老陆的结局到最后怎么样骄阳似火

大家好，我是老陆，今年四十岁了，在二零二五年的最后一天，我想跟大家分享一个话题，关于 戒烟的话题。今年的三月份，我掐灭了最后一根烟，告诉自己，这一次我一定会把香烟戒掉。我挺了整整六个月，半年的时间一根没抽，直到十月份，当很多生活琐碎的压力向我扑面而来的时候， 我没有扛住。那一晚，我又点上一根，这一吸就是两个月，那两个月，每一口都是对自己的失望。烟重新爬回我的指尖，在我的衣服，我的呼吸里，我知道，我输了，输给了习惯， 输给了那个想逃避片刻的自己。直到十一月底，上个月的今天，我看着镜子中的自己，憔悴蜡黄的脸，我问自己，老路，你就这样了吗？最终，我说， 不，我开始了第二次戒烟。这一次我的决心更加坚定，为了不逃避诱惑，我做出一个决定，家里，车里，工作的地方，我所常待的地方都放上了香烟，我要直面诱惑 啊，不，是逃避，回避诱惑，我想这才是真正的考验。直到今天，整整一个月了，一根未出，第一个月的感受我想要分享给大家。我的脸干净了，那种洗不掉的暗沉和黄气 像是被慢慢的擦掉了，皮肤有了明显的光泽。我的口腔舒服了，早上起来没有那种又苦又干的感觉， 虽然中间口腔溃疡了一个星期。我知道那是身体在排毒，在重建。我的食欲回来了，饭是香的，菜是甜的，我好像重新学会了吃饭。 我的嗓子清了，不再总是想清嗓子，说话都感觉透亮了很多。最神奇的是，呼吸是甜的，尤其是早晨那个空气吸进去是凉丝丝的这种感觉。 抽烟的这二十年，从来没有过。朋友们，老陆今年四十岁了，我知道责任多重，压力多大，有时候那支烟仿佛就是唯一的出口，但是我想用我的经历告诉大家，那是个假的出口，他烧掉的是你的健康，你的精气神，和你面对所有问题的勇气。 戒烟难吗？难！它像是爬一座山，我爬到了半山腰，滑下来一次，但是现在我再次出发，每一步都更加的踏实。戒烟值吗？太值了！ 你能找回被尼古丁偷走的味觉，清新的呼吸，干净的肺，还有最重要的对自己生命的掌控感。 今天我坐在这里，不是以一个成功人的姿态，而是以一个在路上的同行者的身份。 我想邀请并呼吁大家和老路一起，为了我们自己，为了爱你和你爱的人，我们灭掉手中的烟，深吸一口气，让我们用清新的呼吸去迎接每一个值得清醒面对的明天。从现在开始， 迎接崭新的二零二六。我老路发起一个正在戒烟并决心这一次一定会赢的四十岁中年男人，我们一起加油！