百合川贝母沙参的功效

适合肺结节患者的三种食疗方，第一个，党参、玉竹牛大力猪肉汤， 取猪瘦肉一百到一百五十克切片，党参、玉竹牛大力各十五到 三十克，洗净切片，共煮汤，加食盐调味食用，有健脾益气、润肺止咳的功效。适用于肺结节，伴有咽干易咳、心烦口咳、肺燥、干咳 驱咳或长期用散子。第二个，五白饮，取白木耳六克，白沙参、玉竹百合各十克，冰糖适量， 水煎服。有养阴润肺、止咳化痰之功。可用于肺结节，阴虚肺燥者， 正见干咳痰少，痰中带血卡血。第三个，猫爪草煲猪肺汤， 取猫爪草三十克，洗净备用。猪肺一只，大约是三百到四百克， 切成片状，加入适量的清水煮熟和油、盐调味饮汤食肉，有清肺散解之功效，适用于肺结节无症状者。

你是否经常有这种情况？立秋之后，常喝沙参、玉竹莲子百合汤即可，养阴润肺，生津止咳。加入玉竹百合莲子 沙参，加入生命之源水，搭配白鸽、排骨、瘦肉等，老少皆宜，润肺止咳，喝出红润水光肌。

一到深冬，很多人就饱受皮肤干燥、瘙痒甚至脱屑的困扰。从中医角度看， 这往往是血虚风燥所致。血虚则皮肤湿痒、干燥起屑，燥盛生风就会导致瘙痒。今天呢，教大家两穴，一周一双， 轻松来应对。血海穴在膝盖内侧，冰骨内上缘往上约三横指的位置，风势在站立垂手时中指尖的位置。擅长祛风止痒，每天两个穴位各按揉三分钟，就能从内部 养血润燥，为我们的皮肤补充经血。除了穴位，食疗也很简单，推荐一款燕麦 沙参百合粥，燕麦保湿沙参百合滋阴润肺，由内而外滋养肌肤，从根源上 改善干燥。最后配合保湿油外用锁水，减少皮肤水分的流失。记住这两穴一周一霜的组合，就能让您的肌肤安稳度过这个深冬。

hello 呀，欢迎收看零零后煲汤 vlog 最近火气有点大，来一碗润肺降火气的汤吧。首先把瘦肉飞个水， 再把洗干净的雪梨干倒进去，加入玉竹，放入沙参和无花果，然后放入莲子和百合，最后倒进南北杏， 倒入清水，大火烧开，转小火煲一个钟就 ok 啦。 这个汤呢，补水润喉，降燥养肺，而且还很简单，很适合冬日里来一碗哦。

刚才我们讲的阴虚的人群就很多人呢，他就是到了冬天我们要给他们滋阴，但是滋阴呢？他又怕艾皮。 就是刚才我们说的这些滋阴的药材，比方说沙参、西洋参、百合、麦冬、 黑颜色的黑桑葚、黑枸杞、黄精等等，这些补品当中呢，我们要加一些陈皮和山楂或者茯苓，帮助他的运化，少加一些刚才吃阴的这些中药材，把脾胃功能让它运化好。

早上煮一壶，全家一起喝，玉竹沙参、雪梨干莲子、百合。秋冬季节天气干燥，养阴生津，润润两片小叶子，整个人都舒服。