第几场应该已经跑到了这边靠前的位置了, 这边是海南歌舞剧院,杨洋 暂时赶到钟楼那边听敲钟, 昨天带 t t 来跑的时候去跑钟楼之后没听到。桥东到今年可以,今年可以。 前面海南省博物馆,海博到了这一条街过来就是海博、 海军医院跟海图三个地方,也算是海口的一个地方性建筑。现在看到那边就是海南省博物馆,来,各位见一下海口博物馆的一个海南博物馆的一个风景。 现在三公里 用时十七分钟十二秒,枪实应该已经二十七分钟了。 五公里枪实三十九分,禁时二十九分。 上一场是一个七十多岁跑全马的大爷,这一场这么淋雨跑的,加油,不着急,我们就在后面慢慢 来,即将上大桥, 现在六公里多,本来跑不开啊,现在还是跑太快了,再跑慢起来不适应节奏了。 我跟着你后面跑。泰天哥,我是你粉丝,加油!走, 带嫂子好好跑。好嘞, 前面那边是钟楼,但是这是离得有点远,所以继续 小老街的这条是当时我海口停留的比较早一条街了,他在小老街附近就是海湾大桥,只不过这次我们的路线并不经过那里,因为你走海湾大桥就要差不多到文昌了。 ok, 十公里,再看近时幺零幺三六,相识应该是幺幺幺五多,然后我们前面就即将拐弯走上和平桥, 然后我们迈马最后的爬升也就结束了,后面就全部都是一路平躺。 来啊,从那边莫罗粉,干煎,海南粉,临水酸粉,招伯柱粉, 还有穷还没吃上的流水席,我们在海口吃上 来看一下,这是龙塘龙塘腌粉,哇哇,吃饱了龙塘腌粉,然后这里还有哈密瓜,吃完再我们再拿点哈密瓜吃, 吃饱喝足重新上路,真的有点跑不动了,饱了。从我们海南儋州特色的菠萝粉到 酸粉,再到周伯素粉,还有之前吃过的龙塘烟粉,所以说反手是把海南的特色都给搬上来了,是真的很好吃。奔跑山下的朋友有没有这个福利? 然后现在开一开这个的这个小礼品里面是什么东西?这是几张三十块钱代金券, 那边就是大海。然后这里怎么还背一个菠萝蜜? 怎么还背了一个菠萝蜜,好吃不?吃菠萝蜜,喝菠萝蜜酒有利又持久。去年红毛丹,今年菠萝蜜,明年是什么?菠萝吗? 淘宝团的绿豆汤没了没有了,里面是一个面包的不羁点啊,来海口真的跑不了成绩太多好吃的了。我已经吃饱了,前面就是面包, 看看这个小面包, 加油加油加油。来,手伸出来。加油加油加油加油加油。 十二月的东北在吃冰棍。我在十二月的海南也一直在吃冰棍,冰棍还挺好吃的。


我拼 b 了,拼 b 了!海口马拉松的四十二点一九五拼 b 了,安全完赛!这是我来到海南的第一个完整的一年,我也是经历了海南的春夏秋冬, 特别幸福以及幸运能够选择海口在这里生活和居住,而且今年也是我自己的一个纪念,我自己是我人生的一个里程碑,敬自己,敬过往。四十公里的时候我一直在说, 你在干嘛,要自己花钱找罪受,但是人生到最后可能就是一场自己跟自己较劲的过程。 海口的马拉松其实是沿着我来时的路,我是二四年八月份从北京来到海南的, 这次全程马拉松的路程是经过我工作的地方,经过我的家, 经过西海岸,一直到终点新海港海口全程马拉松安全完赛!二零二六,加油!

二零二五的海口马拉松有两万人参加啊,有欢乐马拉松,还有半马,还有全马,一共两万人,所以这是一个海南的盛会,参与进来我也很荣幸,而且他的终点就在我家附近,赶紧给大家报道一下,最后一个补给站大部队已经过来了 呀,最佳观众,哈哈哈。 大家好,我叫叶安,来自新疆的伊犁。大家好,我叫 麦春良,是来自广西玉林的,这次呢是第一次来海南海口参加这个比赛,我很开心。然后今天呢,第一次来那么大的比赛,我很开心。二零二五海口马拉松慢马的终点啊,完赛的终点,工作人员要给他画一个标记,他已经完成整个赛程。然后呢,各位选手会到天空之山, 步行到天空之山看看,景色也非常的美,漫马二十一公里,体能消耗也很大,这么多人参赛,海口真的是热闹,现在的天气也非常的适合好吗?也希望大家都能够有一个愉快的体验,拜拜。

啊,原本是奔赴海口会展中心,赴一场二零二五海南国际康养产业博览会的约定,上车后呢,才知晓 恰逢二零二五海口马拉松鸣枪开。这场清晨七点三十在日月广场启幕的赛事以新海港为终点,全程四十二点一九五公里的赛道串联起椰城风光, 约二点五公里一处的补给站藏着满满的贴心。我们索性解锁路边的小黄车,沿着中国最美公路之一的滨海大道前行。 烟风拂面间,身着各色运动服的跑者陆续映入眼帘。最令人振奋的是,前几位选手步伐矫健如飞,汗水浸湿衣衫却难掩坚毅。 我们忍不住停下车,挥着手臂高声呐喊,加油!加油!跑者们纹身挥手回应,那份热血瞬间感染了整条赛道。 西海岸带动公园椰林掩映,跑者们在椰林与海浪的映衬下奋力向前,构成一幅动感十足的画卷。 我举着手机不停拍摄,将这份拼搏与热情一一记录。不知不觉间,车轮已载着我们抵达会展中心。 这场意外邂逅的马拉松盛宴,让康养之约更添了几分热血与活力,成为今日最珍贵的惊喜,也是意外的滨海奔跑盛宴。

慢点加油!慢点加油哦!加油!大家好,我是乐海口马拉松马上要开跑了,我去看看有多热闹!哈喽,加油加油!哈喽加油! 现场氛围很热闹,两万多名选手已准备就绪,他们摩拳擦掌,蓄势待发。 鸣枪后人潮汹涌而出。这正是分明是海南自由贸易港风光后的能量风暴。全亚洲最猛的职业跑者,欧洲越野大神美美、耐力怪兽今天全部集结在这条椰风海运的赛道,他们脚步铿锵,整齐划一,呼吸节奏比自贸港的税收政策还要精准。 你以为他们是来夺冠的吗?不,他们只是想来呼吸一下自贸港清晨七点的空气。 这里就是海南的非著名景点四季大桥,一会选手们将从这里飞驰而过。快看,第一位选手已经出现了!这是第一位选手!哥们加油啊! 前方高能第一军团已经冲上了四季大桥,整个琼州海峡都成为了选手的背景板,海浪在桥下也疯狂为选手打卡。 来,喝水喝水喝水加油加油啊!来,喝水喝水! 经过补给站时,有一道轮椅划过了人们的视线, 一位退伍老兵在向我们敬礼。母几站的志愿者纷纷致敬鼓掌,给他加油鼓励。其他选手都是用脚步丈量大地,而他选择用双手来丈量四十二公里。忽然,我明白了那一句话,真正的英雄从不退场,他们只是换了个方式继续前进。 慢点加油!慢点加油!好,加油! 选手冲线了,他们冲过的不是终点,而是冲向自贸港更开放的未来。 比赛结束后,再吃个进口萨瓦和冰冻椰子水,你就跟岛民更近了一步,吃完再冲去免税城购购物,拼拼付款首付,那我们就是最好的朋友。好了,我们本期就到这里,下期拜拜。

飞起来了这升起来了。 哈哈哈。 马上了马上了。准备好啊,来了激动的开了。 干嘛的?颁奖啊颁奖了, 应该是一个小时到十分钟吧。一个多小时?一个小时多少分钟?天空之城了,放肆,最快的给天空之城颁奖了,每天到。 年轻人啊。早上还看了。哈哈哈哈。下次到你哈哈哈哈哈哈海边岛海边岛 吃大酱的。好。回到赛场,刘军来不及了,这个时候应该是接近四十四十一公里了,还有最后的差不多三分半 钟,我们给出刘军完赛的一个预够用时。两小时二十三分多来了吧,要进两二三分多来了吧,要进两二三分多 啊。说错了,两小时二十四分以内啊。两小时二十四分以内是没问题,两小时二十三分,二二三还有呢,有难度。二二四没问题,最终完赛的机会在两小时二十三分, 四十到五十之间。那我们来预测一下,但是金牌已经收在囊中了哈,胜利就在前方了,牛津加油。九乘九的概率啊。没错,就是温敏再狂野 最后这也不可能,飞起来就能换挪尔顿来也没用了。哎,最后呢?这一公里是一个弯道,我们也通过这个弯道来看一看啊, 怎么海口湾的海景,看看我们新海岸的美景。对,真的是非常的壮丽,而且今天的美景片子非常的给力哈,非常的空旷。敢出片? 我跟你说,我的年龄比你父亲还年龄大,你 不要在这个地方给我卖菜你知道吗?我也年轻过。你也是很淘的。小时候爬树, 哎呦,两个人比赛了。我知道我知道我知道,你不要在意啊你,你别爬树,这里别爬上去了你你不要 好的,别的就是这回事,懂吗?我跟你说啊,山外有山你要知道吗?你还要买牢嘞。 我是友好的,你可能都听不出来。我听不出来了啊,回家心里二级没有我心没有。不是那种心啊。 牙牙也是。何止也是何止嘛。我是没有那个心思的。我都是好过来过来来没有?来了来了。 他他妈小超市不是小超市。租的啥了?不租了我不租了。 哈哈哈啥都有超市都租完了啊骗人的。 啊啊啊,女的还是男的是女的还是男的。等会啊等会。啊啊啊啊啊看起来有点像女生。 到了吗?还没看到啊。哇哇哇 哇,太厉害了。老乡啊。哦恩施老乡恩施老乡恩施老乡恩施老乡。快点恩施老乡 恩施嘞。哦哦,来过来。这边等了一个小时你家还没来你家。

碰到了赛后的左右两车。肯定是你带我跑啊。加油啊世纪大桥到了。嗯,凉快。加油加油。谢谢救命水啊运 建军改行航空集团最干净最整洁的海绵航空和大众赛道的选手们一定大获胜哦。 谢谢感谢。你们在啊,我看是你这带强哥好啊,转天转地。一姐不上镜就不来啊。哈哈,第一次上菜啊。加油加油 哎哎哎呀哎呀哎呀哎呀呀呀又终于又见面了啊帅哥美女们哎呀哈哈哈 加油啊加油加油!安全完赛 马上五公里了, 景色不错,泉水矿泉水加油加油! 耶加油!哇好棒好棒加油!还有跑马拉松老冰棍补起啊。嗯,凉快。嗯 嗯,前面就是世纪大桥,世纪大桥到了 现在是跑在世纪大桥上,旁边就是海口湾, 你已经运动二十公里,用时一小时五十分二十二秒,最近一公里 海口最西海岸最美的一道。 现在二十九公里西海岸,这整个海口是风景最美的一道。 哇,钟楼这古井好啊。椰子水,这是蜂蜜水啊,运动已暂停。椰子水椰子水加油加油加油。嗯 哎,好喝。 四十二公里还有最后两百米准备出刺,看到古门了,后面就是古门 二零二五收官之战,准备完赛零一秒。加油加油加油加油加油加油加油加油加油加油加油加油加油加油加油加油加油加油加油加油加油加油加油加油加油加油加油加油加油加油加油加油加油加油加油加油加油加油加油加油加油加油加油加油加油 加油加油加油加油加油加油加油加油加油加油加油加油加油加油加油加油加油加油加油加油加油加油加油加油加油加油加油加油加油加油加油加油加油加油加油加油加油加油加油加油加油加油加油加油加油加油加油加油加油加油加油加油加油加油加油加油加油加油加油加油加油加油加油加油! 二零幺五海口马拉松终点年度收官,安全完赛!好棒啊!加油!

等了好久的海口马拉松终于到了,现场的氛围实在是太好了,那现在我也是非常的开心,小周哥参加的半马的比赛的话呢,起点就是在日月广场, 终点的话是在天空之山驿站,然后这一次的话我也是很庆幸报了名啊,所以说我自己现在也是非常的开心,这次我希望我自己能够好好的享受这次比赛。然后的话呢也定了两个小目标,第一个的话呢就是能够安全的完赛,这个是最重要的。 第二个目标的话呢,就是我之前训练的话,最好的成绩是一小时四十四分,如果可以的话,我希望这一次我能打破自己最好的半马目标成绩。比赛就准备要开始了,我先进去了终点见, 跑完了没白来,大家可以看到这个氛围,今天的氛围真的非常非常的好,然后这次也是完成了自己的一个目标,就是安全完赛。 其实这次跑马拉松给我一个很大的触动,就是有很多快退休的大哥大姐啊也来跑,昨天甚至看到有七十三岁的叔叔阿姨都来跑马拉松, 这个就是印证了一句话,就是生命在于运动,在这里你可以看到很多热爱生活的人,你热爱生活的话,你就会过得很开心,明年的马拉松我还要来跑全马。

二零二五海口马拉松将于十二月二十八日开跑。开跑之前先实地探探半马路线,但在实地探到的过程中,发现实际路线与以前公布的路线图不符。 这两天又从领悟现场的路线图中核实了一下,以前公布的路线图有变化,其实主要是三公里、十三公里以及二十公里的拐弯或折返做了调整。毕竟是 c 级赛事,随便跑吧。 全半马的起跑点都设在海口日月广场。日月广场是海南首个集购物、娱乐、文化于一体的全天候一站式国际化商业地标。 广场设计融合日月星辰理念,由东西两区组成,包含双子座、射手座等十二星座主题建筑群,并设有下沉式广场。 起跑点在日月广场西一口的国兴大道上。国兴大道刚开始单边七车道,后期主要是单边三车道,非常笔直,也比较平坦,非常有利于起跑。 前行至一点二公里,要下穿海府立交桥,但坡度不大,又是刚起跑,选手们体力也不错,很快就过去了。大概一点八公里处出立交桥右手边就是明昌塔。 明昌塔始建于明一五九七年,该塔初为七层八角砖塔,高三十四米。该塔历经一六零五年琼州大地震受损,一九四四年 日军拆除中止,二零一九年重建新塔为八边形钢混结构,高三十三米,成为海口市传承历史文化的重要地标。 大概三公里处,原路线是顺行右拐至滨江路,然后掉头折返线改为国兴大道顺行转逆行,然后左转逆行进入滨江路逆行路段,单边两主道加两辅道,过了四公里处后,滨江路逆行转顺行, 转换路线是单车道,会比较拥堵。顺行车道是单边三车道,比较宽阔,前行至八公里处,沿滨江路最里到前行,直接进入长堤路。 长堤路前行至九公里处,将从和平桥下穿过,继续前行。前方左边是海口齐楼老街,右边是海口中楼,但在未到老街和钟楼的九点九公里处, 在福山咖啡馆前面的斑马线掉头折返,折返之后的长堤路单边四车道,非常宽阔。 海口棋楼老街作为中国历史文化名街,其建筑群形成于一九二四年至一九三九年间,由华侨集资修建, 核心路段中山路保留了百分之八十以上的百年齐楼建筑,楼顶风洞设计可防台风,区别于广州、厦门等地的齐楼风格。 海口钟楼始建于民国一九二九年,楼高二十八米,六层钢盘混凝结构,大钟设置在顶层,用上海五百五十五排电子中。海口中楼浓厚的反映了西方古典建筑的影响,是海口的最重要的标志性与象征性建筑物之一。 掉头之后,在长堤路上前行至十点六公里处,从和平桥下穿过,然后右拐上和平桥,环绕上坡路段大概三百米,桥不高不长,也不陡,很快就会爬上桥, 然后快速下桥,可以将配速抢回来。大概十一点五公里处,下桥后直接进入和平大道,和平大道单边双车道和三车道继续前行至十三公里处就是海淀五东路交口。 在海淀五东路交口,原路线是直行,新路线是右拐进入海淀五东路十三点一公里处掉头折返,十三点二公里处右拐回到和平大道前行至十五公里处左拐进入碧海大道。碧海大道双边两车道 继续前行至十七点六公里处的世纪大道路口全马左拐进入世纪大道,半马继续逆行,沿碧海大道直行, 沿碧海大道逆行至海淀五西路路口掉头折返,在碧海大道逆行至十九点六公里处左拐进入碧华街。碧华街双边四车道很宽阔,前行至十九月八日公里美丽沙路路口时, 原路线是左拐,新路线是先右拐,十九点九公里处掉头折反,在美丽沙路开始最后的冲刺。美丽沙路双边四车道也很平坦,虽然是圆弧形,但不影响冲刺。 过了半马终点之后,继续前行八百米就是天空之山驿站。半马的取包区、拉伸区和补给区都设在这里。 驿站三面环海,由日本著名建筑师设计,于二零二三年建成并投入运营。整体采用波浪起伏的圆环屋顶造型,白色缓坡屋顶可行人漫步,提供开阔观景平台,尤其适合观赏日落和海景。 二零二五海口马拉松半马路线探到结束,总体来说路线比较平坦,虽有一处下穿,一处爬桥, 但难度都不大,如果天气不是特热,还是可以出成绩。半马路线有三处折返,其实最后两次完全可以合并为一处,不过 c 类赛事完赛就行,没多少人在乎成绩。