戒烟团队怎么加入

现在已经是凌晨两点半，我结束了一天的工作，在这我想给我的孩子们说声抱歉，虽然你们的父亲很努力，但是依然没能让你们过上幸福的生活，微腐惭愧， 但是我也已经拼尽全力把你们养大成人，以后的路就靠你们的爷爷，虽然他现在神志不清， 偶尔也会给你们带来很多的麻烦，但是他也曾经像你们的父亲一样，把最好的都给了自己的孩子，我无以回报， 所以余生我只有用陪伴来弥补我自己的遗憾。在这我还想说声谢谢，谢谢你们在你爷爷发病时做出荒唐事的时候，你们所给予的宽容、理解以及疼爱。 你们都是好孩子，一直以来都替我照顾你们的爷爷，而且还那么理解，我也希望你们将来能像我一样靠自己的双手去打拼， 我能给予你们的虽然不多，但是我相信你们以后也一定会像我一样善良，一样懂得感恩，因为这是我们家族的优良传统，你们一定要把它继承下去，父母不可能永远陪着你们，所以你们要学会长大，学会自力更生， 请原谅一个做父亲的无能为力，也很感谢你们这一路以来对我的理解，以及陪着我吃苦受累。加油吧，所有的孩子们，在父母不能给予你们太多的情况下， 你们一定要加倍努力，用自己的双手，脚踏实地的去拼出属于自己的一片天。

大家好，我是孟哥啊，无论你们是路过的还是我的粉丝，还是我的朋友，你们有戒烟的吗？有戒烟成功的吗？昨天是二零二六年的第一天，我昨天 就是临时下了个决定，我要戒烟，然后昨天一天没抽烟，然后今天到目前为止是十二点钟也没抽烟，你们有戒烟成功的吗？ 我感觉只要是你的信念比较坚定，戒烟应该是没有问题的。非常简单啊，我就是坚守一个信念，我就必须得把它戒掉啊，就是必须得戒掉，就是不抽了 啊，当你想抽的时候，你想想你为什么要一开始下这个决定，男人嘛，不能老是出尔反尔啊，一个吐沫一个丁，说到做到。好吧，把抽烟换成喝茶 可以，吃点那种低热量的一些小食品也可以，其实就是一个习惯对吧？就是一个坏习惯，把那个坏习惯用好的习惯去代替一下就 ok 了 啊，我也是在劝我自己，也是在给自己一个心理安慰，然后同样也是给大家分享一下啊，这个戒烟的过程啊，家人们，兄弟们，点点赞，支持一下啊。

大家好，昨天有老铁让我建一个粉丝群，群我已经建好了，欢迎加入。嗯，让我们在二零二六年一起把这个香烟戒掉，想进群的直接在我的主页直接进群就可以了，加油。

这两天在网上啊，不断的刷到二零二六年，呃，有四千七百万人要集体戒烟，但是今天我也想戒烟了，一天或者两天一盒，一个月在三百三百多块钱左右吧。 后来今天细算一下啊，三百块钱一个月可以买一件衣服穿，也可以买点肉吃，但吸烟这东西呢，真的是百害无一利，况且二零二六年又是个冰火年，据说是得心脑血管的人会 越来越多这方面的疾病。所以说我决定抽完最后这一盒，我也要把烟戒了， 因为之前也戒过烟，戒过最长时间是在半个月。戒烟的感受我想大多数人应该都知道是一个什么样的感受，每天都抓心挠肝。但我在不抽烟的时候呢，就会特别烦闷烦躁，每天就是就跟 闷闷不乐，就跟得什么得什么病似的那种感觉，不知道你们是不是有没有这种感觉？你再一个说白了你抽了烟，交了个税，你这一盒烟说白了得给人上税，上多少对吧？一点意义都没有，有了钱，真的不如自己多吃点，多穿点。