2025年我们都经历了哪些事情

在过去的一年中，我们经历了很多，所以这个视频就来总结一下这一年的故事。 告别不是删除，而是存档。当你真正与二零二五年合集，你会发现所有时光都是礼物， 只是有些包装的难以分辨。请带着这份存党的重量与轻盈，走向那扇真正为你打开的属于二零二六年的门。 站在这里，突然意识到，我们用以丈量二零二五年的不是冰冷的数字，而是这一年里我们共同呼吸过的空气，面对过的挑战，以及那些看似微小却直观重要的突破。 这一年，我们或许都经历过这样的时刻，在压力中重新审视方向，在不确定性中寻找确定的支点， 那些深夜的灯火，那些反复推敲的方案，那些达成共识后的机长，他们共同构成了二零二五年沉默而坚实的底座。 所以，此刻让我们正式郑重的向二零二五年告别。告别不是为了遗忘，而是为了更轻装的向前。我们要带走的是这一连来催恋的韧性，厌倦过的勇气，以及我们彼此支撑的温度。 感谢每一位在二零二五年的故事里写下了不可替代的一笔。现在，让我们怀着这份沉淀下来的力量，一起转身推开那扇属于二零二六年的门。新篇章的第一页，等待我们共同落笔。 最后，我采访了我的同学们，用几个词来总结一下二零二五年。呃，对于二零二五年的话，我觉得 第一个词是沙雕，我跟我朋友经历了很多难忘的事情。第二个词是满足，因为我到外面很很大程度的实现了我心里头之前一直没有见过的事情。 呃，第三个词的话就是遗憾，因为我二五年确实有很多东西是比较遗憾的，比如说 失利啊，或者是对于某些人有过错啊之类的。我们的二零二五年是一年阳光美好快乐的一年，每个同学都学习到了很多知识，我们都很开心， 啥也没干啊啊啊啊，辛苦，尤其尤其是初三这这这几个月。然后，然后是充实吧。除了这个，每天， 呃，上课还有很多有趣的事。希望二零二六年的话，我希望我可以去上海玩一趟我非常憧憬的地方，然后我也希望我的成绩能变得更好，然后结交更多的朋友。 希望我考上理想的高中，然后希望我所有的朋友们，初三的朋友们都实现自己的梦想。爱你们，明年见。二零二六年 就是中，中考胜利啊啊啊，中考胜利啊我们。我希望二零二六年的同学们 都可以获得以下这个愿望的双倍，一、每天可以睡十二个小时。二、出门可以被花不完的钱砸个半死。三、每次考试都可以都可以考五十一分，加油！

我零五年，今年二十一岁，负债五个 w。 嗯，给二零二五年做个总结吧，画个圆满的句号。 现在是二五年，十二月三十一号两点四十九分刚下班，刚回到家，今年经历了很多事情，也看清了很多事。 今年年初 也就是二月底吧，因为学校没什么课， 就去租了辆面包车跑。货拉拉之前在大学也干很多兼职，做很多事，干过，代写代课，快递代拿，快递入库， 呃，驾校招生等等这些都干过， 还有校园外卖也干过，今年出来觉得课没那么多，就想攒点钱创业嘛，就选择跑了货拉拉 当时车租一天一百五，加上充电吃饭，一天开销两百多， 每天干十四五个小时，早上七点多起床开始接单， 然后跑到中午，有时候饭也不吃，跑到晚上充电的时候才有时间吃一下饭，吃完饭又继续跑，跑到晚上十一二点。每天都是这样， 学校有课的话就回去上一下课，上完课立马又出来继续跑， 然后基本上晚上就是跑到哪里就住到哪里，直接车上住，买了买了一个躺椅，直接就在车厢睡，早上睡醒又继续跑， 就这么跑了有三个多月吧，跑到了五月份，然后加上之前攒的一点钱，攒了大概有两万多块钱， 开始按耐不住想出来创业，就找朋友借了几万，就选择干了电商。 其实我是学机电专业的，对于电商这个行业吧，也是靠自己摸索，一知半解。做电商之前也做了很多调研，学了很多东西， 然后就开始租房子，找房子，租房子，买办公用品，然后就开始干， 然后等真正做了之后才发现很多之前想的东西没有人带的话， 总是会差一步，就是差一步就要这条路就要走通了，但是总是就会有个点卡住，你还是打不通。干了半个月左右， 有个发小，他就说他会电商的什么什么东西，然后就说那过来一起帮忙吧，也没投钱，就单纯过来帮忙，然后给提成，给分红。这样 刚开始那一两个星期他还是干劲十足的， 但是到了后面可能也是他没投钱的原因吧，他也没有那么上心， 就开始偷懒啊，我在的时候就认真干一下，我出去谈厂家了，他就开始偷懒，开始睡觉，反正干什么东西也不上心， 基本上还是我一个人在忙。其实当时的精神支柱是什么呢？因为我也是瞒着家里人出来创业，当时唯一的精神支柱就是当时那个女朋友， 她也一直激励我，开导我，鼓励我， 然后就自己也拿那个当做动力吧，每天其实也很焦虑，因为钱已经砸进去了，但是看不到什么成绩。 每天也很焦虑，其实，然后基本上一天就睡个三四个小时，当时两两个多月吧，瘦了十多斤，就很瘦， 每天晚上都通宵，到了早上 五六点六七点，实在熬不动了，在睡觉，睡个几个小时又爬起来，继续继续研究，继续干，就这么干到九月份，九月底， 当时每个月房租水电开销就要三四千块钱，加上工作室养着三四个人，每天吃饭这些开销也要好几百。 熬到了九月份，实在熬不动了，钱上也熬不动了，精力上也熬不动了，当时已经欠了有三四万块钱了，熬不动了， 那就只能撤场了，不干了，就所有东西能卖的卖，能退的退，能丢的丢，就又回到了学校， 回到学校之后整个人也很失落，其实毕竟投了那么多钱，付出这么多心血，到最后以失败告终。然后到了十月初， 跟当时女朋友也闹了点矛盾，其实不是说因为创业失败什么的，就是因为 之前也攒了一些矛盾吧，加上当时创业同居嘛， 可能自己压力也比较大，在一些情绪上面，还有对他的照顾方面 有欠缺吧，也没有说像之前那么热情有仪式感，因为创过业的都知道 真的有很多事情，加上当时又看不到什么成果，也每天焦头烂额的，加上后面我才发现的一个问题，就是 我，因为我当时我想的是我心里有再多什么事也好，再大的压力也好， 我不会去跟他说，因为我觉得这种压力我一个人承受就好了，跟他说了的话，他要跟着担心，跟着承受这份压力，我就想着这个压力我一个人承受就好。 但是其实我没有想到的一个点就是，虽然我没有跟他说这些东西， 但是我潜意识里因为我这个人心里有事，在情绪上还有表达的情绪上，还有就是脸上表现出来的东西， 在他在他看来是很明显的，就是带有情绪，或者说看起来不太开心这样子，比如，呃，跟他出去玩， 因为我心里有事，我在想东西，然后我脸上看，看上去好像不太开心这样子， 但这一点我是没有想到的，就是我忽略了一点，就是这个东西会潜意识自然而然的表现出来但是我没有注意到 其实这种给他带来的负面影响比我直接跟他说这些事情更大因为他不明白我心里到底怎么想的他会担心是不是他做错了什么或者说我跟他出来玩不开心。就是这个点 在之前我是真的没有意识到我还自以为是的觉得我不跟他说这些东西是真正的呃不想让他跟我一起承受这些压力 就因为种种矛盾吧就分手了。 其实创业失败这个东西我也没有当然难受是肯定的但是也没有说特别难受因为 我知道我自己等有机会了还是会重新创业其实这一次跌倒也摔不死我 我还是会继续创业但是感情这个东西因为两个人在一起经历了也很多东西其实自己早就拿他当亲人可是 心里自己心里这一关还是过不去就是跟失去了一个亲人失去了一位家人一样就很难受然后十月十一月包括到现在 当然十月十一月就很颓废每天啥事也不干也不想干 上课也好或者说干一些其他什么东西也好都没有精神没有动力感觉整个人就像丢了魂一样身边的朋友也好当时的室友也好都 看着我这个样子都很担心我生怕我出什么事。之前我不喝酒的然后那两个月也跟酒蒙子一样不是说我喜欢喝酒是真的睡不着然后就想着通过喝酒来 借酒消愁吧然后通过酒精来入睡。 嗯然后到了十一月底就开始时而想得通时而又想不通这两种之间反复横跳，然后包括到现在都还隔三差五就梦梦见他，然后 有时候还梦到复合了，然后睁开眼啥都没有。到了十二月份 因为在十月十一月这两个月也自己也不断反省，也认识到很多东西，就像刚刚说的那一点，还有就是加上我这个人之前也比较内向，换做之前 打开这个摄像头我是说不出话的，就很内向。也不其实不不太愿意跟人交流，除非说是特别好的那种朋友可能会多说两句 在其他人面前我都很内向。不不太敢张口表达自己 然后到了十二月份开始出来工作了，自己一个人租房子出来工作了就也想明白了很多东西也开始尝试很多东西 虽然才仅仅一个多月的时间吧但其实在性格方面改变还是蛮大的 也不能说跟那些外向的一样特别的活泼怎么样但是跟之前相比最起码在陌生人面前也好，不太熟的人面前也好敢张嘴敢善于表达自己。呃。 跟不太熟的人玩也好也比较能玩的开，不会像之前一样坐在那里就是不能说摆着一张臭脸就是 看看上去跟面无表情一样给别人一种不太开心的感觉或者怎么样 现在也不会这样，就是面对镜头也好，面对什么都好都显得很自然，也就像做这个口播账号一样，就是为了锻炼一下自己的口才然后锻炼一下自己的表达能力。 反正这一年经历的东西经历的事件不算多但件件都刻骨铭心件件都能让我肉疼， 就是每一件事都很深刻，也让我成长了很多东西。 嗯，这一年很难，但是再难也过去，也让我学到了很多东西。 多了也不说了吧， 因为比我难的人多了去。我只是录这个视频，只是 总结一下自己的这一年的坎坎坷坷的经历， 也希望二零二六越来越好。提前祝大家新年快乐，马年行大运，拜拜。

兔兔啊啊啊。

二零二五年的最后，我来到了中国北极漠河，现在的气温零下二十九度，我的脚下是几个月不会融化的冰雪，我的身后是黑龙江对岸的俄罗斯山脉。 此时此刻，来到华夏北极这样一个坐标点，我突然觉得人生不止有时间的长度，也有高度的攀登和深度的沉淀。 长度是生命给每个人的公平礼物，而高度是我们经过选择和努力得到的成就，深度则是我们经历了无数悲欢在人生当中留下的一道道深刻的又波澜壮阔的沟壑。回顾二零二五年，我很感谢自己，在三十岁出头的年纪， 我依然能够为我想做的事情全力以赴，同时也能够为生活当中的一碗热汤而感动，也能为人生当中的重要选择做出决定。同时我也很感谢这年遇到的所有人和事，无论是顺利的或者 困难的，这些都化作了一道道掌纹留在我的手掌里，而我的双手也能够在保持柔软的同时承受更多的重量。 二零二六年即将从这开始逐渐蔓延开来，在这里祝福大家都能带着自己的高度和深度继续前行。二零二六祝大家新年快乐！ ok！

我用五个关键词来总结一下我的二零二五年。第一个就是珍惜，珍惜自己的生命，珍惜自己的身体健康。因为在今年七月份的时候，我们一个朋友选择了自我了解，我们是十年的好友，大家都没有想到他会走到这一步， 我们都很为他感到惋惜，我们不知道他经历了什么，但是呢，如果能再有一次这样的机会，我会告诉他，没有什么是比你的生命更重要的。 人生确实会遇到很多困难和坎坷，但是有一句话说的很好，当你快坚持不住的时候，困难他也快坚持不住了，所以我认为没有什么比生命更重要。 第二个就是勇敢，努力的去实现你自己的想法，去证明你的想法是对的，去按照你的想法去过你的一生。 我们总是害怕和别人不一样，但是我们生来就不一样，我们每个人长得都不一样，那我们的人生怎么会一样呢？所以我们要勇敢的去做自己，面对别人的质疑，一笑而过，然后我们继续往前走就好了。 第三个就是屏蔽，我们生活当中总有一些人啊，他会故意的来攻击你，谩骂你，因为你做了他们认为不正确的事情，他们就要来 使用这种方式来对待你。我在抖音上我就遇到很多能攻击你，骂你的，或者说是私信骂你的，这种我都遇到过，对于我来说屏蔽是最重要的。 还有一个就是屏蔽身边负能量的人，就谁都会发泄情绪，但是解决问题才是最重要的。如果你身边一直有一个朋友，他跟你不停的发泄情绪，不停的倒苦水，那我觉得你也需要掌握屏蔽这种能力，因为屏蔽 才能让我们专心去做自己想做的事情。我们有时候沉不下心来去做一些事情，就是因为我们被太多的事情干扰， 所以我现在经常把手机打开成勿扰模式，任何声音都不知道，我想看的时候我自然就去看了，这是我自己的一个方式啊。第四个就是坚持啊，坚持对于我来说特别重要，我从今年有一条视频开始火了之后持续的热度在上升， 我在这个期间呢也经历过流量焦虑，我也经历过，我觉得涨粉速度太慢，我也经历过，我觉得变现速度太慢，但是我坚持了， 我坚持的走到今天了，我觉得我的坚持是有意义的，虽然说这个账号他并没有让我挣到太多的钱，但是我收获了很多喜欢我的人，这也是值得高兴的。而且我相信 在未来的某一天，我可以做到我心中我想要的样子。所以大家一定要坚持自己认为正确的事情，不要轻易的被别人干扰，干扰到你就是最棒的你，在你的人生当中，你自己就是主角。 第五个就是说再见，我在今年认识了很多朋友，也失去了很多朋友。成年人最大的不一样就是再见的时候不会说再见，悄无声息的断联已经成为常态， 所以我对于每一个主动来到我身边或者我主动靠近的人，我都会珍惜我们能相处的时间。 如果我和这个人只能见个一两次，然后我们就分道扬镳，那我觉得也是可以的，因为每一个人他只要出现在我们的生活中，他注定要告诉我们一些不一样的东西，可能 你会看到一个全新性格的人，也有可能你会看到一个如此恶劣的人，总之每一个来到你生命中的人，他都会让你学会一些事情，这就是我的二零二五年总结。

还有四分钟就到了二零二六年的一月一号了，很多博主在这个时候 都会用图文或者视频总结的方式来跟大家汇报自己这一年都做了些什么。我今天想用一个特别的方式，就是用口述的形式跟大家讲一讲二零二五年我都经历了些什么，都发生了哪些事。这条视频我不知道会说多长，但是如果对我这个人想要有一定了解的话，嗯，可以尝试着看完。 一月份我们续约了新意法对于我来说是一个特别不一样的一件事，因为杭州对于我来说是一直想要去尝试和拓展的市场。前一年我们交了一个自己还算满意的答卷，等待当中，终于等到了 新意法的签约通知。这个月其实对于很多人来说，可能就是在等待放假的欣喜中度过，我是焦虑过之后开始去想，哎，我要做什么样的产品， 我要做什么样的装修，才能够更好的符合杭州这个市场。也就是这个月，我们从一楼搬到了新一法的六楼， 很多朋友会说，哇，一楼的流量那么好，你搬到六楼生意会不会受影响？但其实我们搬到六楼之后，业绩反倒是上升的很多做贵货的，还有很多更精准的大客户都会来六楼主动来找我们。新一法的续签其实就给了我二零二五年一个非常好的开头，让我对这一年突然间充满了非常多的期待和向往。 二月份开年回来，半个月的时间，我们就卖爆了两个单品，一个是我们的小黑裙，一个就是我们的小黑裤的神裤， 这个结果看似好像挺轻松拿到的，但其实我整个二月份过年回家的时候是没有休息的，我是每天在家里复盘数据 整理出来，我们二月份要给我们团队做的内训，我们即将要推的主推的单品到底是什么，这十天的休息时间里面全部都在做这个事。所以开年回来做完内训之后，我们整个团队的状态，还有我们的产品的势能一下子就跑出来了。三月份我想跟大家分享一个让我非常难忘而且非常开心的事，就是 我最喜欢的钟老师来到我新一法的店铺去探店，还一起开了一场直播，引来了非常大的流量。 其实整个三月份对我来说是比较平淡的，因为一直奔波在三个门店的日常的工作事务性的处理当中，也就是那个月钟老师的到来，让我平淡的生活和工作里面有了很大的一个波澜。 这次探店意义非凡的原因是因为是时隔五年，钟老师上一次来探我店铺的时候是五年前，五年之后，我们以一个全新的品牌，以一个全新的空间，在一个全新的市场跟钟老师又重新的碰在了一起。 四月份我做了一件特别不靠谱的事，就是给同行做了两场内训，很多人说我这个人特别不务正业，没有正行，但其实我知道现在这个行业就是要抱团取暖，不是你一家好了，你才能够真正的好，一定是大家一起把这个行业，把这个市场 做的足够好，份额做的足够大，我们才大家都有饭吃。所以今年参加过我培训的朋友们，能不能在评论区 告诉我一下，你们听我的课程最大的收获是什么？五月份我策划了两场私定会，最特别的一场是我们组织客户的走秀，其实我们很多客户都是服装主理人，形象也特别好，但是很少有机会在 t 台上去展现自己，所以这个月我们给了他们一个 舞台，让他们去展示我们的产品，也让我们的产品跟我们的客户的距离更加的紧密，我觉得非常有意义。 六月份我们时尚中心艾瑞卡店迎来了好多年想做没有做的事情，就是大装修，这次请的知名的设计师，在现在整个大环境这么差的情况之下，很多人会不理解 为什么要花重金去重新做一个门店，我觉得我们所有的实体走到现在，最终一定要回归实体，我们的店铺到底能够给客户呈现一个什么样子的状态，我们到底要用一个什么样的载体来去装我们的产品。所以六月份我做了一个特别大胆的决定，就是砸重金好好的把我这个门店装修成我想要的样子。 进入到了七月份，你会觉得这个月份特别的奇妙，很多的朋友厂房搬迁还有开业都集中在了这个月，我参加了四五场的朋友的开业仪式，见证了他们的店铺，他们的工作状态进入到了另外一个 里程碑式的增长吧。就比如说我去参加了嘉兴小鱼的一个超大买手空间的一个落地，我会觉得 呀，其实这个行业还是有很多喜讯能够滋养到我们的。八月份我迎来了我人生中进入讲台最高光的一个时刻，在五百人面前去做分享，我原来是很怕别人叫我老师，或者是说觉得自己登上讲台有很深的不配得感 的，但是也就是在这一次，我真的有被同行朋友去滋养到，他们跟我讲说，哎，我听了很多专业的课程，你讲的东西可能没有他们专业，但是真的能够帮到 现在迷茫的我们，能够让我们知道我们在思域上这个生意该去怎么打，该怎么去做。我突然间觉得我的分享原来如此的有意义， 也对，自己做分享不务正业这件事突然间有了一个全新的理解。九月份，我们迎来了一个我们自己最大的突破的事情，就是我们的多色打底卖爆了，不是因为我们的线下把它卖爆了，而是因为我们的一条短视频加了三千多个客户，让我们新一把当月的业绩直接翻了一倍， 相信你们很多人应该都有刷到过这条视频，所以短视频真的是给我们所有实体人最大的一个机会，让我们真的可以看到不一样的世界，拿到不一样的结果。 十月份最让我高兴的事情，我给其中一个客户做了一场内训，我不讲他店铺的业绩提升多少，他们家的一个销售之前一个月只能做五十万的，当月业绩直接提升到了一百万，我觉得这个事情比我听到他在我这里拿多少货我都开心。 十月份我参加了两个非常大型的活动，第一个呢就是成立共和举办的逍遥之夜，有幸我是作为组织发起者之一，作为一个义工的身份去参与到其中，看到五百个现场的服装人，那一天做自己，现场的那种震撼力是非常不一样的，因为我们大部分的服装人都是把 时间精力和关注点给我们的客户，给我们的员工，给所有其他的人，也只有在那一天的时候，我们在闪闪发光的做自己。这个月我还参加了一场非常特别稻田里面的一场大秀，当我看到 针织的服装走在这个麦田里的时候，我突然间觉得，哇，衣食住行原来真的是可以不分家。 十二月份的时候，我一起学管理的一些课的同学是把我从普院骗到了另外一座城市，他们跟我说说其中有一个同学就是状态非常不好，需要我去开解，我是真的是想我该怎么去跟他沟通，结果推门的那一瞬间，二十多个人一起嘭彩带啊什么的啊，我当时 有一有一，那一个瞬间差一点就哭出来，我本身是一个泪点就很高的人，我自己可能真的不太在意我的生日，但是就会被别人记得，他们说我给过他们很多的支持， 很多所谓的力量。其实可能这个事情我在某一个瞬间做的某一些小的动作，我自己是不自知的，也就是在那一刻，我突然间觉得，哦，原来我是如此的重要， 所以这次是一个非常特别的生日。对我来说，其实在拍这条视频之前，我觉得今年过得特别快，我好像没有做什么特别的事，但是今天讲完之后我才发现，原来二零二五年是这么的充实，有一些事情在视频里都来不及去讲， 这一年过的还挺特别的，所以突然间对二零二六年也有了一些期待。所以能看完最后一条视频的朋友，你来普院，我一定请你吃饭，哪怕你是一个陌生人，你来找我，我一定请你吃饭。

二零二五，纵使赶路，纵使寻常，但也有你难以忘记的时刻。 大家好，我是沈同学。二零二五年，我们团队真是跑断腿的一年，拿着相机从城市扎到沙漠，从年初的冬天拍到年末的冬天，就没闲着过。演唱会、宣传片、纪录片、商业片啥类型都拍了， 每一次都是实打实的现场经历。今天就把这些瞬间整理出来，跟大家说说我们这一年到底干了些啥。二零二五年最直观的感受。我们拍了七场大型演出，从二月拍到十月，跨度直接拉满。 二月十四日情人节，王以太、兰老他们来青海开唱，现场全是情侣浪漫，分为一处屏幕， 我们扛着机器钻来钻去，舞台上的高光，观众席的小互动全给抓下来了。 六月真是忙到飞起，先拍周小欧、曹格、詹文婷、温岚的超级演唱会，紧接着马不停蹄的拍蔡琴的个人专场，两场下来多机位切换，追光抓拍，累是真累，但看着成片里的热闹劲过瘾。 七月的环湖赛开幕式，必须重点说，这可是青海省最高级别的赛事，在青海体育中心举办，我们的机位就设在领导座位后面，我第一次离这么高规格的领导这么近。 国际公路自行车赛开幕，全程不敢怠慢，稳稳的把每个重要瞬间都拍了下来，现场还有全球来的车队，那种 庄重又热烈的感觉，现在都记得清清楚楚。后面八月杨宗纬、萧敬腾、彭佳慧、潘玮柏的动听音乐演唱会， 九月张韶涵的个人场，十月张鹤伦、朗赫颜的德云社相声，每场亮点都不一样，我们要做的就是把这些星光和热闹一点不落的都记录下来。 宣传片、纪录片这部分拍的更深入，每个项目都有不一样的挑战，也有不一样的感动。 初夏，我们去拍幼儿园，小朋友早上好，小朋友们太可爱了，全程拍的心里暖暖的，一点都不觉得累。六月，开启多线作战， 跑了龙阳峡、共和乐都、大同，几乎绕遍了西宁的周边，同时还拍了党建片、 公园的宣传片，节奏快到起飞，每天都在赶场。八月，去了乌兰沙漠拍沙漠之旅，那路是真的颠，往返要四个多小时，我们干脆和藏族工友在沙漠里吃住，看着他们一点点把沙漠变成绿洲， 才知道这件事有多么不容易。镜头里的每张画面都是最真实的力量。黄河水电的片子， 我们拍了夏秋冬三个季节，看着水电人不管天冷天热都在坚守工作，看着平凡，但真的特别伟大。 商业拍摄的场景最多全年就没有停过，一整年都在青海大剧院蹲点，各种演出的瞬间全给记录下来了。 二月拍滑雪场，冰天雪地里追着运动的镜头拍，冻得手都僵了，也得扛住。三月，跑了青甘大环线，青海湖、茶卡盐湖、察尔汗盐湖、翡翠湖， 还有火星基地，水上雅丹、敦煌、鸣沙山、莫高窟，日军跑几百公里高反路况差都遇上，但最后拍出大西北的 壮美，值了。六月，拍浙江济公基金会的公益活动，去了青海的大山里，看着给孩子们送温暖，这事太有意义了。七月，又跑了海东海西好几个地方。 十一月，在青海湖拍洪门智行的 s 九 t， 以及在西宁拍未来的第四代充电站，十二月跟随麦弗迪拍摄在西宁野生动物园的公益活动。 除了线下的各类拍摄，我们还挤时间运营了自媒体账号，算是在忙碌里给自己加了份额外作业。账号主要聚焦三个系列，青海本地汽车摄影工作、拍摄日记和车窗外的青海。 截止十二月二十九日，账号总播放量达到六百零三点八万次，主账号一共更新了三十三条作品，平均播放量十六点零五万次。说真的，在互联网里，这些数据根本不值一提， 比我们厉害的账号一抓一大把。但对于我们主打线下拍摄的团队来说，这完全是摸着石头过河的成果。 从不知道拍什么，到慢慢找到自己的风格，每一条视频的点赞和评论都是我们坚持下去的动力。二零二五年，我们的尽头走过了很多地方，春夏秋冬全经历了沙漠里的颠簸，高原上的逆风、酷暑和严寒，都是最真实的日常。 我们是扎根青海的沈同学，文化传媒这一年用相机记录了星光、故事、风景，还有镜头之外的日常， 每一部作品，每一条视频，都是我们的收获。二零二六年线下拍摄，我们会继续深耕自媒体，也想尝试更多可能，感谢你们，明年见！

如果给一年前自己发一条信息，你会发什么？不想发。不想发。为什么呢？他就该经历这几样。

二零二五年马上就过去了，在这一年我们每个人都在焦虑，经济下行，收入下降，降薪、裁员，财富缩水，消费降级， 不管是有钱人、没钱人，或者是在小厂，或者在一些大单位大厂里面，我们所有人都有一种感觉， 就是没有了以往的那种稳定性，所有人都面临着非常的焦虑，既得利益也方，他怕别人去抢他的好处，没钱人也方。 那么在这一年中，我的经历和感觉就是大家都很方，都是为未来的不确定性在焦虑迷茫。 那么在这里呢，我想有三点我们跟大家分享啊。既然这个事情是发生的，经济的周期是存在的，世界经济也进入了调整期，再加上我们国内的经济有各种各样的矛盾，错综复杂，负债的问题， 这个房地产的问题，还有这个内需的问题，外貌的消费的问题啊，出口的问题，还有我们这个基建的问题等等的问题， 错综复杂。那记得现实是存在，我们是没办法改变的，我们能改变的只有从我们自己开始。那么在现在一起我准备给大家有三个建议，就是第一个建议 就是我们过去生活达到了一定的高度啊，油色如减难，但是我们一定要多调整我们过去的消费习惯和过去的生活状态，一定要尽快的改变。那我们要节省， 一切以节约为主，能不花钱的尽量少花啊，尽量让自己多一些现金流。 就是改变我们的过去的一些习惯啊，就是把我们过去那种消费观念下降一个台阶， 就是当我知道很难，有色有简比较难，但是必须要改变，因为我们在应对未来有很多的不确定性。第二个是我们一定要在 树里面找乐子，要降低物质依赖啊，就是我们可以在平缓中降维啊，然后在平缓里面还能找到自己的快乐。记住，我们未来要很长时间都要面临这种环境， 这是一个经济大周期，甚至说是一个经济灾难，要调整，要从底部再起来，需要很长时间，并且要付出非常的大的代价。那么十年、五年、 二十年、三十年都有可能，我们经历过日本长达三十年的经济萧条，对不对？所以说我们一定要走在平凡和朴素里面找到，就是我跟大家讲，一定要降低我们的心理预期， 不管生活怎么样，我们要保持一个乐观快乐的一种状态啊，我们去焦虑、迷茫、困惑， 甚至把自己弄成一域，能解决什么问题，解决不了什么问题。你要知道人的幸福跟有钱没钱没有半毛钱关 系，你房产万座啊，家财万贯，你不开心还是不开心？所以说我们普通人一定在简单朴素里面要找乐子， 对吧？大环境我们不能改变，我们能改变就是我们自己。第三个就是我们不能去抱怨，不能去哀怨，我们不能怨天尤人。我跟他讲了吗？这是经济调整，有天灾，有人祸，有内部原因，也有外部原因， 对不对？那么我们在未来中的危机中，在危险也有机遇，我们一定要像流氓一样的学习力，要拼尽全力， 在机会来临的时候，我们要背水一战啊，要训练自己解决问题的能力，在一个赛道，在一个模式下，坚持长期主义， 找好自己的定位，保住好自己的饭。以上是我给大家未来的几点建议，仅是我个人观点， 如果有不同观点和意见的，我们可以在评论区聊一聊。下课。

朋友们，二零二五年到底都经历了哪些有趣又好玩的事情呢？在这一年我从没拍过视频，到开始拍视频，从读课本到能说话，淋过雨也晒过太阳， 在黎明的时候拍过视频，在晚上的时候，太阳落山的时候，光线不好的时候也拍过视频。这一年我们养了鸡，在小鸡，特别是刚孵出来的那一段时间，真的是摸不得碰不得，晚上最深的夜我们也熬过 起来，看看小鸡是不是那样的欢快，状态是不是好。再到后来，鸡是虽然长大了，但是前段时间就经历一件事，就在前几天，让我们真的非常的揪心， 原本是八只鸡，结果突然就听到鸡在大叫，不知道发生什么事，往鸡笼那边一看，就少了一只鸡，以为是被盗贼偷走了，或者是发生了别的事情，结果他是被一只看起来很大的宠物狗给咬伤了， 连身上的毛啊都被扯掉了，还好这只鸡真的是死里逃生。朋友们说说这八只鸡有趣的故事吧。原本我们只养了七只鸡，其中有一只鸡是我有一天 在厨房突然发现我们家厨房怎么有只鸡，我就想着是不是谁家的鸡跑到我们家来了，就想把它给赶出去， 结果我一赶他就跑到我们卧室来了，直接跑窗户上去了，那可是三层楼啊，最后他从三层楼上跳下去了，一点问题没有， 等了很久也没有找到这只鸡的失主，最后我们还是把它给领养了，所以我们是八只鸡。邻居奶奶很早就跟我们说，公鸡在还没打鸣之前是最有营养的，让我们炖了给孩子们补充营养， 长个是很快的，但是啊，孩子们当中没有一个是同意的，直到现在大公鸡每天还在打鸣，而 最有营养的时间我们也错过了，这八只鸡也让我们这几个年轻人啊，心真的变得柔软了很多很多，时常我们都会去看一看鸡还有没有食，渴了没有，饿了没有，有没有回来 等等这一些事情。在过去的一年差不多我们花费了有三百多个小时左右。朋友们，如果你还觉得生活很无趣的话，那不妨做一些自己喜欢做的事，养养花呀，都可以的。朋友们，这一年我也拾起了 七年前我开始练习的钢琴，中间很长的一段时间我没有再练，但是今年我重新开始再捡起来，虽然真的是起步真的很慢，但是二零二六年我会继续努力的。 在过去的一段时间当中啊，有很多的书籍我也没有好好的去看，但是在这一年真的比以往读的书要多一些。朋友们，二零二五年最后的一天，我想对大家说，依然是那句话， 鼓励我们前行，他说，世界无论怎样的对待你，都请我们一如既往的充满希望的，信心，仰望的继续努力往前走，朋友们，一起加油！

二零二五年是三十二岁人生中最多喘的一年，也是最值得记录的一年。一月是团聚的一月，相册里都是和家人团聚的温情印记。二月，见了好多一年没见的朋友，去了长春，吃了袁胜居，打了麻将。 三月，去香港过结婚纪念日，比第一次玩的更开心。当时不知道接下来的四月将是慌忙的开始。没错，四月，等待我的是爸爸疑似转移的复查报告。经 历了一天的心理重建，我们立刻出发上海，在等待检查结果的过程中，我们谁也没有倒下。四月的上海是最舒服的季节， 怎么也没想过我们以如此特殊的方式拥抱上海的春晚。风清凉，但我的信念始终怀抱希望。好在结果不算太差，因为 信任医生，爸爸看手术介绍都更认真了，手术超级顺利，我一个人先回了沈阳。五月的每一天，大美都想办法陪我放松心情，我们看了很多风景， 最终以接回爸爸妈妈结束。调整好心情，我们开启了六月青冈环线之旅，看了雪山和湖泊，盐湖、戈壁和沙漠，和朋友一起旅行的时光没有一点烦恼， 以至于六月成为了开启下半年新篇章事关重要的一环。七月初，我还在回味旅行，和朋友喝咖啡、约饭，陪家人散心的时候，宝宝他悄悄的到来了。为了庆祝和迎接， 去大连看了刀郎演唱会，提了宝宝八十八月散了很多步，吃了很多， 看到了你的模样，定了月子中心，建了档，九月孕反好了些，大美每天投喂好吃的，而你安听秒过，和爸爸一模一样。就在我们已经做好准备迎接你的时候， 你突然说要回天堂取带给爸爸妈妈的礼物。整整三个月零十五天戛然而止， 难以接受，但依然没有被打败。整个十月都在小月子中度过。大美带我全副武装放风，煮我爱吃的牛肉。出月子的那一刻，我知道我的身体和心灵都痊愈了。二零二五年，又在十一月再次重新开局。 在海南躺平的时间里，我想通了很多事情。人生太像是经历一场旅行了，有打卡式就也会有深度游。这人做好万全计划，也会遇到突发状况。一、 人生重要的是遇见什么，更是遇见什么都游刃有余。十一月的人生感悟，让十二月的我如鱼得水。想做的事谨 快做，想去的地方立刻去，想见的人马上见。怎么过都会有遗憾，尽力也能够成为一种答案。风雪再大又怎样，迎着阳光出发，开启二零二六吧！

你说两三万块钱，你找个五，你花个五千六千找律师代理。二零二五年就这么结束了，这一年呢，我们几乎一直是在办案的路上，其实说不累是假的，我们团队加一块出差的时间可能都超过两百天了。 另外一个最前面是马自强， 咱俩明天研究完了，你把卷打印完了。 但是每一次的奔波都是在为了当事人，为了他的家庭，甚至为了一个公司在努力，所以我觉得这一切都是值得的。 哦，前方那边哪有这身份证号啊，都八几年了。对，你啥时候来的？哈哈，你是七月份来的吗？我一九九二年来的，二零二五年的七月二号是我律所成立的一周年， 七月六号呢，是我职业的十周年，所以呢，恰逢一一跟十，哎，那我就是说这个七月份我就必须要好好过一过， 怎么过呢啊？然后我们来庆祝我们河然律师事务所成立一周年，我的十周年。要说我职业这十年里边经历的事，那是太三二一， 也很感谢大家的陪伴，今年呢，我还拿到了抖音精选的一个奖杯，这份认可啊，不只是给林律，也是给我们团队把复杂说清楚，把风险讲明白的坚持。 呃，彼此扶持，互相研究，然后案子遇到困难的时候，然后就彼此问对方，哈哈哈哈， 非常的累，说个好消息，明天中午还得走。哈哈哈哈， 看镜头 你依然后边外边还背着个书包，但是当时这个书包是背着你的 二零二六年呢，我们会继续走在普法的道路上。欢迎大家在抖音精选 app 上关注，林律来了，我会继续创作，更优质、更实用、更有深度的内容，让你看得懂，也用的上。

hello， 大家好，我是傅老师，欢迎回到我的频道，欢迎收看我的二零二五年年度总结视频。今天的视频有点长啊，哪年总结不是聊天，感兴趣的不嫌长呢，可以把这个视频看完，如果是我的学生，我建议你把它也都看完。 那么在二零二五年这一整年当中，我都做了一些什么事情呢？或者是我跟学生都发生了一些什么有趣的事？今天在这个视频跟大家一起来分享我今年的经历。 二零二五年，又是一个非常忙碌的一年啊。啊，当然有人说啊，付老师你哪年不忙呢？那当然是一年比一年忙了，今年也是一样啊，学生一如既往的有有一些增加。我现在说一下今年让我比较累的事情吧，但在这一年当中做了非常多的事情，今年上半年拍了很多的视频， 然后今年咱们班的孩子们的大世界。林俊一同学今年高考呢，是顺利的考上了海大，就是我们海南最好的大学，二幺幺大学，海南大学，这是我们班迄今为止以流行专业考上最好学校的一名学员，所以我希望每个同学都可以向大世界看齐啊。 嗯，当然这是一个非常开心的事情，因为俊一同学，他从小学从懂到不懂， 然后直到陪他高考完，直到他顺利的考上他想要的大学，就给我一种感觉，是什么呢？有这个阶段，是我陪他画上了一个句号。八月份暑假，他也顺利的召开了自己的个人毕业音乐会，这场音乐会完完全全都是有学生自己准备的， 歌曲是他们自己定的啊，邀请嘉宾是他们自己来的，跟他同批的部分的师兄弟姐妹都来了啊，二师姐也回来了， 就咱们孩子们的二师姐还有小师姐还有大师哥都在大师姐这次的毕业演唱会上一起回来了。所以暑假参加大师姐演唱会的人呢，就会看到曾经传说在他们脑海当中的那些所谓的师哥师姐，还有哪些人 这次他们也看到了啊，包括今年的灯光音控还有视频啊，全都是我们学生自己完成的，就是现在在我旗下的学生已经可以自己独立的完成一场晚会活动了，从音控到评控，还有我们的节目排练 都可以自主完成，这是今天让我比较开心的事情了。大师姐办完演唱会之后，那他在我这里呢，就正式的毕业了啊，他到了大学剩下他人生的另一个开端，那就是他自己闯了。恭喜你， 跟去年一样啊，就是上半年的波动可能会很小，像今年我又担任了全民终身学习活动周的晚会总导演，这次晚会相较于去年来说就压力可能会小一点，因为去年呢是全省级别的，今年呢就是一个全县的一个级别的任务，相对于来说就会 比去年会小一点。但是我觉得今年做的反而比去年会有点精彩，因为今年采用了一个全新的模式，在主舞台的另一侧再单独的搭了一个舞台啊，那个舞台专门来用来做别的事情非常好。 所以我从去年到今年跟海博这个团队呢，跟他们合作下来，我感觉他们给到的服务呢，是相当专业的，但这次今年的晚会排练起来会比去年来的更加艰难，虽然今年人数少了，比去年的基数会有点少，但是排练难度相当的大， 就是有非常卖力的老师跟卖力的演员正在卖力的排练，所以这个节目他很快成型。但有的一些呢，我不知道我这么说会不会不好， 也会有一些老师啊，他们会很摆烂，会拖累我整个晚会的进度。因为这个晚会呢，他一拖再拖，本来是从八月底的晚会，然后又拖到九月份啊，卡在九三，然后九三节目又出来，又推，推到九月 临近国庆之前，然后这个时候又被其他单位占用了演出场地，没办法又推到了十月份。想起来我就想，但最后呢，还是被我冷磨硬泡的 扛过来了，就从七月份到十月份这三个月，牺牲了每一个晚上，然后牺牲了国庆假期，中秋假期，一起排练啊，最后才能呈现出今年全民终身手机活动的这个晚会效果，这也许也是我今年做了一个最大的活动，也是我的主核心活动。 好喽，重点来喽，终于要谈学生的问题了，从今年的三月份开始，就会新增了一些学生进来，我现在把这一整年我上课的感觉先跟大家说一下，很心累，就是去年，甚至是往年，我都没有今年感觉到这么心累。为什么呢？我发现有一个现象，就是学生 他可能在回去的时候根本就没有练我的声乐，我能从每一节回课的给我的感觉，我就能够听出来你回去练了多少，这是会在每一节课学生来回课的时候我是听得出来的，但为什么我会心累呢？我们有一句常说的话叫做事不过三， 有某些学生他的问题我都已经点了好多次了，都超过三次，甚至是十次了，那就说明他回去就根本没有按照我说的去练，那不然怎么可能没改呢？有的学生他学习进度比较慢，就是因为他回去没有按照我说的去练，去磨，去思考，给我感觉 很机械化，就是老师给什么他就会做什么，当老师不下达这个指令的时候，自己是不知道的， 脑袋不懂转。所以如果这个问题我不提，他就不会去想，他不会去想呢？ 他就不懂该怎么改。基本上就是这种死循环，无论是学生的汇报表演，还是学生在比赛，都会有相同的地方，而且还是我点过这种好多次的，这种地方还是犯同样的毛病。那我问你究竟是谁的问题？ 所以你要问我东西我教吗？我教了，但是你练了吗？就算你练了，可能你也是没有怎么去研究，去思考，好难形容啊，就感觉学生的灵活度越来越低，这就是让我感觉今天很累的地方，就学生不懂得主动去思考，很多东西就一定要是老师给的，老师不给 基本就没有完了。我就希望如果看到这个视频的家长或者是学生，我希望你有所改进，能醒悟一下就最好了。 在这一整年当中，教学重点从来都不在上半年，而是在下半年，尤其是秋季开了学之后。因为所有的比赛都集中在这个时间点啊，所以在这个时间点呢，压力是最大的啊，我就是最烦恼那个。 还是有那么一些同学是没有改进的啊，比如说他的台风啊，他的表现，他的表情啊，完全哇，那感觉就跟那个定海神针一样，是不懂动的，但也有很丰富的。 我们说声乐，你不光要注重你的唱，你还要注重你的表演，因为就是我的视觉跟我的听觉是一致的。那你这个节目就是个好节目，有更严重的就是唱的跟做的都不好， 很头大。整个比赛下来啊，有的人给了我惊喜，有的人啊，在我预料之中啊，你该翻车的还是翻了哈。但有的呢，他会主动去思考， 他会给我加一些花，我觉得这个东西都挺好的，对吧，起码自己研究了你自己的想法，你对作品呢，是有一个自己的理解，就不要来跟我说学生理解不了这个作品。确实，学生你想要他多少阅历啊？他怎么理解我不会跟学生讲说你这首歌你要有什么样情感，什么样什么样，你说学生 哪知道什么样的情感啊。但是我会把这种感觉换成他生活中可能会遇到的场景，让他找这种感觉，他就能够对应上了。有的人呢，认知宽一点，他就懂怎么去做啊，有的人认知少一点啊，他就是他就有些懵懵懂懂的，我这么形容大家能明白吗？有的时候上课我跟他说， 我需要你生气的感觉，跟我唱出这句话，他生气，他不懂什么是生气，我需要你考试不好的时候，你很害怕爸妈骂你的时候的这种恐惧感来唱这一段， 不懂我该怎么教呢？难道我需要像那些学员派大师一样，我跟你说啊，你这个声音唱不上去，是因为你的头没打开，打开你的头啊，开花啊，你的声音下不来啊，你的胸里面没有一条管，知道吧？我们唱歌我们要有胸腔，胸腔怎么来？就像有一条管啊，插进你的胸里面， 你觉得这是一些小学生能听懂的吗？所以今年就很难教吗？今年让我感觉教教起来就特别累啊，当然我也会理解学生啊，现在的孩子学习压力很大，然后回去呢，基本上都被作业填满了，整个时间段， 很少有时间或者是有那个脑袋去专注来练他的声乐啊，这个我也是能够理解的，我没有怎么去责骂我的学生，那今年呢，我更多的是理解了我的学生，但是不骂我又很难受，但没办法，那谁让我是你们老师呢？ 所以我希望每个同学都能够有自己的一些总结，对自己每场比赛的总结，每一场比赛的复盘，你的对手 比你强在哪？那他的优点你有没有？那没能打败你的对手，他输在哪？那他的输点？曾经你有没有有没有想过这个问题？如果你会想，那迟早活该你进步。 像我为人师表，作为大家的老师啊，上课呢，我是老师，那下课之后，我就是所有同学的 哥哥，只要你每一场比赛，我基本上都能陪着他一起去经历，比如说在长江里外读书的啊，他们参加的十佳歌手比赛也有表演的啊，或者是有被邀请当嘉宾的，又上元旦会演的，基基本上我都有在现场 啊，看着每一个孩子的成长，就是你们每一次的现场啊，我都有见证，起码我已经赢过很多老师了，对吧？但是啊，最怕一顿夸之后，最后又说一个，但是还是会有一些遗憾哦，我希望今年的遗憾啊，你们可以在明年能够弥补， 不要让这个遗憾跟随你们多年好吗？那么最后再多的我就不说了，就挑一些我印象比较深刻的，或者是能够给大家有参考意义的来给大家分享。其实今年我也有很多的遗憾没有做，比如说今年咱们班的 演唱会我们还没有做，然后今年的学生有些变动，演唱会的人员呢，不断的更换，然后有的孩子今天又是变声期啊，之前给他演唱会的歌曲他已经唱不了了， 那你又要重新再练，对吧？所以今年我们班没办自己的演唱会，这是我的遗憾，我二零二六年我一定会办，所以我希望大家能够有所期待， 同时我也能够希望大家能够来参加我们的演唱会，因为在我们的演唱会有很好的观众福利， 好吗？那我在这里官宣，二零二六年我们一定会做一场我们自己的演唱会，虽然参加演唱会的人不一定是唱的最好的，但是一定是拿出了他这个时期最好的一个状态好吗？那我们的演唱会二零二六年不见不散。 好的，那这就是今年的总结视频了，今年其实总结的不是太多，其实很多工作我没放进来，就怕视频长吗？你没有空看， 二零二五年已经就这么过去了，二零二六年呢，我希望我们班同学能够再接再厉。好了，我是胡老师，我们二零二六年再见。祝大家元旦快乐，新年快乐，马年大吉，拜拜。