2015年凌晨3点的记忆什么意思

哈喽，大家好，欢迎收听我们的播客啊，今天想跟大家聊一聊那些年我们经历过的很安静的青春 啊，就是那种没有什么轰轰烈烈的大事，但是却让你念念不忘的很平凡的日子。没错，就是这种 悄悄的然后又很真实的青春，最让人有感触了。对，我们今天第一个板块呢，我们叫做酸涩暗恋，就是青春里那些隐秘的角落。对，我觉得这个事情我特别想知道，就是大家的暗恋的时候都会有哪些小的举动，或者说有哪些心理。其实暗恋的时候你会变成一个 就是偷偷观察的侦探，就你会上课的时候，或者说在什么活动里面，你会忍不住的去看他， 然后你会甚至连他走路的姿势你都能认出来，你跟他擦肩而过的时候，你明明表面上是很镇定的，但其实你心里已经像有个小鹿在撞一样。哎，真的是太真实了，这种这种小心思。然后还有的人呢，他会就是通过各种方式去制造一些偶遇， 哦对，或者是说去打听他的一些兴趣爱好啊，去默默地关注他的社交账号，把他的每一条动态都 记在心里，有的时候会甚至会去模仿他的一些小动作，就这一切都是在悄悄悄悄的进行，不让任何人发现。哎，那你觉得就是青春里的暗恋会给你带来哪些比较深远的影响呢？其实我觉得暗恋就像一颗没有成熟的果实， 就是你会因为喜欢上一个人，然后你会悄悄的去努力，想要去变得更好，你会去 注意你的外表，你的成绩，或者是你的一些兴趣爱好，你会因为他去尝试一些新的东西，也会慢慢的去思考你到底喜欢什么样的人，你想成为一个什么样的人。哎，那看来暗恋还真的是很能让人成长啊。对，不过就是 也很容易让你情绪波动很大，然后有的时候会很自卑，或者说很焦虑，会影响你的学习，或者是跟朋友之间的关系。但我觉得就是不管结果怎么样，这种悄悄的喜欢都是你青春里面最宝贵的一个经历， 他会让你慢慢的懂得什么是情感，什么是成长。哎，那如果说就是陷入了这种暗恋，你觉得有什么比较好的方法可以让自己既不受伤，然后又可以比较坦然的去面对呢？其实最主要的是你要去接受你自己的这个感觉， 然后你可以把你的那些心思写下来，或者说跟你信得过的朋友聊一聊，不要让自己的这些情绪在你的心里面积压成一个负担，你也要学会给你自己的这个关注划一个界限， 不要让自己太沉溺在里面。你可以多去参加一些集体的活动，或者培养一些新的兴趣爱好，把你的注意力再转回来你自己身上， 慢慢的你就会发现其实你自己成长了很多。我们来进入我们的第二部分啊，就是聊聊这些安静的日常，就是这是大多数人的青春最真实的样子。嗯，那你觉得在校园里面有哪些特别安静平淡的小片段？其实我觉得最最常见的就是 清晨的时候，大家走进教室，然后阳光打在那个满是字迹的课桌上，老师在下面莎莎的记着笔记，偶尔会有 窗外的蝉鸣声和翻动纸张的声音，这就是整个世界好像都安静下来了，哎，这种场景真的是让我一下子就回到了学生时代。还有就是下课的时候，大家三三两两的聚在一起分享零食，或者是在那个教室的角落里悄悄的看一本自己喜欢的书， 然后或者是说傍晚的时候，一个人走在那个铺满落叶的小路上，就是都是一些很平凡的小片刻，但是却特别的温柔，特别的有安全感。你觉得就是在这种平静的青春的日子里面，友情和亲情会有哪些特别细腻的表现？嗯，其实我觉得 友情的话，就是经常会体现在一些非常小的事情上面，比如说，呃，一起在那个台阶上面坐着聊天，然后或者是说互相传一个小纸条啊，或者是说你有什么心事，我默默地陪着你，或者是说我帮你悄悄准备一个什么小惊喜啊，这种 亲情的话就是，嗯，每天回家都有家人给你准备好的热饭热菜，还有就是在你遇到难题的时候，他们会给你一些 鼓励啊，或者是说在你身后默默的支持你。就这些东西很温柔的一些细节，就慢慢的让你 明白什么是陪伴，什么是关心，什么是真正的情感的交流。那你觉得在这种平静的普通的青春里面，那些不声不响的努力和成长都有哪些具体的表现？就是比如说有的人他每天都会 留出时间来练习自己的兴趣爱好，嗯，或者是说有的人他会在考试前默默的把所有的知识点都整理一遍，或者是说有的人他在遇到难题的时候，他总是会静下心来自己钻研， 然后包括有的人他在选择自己未来方向的时候，他会很认真的去思考自己的兴趣和能力，就这些很细微的坚持和选择， 慢慢的让我们变得更加独立，也让我们学会为自己的人生负责。我们来来到我们今天的第三部分啊，我们今天的主题是重新审视安静，青春也是一种馈赠。那我想问问你，就是安静的青春 到底能给你带来哪些独特的成长价值？我觉得其实安静的青春就是一个让你自己慢慢的静下心来沉淀的一个机会。就像我之前说的，有的人他可能就是喜欢 一个人在教室里面默默的刷题，然后有的人他可能就是喜欢在图书馆里面，一个人就是遨游在书的世界里面。 就是这种不声不响的日子，其实让你逐渐的去学会跟自己对话，去挖掘自己到底是一个什么样的兴趣爱好和能力。所以说其实这种安静的时光是让你去自我探索的一个绝佳的机会。对，没错没错，而且就是你在安静当中你会 培养出一种专注力和思考力，对你在面对外界的一些压力的时候，你也会比较从容，然后你也会发现生活当中一些很细微的美好的东西， 这种慢下来的勇气会让你以后再遇到一些挑战的时候更有韧性。对，这其实是你青春里面最宝贵的一个礼物，你觉得就是那些安静的青春的日子会给我们带来一些长远来看有什么影响，其实我觉得就是很多人他在回头看的时候，他都会发现 那些他一个人度过的看似很平淡的日子，其实是他内心最丰盈的时候。就是他 不仅学会了跟自己独处，他也获得了一种自信和智慧，这种自信和智慧是会一直陪伴他的，他以后无论走到哪里都能够发现生活当中的一些很细微的美好，然后也能够 面对人生的一些风浪的时候比较坦然。这其实是一种持久的力量，就像河流一样，它是一直在流淌的。你觉得我们应该以一个什么样的态度去看待那些安静的青春？我觉得其实每一个人的青春 都有属于自己的节奏。嗯，对，那安静其实它是一种很珍贵的选择，它不是一种缺失。对，所以我们应该要学会去欣赏 这种安静里面的坚韧和他的独特，然后去理解那些选择用沉默去成长的人，去尊重每一个人 不一样的青春的故事，这样我们才能够真正的去体会到安静的日子里面那些深刻的美。对，今天我们其实聊了很多关于那些安静的不被人注意的青春的时光，其实每一段平静的日子都是我们成长的一部分，所以 希望大家都能够学会去接纳和珍惜现在的自己。对，感谢大家的收听，然后愿你们都能够在自己的节奏里面找到属于自己的美好，那我们下期再见，拜拜。

这几天，一则新闻啊，让人看的心里很不是滋味。上海邮电新区小区啊，离世独居的女子蒋婷的家里的门把手啊，挤满了灰尘，一张三十四块三的燃气欠费单，却倒进了一位四十六岁的独居女子的身后。苍凉 邻居回忆啊，蒋婷文静少言，未婚未育，父母早逝，常年独居，他有钱有保障，可是这笔钱啊，抢救时却因为没人签字无法使用。他这一生啊，最孤独的是活着，最窘迫的却是离开。 一张催缴单，数额不大，却像一根刺，扎进了全国超过九千二百万的独居者的心中。如果有一天突然倒下了，这个手术谁来签字？如果悄然离开， 财产归何处呢？会不会也多日后才被发现？这不仅是蒋女士一个人的孤独的身后事，更是日夜凸显的社会集体困境。 一旦他们突然病倒离世，如果事先没有立下遗嘱，没有一定的监护协议，那类似蒋女士这样连遗产都不能给自己办身后事的情况，将不再是孤立。

十年前外滩人挤人的跨年灯光秀还能上热搜，如今北上广的年轻人连朋友圈都懒得发。 不是年味淡了，是他们彻底想通了，与其在寒风中多坐三小时等个十秒倒计时，不如窝在家里开黑追剧。当年挤在外滩倒数的九零后，现在听到跨年活动四个字，第一反应是快逃。仔细想想，特有意思啊。 十年前那批顶着寒风挤的手机没信号也要在上海外滩等灯光秀的年轻人，和现在宁可在家刷剧打游戏死活不出门了，其实是同一群人。刚毕业那会，觉得跨年没定位，在东方明珠等于白过， 哪怕冻到鼻涕结冰，也得证明自己在热烈的活着。现在呢？看到新闻说南京路又封路了，第一反应是掏出手机查实时人流了。说白了就仨字，去魅了。 以前觉得倒数钟声能转运，现在算笔账就下头打车排队两百号烤肠涨到十五一根，赶不上末班地铁第二天还得挂着黑眼圈写年终总结。更要命的是那些商场广场的人造狂欢，同样的 led 屏，同样的气球雨， 同样的抖音神曲，还不如自己在家放的歌单有感觉。我有个做活动策划的朋友说实话了，现在搞跨年活动，台下举灯牌的好多是领兼职费的大学生。 真正有消费力的都市青年，早把跨年拆成了高性价比选项。情侣选私房温泉、闺蜜局组局民宿桌游。单身贵族囤好零食， 零点在弹幕里刷，新年快乐。你说这是躺平吗？我觉得这叫清醒仪式感，不是非得在某个标准化的夜晚被人朝推着走。周末一场脱口秀，节假日飞去小众海岛，甚至周五晚上的一杯精酿，这些才是我们心里真正认可的生活。辞旧迎新，从来不在人声鼎沸的广场， 而是在你决定对自己好一点的那个瞬间。我们不是不爱跨年了，只是更爱自己了，你呢？今年跨年你在哪？和谁？怎么过？大家一起聊一聊，记得关注再走哦！

哦哦。