各位啊,还有一天时间,二零二六年就来了,二零二五年也就走了,二零二五年赶快走吧,大家是不是都这么想的,太不容易了,尤其是做这个实体店的朋友们,做生意的朋友们, 二五年有多难,大家心里都明白,但是按照我的风格呢,我需要跟大家说点什么,大家一定要记住,如果你按照我这么说的做,你多少会避免一些麻烦,甚至可能会给你避免很多损失啊,大家一定要记住啊,从一月一号开始,大家需要注意什么呢?第一,立刻 果断的去拒绝一些没有必要的社交和酒局,你们切记这一点,二零二六年的一月一号,往后近十天,你们会看到很多的事,我只是跟大家这么说,你听不听,看你自己,一定要果断的去避免一些酒局 啊,这是第一点,第二点,各位听好了,如果你家有孩子的,孩子还小的,我告诉你,不管你到谁家去做客串门, 不管是你遇到任何熟悉的人,不要轻易让别人抱你的孩子,尤其要注意那些本身晚上觉都睡不好的,这些人精神面貌不太好的人,甚至这些年本身就不是很顺利的人,你记住,不要让他抱你的孩子,轻易的不要让任何人抱你的孩子,你也没事别抱人家的孩子, 能听懂吗?哎,懂的人自然就懂。哎,一定要注意这个人的精神面貌,包括老人。我个人建议尽可能少抱孩子啊,包括你自己也是,你也没事不要跟别人关系再好,去跟别人拥抱。有些事情你是不知道,这个世界有个东西叫做磁场啊,我经常会说这个。那么第三点,我跟各位讲好了啊, 我不管你是男人女人啊,你如果没有足够的能力,足够的强大,我建议你不要走夜路。什么叫做夜路?很多人朋友问我几点钟算夜路,我告诉你,天只要一黑,太阳一落,这就叫夜路。 哎,当然啊,越往晚的可能越不好啊,我就跟你说,很多的朋友下班干嘛,他总得回家,那没事,人只要多着就没事,我就跟你说,你不要大半夜一两点回去,或者三四点五六点一晚上不着家,哎,我告诉你,不要走夜路,你听不听看你自己啊,我就把话给你说到这。那么第四点, 哎,大家记好认真听,好,等到一月一号以后,没有正式进入春节的时候,这个时候什么事最多呢?你身边会有很多的朋友告诉你来,哥们哎,或者姐妹 哎,我们现在有这么一批货,咱们过年的囤一囤,然后呢,过年期间咱们赚点快钱,咱们倒一倒这个货,或者是哪一个单位可能要进一个什么样的一些东西,或者一些礼盒,咱们去走个这么一个过程,中间吃点差价。我告诉你啊,兄弟们,我告诉你,兄弟姐妹们,叔叔阿姨们,哎,兄弟姐妹们不要去干这个事, 我告诉你,所有的单位现在结账都是问题,不管这个事是真的和假的,你知不知道有些礼盒现在已经到达什么程度了, 没有地方销售,那么只有把它包装完以后告诉你,这个东西要冒卖到某一个单位,大型的单位哎,然后呢,让把你们圈起来以后,让你们去囤这个东西,让你去卖,最后给你结账,你不要做梦,你不要做梦,不要有这种快钱的想法,天上掉馅饼的事,这个时代是不可能的。哎,这是第四点, 第五点,听好了,在春节之前,哎,大家一定要注意把这个房子收拾一下自己的家里啊,各位记好了,二六年很特殊哎,我相信很多朋友都刷到了,也都听到了,在这我就给你强加一下,把有些没有必要的衣服呀,鞋子呀,家里边这么嘈杂的东西,不需要的通通丢掉, 哎,通通丢掉,用任何的方法,哎,红色的袋子一包扔掉,知道吧,一定要扔掉,这是第五点啊,第六点,哎,各位听好了,拿笔记上第六点,一定要记好, 二六年这个期间两口子不要吵架,能过就过,不能过算了啊,我告诉你,果断一点,不要吵架啊,因为这个时候我告诉你,人一旦开始发脾气的,我相信过来的人啊,大家心里都明白我说的是什么,当你开始情绪各种的,戾气各种的,这种 情绪高涨的时候,开始发脾气的时候,你身体的各方面的素质都在降低,那么这个时候就会有不干净的东西。我给你把话说到这,听不听看你自己,两口子没事别吵架,跟孩子也不要絮叨,孩子现在就这么个情况,孩子学习好不好,你骂他那么一两天没有用的,能懂意思吧?就是大家在这个过年期间 进入尾声了啊,春节之前都算是今年的尾声吗?咱们都不要去啊,去责怪别人吵架干嘛让自己情绪高涨,你哪怕血压再高,你的情绪再不好,这个时候大家都尽可能的避免,哪怕少接触,懂不懂意思,少接触啊,你要接触就接触那些能量比较正的人,比较好的人, 哎,你跟他在一块你也舒服,他能让你开心的人,这可以,剩下的人一概不要交。哎,这是第六点,各位,第七点,听好了啊,第七点,从现在开始,你记住,有人问你借钱, 哎,他就是抱着不给你还的态度,你放心好了,有一算一,哎,有一个算一个,只要问你借钱,打电话,你就再不要跟他交往了,他就是抱以不给你还钱的这个态度,尤其是几千块钱,几万块钱的,他更没办法给你还,永远记住,不要去帮穷, 懂这个意思吧,切记啊,把口袋的钱都给我看好了,哎,然后第八点,各位啊,一定一定要记住,不要跟老人相对年纪大一点,有点基础疾病的这些人去喝酒,去练战,懂我说的意思吗? 尤其还有一种人啊,就是比较胖啊,头上这个肉都拘着呢啊,比较胖,你尽可能不要跟他喝酒,哎,如果说实在没有办法,咱们意思一下,或者呢,你早早早的去结束这场酒局, 哎,你明白我的意思吧啊,这个老人和这个相对有点基础疾病的,大家都知道,现在大家都不容易情绪啊,各个方面都会对身体有很大的影响,甚至现在这个酒每一年了,到这个,呃,年关的时候啊,现在这个酒的这个品质咱们没法保证,所以大家如果你要喝,喝点好的, 哎,如果喝不上好的,咱们就尽可能避免一些,懂这意思吧,你要知道啊,赚钱都不容易,这个时候有稍微出上那么一点点事,我跟你说,就把你半辈子的钱都得你花掉, 能懂吧?哎,这是我需要提醒的,其实还有很多需要跟大家交流的,但是这个上面可能时间有限吧,啊,听多了大家觉得我很絮叨,我真心的希望大家好啊,就这么简单。然后呢,按照我视频的风格,其实需要提醒很多的东西哎,但是呢,今天这条视频啊,说的已经够多的了啊,在这呢,我就只说一句, 咱们这个年过去了,哎,过去不开心的事,咱没必要再去纠结,再不要去质疑,去分析,哎,咱只把自己的身体顾好就行了 好不好?哎,过去走了人,走掉的人呀,咱们要敬畏死亡就是走掉的人,那是一种解脱呀,只要不要有太多的痛苦是不是?所以我们现在啊,要保证自己的情绪,哎,你要知道我们未来可能还要面临很多很多的问题。 那么我经常呢就会说到人生四件大事,第一呢,多晒太阳。第二呢,吃健康的食物。第三呢,心情愉悦,跟自己喜欢的人在一起,跟喜欢你的人在一起。第四件事情,睡个好觉。哎,这是最重要的,其他的事都不重要。关注我,我是张大一个愿意说真话的人。
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大家好,我是大任。大家好,我是人人妈。大家好,我是人人姥姥。时间过得真快, 不平凡的二零二五年也要结束了,致敬二零二五年的自己。这一年里,有付出,有收获,有失去,有惊喜, 磕磕绊绊的一年即将进入尾声,真的是平凡而又不平庸。一月份,我们全家人在天津一起过了一个团圆年。二月份,妈妈带着我推着轮椅 第一次云南旅游,完成了我的梦想。三月份,妈妈临时决定 带我从天津回东北,当时我的心好难受。四月份,陪着妈妈在东北种木耳, 陪着爸爸种十瓣大米,一家人忙碌并幸福着。五月份,我们去北京配行准备移植,既期待又忐忑,结果我的脑神经还没有恢复好,还不能坐。六月份, 我可以车摇轮椅自己走路了,在北京住院复查,大脑的恢复的情况,值得高兴。七月份,我的腿又严重变形,时隔五年,我又穿上了硬邦邦的矫正鞋, 心里的苦,脚下的疼让我崩溃。八月份,迎来了我们家大喜事,三十四岁的舅舅终于订婚了。九月份,因为我的视力越来越差,晚上看不清东西, 妈妈带我去沈阳看眼睛。十月份,可喜可贺,舅舅结婚了, 为了给我看病,把舅舅的婚事都给耽误了,这一天,我由心的把祝福送给了老舅。 十一月份,我在天津做了眼睛白内障手术,一个月两场手术,两次全麻,我自己走进去的,我勇敢吗? 十二月份,我的眼睛同获光明,来医院复查了。我很感恩大家能够一年又一年的陪着我慢慢长大, 所有的经历都是为了更好的成长,但愿以后心中有梦想,抬头有阳光。二零二六年,大人盼大家好,盼大家顺,盼大家的人生路上能够走的稳稳当当。 二零二五年,我们以平安收尾,二零二六年,我们以好运开场,愿我们的所有努力终将收获,愿我们一切的美好如约而至,平安喜乐, 得偿所愿。爱你们,爱你们!

这二零二五年又结束了,该怎么总结自己这一年呢?东屋未补,西屋破,钱账未还后又拖,去年又说今年富,到了今年差不多 项羽不肯过乌江,有子无颜还家乡,怀中碎银无几两,只隔千里树中长。这至亲之人的一句有钱没钱回家过年,反倒是让苦闷的情绪又添了几分心酸呐。 不过,虽说大业未成,良缘未定,也不要过于气了,这锦绣繁华恍如梦,年年期盼年年空。 他朝若水凌云志,敢驾长风富苍穹。千万不要放弃自己啊,人若志气,势必倾枝啊!

二零二五年,你过得怎么样?而我快失业了。年初的时候,我还以为我要起飞了呢,接到了从业以来最大的一场戏,拍了两个月,我以为命运的齿轮开始转动了呀,没想到下半年团队就解散了,剩我一个人了。 东子跟了我三年,我和他去了很多很多地方,还约定好今年去滑雪的呢,干活的时候手受伤了,说休息一段时间就再也没有见过我其实不知道是他对我们行业失去了热情,还是对我有什么意见,又或者手可能还没好了。 刘瑞,他是唯一来做助理,还在教我知识的人了,他也没办法,所以选择了创业, 他跟我说,创业是亏钱的。佳姐是冬至的表哥,他其实完全不喜欢我们这行业的,是冬至忽悠他加入我们的。现在他在做什么,其实我不知道了,我只记得我们熬过了夜,淋过了雨,那时候都特别快乐。 小胖,我甚至不记得他原本的名字叫什么,他是被刘瑞忽悠过来的,他跟刘瑞好像是同学吧,谁知道干了我们这个行业以后竟然这么苦。来的时候,他是一个特别爱笑的一个小胖子,坐久了笑容就消失了。影视真的太熬人, 以前他们会帮我做很多事情,而现在我一个人不登,一个人拍摄,一个人收拾这个仓库。仔细想想,其实挺失败的,混了十几年公司,人最多的时候三十几个人,而现在 孤身一人。说这么多,我其实不是为了让你可怜我,我其实把这个视频当做自己的日记,不仅做给你,更想在二零二六年底的时候,回头看看二零二五年的自己, 我其实特别爱忘事,这一年太快了,有什么值得骄傲的事情,又有什么失败的故事?我想了很久,感觉距离骄傲总是差那么一点点的意思。 今年我终于拍上电影了,全组上下上百人,光我们灯光组就十几个,我本以为大家都会很开心,对吧?你拍上电影了?哎,这是你入行时候的梦想哎。 小时候看成龙的电影莫华旭,大家为了一个镜头拼了命都会把它给拍好,而我这次完全感受不到,唯一能感受到的就是人很多,部门很多,真正为了这个片子努力的人很少, 确实赚了一些钱,但为什么感受不到快乐?按道理兄弟们都赚到钱了,应该很开心,对吧?谁会跟钱过不去呢? 并没有,因为我第一次带那么多人干活,安排总有一些不合理的地方,团队内部一团糟,最后几天又特别累。内部杀青饭跟我想象中的完全不一样,没有欢声笑语,热泪盈眶,每个人都很疲惫, 包括我自己。今年好为人师的我终于有勇气上台分享了,普通话都说不标准的,我也可以站在人群的中央。记得第一次上台分享是浙江传媒大学的一个教室,上台前的十分钟,我的心脏都要跳出来,咚咚咚, 一点都不夸张,心脏就像在蹦迪一样啊,要出来一样。我特别怕,我偷偷看着教室里快坐满了同学, 我怕同学们失落,我怕我忘词,我怕我输出的内容讲完了,大家大眼瞪小眼看着我,我该怎么办?我没内容输出了,我怕我分享不明白,辜负了同学们,我是一个特别怕辜负别人的人, 这里我其实很感谢美康给了我第一次上台的机会,让我在一次次的分享中成长。记得有一次上海传媒大学讲课结束的时候,大家鼓掌停都停不下来,行了行了行了,每个同学们都很感激的看着我,在那一刻 比我拍戏赚多少钱激动多了。还有一次成都线下活动,天南海北的同行来见我, 我说不成话,我这就是一个小小的摄影师,何德何能能让大家那么喜欢我,然后,哎呀,不好意思不好意思不好意思,好 拍戏让我赚到了钱,讲课让我有了一种明新的这种感觉,虚荣心爆炸啊,应该没有什么比这更激动又骄傲的事了吧。 有我的偶像良田竟然关注我了,所有的朋友都知道啊,我抖音一直只关注一个人,就是良田,还有了跟他线下见面的机会,从我知道要见他到见到他的那一刻起,风都是甜的呀, 快见到他的时候,不亚于我上台时候的那种紧张,我的心脏那时候又开始蹦迪了。我终于知道为什么很多粉丝见到我的时候,紧张到说话都结巴,手都在发抖。 我见到良田也一样,他好温柔啊,我一个大老爷们真的不想用这个词来形容他,但是真的没有比这个词更贴切的,他好帅啊,他做的每一件小事都都让我觉得他好帅,发着光, 一年就这样过去了,骄傲的事不好想失败的故事可特别多。减肥没成功,我现在还是将近两百斤的胖子。二零二四年底的时候,我给自己自媒体定了一个目标,我说日更也就三百六十五期,结果连三分之一都没有更完, 团队本来想扩大的,结果也解散了,业务支撑不了员工的工资了,我辛辛苦苦存了三年的钱,最近买房了,哈哈,存款不仅没了,还背上了一身负债, 普通话到现在还是说不好。做了三年自媒体了,口齿还是不伶俐,忘词,卡顿嘴瓢。我们选,我们选择了五个场景,没有什么理论知识和加油 加油加油加油,我实在没有经验,我实在没有资源,嘿嘿。哈哈,你好失败,你知道你拍个口播你都拍不明白, 说好是给二零二六年的自己看的,那就给二零二六年定目标吧。第一点,你真的要减肥了,你知道吗?每次你自己励志说过那些狠话,你,你还有信心说出口吗?第二, 带你媳妇去新疆吧,你媳妇从你追她的时候你就答应她去新疆了,你一直说等你有钱了,等你事业稳定了,等你老大上学了就去,现在老二都出生了。 第三,我希望单平台的粉丝突破十万,虽然我现在全网粉丝也有十几万了,但我不满足,谁让我贪呢? 第四点,灯光分享,我要更新到一百期,把我知道的灯光,所有的知识毫无保留的分享出来,很多人替我想怎么赚钱,说有卖课的就把你知道的,卖课的,有卖设备的,但是我是一个真正怕让大家失望的人, 所以不如就免费的毫无保留的分享出来,如果有厂家愿意赞助支持,就场地和演员我就丰富一点,给大家做的好一点,如果没有我就简单一点,也要把它给做完。如果有一天我不做我们这行业了, 希望在未来的每一位从业者都可以有我的影子。现在已经是二零二六年了,你别那么丧,你我幸福呀,儿女双全,父母平安,还可以赚钱,还有十几万爱你的粉丝,你知足吧你。这就是我今天 所分享的所有内容了。欢乐的时光总是那么短暂,我是你们的条哥,我们下集再见。好。

到年底了,写个总结吧,感谢伸手帮过我的人,滴水之恩,我始终铭记于心。感谢真心待我的人,你们的偏爱,我会加倍珍惜。致那些讨厌我的人,道不同不相为谋,我依旧是我,不改本心。 致那些被我无心伤害过的人,对不起,绝非本意,望请见谅。感恩生命里的每一位贵人,何其有幸与君相逢。二零二五,你若不离,二零二六,我们继续。

二零二五年终总结,这一年,像坐了一趟连自己都握不住方向盘的过山车。年头,我站在了山顶。元旦,我自掏腰包在我的家乡搬了第三届春晚 三天,现场来了四五万人,直播间两百多万人看过。我请周围村里六十岁以上的老人吃团圆饭,摆了一百桌。 看着那些一辈子都没怎么走出过大山的老人家,端着碗,撵着嘴,眼里有光, 那一刻感觉自己好像能改变点什么,可年终的时候,我就摔到了谷底。六月,我满腔热血开了满门筑农之家,想带着姐妹们一起干,结果四个月就黄了。 春晚和基地掏空了我的家底,被信任的人伤透了心,我拉着行李箱,哭着乘基地回了家,兜比脸还干净。那段时间,我躲进山里,一句话都不想说, 原来一腔热血真的撑不起一个梦想,但老天爷好像总喜欢在我最腌的时候,给我一巴掌,再塞一颗糖。 七月,我跟时间赛跑,帮乡亲们卖黄桃,上百万斤的黄桃卖不完就得烂在地里。我和朋友拼了命,线上线下,最后帮几十万斤黄桃找到归宿。 看着那些老人家失落的眼神,我恨我自己能力不够,我多希望自己突然来一股大流量,把老乡们一年的辛苦都变成实实在在的收入。 这个结一直系在我心里,可命运最讽刺的就在这里,因为没有知识吃的苦,竟然把我推到了更多人面前。在半山中学,我讲起了十六岁在流水线被班长一脚踢醒, 说没有知识,连站着睡觉的资格都没有。没想到视频也爆了,这句话成了我的标签。 接着,我这个初中毕业的农村妇女被请上了大学的讲台。两条缺学视频,几千万人看到,全网涨了七十万粉丝。你看, 我人生最大的遗憾,居然成了我今年最大的转机。我曾心都感觉碎裂的地方自己爬了起来,我还做了很多梦都不敢梦的事。两次受邀参加央视农业农村频道乡土宝藏节目的录制, 去北京人民网学习我的故事,被选为抖音创作者大会开幕 ppt 的 开场内容。给我爸妈过了一个隆重的双寿,把三十多年没敢说的爱你们写成了一封信,哭着念给他们听。 原来爱一旦说出口,心里的路就通了。外人看我的二零二五,会觉得,满妹,你这辈子值了。但只有我自己知道,这个去壳里装了多少次半夜的眼泪,和第二天早上爬起来继续往前走的惯性。 说到这个躯壳,今年我有个自己偷偷高兴的事。我没有生病,一年半都没有腰疼过了。还记得刚生完老三的时候,我腰疼到三个月起不了床, 这大概就是我今年最实在的福气了。我是三个孩子的妈,今年又错过了他们的家长会,没讲过几个睡前故事, 经常只能在视频里面说晚安。这是我最大的愧疚,也是我最深的动力。我带老三坐了人生第一次飞机,他说,妈妈我好幸福,孩子们以我为荣,学的更努力了, 也许这就是当妈最好的回报。你努力奔跑的样子,成了照亮他们的那束光。 我走过贵州、甘肃、厦门、北京,长这么大,第一次去这么多的地方,我也被无数人骂过,说我炒作,说我卖惨。但我想通了,我们活着不是为了满足所有人,这个世界很吵,做自己就好。 我平凡的记录,一是为了给八十岁的我看,二是他让我找到了自己的价值。那些哭过、笑过,认真活过的痕迹,就是我独一无二的人生轨迹。所以,我的二零二五有七届收获,办成了春晚,站上了讲台, 走进了更大的世界,拥抱了父母,稳住了孩子,见过了山河,找到了自己。 也有一件失去,掏空了家底,撞破了头,才承认自己书到用时方恨少。生命是一条漫长的河流,二零二五不过是人生中的一段激流。所以我不纠结这一年的好坏,因为这一切的经历 都会成为我来年的铺垫。我的人生来日方长,明天就是二零二六了,我不祝自己一帆风顺,那太假了。我就祝自己跌倒了还有力气爬起来,哭完了还能笑着往前走, 脚踩泥土,心向光明。也祝屏幕前的你,新的一年能忠于自己,活得尽兴。


走,把灰化成空,不要在乎感受,前面的有所保留,说过的话当真 不再消遣,特价卖出不会难,贵贱一个戒指,一个一百 件,是不是分开一定 更变得有所保留,说过的话当真平复。

二零二五年到底发生了什么?为什么二零二六年就来了?虽然二零二五年弹指一挥间,但是我还是希望以一个自媒体博主的身份来回顾一下这来去匆匆的一年。首先最重要的也是我做了最正确的一个选择,就是我开始以自媒体的形式记录自己的生活。正如我自己拍摄剪辑的第一条 vlog 里面说的一样, 即便生活是一片流水账,我们也要让它变得更加有意义,有仪式感。很感谢自己这一年的自媒体生活,我坚持下来了,并且收获了屏幕前的你们。 我的镜头一直主打的就是真实,希望用最平凡的生活记录告诉大家,我们都一样,都是凡夫俗子,每天都在面对着柴米油盐生活的压力,也从来就没有放过谁。很开心看到评论里面说我治愈了屏幕前的你们,甚至我能给他们索然无味的生活带来了一丝曙光, 照亮他们前行的路。我想说,其实这是一个双向奔赴,也是因为有了镜头的记录,我更愿意踏出家门的我到现在一天都闲不住, 唯独遗憾的就是我家的三小只多了一些不能在家陪他们的失望。但是好在我一直坚持着是无出差,不夜不归宿的原则。虽然在二零二五年因为人生第一次去洗浴中心,我打破了这个原则, 但我始终坚持不做你们的电子榨菜,榨菜这个玩意实在是太没有营养了,但是我也不想去做什么毒鸡汤,所以我希望自己是一面电子镜子,照到的是什么,你就是什么, 我更能希望你通过这面镜子变得更加热爱生活,发现生活中的你自己,以及你身边人的美,甚至是这个世界的美。这一年,我仍然有很多的时间在路上、飞机上、高铁上, 只是出差的次数和往年比确实大打折扣,但是与此同时,我有在好好的生活。从年初的顶尖舞者之夜,那一把红扇,仅仅一分钟的片段,我在排练厅里练了将近快一个月,到央视的晚会尽是狂舞的录制,还在百花迎春上唱了个歌。央视二零二五年片单会上,我又把红扇飘了一遍, 然后就到了去广西的万物秀,也是今年最辛苦的一个工作,连续四天高强度的拍摄,但是确实也换来了一个很唯美的片子, 我想这就是拍摄工作最大的成就感,因为影像可以一直留存,不会像舞者的身体一样慢慢褪色。抖音和方景龙老师的一次共创拍摄,虽然很简短,但也是一次舞蹈与国乐的碰撞,以及人生第一次和孔雀共舞。一眨眼就飞到了澳门, 在水舞间感受了一场视觉盛宴,以及摩博斯酒店的未来,科技感确实有震撼到我,我建议所有到澳门的人都能去身临其境的感受一下水舞间的魅力。这样一总结,今年其实还是挺丰富的,还参加了电影我的阿勒泰的发布会,以及飞到了深圳参加了 t d x 的 演讲。 我也终于借着泰德克斯的舞台,把我一直想要整理的人人皆可舞的稿子整理并且发出来分享给大家。今年并没有拍太多的杂志,前几年我觉得有杂志就拍,那都是一次曝光,但是今年呢,我更加清楚何为有效曝光,要高质量的才有必要。 所以我受到了 w 杂志的邀请,拍了一期以王羲之的书法为主题的杂志,成篇效果相信大家也很喜欢,以身体为墨的创作,真的和古典舞的东方美学很搭。 感谢所有为了这期杂志台前幕后默默付出的工作人员,然后就是无数个评委和讲座的工作,让我可以有更多的空间输出自己的理念。 当然也见证了国内少儿舞蹈比赛逐渐变好的过程,这离不开所有主办方的努力,还有参赛小选手、家长和培训机构的配合。当然我在家录制的为何国内少儿民办舞蹈比赛如此幼稚,又触碰了很多不愿意改变也不想做出改变的人们的逆龄。 但是我无所谓冒犯你们,因为我也不指望你们能养我,你们也养不起我,我就喜欢看你们拿我无可奈何的样子。同时也能证明,在这种讲座和评委的场合,能请到我的人, 都是愿意让艺术和商业并存的良性循环的团队,更不是想着如何圈小孩钱的无良商家。跟着中国舞蹈家协会呢,参加了顶尖舞者,同时也去了江西武功山,感受了环境舞蹈的魅力,顺便爬了个武功山。 我是永远都不会主动买机票去爬山的人,但是借着这样的工作机会,我爬了感觉很不错,而且日后我觉得极有可能我会继续去感受爬山带来的别样美好。这么一看,感觉今年又干了不少事, 但是又感觉在三百六十五天的漫长岁月中,闲着的时间应该是大多数,不过这就是我选择离开体制内单位的生活应该有的样子,去做有意义的事。而且这个意义是我要我觉得 只有我觉得有意义的事情才是真正的有意义,世人认为的,那是你们认为的。希望我们每一个人都能找到人生的意义和自身的价值,不要随波逐流。人生说长不长的三万天,在相对的自由中去寻找无憾可能才是人生当下活好每一天的意义。 二零二五的重中之重就是我开启了直播带货的工作。对于这项工作,我真的很尽力,也许还有很多不足,但也是我和电商团队磨合的一个过程。我也不知道自己到底能做成什么样,我也不知道究竟能赚多少钱, 我只知道我希望我自己赚的每一分钱都是踏实的,是良心的。我能理解大众在看到我直播时,右下角还有一个小黄车时的感受,那是最正常不过的感受。为什么理想要带货?为什么舞蹈家也要带货, 甚至很多人会因此取关我,这一切我都能理解,因为这就是世人的眼光。直播带货其实并不丢人,丢人的是什么功课都不做,就想去圈钱。 换个角度思考,我也是一个老百姓,我也会买东西,那我把我认为好的东西分享给大家,这又何不妥呢?大家喜欢我,是因为我是一个舞者,但是我更希望大家喜欢我,是因为我是一个立体鲜活的人, 舞蹈终有一天会因为衰老而被取代,可鲜活的理想是独一份的,感谢信任我的人,也是你们让我相信,只要坚持下去,这件事就会变得更好。最后,感谢自己在二零二五年付出的所有努力,愿意踏出的每一步尝试。 很多人问我今天如何跨这个年,我想说,走着跨,躺着跨,吃喝拉撒着跨,二零二五到二零二六的那一秒本无意义, 有意义的是我们坚定的迈向二零二六年的决心。我们也要相信,无论二零二六年是不是被幸运和快乐拥抱的那一年,那都是我们人生三万天中难忘的三百六十五天。加油吧,我的电子竞中人们!

大家新年好!二零二五年对我来说可真是特别难熬的一年哎,本想发个视频跟大伙聊点什么,又不知道从何说起,呵呵, 这一年过的特别不顺,四月份,我爸在看守所待了一个月,挺大岁数,反正,哎,受点罪。人生的最后一个生日,在看守所度过的应该是没吃到长寿面, 本想着回来了,哎,这回一切都好了。可是呢,到了九月份,我爸身体不适了,最后到医院一查是癌症晚期, 我从诊室出来的时候腿都软了。这一年非凡学会了开车,不过很遗憾,爷爷还没做过。 我爸是一个特别特别坚强的人,一个运真的人,到了人生的最后阶段,做了好几次穿刺,这应该是我爸最后一次走路的画面了, 有心理准备,但没想到会这么快,太快了,多了也不说了,反正啊,失去爸爸之后,我觉得逢年过节的心里不好受。 在网上看到一段话,特别喜欢说二零二五年是我最不喜欢的一年,因为在这一年,我成为了一个没有爸爸的孩子,但我又不舍得二零二五年,因为这是我有爸爸的最后一年, 祝愿大家新年快乐,家人都平安健康,祝我自己二零二六年越来越好。

今天是二零二五年的十二月三十一日,大家都知道是二零二五年的最后一天了,到了明年就进入了二零二六年, 说实在的有无限的感慨,我刚才啊,翻我的手机,抖音里边呢,有一个往年今日,那 我看了一下,自从我做视频,我是二零二三年开始做视频的,二零二三年的十二月三十一日,那时候呢,我做了一个年终的总结, 这个年终总结呢,我一句话记下来了,就是说我从做抖音开始,用了不到一年的时间,大概是十个月吧,用了十个月的时间,粉丝涨到了五十万,那一年我自然是非常高兴的 啊,那一年非常的愉快,我和老头呢,也都是哈,那一年特别特别的高兴,我们是大部分时间在旅游着,到了去年二零二四年,还是在往年近日的这个专题里, 二零二四年的十二月三十一日,也就是去年的今天,去年的今天呢,我也做了一篇年终总结, 这个年终总结呢,是在泰国的曼谷做出的,当时呢,我和老头正在曼谷,我们是准备第二天去普吉岛。自然呢,二零二四年,我也是非常非常的幸福,这一年呢,我们大部分时间还是在旅游的途中,那么时间来到了今年的十二月 三十一日,感觉到想想的心情格外格外的沮丧。我本来是不想再做今年的年终总结的,因为今年呢,几乎是我最倒霉的一年,觉得没有什么事呢,值得开心的。 但是呢,不管怎么说哈,总是个人的历史吧,就是说自己高兴也罢,沮丧也罢,或者呢,自己是幸福着也罢,还是痛苦着也罢 啊,终究是个人的生活里程,还是想简单的记录一下吧。话呢,还是重复刚才说的,今年呢,是我人生的最低谷,是我最倒霉的一年。那今年是我六十八周岁, 过了年的正月十七,我陪老头去到医院检查,结果检查出呢,老头胃癌扩散,已经到了晚期,然后呢,就开始不停的住院,呃,手术,化疗,还经过了靶向治疗,但是呢,终究在九月份, 在九月五号啊,九月五日,老头呢永远的离开了。我。回想起来哈,从老头正月十七检查出病,然后呢,一直到九月五号,前后经过了二百零二天, 这二百零二天呢,是我这一生最煎熬的时刻,那一路走过来,再从九月五号到现在二零二五年的十二月三十一日,这样呢,又经历了一百一十八天,所以这么算起来哈,前后历经了一共是三百天的时间。这三百天呢, 不说是人生最低谷了,是我人生中最倒霉,最恼霉的时候,而且从此之后,我恐怕再也不会有真正的快乐,真正的幸福。 因此呢,想起这个二零二五年,我觉得对于我来说呢,那真是苦不堪言的一年,所以我也真希望这一年快点过去,到了明年开始,我希望我的情绪能好一些,但是我觉得短时间内可能做不到,因为过了元旦之后, 马上过年了,那肯定心情不会太好,还是那句话,就一天天的熬吧。但是不管怎么说,已经是这样了,我觉得日子还是要安排好, 我现在呢,是把主要的精力就放在做自媒体上,因为熟悉我的网友都知道我多次说哈,我没有什么其他的嗜好, 我不太喜欢跳舞,也不太喜欢参加什么其他的社会活动,更不愿意和街坊邻居一起打牌。那我做的事呢,除了旅游之外呢,恐怕也就只有做自媒体了。旅游我是出不去了哈,不管我身体好也罢,还是身体不好也罢, 没有老头陪着我,真的我就出不去了。那剩下的呢,只有一条路可走,就是做自媒体。所以很多人呢,可能不理解我,他说你做自媒体啊,有时候感觉到你特别的拼,是不是就是为了挣钱啊? 我觉得不管大家怎么理解吧,其实为了挣钱也没有什么坏处是吧,如果是做自媒体让我开心,呃,又有钱可以挣,那正好是两全其美的事。 实际上,说真心话啊,对于老年人来说,挣不挣钱都无所谓了,因为毕竟我们就这么大的消费能力,而且已经是这么个年龄了。但是挣钱这种事呢,也很怪啊,他不管是用得着也好,用不着也好,总是让人 感觉到哈很提神,很兴奋。怎么说呢,反正就是觉得很有动力的这么一件事,这样是对你的一种奖励,说明你做的成功,说明你做的好。所以呢,从明天开始,那么进入新的一年,那我只能还是这样坐着,更何况呢,现在还有女儿在一起, 我们一起做的工作室,感觉这两个月还不错,从十一月一号开始做的。这样呢,历经两个月了,不光在经济上有收益,而且呢,我们两个账号,甚至连女儿的账号,三个账号都在涨粉,感觉还是不错,所以我就只能是这样做下去。 现在怎么说呢,特别是年老的朋友们,咱们都注意身体啊,走一步吧。那珍惜眼下,珍惜当前,珍惜你身边的人。 祝愿我的每一位粉丝哈,每一位朋友,也包括攻击我的哈,经常在平台上,在我的评论区或是经常给我发私信攻击我的这些黑粉哈。也祝愿你们在元旦到来之际身体健康,阖家幸福,心想事成, 万事如意!谢谢你们,谢谢你们将近三年来的关心与爱护,谢谢你们。

二零二五年马上就要过去了,我来讲两句,今年呢?这个经济不太好是吧?但是没有工作的你也不用愁,你也不用慌,你指定能找着咱说,咱哪有那好命能一辈子不用上班啊, 不愁吃不愁喝,不愁花钱开小车,都听说那个上班累猝死的,你听谁说有不上班饿死的是吧?有工作的呢,你就放心大胆的去干, 老板就给你开那点工资,那能有什么重要的事,有媳妇的你就对媳妇好点,你要是离了看没看见电视上那些老年人相亲,哎呀妈呀,找个老太太都得好几十万, 有老公的呢,你也别老挑刺,以前是嫁汉嫁汉,穿衣吃饭,现在是嫁汉嫁汉,你得自己个带饭了,家里边囤那个老苹果的,你先挑好的吃,听着没?别净挑烂的,对自己好点,让自己吃点好的啊。 行了,蚊子拉屎点到为止。就说到这了,今年大家伙辛苦一年了,祝大家二零二六年得偿所愿,万事顺意。哈哈哈,完蛋了,啥也不是。

二零二五年,你的关键词是什么?不作为见证者,该如何形容这一年的篮球世界呢?有人披荆斩棘,只为那闪耀的蓝冠亚历山大河鹅城的青春风暴来袭。广煞多年沉淀,终喜极而泣。广东女篮击败航母。又有多少人相信全运会是最后众神归位的一集? 谁的梦想不是站在最高的领奖台,看那金色的雨?哈利波顿四次投出关键球,却倒在最后一步,绝杀的戈登只剩下那一腔孤勇。其实更多的故事是关于几乎碰到的遗憾。 该死的伤病,让我们叹惜跟进的痛苦,韧带撕裂的泪水,那都是命运最残酷的转折笔记。有希望又有失望,我们好像再次陷入循环。 杨汉森在十六顺位被选中,这一步真的好难。曾翻渤, nba 出体验后是现实的骨干,中国男篮荡气回城,亚洲杯后是惨败韩国的无力。女篮要面对的阵痛是新老交替。还有更多年轻人想看到更广阔的天地。 另一片场地里,有人向上挑战,有人向下扎根,他们也是年轻人的偶像和梦想。在不同的篮球生态里,这是一个告别的时代。有的人球衣升起,有的人转身离去,有的人进入殿堂,满身荣誉。传奇的背面, 总是写满耕耘的必然与珍惜,可有些改变还是来得突然。冬季奇和农媒的交易,我的第一反应是不信。可没有什么是永远。收拾好行囊,开启下一站。这段未知的旅程,你并不知道哪里对你来说才是圆满,有些数字记录着不朽。 布里投进第四千记三分,杜兰特也已收割三万分,哈登迈进历史前十的门槛,雷斯布鲁克在后卫里最能抢篮板,勒布朗的脚步也走过五万周神黄昏还有多少浪漫, 可年少有为,你也要开始。习惯。少林寺修炼的外星人,十八岁的独行侠状元,怒吼的狼王,汽车城的主宰, 你们要和他们一样,珍惜自己的黄金年代。当篮球滚下二零二六,才发现真正难忘的不是荣誉或者数据,而是我们共同呼吸过的那些热烈和遗憾。一日,今年是 一年前失空,这里是指关于篮球的行程,感谢你们的陪伴,也希望获得更多新朋友的关注,留下你明年的目标,一年以后记得再回来看!

二零二五年就快要过去了,你是否也会偶尔停下脚步,问自己这一年究竟是好是坏? 或许有过猝不及防的艰难时刻,也有不期而遇的温暖瞬间。我们总习惯用得失来给一年概观定论,却忽略了生活本就没有标准答案。 那些流过的泪,绽放的笑,认真活过的每一处痕迹,都被你珍藏成了生命里的美好瞬间,也拼凑成了你独一无二的人生轨迹。生命是一条漫长的河流,二零二五不过是人生中的一张。 所以不必纠结这一年的好坏,因为所有的经历都会化作积蓄,铺就来年的路。你的人生永远有无限的可能,永远来日方长。

人生如逆旅,我亦是行人。二零二五年的最后一天,如果你觉得累,这段话你一定要听进去。我们要问了,这一年你过得顺吗?如果不顺,能有苏东坡不顺吗? 大家看,苏东坡这一辈子不是被贬,就是在被贬的路上。他在黄州那一年的除夕,没钱没权没人理,但他做了什么?他炖红烧肉,他写大江东去, 他在风雨中吟笑徐行史书上怎么写的?他说,回首向来萧瑟处,归去,也无风雨也无情。 苏东坡交给我们这一年最重要的三个智慧。第一,允许发生二零二五年所有的遗憾,失去,它已经发生了, 你要允许它存在,不要和过去较劲。第二,在这个当下找乐子。 环境再差,也要有给自己做一碗东坡肉的心境。快乐不是一种遭遇,而是一种能力。第三,心转境,转,你觉得是绝境,他就是绝境,你觉得是转机,他就是转机。所以, 二零二五年的最后一天,请把这一年的风雨都关在门外。心若向阳,无谓悲伤, 你的心态就是你最好的风水。把过去翻篇吧!既然看到了这里,请在评论区写下痞疾泰来四个字。 这是一种心理暗示,暗示自己,如果你经历了最坏的,那么剩下的就全是最好的。关注我,我们一起读书、读人、读心!