你什么奖牌

我非常自豪，我吧，我觉着我也没什么本事，就会这点东西，就做了这点东西，回来当了教练都愿意把个人没完成的，没达到的一些的目标的一些想法和做法就寄托在永远身上。 作为一个基层教练，四十多年来培养了大学生百名以上，这个专业运动员五十多了，世界级、全国级，拿到冠军的很多很多。

我们来看一下今年跑了一年的马拉松比赛，都收获了一些什么样的奖牌， 快来看看你有哪块同款奖牌。第一块是今年一月份参加的厦门马拉松的奖牌，厦门马拉松是 全国唯二的白金标马拉松比赛，这个奖牌非常漂亮，厦门马拉松也是我的人生首马。这一块是贵州六盘水马拉松的奖牌，你看很漂亮， 背面的话是清凉马拉松，激情六盘水的字。 六盘水马拉松也是今年是第十周年，这一块是湘江半程马拉松的一个奖牌，湘江半程马拉松也是我人生中第一次当马拉松官方配速员的一个比赛。这个是二零二五年沈阳马拉松的一个奖牌，正面反面。 沈阳马拉松是我参加的最远的一场马拉松，沈阳马拉松也是我首次突破五个小时的一个比赛，这个是天津马拉松的一个奖牌，上面有一个天作之合， 天津马拉松也是我首次突破全马四三零的一个比赛，这个是我今年参加的最后一场马拉松比赛，就是益阳马拉松， 我在益阳马拉松也是担任了这个赛事的推荐官，是我今年的最后一场比赛。这一块奖牌是我人生中第一次参加垂直马拉松的比赛， 他是在长沙的国金中心来进行的一场比赛，这是今年重庆马拉松的马拉松奖牌。重庆马拉松我是没有中签，因为他的线上的一个比赛的奖牌和线下的比赛奖牌是一样的，我觉得非常漂亮，所以特意去跑了一块线线上的这个奖牌。 重庆马拉松的奖牌非常漂亮，这一块是我的全运会马拉松奖牌，特色的正面，特色的反面，今年就收获了这么一堆破铜烂铁。

我这是送你的多啊，谢谢。中啊，这个，这是我跑的奖牌。不，这是奖牌可以打开的。对，你跑的啊，你可以拿着这个我拍张拍立得吗？ 谢谢。

哇，真的会发光哎，太漂亮了吧，天然三角牌拿下耶！到达游客中心后，建议乘坐观光车前往第一个打卡点，扇门就是第一个打卡点， 打完第一个卡开始冲，今天又有新的小伙伴小宋，特别开心， 我要来到了第二个打卡点的长虹瀑布，下一个打卡点很近，只有三百米，小心撞到头，我们不会撞到头，哈哈哈，对，他们不会撞。第三个打卡点，响水滩瀑布，景色很美，拍照特别出片。 第四个打卡点就在地质博物馆对面， 打卡完后继续往前走，就到了第五个打卡点，小磨坊。 走，我们走野路走吧，和小朋友们一起永远都是这么开心。跑着跑着，又到了第六个打卡点，正天台 最后一段路景色很不错，过了这条小河就是最后一个打卡点，白龙路，打卡完成后就可以下山领奖牌了，奖牌真的很美。还有一个是夜光板，快来打卡领取吧！

艾特你去火花的好朋友，给你跑这个游乐园。奖牌奶蓝配色加上金色边框，好有童话梦幻感，晃动木马还会发出清脆悦耳的声音，宝宝你会给我跑的，对吧？

佛月洞徒步领奖牌， what is this medal？ 打卡还要稍微埋着点？哇，这个地方好好看，你说这个要不要埋着头轻松拿捏？他这个不会把轮胎给弄坏吗？喔喔哈哈哈，萨瓦那狗马的蹦度，你们也是来那个佛月洞徒步领奖牌的吗？ we are coming to foyodong wow and the food is also very good clamps can get this we could 徒步领奖牌哈哈哈耶！进来之后就已经到达我们的第一个打卡点了，这次的活动是一月一号到二月二十八号期间，据说这个奖牌都是限定款式，很漂亮，值得收藏的那一种。打卡 他这一次整个活动其实就是溶洞探险加山地徒步的类型，这里是冬暖夏凉的卡斯特溶洞，也是八六版西游记的拍摄取景地之一，这个地方正在放当时取景的那一节， yeah！ ok ok， 溶洞灯光的二零二六那里面，看了之后的话，等一下还是从这个地方过去，去做我们的那个暗河划船，这个走起来有没有压力？没有压力 哇，他这个地形看起来就像地下龙宫一样的感觉，我们走了这么深的这个溶洞，这下面居然还有一条河，真的是不由得感叹大自然的鬼斧神工。这会我们就要去坐船啦，出发 之前师傅给我说的，你没平高是不用把头埋下去的，但是我还是想把头埋一下，你看这个好好看！圆圆哇，我们要出去了哇！ 打卡二关关难过关关过打卡。我们刚刚是从这个洞出来的，然后你可以滑竹筏，但我们是走的这个路过来哈， 等一下我们就要走到上面那个高空观景玻璃桥，我这登山棍是多余拿的，就是还是很轻松的这种，他这个水好蓝呀，他就是碧蓝碧蓝的那种，我们又找到一个打卡点，打卡， 媛媛你这个登山棍用了个寂寞穿过了阴司，然后我们这会到太白小道，你觉得这个难度大不大？不大，再爬三十米就是平路了。哇，我们这会已经到达高点，让我们一起来大吼一声，乌萨奇 啊，我们这会已经到达山顶的这个打卡点了，他这一次活动的话一共是有六个打卡点，必须都要去打卡完成，然后再到游客中心去领取奖牌就可以了。再往前面走，还有高空玻璃天桥，三生石林，他这个石头的长相真的很奇特， 山地越野车，左脚刹车，右脚油门。哇，他这个是真的那种山地，这个山地越野车才有意思吧。哇，你看这个全是石头路，他这个不会把轮胎给弄坏吗？他这个石头太吓人了。哈哈哈，没有点驾龄的老司机都不敢玩， 但是也是真的刺激，我们今天徒步下来，全程差不多就花了差不多两到三个小时的样子，而且是带了小朋友的哦，出来之后在游客中心领到奖牌，喜欢徒步，爱好运动的你们赶紧安排起来吧。

我一堂堂海龟艺术家给你设计那小丑的奖牌。天王老子来了，支付宝到账，支付宝到账，支付宝到，天王老子一位，您上座。

一句话描述黄埔马拉松赛的奖牌。哈喽，大家好，我是今年黄埔马拉松赛事体验官李九慧，我的手上是今年的黄埔马拉松赛奖牌。如果用一句话描述它，我选择用工业语言描述城市发展与跑者故事的一枚奖牌。 今年黄埔马拉松的奖牌一经发布，就引起了众多热议，有人说他像手铐，有人说他像胶带，众说纷纭，不作评论。 其实，今年的奖牌，它是采用了一个极简的工业风的设计，用我们中国的古话来讲，就是大道至简。接下来，我也将详细解析这枚奖牌的含义。当然，我只做分享，不做评论，大家理性看待。奖牌的核心设计灵感来自于工业中的轴承齿轮， 是为了表达对黄浦区各大制造业的致敬。奖牌的正面和背面也书写了比赛的名称和跑者完赛里程。 奖牌整体为圆环结构，既象征科技中持续运转的核心部件，也象征马拉松运动的坚持闭环，而且引育黄埔区这个科技创新新区不断发展更新。奖牌侧边上下是齿轮，以齿轮比喻城市的运转。 圆环外侧是黄浦区各种重要的地标建筑，堪称可佩戴的城市微型博物馆。我也找到了一些奖牌元素的实物图，比如这个是广州海事博物馆，这个是开拓者雕像， 这个是航空轮胎大科学中心，还有宝能体育中心、芝士塔等等。 转动圆环，齿轮运转，好似跑者一路向前奔跑，既带有跑者不断前行、勇于开拓的精神，也带有科技赋能黄埔发展的寓意，更代表着黄埔区拥有创新发展、奔涌向前的源源动力， 跑者精神与城市发展同频共振，两排则成为了二者相互交融的在体，在奔跑中被赋予了新的意义。 这样就是我对黄埔马拉松赛奖牌的解析了。我还想说一些题外话，就是上次我做完江门奖牌的一个简介之后，很多人都对我说，就会期待你讲一下黄埔马拉松赛的奖牌，我倒要看看你怎么夸这枚奖牌。 其实并不是每次我做体验官，我就要一味的去夸奖这个赛事的所有部分，我认为赛事体验官最重要的职责是挖掘赛事的亮点，提炼个人的感受，并结合大众的评价来对这场比赛做出一个相对公正的输出。 所以说呢，我只是客观的来分享这个奖牌背后的文化与寓意，具体怎么评价这个，千人千面，我不做干涉。 嗯，以上就是我全部的分享内容了，黄埔马拉松赛相信也给大家留下了深刻的印象，我们明年再见！

完了，三亚这奖牌，海南马拉松跑完了，完赛包里其他东西我真拿不出来了，该喝喝了，就两瓶水。嗯，还有一根香蕉， 然后这个完赛奖牌，嗯，挺有意思的，是一个贝壳，打开以后呢，里头是还没有有几个图案 字，小的你看不见，我用我的手机特别好，给你放大了看。一个叫应该是海南吧，两个字，一个是海南海岛，一个是天涯， 另一个呢是市场， 蓝天一石头，想拍一个很好的玩法。我不知道你知不知道，但我知道 竹板这么一打呀，别的咱不怕，换成笑哈哈笑哈哈 later。 完了完了，三亚这奖牌 掉了。这设计，你在这轴承这个地方你弄厚一点啊 啊，好家伙，这废了 哎。

哈哈哈哈。

二零二五跑了十七场马拉松，其中一场半马，十六场全马。元旦的真诚女子半马。重庆马拉松、九江马拉松、保定马拉松、咸宁马拉松奖牌三折叠， 贵阳马拉松、六盘水马拉松、太原马拉松。 p b 了，玉溪马拉松、西安马拉松、新余仙女湖马拉松、孝感马拉松、南昌马拉松、 井冈山马拉松、肇庆马拉松。二零二五年最期待的一场马拉松。老家的赣州马拉松奖牌设计的非常漂亮。 二零二五年收官之战二零二五惠州马拉松。以上十七块奖牌，你觉得哪块最好看呢？欢迎在评论区晒出你二零二五年度最喜欢的奖牌。