2026年最后一天怎么过
我完全没意识到二零二五年突然结束了，我也完全没意识到我们一步跨进了二零二六年。 因为我太忙了，每天忙于思考、学习、创作， 对时间的感知麻木了。当我突然看到日历上显示，今天是最后一天， 明天就到了二零二六年，我内心里没有半点喜悦，因为我们每一个活着的人将会减去一年。 跨进一年，实际上是生命中减去了一年。 于是我就想给大家做一些节目啊，谈一谈 如何度过二零二六年。我相信啊，对于绝大多数人来说，二零二六年都是不平凡的，因为 二零二五年不平凡，二四年不平凡，二三年也不平凡，至五年多，我们都不平凡。 我们首先经历了人类历史上从来没有过的三年疫情。人一辈子有几个三年？在三年疫情期间，我们受到了限制， 我们不能自由的去我们想去的地方，我们不能自由的做事情。另外，经济受到了很大很大的影响， 直到现在经济还没有完全恢复。我说的比较委婉啊， 我们原先以为啊，疫情结束了，经济会回暖，现在依然是寒冬呀， 而且这个寒冬啊，还看不到头，搞不好它才是冬天的开始。 凭良心说说城市的话，现在就是这样的，大多数人都感到生活很艰苦， 大多数人都说不出希望在哪里的，有很多人越来越不相信明天会更好这句话了。 我们不要自欺欺人， 自欺欺人是最愚蠢的，说诚实的话才是自信的，也才是善良的。连真话都不能说了，那就谈不上善良了。在 将要来临的二零二六年，我们怎样度过？我觉得 我们在困难面前，我们在逆境中有两种选择，一个就是自然的接受困难，挫折不顺给我们制造的情绪， 贫困不顺，生活压力给人带来的直接的情绪体验就是压抑、沮丧、焦虑、恐惧、迷茫。 但是我们能不能用我们的思想去加工我们面临的困难？面临的逆境， 包括经济的，包括精神的，包括其他方面的。我们能不能这样想？我们的确面临很大的困难， 这是事实。但是 当我们度过困难的时候，当我们战胜困难的时候，是不是也伴随着喜悦？困难是客观的， 我们在主观上很难改变它，那我们只有两个选择了，一个就是接受它， 接受人生苦难重重这句话。二、我们能不能享受战胜困难过程中的喜悦？ 有些人一听到战胜困难这几个字，所想到的就是把困难解决了，获得了成功。我觉得这只是一种可能性，另外一种可能性就是永远打不过困难， 甩不倒困难。但是我为我的勇气而高兴， 我为我的选择而开心。什么选择？我选择对抗困难，而不是在困难面前低头、屈服、认怂。 大家或者是绝大多数人不得面临同一个困难， 就是赚不到钱了，赚钱越来越困难了。如果你不敢承认这样的事实，那说明你是个恶人。恶人是撒谎的。傻蛋起初就是撒谎的，他是一切撒谎人的父。 这句话就是真理。魔鬼就是撒谎的，他也是一切撒谎人的父。谁撒谎谁不敢承认事实，谁就是魔鬼。 大家都困难，那么我不是特例，我就没有必要太痛苦了，太绝望了。二个就是享受对抗困难过程中的快乐。 因为当我们对抗困难的时候，我们的意志会成长，我们的任性会发展，我们的智慧也会发展， 我们的整个人性都会得到锻炼。所以不要害怕困难，没有必要恐惧它。另外一个，人生自有乐， 不要太悲观。生活中有不顺， 有很多不好的事情，但老天爷总给我们预备好了不少好东西吧。天上的月亮还是亮的，太阳还会发出光芒， 鸟儿的叫声，我们还可以听见春天的树叶发出来那种嫩绿。我们还可以欣赏，垂柳还在向我们发出召唤。 只要我们能够感受自然的美和人性的美，我们就应该勇敢的活下去。有些人说，我没有感觉到人性的美，我感受的都是人性的恶，但是你可以选择感受你自己人性的美吗？ 当你善良圣洁啊，有本命，有谦卑，有慈爱，我想你就可以很好的享受你人生的美。你可以这样想，举世同工， 唯我独清，举世同昏，唯我独醒，说明我是了不起的，我可以分别为圣。 那你不是享受着自己人性的美吗？对不对？人性的美当中最核心的就是智慧的美和道德的美。道德的美集中的体现就是善， 智慧的美。集中的体现有两个，一个就是认识的高度，一个就是创造力。 让我们在困难的时候静下心来学习，让我们把注意力从对社会的关注，对人的关注转移到对灵魂的关注，对自然的关注。那么 二零二六年将不会是一个让我们压抑的一年，不开心的一年，迷茫的一年，而是充满乐趣的一年。 我们说好听的话，说的太久太久了，我们不想再听了，我们想听大实话。 唯有大实话才能经得起历史的考验，才能经得起事实的检验。 在新年的最后一天和第一天，向在全球各地的 粉丝网友表示 衷心的祝福，祝大家用勇气和智慧换来幸福，换来平安，而不是等待 某个人给你恩赐喜乐和平安。没有人会给你恩赐的，唯有你自己，还有上天。 god！ 大家新年好啊！愿新的一年我们还可以在屏幕上见面，我们还可以继续思考人生，探索人生， 用知识和智慧来武装我们的整个生命， 再见！
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04:43查看AI文稿AI文稿现在是二零二六年一月一号，然后现在刚跨年，我们决定写一下我们的二零二零的愿望啊。写了二六年的最后一天日历，翻到二六年十二月三十一号的时候，跨年之前看看满足几个愿望。你看这个日历 最后是和朋友一起写时间胶囊的信。二零二零年我们想要自己完成的事情，看到时候达没达成写上我的名字，我要 考驾照。哈哈哈真的吗？瑞莲你可以第二个愿望，我要给爸爸买辆车。 二零二六年希望我可以看到鲸鱼。看到什么鲸鱼？哇哦，我有三个愿望在二零二六年， ok， 三哥到你了。一个愿望，二零二六年，我想走一下迈里耗径和虎跳峡。 哎，咱俩有重合。呃，学会我太极课的第一个项目，玄武拳 换饥荒，哈哈。饥荒饥饥饿，严字旁加个饥。好，写三个，写完了下一个。那到我了， 我第一个要学会盘腿哈哈哈。第一个换饥荒，哈哈哈我到底有多少饥荒呀。饥荒小队同三哥一，然后三 我真的该学会盘腿我跪不动了哈哈哈我要去港人波吉港人波吉，然后四治病。 你要治脸。嗯，好完事。我第一个愿望是买一条合适显腿长的裤子哈哈哈 第一个，上岸我不说话你信我哈哈哈哈第二个，减肥到一百八十五斤以下 没多远哥三十五斤呢一百八以下你现在二百一十五。嗯，第三个，我第三个不想说服他们。 你要处对象不你要结婚我哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈。第四个，学会剪映哈哈哈哈好好开心 ok 我 们有没有二零二六年我们四个要共同完成的事情， 我们写一个我想跟你去看鲸鱼，我们共同去还机会，哈哈哈。里面没有机会，所以让他跟我们共同还机会。 希望我们今年去山里就是去赶上波奇，去海里就去看鲸鱼怎么样？可以不错可以，然后你们陪我去跳伞。 no no no no no， 不 行不行，但是我愿意为你考一个飞行驾照，一起去看山 见海。你扩壶一下。你扩壶呗。不用扩山扩壶，港式波奇海扩壶。本来地方就不够多，就这么大愿望写满满当当的，希望我们能遇见更好的自己。 以前跨年就是说有什么愿望，开心，自由，我要更好自己，现在我要还击哈哈哈。哎，虽然说这夜悄悄起床只能写这么多愿望，但是我还是有很多话想说。 二零二六年，其实我觉得我们也不用给自己太多的压力吧，就是二零二六年，我希望我们慢慢的走，我们慢慢的遇见更好的风景，慢慢遇到更好的自己。希望大家就是心态平和的过完下面的每一年。说到这我送你一个礼物吧。小小的礼物。什么 哇？我记得是你生日直播那天我送你的那件衣服 包装袋，因为这是我们的零零一号包装袋，因为第一个是送给李月的，因为新的一个起点，虽然没有开始正式做吧，但是希望我们二零二六年李三三可以给大家传递到更多不一样的感觉， 也有可能做小玩具，我们总这样，我不一定做啥的，但希望给大家提供一些不一样的感觉，我赶着往前走吧。太好了，先走，走到哪再说。对，我们总是这样，一步先迈出去， 要不不行的话咱十二月三十号也行，哈哈哈哈。二零二零年希望我们越来越好，希望大家二零二零年第一天开心，开启新的美好的二零二年。耶，祝大家得偿所愿。
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04:37查看AI文稿AI文稿今天是二零二五年的最后一天，二零二五马上就过去了，我知道大家都准备许什么愿，肯定是求暴富，求上岸、求对象啊，跟去年前年大前年一模一样对吧？ 每年这个时候，你都跟老天爷开始订货会啊，结果呢？货没到，连张发票都没看着。告诉你啊，这问题出在你许愿的这个 问题出在你许愿的姿势啊，那不像许愿，像在村口堵着老天爷讨工钱一样啊。咱们就捋一捋，你越念叨我要钱， 就越等于大声的宣布我现在很缺钱。这不就等于举着个破碗到处敲响吗？宇宙一看，哦，这个人已经认证自己是贫困户，那就继续保持吧。真正的玩法是啥呢？那他反着来， 不是我没有我要，而是我先给，我可能有，先别翻白眼说啊，我穷的只剩下命了，还给个屁， 你能给的比你想象的多多了，其实你早上坐地铁啊，别死皱着眉头刷手机，给旁边被挤成纸片的大哥让出两厘米的空间，这就叫给予呼吸权啊！食堂打饭，对这个抖勺的阿姨真心夸一句，你今天气色真好 啊。这就叫给予职场的尊重，同时在群里发一个巨无聊的节日祝福，别装作没看见，回个表情票。这就叫 给予社交台阶，就这些玩意，能要钱吗？不要，但比金钱贵，因为这是拿你当下的状态在付账，不是花未来的大饼。许愿最大的坑就是你一边付出一边蹲在旁边等结果，就像养孩子一样，天天念叨， 我为你付出了这么多，你以后必须要孝顺我啊，孩子只会想逃，但如果你想啊，这个小家伙居然让我这个平凡人当当了，回英雄啊，我得再加把劲。亲子关系反而能自动升级成 vip 的 版本。 爱情同理，整天追着对方要爱要钱要安全感，对方只会觉得你在搞情感绑架。但如果你能把心态换成 谢谢这个人，能让我在深夜一梦的时候时，有一个倾诉的对象，然后心甘情愿的做一顿早餐，随手发一个暖心的消息，不催不讨，他反而会觉得离开你等于放弃了全世界。 所谓发心，就是你那点小心思到底纯不纯，一旦掺杂着这个， 我要回报，整个事情就变成了交易。而宇宙最不爱搭理的，就是斤斤计较的这种顾客。二零二五年最后这点时间啊，我劝你换个活法，第一呢，先盘点库存，像小卖部老板一样啊。 感谢自己的腰还没突出，感谢出租车司机没绕路，再往外匀点东西，像处理快过期的这个可乐一样啊。一句你剪的头发真精神，一个随手的 带的垃圾袋，一次不抬杠的倾听。其实二零二六年，不需要你许什么暴富的愿望， 他只需要你换一种方式存在。当你不再紧攥着我缺什么的这种焦虑，而是开始习惯我能给你什么这从容感， 而是开始习惯我能给点什么的从容。你会发现，钱来没来不知道，但是你心里先不慌了。桃花开没开不清楚，但是你 独自一人时也不怕了。日子还是那个日子，但是你能从普通的一天里尝出三份甜来，这才是老天爷真正想送给你的新年礼物，不是满足你清单上的每一个愿望，而是给你一颗 能让自己生产的糖，柔软的、饱满的心，带着这颗心走进二零二六年， 你不会只是换个年份继续许愿，你会成为别人的愿望，成为自己的答案，成为不靠流星也能发光的存在。最后祝大家新年快乐，真的快乐！
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00:54查看AI文稿AI文稿恭喜恭喜，新年快乐！江苏卫视跨年演唱会由为你续续更好二零二六的特仑苏独家冠名播出。 不是所有牛奶都叫贺伦斯，有请 p u p 登录少年组合光头光头光头光头啊啊啊。
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00:56查看AI文稿AI文稿现实世界，喂，跨年去哪玩啊啊？跨年有什么好玩的，去哪都是人挤人，一群人围着一起喊个三二一就结束了。 那有什么意思，回家还要打车，打车还要等几百位。记录生活啊懂不懂？没玩过抖音啊你啊。切，拜拜了你。电影世界 感觉跨年也没什么意思。是啊，二五年要结束了，感觉什么东西都没有留下，只剩下一些碎片化的记忆在脑海里面。毕竟大脑不可能什么都记得住。 是啊，所以在这最后一天，我要带着这台小米十七 auto 好 好记录接下来的二零二六年，就像他的新技术无损无极光学变焦一样，我也将迎来全新的一年。
881小尹报告
07:22查看AI文稿AI文稿大家好，今天是二零二五年十二月三十一号，二五年的最后一天了啊，给大家看看咱这小祖宗，哪乱他在哪睡 自己的窝，他不躺，他非得跑这睡，夜里他跟这睡的啊，我给他弄的小窝 醒醒嘿，醒醒嘿嘿。 哈哈哈，真懒。我的厨艺不怎么样，但是今天也秀一下啊，今天要炒个鸡丁，还有点鸡小胸，柿子椒，洋葱，胡萝卜，这是葱和蒜，一会炒一下，厨艺不怎么地，瞎秀，嘿嘿。 哎呀，我爸妈还在北海呢，就我一个人回北京了，等春节的时候再过一个月我还去北海跟他们团聚， 看看室内温度，二十六度，这湿度不行，太干燥了，太热。看我们家这猫的元素多多，特喜欢猫，哎，我就是发愁，我去陪海，这小祖宗怎么办呢？我是带着它呢还是放家里呢？ 带着它吧，怕它应激没出过远门。放家里吧，怕它孤独。 哎呀，你这个小祖宗啊，八岁了啊， 这个灯是前几天新换的，之前那个太老了，就在门口那建材城买的，一百五十块钱，还给仨灯泡。这一套我在网上看了看，才六十二块多，我是不是被坑了。 秀一下我的冰箱贴，这是我的一大爱好，冰箱贴，这冰箱都满了，搁不下了。 还有这边冰箱也有啊，这有一个减肥计划，贴着激励自己的。这边也有， 哈哈哈，这还有好多没贴呢，贴不上去了，压箱底吧。给那小祖宗买的包，想带他出去玩去，可是他都八岁了，没怎么出过门，太担心了，包买好了，还犹豫带不带他走呢， 看今天天多好，阳光明媚，从家里能看到定都阁。那是定都阁 好了，鸡丁也腌上了，等他一会炒菜了，菜炒好了弄碗饭开吃了， 卖相也不咋好看。嘿嘿，我下午眯一觉，他也跟我眯一觉。你看看这小四 随时随地的睡，不在这睡就在那睡。这有半拉床。跨年夜来天街凑凑热闹啊。这有舞台 活动，还有五分钟手机店参与活动领的贴纸，然后一会去抢彩票去，一会要撒彩票。 欢迎大家零点来天街跨年，倒数现场可以弹幕投屏送祝福，你是敢拉吗？一号门外我们不见不散， 啥也没抢到，没抢到彩票。哈哈哈。 室外的倒计时大屏幕现在离十二点二零二六年还有两个小时零八分钟。 今晚的月亮好亮啊。 太冷了，就不等十二点了。太冷了，大家都在屋里边玩呢，十二点应该都出来了。 我到家了你想我不？ 哈哈哈哈好啦跟大家说新年快乐。快点新年快乐哈哈哈 馋猫看我们的胸前有一个大桃心哈哈。
13:26查看AI文稿AI文稿兄弟们，这个二零二五年马上就过去了啊，不知道你对今年做人做事生意啊和所发生的一切是否做了一个总结啊， 只有你能做到深度的自我总结，你才能有机会展望明年的美好，让自己更加的扎实，走好自己的每一步。这个视频啊，是我对二零二五年啊，我经历的做人做事的一个总结吧，算是一个自我的复盘，希望也能对你有所帮助。 先说说开店的事吧，这个二零二五年一共投入参与的店有四家，喜忧参半吧，整体来看呢，今年的餐饮经营啊，跟这个经济有很大的关系，而非餐饮本身。 所以呢，按现在的惯性推断啊，我明年先要做的事是把这些不赚钱的店先关掉，开店最多呢就开两家店，甚至啊一家我也不开， 全身心的投入到餐饮设计公司也是不错的啊，从餐饮的品类上呢，严格去除掉面馆，快餐这些品类，永远不能再干这些品类了， 真的太难了啊，客单价还低，整体的用工成本还高，面对连锁化的快餐品牌竞争啊，是一点办法也没有。你像小丁在珠海开的店，就是面馆选址没问题，环境没问题，就是从好到不好，就是这个品类的衰退。 这个品类啊，我认为我这辈子永远不会再碰出这种快餐的品类了，如果你是个夫妻老店啊，赚口饭吃都不太容易 赢钱，凑整钱的生意呢，真的不太好弄啊。还有就是这个中餐我可能以后尽量也不做了， 理由呢，就是还是太累，人员太不好掌控了，这个不能掌控的东西太多了，投资又非常的大，就哪怕说餐具一点也要比别的品位高出十万八万的服务要求还高，回本周期还过长， 也许有一天我师傅让我回去接班的时候，可能我会再做个中餐吧，不然以后再也不会碰这个中餐了，虽然他有壁垒吧，但是弊端大于利，还好有一种热爱存在吧，要不然这个中餐真的没法干下去。 你像我们联盟会将近全国各地八百多个餐饮老板啊，统计总结一下，未来餐饮依然还是一个胜者为王的时代，剩下的剩那些与时俱进的餐饮老店啊，这个日子相对舒服的多，甚至二五年都是在逆势增长的过程，只是人家不说，怕拉仇恨而已。 新人新店的日子啊，是非常难过的，如果说在二零二六年开店啊，相对成功率最高的办法还是要找到那个相对比较落后，交通又不便捷，经济又相对较好的城市， 这是赚钱的基础啊，土壤真的是非常非常的重要，如果你非要说现在信息这么发达，哪还有这样的城市，我只能告诉你，有的兄弟，只是你走的地方少，是需要你自己亲自去寻找的。 在这我就不给你举例说明了，你开的店无非只是在一个城市，哪怕只是个县城而已。你千万别一聊天就说这个，什么东北啊，华北啊， 你得具体到省市县是最好的基础单位去寻找。石强县的经济，他和其他县城的经济那是不一样的，所以你得自己去寻找。如果说你的个人能力不行，那大环境和土壤这都没啥关系了，这个是能力的问题，用赵本山说的话就是你有可能是那个影响大环境的人， 这你就知道为什么全国各地都有东北人，只有东北没有人的原因了。因为好市场都是对比出来的， 直白点说吧，就是你能力在这个竞争产业经营不好，这鱼塘本身就没有鱼的里面去打拼只能是事必躬办，这个太正常不过了啊，这个二零二六年呢，我还是准备用更多的时间组织联盟会的家人们出去游学。 一边提升餐饮的认知吧，一边享受生活，一边养养身体，让身体舒服，让灵魂自在。 说到咱就得做的到，如果你能找到一个相对好的市场，你再选一个好的品位，不断提升一下自己的餐饮认知，用心点做啊，基本上成功的概率还是很大的。 如果你是个餐饮新手啊，正在满脑子想着弄点啥，能在餐饮里面赚点钱，开个面馆，搞个麻辣烫啥啥的， 我建议你还是先别干了啊，晚上毒鸡汤，白天正能量的只会让你自己更焦虑。不如啊，你就出去打打工，先活下来，边走边看，一边生活，一边了解这个行业。就你现在这个状态，离开店还远着呢。 当你感觉你有八成成功的把握的时候，谁也别问兄弟，就自己把店开了就行了，这个就是做事的方式，而不是这种患得患失啊，每天内耗一定记得啊，真正厉害的人都是懂得慢慢来，事缓则圆，人缓则安，雨缓则贵， 即使你身处低谷的时候，更不能随便盲目的做决定，一定要切记这一点啊，今年我吧也没少出去学习，最大的收获就是懂得一个道理，餐饮他是干出来的，每个老师啊，大师讲的一定要结合自己的实际情况， 比如什么定位理论啊，就是小地方，别谈什么定位，拉宽你的价格带，拉宽你的用户群体。这就对了，一共几万人的小地方，你定位一下把自己定死了，学习你得活学活用。餐饮里面最好的老师，我认为在今天看就两会， 一个就是那个空杯的有敬畏心的自己，让自己知道人外有人，天外有天，要不停的学习。另一位老师就是你深处身边的同行啊， 你有一个好的圈层也行，向优秀的店铺体验学习也行，反正这两个老师啊，既便宜又有效果。在这我不是打广告啊，像我们联盟会确实让我在餐饮里面提升了很多很多。 今年去年我们去最多的地方就是涛哥那学习山西介休嘛，既有山西的技商之道，又有专业的餐饮经验，绝对是我今年收获最多的学习导师啊。 明年的下半年开启，继续还是跟着涛哥多学习。今年经历了很多事啊，但是每天都在与人打交道吗？也是应该自我总结一下人的问题吧， 就一定要远离这个不懂感恩的人啊，还有远离这种低认知的人，对这种人啊，就是你对他多好都没有用。在这种人眼里啊，你的客套礼貌可能就是软弱，你能给的尊重啊，在这种人眼里看来，可能就是一个最讨好。 你好好说话吧，可能他就认为你好说话，你退一步吧，他可能觉得你就没有底线，这种人啊，往往把别人的克制当成胆怯， 人和人之间吧，就是这个边界感，还是基本的尊重吧，但是认知不够的人，估计他也不太懂这些，一点点小事摩擦都会耿耿于怀。就像我弟弟俊当年跟我说那句话啊，他说张哥，有的人啊，真是一百减一等于零， 万般的感恩戴德啊，你带他赚多少钱，你对他多好，一点小事都给你抹平了，瞬间反目，你越是大度呢，他就会蹬鼻子晒脸， 这个得寸进尺吧。所以，不懂得换位思考的人，更没有感恩之心的人，一定要远离，不然你的社会朋友圈就是一直处在一个消耗的过程中，不但没有尊重，甚至可能被反咬一口。 所以啊，出人的圈子里面啊，就是你能识破这种人的话，一定要尽早的远离。我们的善意，不能被理解为软弱，不能让我们的善良变得没有底线，没有边界感。善良吧，应该也是要有锋芒的，我们可以善，但是我们不能被人拿捏。 二零二六年吧，新的一年，可能我们也要重新的感悟自己，重新的定义自己的朋友圈，然后一路向前，继续努力吧！在这也祝家人们在新的一年身体健康，事事顺意，二零二六都能马到成功，发发发！
148仟善餐饮策划设计
04:37查看AI文稿AI文稿二零二五年的最后一天了，想跟大家分享一点什么呢？元旦的浪漫大概就在于在这个有限的夜晚，我们可以进行无限的对未来的一个畅想，我们不要急着出发，从以下几个方面开启我们的二零二六年。 第一呢，我们把我们每天栖身的物理环境，咱们的家，咱们的房间，咱们的卧室也好，客厅也好，角角落落落都收拾成自己喜欢的样子， 很久没用过的旧物，能够给你带来负能量的旧物，犄角旮旯的不整齐，不能够一眼望到底它是什么的，不能随时取用的这些东西进行一个断舍离。只有在你比较喜欢的，让你微微喜悦的这样的环境当中，我们的能量才能够收拢，聚拢， 聚集到真正你想聚焦的，内心真正想要的东西上面。比如说我们的衣服，你不要总是将就，你喜欢什么的，等你攒够钱能够买你心动的，给你带来很正面的能量的材质，款式，品牌，到时候你再去下手。 吃的东西我们也不需要买那么多，一打开冰箱，冰箱里东西都要快溢出来，那种感觉，吃多少买多少，顶多有一点点的储存，这样我们每天吃到的东西都是很新鲜的。第一个断舍离，我自己的小小经验给大家分享了一个笔记，这个是我整理了有差不多两年的一个心得，大家可以看一下。 第二呢，我们也要整理我们的手机，整理我们的数字环境，那这个手机上面有很多重复的照片啊，或者说有很多你不喜欢看的照片，拍的不好的我们要及时把它去删掉。火车上啊。 嗯，在大脑很疲惫的时候，我就会选择整理照片。删照片这个的话，甚至你可以两三天就进行一次，用时大概就一两分钟，或者现在的手机的话，很多都有那种可以自动整理的哎，自动给你删掉模糊的照片，或者把相似的照片合并之类的， 同时删掉自己不经常用的 app， 退出对你毫无用处，经常侵占你的内存的一些群。当我们接触的信息太杂太乱的时候，那我们是没有办法集中注意力去做你真正想要去做的事情，所以这个手机环境、数字环境的一个清理也很重要。 其实前面这两点都是让我们对抗商增的。你回想一下，当你把家里的角角落落都收拾成自己喜欢的样子的时候，你那个时候的幸福感是油然而生的，从内到外的那种幸福感，做家庭主妇的应该都有这种感觉。 那我们要把房间收拾成比较简洁的，就容易归位的这么一个状态，这样你每天花在收拾家的事情上面就不会占用太多的时间。客厅尽量的少放物品，我们也可以把这一部分交给家政 啊，或者是隔三差五的去请整理公司的人，去请收纳师帮助我们把家收拾好。那你后面所要做的就是维持 伤碱，恢复原状。还有一点就是我们要在非常非常喜欢的情况下，再去谨慎的购入一件高能量的，对你来说非常实用的，非常有用的产品。我自己为了督促自己读书，我会把这本书读完之后，然后再去买新的一本书， 最重要的一点还是来到了我们以中为始，制定目标分摊计划，把我们真正想做的事情 拆解成月目标、周目标、天目标，把真正对结果有用的行动分摊到我们的每一天当中。你对制定自己的计划和人生规划还是没有思路，还是不太会的话，我还是强烈建议大家去读一下高效能人士的七个习惯这一本书，这个是真的是让人终身受益的一本书。 世界是变化的，基本原则是不变的，当我们掌握了这些基本原则，你把你的目标、人生目标以中为实，倒退到每一天的行为当中，划出影响你未来的九宫格，那这九宫格里可以是学习，可以是教育， 可以是我们想要成为一个什么样的人，想要掌握哪一门技术或者是艺术，那我们都可以分摊到我们每天的九宫格当中，甚至是六六个格子，或者是三个格子。总之的话，让我们每一天的具体行动，为我们的梦想添砖加瓦。最后一点我想说的是，我们生而为人， 最重要的是进行一场生命的体验，你想体验什么样的人生，我们就去做什么样的事情。但身体是革命的本钱，我们首先每天要把自己像植物一样去养，沐浴阳光，吃干净的食物，享受美妙的音乐，抬头看蓝天，看白云。所以照顾好我们的身体 也是第一重要的，没有这个一，后面有一万个零都没有用。好好吃饭，好好照顾自己，要劳逸结合，记住，命不是用来拼的， 没有人敬你是拼命三娘，赢到最后才是真正的人生赢家。让我们归零更新，重启向上，也让我们经历长大，接受变好。再见，二零二五年，哈喽，二零二六年，让我们好好告别，认真开始，加油！
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04:17查看AI文稿AI文稿和六万人一起在朔州跨年是一种什么样的体验呢？今年听说朔州的跨年氛围特别好，可是没想到能这么好。下午六点不到，万达附近就已经飘满了各种气球，作为第一次参加气球跨年的人，看到这种场景真的特别的新鲜。 虽然明知道满大街都是卖气球的聪明人，但一想到大家都不认识，却又都心照不宣的等待着二零二六年到来的那一瞬间，就会觉得人类真的很神奇。晚上将近六点，维护安全的工作人员就已经到位了。那我要这个吧。新年快乐， 安排上糖葫芦了。 姐妹们，咱们就是说三秒拿起来还是可以吃的哈。 独角一个不干不净，吃了没病。竟然在这里放了我最喜欢的歌曲如愿哇，给你们看看有多少人哈。来，走吧。 哎呀来来来，晚上七点半先去吃点东西垫个肚子，人实在是太多，吃不上蓝箱子，咱们来吃一个米粉吧。 挤到感觉没有吃饱，所以再来一份菠菜饼。饼子已经下肚了，再来一份麻辣拌吧，因为今天活动量比较大，小吃小喝也是得吃饱的哈。 啊满足这个 今天新做的新款睫毛还是很好看的啊。然后今天的穿搭很满意然后我妈说这个今天的耳环有点像红枣，但是我觉得他像樱桃，你们觉得像什么呢？我的天呐，人好多，给你们看看有多少人。哎呦我天哇， 好多人都在放风筝，好幸福啊！新年快乐。 新年快乐，祝你今天的气球都卖出去。新年快乐新年快乐 新年快乐！知道我们现在要去哪里吗？哦，要跳。 捞了这么多鱼，这叫年年有余。现在呀，是晚上的十点半。呃，时间还早，万达那边没有烟花，我们所以来了网红桥，来看看二零二六年的新年烟花走喽，网红大桥也变成了人类跨往新年的专属通道。 祝大家新年快乐，身体健健康！ 大家好，万事如意！十一点半直接返回万达，准备一起放气球了。哈哈哈，站好了，你要什么颜色的？随便问一下小姐姐啊，十块钱一个，找大爷。 哈喽，你们好，新年快乐！别扫了宝贝，就剩三个了，没了最后最后卖没了，爱你们哦，新年快乐！哈哈哈，祝大爷的生意越来越好，身体健康，万事如意。 现在是十一点五十七分，准备一起跨年了，晚上真的好漂亮，二一新年好， 人类真的很可爱，是他们赋予了地球上时间的概念，又给每一个我们自己设置好重要时间点上，增添了满满的仪式感。老妈在心里的愿望写在气球上，在放飞，把看不见的时间变成终身倒数时的热泪。这是我第一次以这样的形式跨年，有拥挤 等待，但朔州的跨年氛围让我觉得最后一刻是值得的。所以在这个我们赋予的神圣的时刻，祝屏幕前所有的朋友们，二零二六年点亮万般精彩！
38095后帅帅在朔州
02:33查看AI文稿AI文稿替大家已经试过了，真正的年终大扫除，其实就是做对这四件事，年底了，我们都期待焕然一新。作为一名整理收纳师呢，我见证过太多整理带来的改变了，真正的转运往往始于一场由外而内的秩序重现，他不是选选啊，是一份清理空间情绪关系直操指南， 大家可以跟着一起做起来。能量整理四步法第一步，环境秩序物理断舍离。清理外在的一个环境，就是清理我们内心的淤积。 这一步是做起来最轻松的，从厨房、冰箱，一个小抽屉都是可以开始的，看到坏掉的食物，过期的食品，过期的药物，我们就可以无脑的扔掉。其他空间呢，进行一场旧物审计，一年没有用的，然后不再心动的已经破损的物品， 感谢他们后呢，勇敢的让他们流通起来，这不是简单的扔啊，而是在练习辨别什么是当下真正需要的能力。第二步，数字空间信息多，省略 隐形能量的消耗空间，为我们的手机和电脑也减减重吧。清理一下相册，删除所有的截图，模糊的照片或者是重复的照片，释放一些储存空间，也释放我们的视觉压力。退出已经不再活跃的群聊，一年以上没有用过的 app， 也没有看过的公众号， 还有那些吃灰的收藏夹，我们花一个小时去回顾一下，真正有用的呢，我们去消化一下，那没有用的呢，我们就将它删除。你的注意力流向哪里，能量就流向哪里，一个干净的数字环境能直接提升你的专注力与内心的秩序感。第三步，心理能量情绪断舍离。 比物品垃圾更消耗人的，其实是未处理的情绪。找一个安静的时刻，写下二零二五年让你反复纠结、遗憾或者特别愤怒的事情。一到两件，关键的是我们去正视它，然后使用一个比较强烈的形式把它写在纸上，然后把它撕掉、丢掉，来象征性的完结它。 与过去和解，不是为了原谅别人，而是为了把自己解放出来，腾出心里的内存。第四步，关系边界人际的断舍离。其实咱们的社交圈就是你的能量场。回顾今年与你互动最密切的五到八个人，诚实的去感受一下它是让你更多感到积极、平和被支持， 还是让你感到疲惫、焦虑被否定。当我们内心清晰以后呢？我们不必决裂这些关系，但是要有意识的调整距离与投入，将更多的时间分配给滋养你的关系，就是最重要的能量投资。 完成这四步，你就完成了一次从物质到精神，从外到内的全面的一个系统升级。一个内外清爽、边界清晰、能量聚焦的你，自然会营造出更具吸引力的个人场域。二六年，你准备从哪一步开始为自己建立新秩序？在评论区写下你的选择和感悟吧！
43收纳师媛媛
03:23查看AI文稿AI文稿你期待今天吗？嗯，哎呦呦呦呦呦，我妞是很期待是不是能能长出来。 你脚板踢得一手啊哥哥啊妹妹就磨磨唧唧的拜拜拜拜 goodbye。 就 这吧，赶紧赶时间。用高压锅不会炖出一股肉味来吧。还有高架。 ok， 上班了。哎呀，今天很阴险，没有太阳。太阳去哪里了？太阳躲起来了 哦。开门去，不要咬我。起开走，开门开门，快点开门，小球开门。 嗯，哎呀妈呀，看我的蛋糕 看，直接直接粘锅底的吃了它 捂的时间长了上面水塌塌的，但是但是还好，让散热去吧。今天晚上再抹再抹奶油吧。不敢打的太过了。 我觉得应该应该可以了。舔了老婆姑娘。舔了 有卫生纸有纸了不要。 happy birthday to you happy birthday to you happy birthday 呦好了，马戏来了，来吧。嗯，吹蜡烛 哦哈哈。闪亮登场小雅闪亮登场。嗯，这两只小鹦鹉也爱吃我做的蛋糕嘿嘿嘿，小雅，好吃吗？小雅，好不好吃？
15:51查看AI文稿AI文稿要是你不想二零二六年还在重复二零二五年的烂摊子，有且只有一个办法，彻底改写你制定目标和执行计划的底层逻辑。 今天，我就用我这辈子摸爬滚打总结出的经验，跟你聊聊，怎么让二零二六年成为你人生里值得说到的一年， 怎么设定目标才能真正落地。我这一套方法用了快一辈子，不是什么花里胡哨的噱头，是经受过现实检验的，你们大可以拿去用。前提是你得真懂背后的道理，而不是生搬硬套。 有人说，敢于走远的人才能知道自己能走多远，这话有点道理，但没说到跟上。更本质的是， 你得先知道自己要往哪走，不然走的越远，错的越离谱。戴夫查普尔说，胸怀更大梦想的人会赢。 我补充一句，只有知道自己真正想要什么的人，他的梦想才叫梦想，不然就是别人梦想里的垫脚石。你今天心里揣着的那个所谓大目标， 要是没有正确的路径去落地，这辈子都别想过上想要的生活。你只会在本可以也许能该早点做的悔恨里打转，一辈子都活在未完成的遗憾里。 我今天不是来给你灌鸡汤的，是来帮你打破这个循环的，前提是你愿意听点逆耳的真话。 有几个核心概念，你得刻在脑子里。第一个我称之为目标的引力法则，本质上就是富力思维在目标管理里的应用。你的生活和事业里，所有的资源都会朝着你的核心目标聚集，这是必然的。 但这里有个前提，如果你的习惯不变，在宏大的目标都是空中楼阁。首先，别把目标定的太小气，小目标就像小星球，根本没什么引力能拉动资源， 只有大目标才能让你分清轻重缓急，就算最后没完全实现，大概率也实现不了， 你最终达到的高度也比你抱着小目标原地打转强的多。我这辈子见过太多人因为目标太小，一辈子都被困在自己的小圈子里，可悲又可叹。 其次，要实现大目标，先改你的心智模式，把那些看似不可能，别人都觉得你在做梦的目标写下来时，你会害怕，这很正常， 但人生的分水岭就在这。大多数人因为害怕就放弃了大目标，转而做些安稳的、重复的事。我把这叫存量消耗， 而少数人会直面这种恐惧，去探索未知的可能性，这才是增量创造。存量消耗就是在别人验证过的路上修修补补，看似安稳，实则一直在吃老本， 最后活成了千篇一律的样子。增量创造则是去探索没人走过的路，去试错，去突破。 这两种方式都有存在的价值，但要想过上不一样的生活，只能靠后者。现在的教育体系、职场环境都在鼓励你做存量消耗者，让你记标准答案， 让你优化过去的经验，让你别质疑规则，怕你出丑，怕你犯错。他们想让你成为一个好用的工具，而不是一个有独立思考的创造者，这没问题。 如果你满足于平庸的生活，但如果你想活出点人样，就得跳出这个框架。 这个世界上到处都是满足于平庸的人，如果你想成为那极少数的幸运儿， 就得学会做增量创造者。年末正是做这件事的好时候，总结过去的得失，重新较准方向，总比年初手忙脚乱强。接下来，我跟你说说我设定目标的方法， 里面融合了我这辈子从各路高人身上学到的智慧，总共五个步骤，简单直接却管用。第一步，别轻易说不可能，我这辈子最讨厌的词就是不可能。大多数人说不可能，不是真的不可能， 而是他们的认知边界限制了他们的想象。杰夫贝佐斯的遗憾最小化法则我很认同，本质上就是一种逆向思考。从人生的终点倒推，你就知道哪些事值得做，哪些事纯属浪费时间。 贝佐斯问自己，八十岁时会不会后悔没做这件事。这个问题问得好，真正值得你全力以赴的目标，不是赚多少钱，当多大官， 而是那些能让你在晚年回首时不因为没尝试而捶胸顿足的事。比如打造一个真正有价值的企业，让家人过上安稳幸福的生活，成为一个有智慧的人。 这些目标才是人生的主干，其他的都是枝丫，你得先找到主干，再谈枝繁叶茂。所以，设定目标的第一个问题，不是我想要什么，而是我这辈子不能错过什么。 第二步，给你的年度目标定个核心主题。我不喜欢给年份起花哨的名字，但我会给每一年定一个核心主题。 名字是虚的，主题是实的，它能帮你聚焦资源，不被琐事干扰。比如我某一年的主题是深耕主业， 那一年我推掉了所有无关的应酬，把所有精力都放在核心业务上，最后取得的成果比前几年加起来都多。 有人给二零二四年定全力奔赴，二零二五年定顺势而为，这没问题，关键是你的主题要和你的核心目标挂钩。比如你二零二六年的目标是突破职业瓶颈， 主题就可以是能力跃迁，然后所有的行动都围绕提升核心能力展开。别搞一堆主题，贪多必失，这是铁律。 你二零二六年的核心主题是什么？想清楚，写下来，贴在你能看到的地方，时刻提醒自己别跑偏。第三步，用第一性原理加逆向推导 拆解目标。埃隆马斯克的第一性原理我很欣赏，本质上就是穿透表象，看本质，不被经验和传统束缚。很多人说我做不到， 你问他为什么做不到，他说别人都没做到过，以前没人这么做过，这都是废话。 我告诉你，做不到。只有三种情况，违反物理定律、违反法律，违反具有法律效力的合同。除此之外，所谓的做不到，要么是你不想做，要么是你没找到方法，要么是你舍不得付出代价。 别把不想做、做不到混为一谈，这是认知上的懒惰。用第一性原理确定目标后，接下来就是逆向推倒。比如你的目标是今年实现财务自由。先想清楚财务自由需要多少钱， 我的收入来源有哪些？哪些收入来源能放大？需要具备哪些能力才能放大收入？ 怎么在最短时间内具备这些能力？就像写数学题一样，一步步拆解，直到找到当下能做的事。 别只说我要财务自由，要说出我要通过什么路径，在多久内实现财务自由，更重要的是要想清楚，为了实现这个目标，我愿意放弃什么。天下没有免费的午餐， 任何收获都需要付出代价，这是最基本的常识。我把目标分成几个核心领域，不会只盯着一个方向。 人生是一个系统，任何一个领域失衡，都会影响整体的幸福。我主要关注这几个领域，你可以参考，但不用照搬。每个人的人生重点不一样。 第一个领域，人际关系。这是人生的基石，比事业还重要。我对人际关系的目标很简单，和重要的人好好相处，不做无效社交。 比如和家人每天留一点高质量的相处时间，和朋友交往，只看人品，不看利益。很多人把人际关系当成资源，这没错，但前提是真诚。 你对别人虚情假意，别人也不会对你真心实意。我这辈子见过太多因为人际关系处理不好而一败涂地的人。 记住，好的人际关系不是求来的，是吸引来的。你自己有价值，别人才会愿意和你交往。 第二个领域，事业与成长。我的事业目标从来不是赚多少钱，而是创造多少价值。价值创造出来了，钱自然会来。比如我想把播客做好，目标就不是多少听众， 而是能给听众提供多少有用的信息。我想写书，目标就不是销量多少，而是能帮多少人解决问题。成长目标也很重要，人要是不成长，迟早会被淘汰。 我的成长目标是每年掌握一个新的核心技能，读够一定数量的好书。记住，成长是一辈子的事，不是阶段性的任务。 第三个领域，健康与生活。健康是一，其他都是零，没有一再多零也没用。 我的健康目标很简单，规律作息，适度运动，少吃垃圾食品。生活目标则是找到工作和生活的平衡点，别为了事业牺牲生活，也别为了生活放弃事业。 我见过太多为了赚钱透支健康的人，最后钱赚到了，身体垮了，得不偿失。人生是一场马拉松，不是百米冲刺，别急于求成。第四步，学会说不 聚焦核心。这是我这辈子最重要的经验之一。人的精力是有限的， 你不可能什么都做，只能做最有价值的事。沃伦巴菲特的五二五法则很有道理，写下二十五个目标，圈出最核心的五个，然后彻底放弃剩下的二十个。很多人觉得，多做一点总能有收获，这是错误的。 人的注意力是稀缺资源，你把注意力分散在二十个目标上，每个目标都得不到足够的资源，最后只能一事无成。极致的专注才能带来极致的成果。我每年都会列一张拒绝清单， 把那些无关紧要的事、消耗自己的人、没价值的合作都写上去，然后坚决拒绝。比如，我会拒绝那些只想利用我的人，拒绝那些没意义的应酬，拒绝那些和核心目标无关的项目。别害怕拒绝别人， 真正值得你交往的人，不会因为你的合理拒绝而离开你。那些因为你拒绝就翻脸的人，本来就不是什么好人。第五步，量化目标，跟踪进度。山姆沃尔顿说，一切都要可量化， 每个人都要知道自己的得分。这话太对了，模糊的目标只会带来模糊的结果，只有量化的目标才能被跟踪，被优化。 比如你的目标是提升阅读量，别只说多读书，要说每周读一本书，每天读一小时，你的目标是提升收入，别只说多赚钱，要说每月收入提升百分之十。通过拓展客户实现 量化之后，你才能清楚的知道自己有没有进步，哪里需要调整。我会用一个简单的表格跟踪每天的进度，比如健身、阅读工作任务的完成情况， 看着自己的进度一点点推进，会给你带来正向反馈，如果进度滞后，也能及时发现问题，调整方向。记住，凡能被衡量的，必能被管理，凡不能被衡量的，必不能被优化。 最后我想跟你说几个顶尖成功者的目标设定规律，这是我观察了一辈子总结出来的，你记住了，会少走很多弯路。 一、目标要少而精，别贪多。顶尖成功者通常只有两到三个核心目标，然后用无数的小行动去推进，这是聚焦的力量。 二、目标要二元化，别渐近式，要么实现，要么没实现，没有中间状态，这种目标能倒逼你全力以赴，而不是敷衍了事。 三、目标的时间跨度要长，别只看眼前，真正有价值的目标都需要长期积累才能实现，贝佐斯的七年飞轮，马斯克的二零年计划都是这个道理。 四、别把目标和任务混为一谈。目标是方向，任务是实现目标的手段。 你要搭建的是实现目标的系统，而不是埋头做无数的任务。五、一定要记录和复盘。复盘是进步的关键，每周每月、每年都要复盘，总结经验，吸取教训，不断优化你的目标和行动。 有人说，二十一天养成一个习惯，这没错，但要想彻底改变生活方式，需要九十天。从今天开始，给自己设定一个九十天的小目标，一步步推进。 记住，人生不是一场冲刺，而是一场持续不断的修行。你的目标不是为了证明给别人看， 而是为了让自己的人生更有价值。从今天起，用正确的方法设定目标，用坚定的行动推进目标，二零二六年，你会遇见更好的自己。
1176查理的投资学
01:35查看AI文稿AI文稿我也不知道早上的五公里能不能抵掉跨年这一天的豪华火锅。现在是早上六点十七，今天是二零二五年最后一天，走进二零二零年了，就奔跑着去吧。 哎，又跑回小区了，现在是六点五十六，今天刚好跑了个五二零，比昨天快了四分钟，天马上就要亮了，回家洗澡，洗完澡喝茶，真的超级放松。今天家里不开火，一会去超市买些火锅食材，去阿亚纳和朋友一起火锅局跨年。 到了阿南亚已经一点多了，先和小孕妇炫两笼蒸饺，这家蒸饺太好吃了， 海边的风超级大，小孕妇玩的很开心。阿南亚社区的新年氛围还是可以的，随处可见的氛围不止给小孕妇买了好玩的小手套， 朋友订的民宿很不错，可以直接看到大海。晚上三大袋的食材加新年蛋糕， 烤肉加火锅，有一点点丰盛。干杯干杯，新年快乐！
1羊羊养鱼
03:08查看AI文稿AI文稿你知道今儿什么日子不？三十一号吗？不对，礼拜三，明儿三十二号呗。你不知道今儿他就该跨年了知道吗？媳妇，你都是人，小情侣才跨年的， 咱们俩都老夫老妻呢，你看你爸你妈夸你行吗？我爸我妈夸你行吗？不干件事咱都成年人了。刚结婚三个月的老夫老妻。人家结婚三十年了，老夫老妻不是没空啊，你理解一下行吗？啊， 他一定没空，而不会白天吃个饭去。哎呀，吃饭去，快走吧。走走走走走走穿衣裳。 家人们，今天是二零二五年最后一天，在这里我跟文宇祝大家二零二六年心想事成，万事如意。然后今个那个我也带我媳妇 跨个白天的年啊，然后带她吃个饭去。走吧媳妇，走走。媳妇，嗯，想吃什么呀？ 想吃烧烤。大白天哪有烧烤啊。老二你想吃什么？我也想吃烧烤。我呀，要不你们俩是姐俩心有灵犀呗。哇，还买了个蛋糕， 这定型还得大厨小串啊。正好有烧烤，什么都有。走吧， 来个这个凉拌，再来个这个苏子叶啊。凉拌的要仨，油饼烤鸡爪要仨。嗯，然后要一个鸽子。好嘞，这上面都是新品啊。对，都是新上的。行，您一人上一个吧。不是，你要这么多你吃了吗？你 尝尝，别听他瞎说啊别听他瞎说，老是想吃，你说要一个得来要个这得来。好哎，我们也没点这个呀。这是老板赠送的老板送的 这个也是老板送的。对，这个也是老板送的。千层好吃。一看都好吃。因为是你卖的哈哈哈。你尝尝这个鱼丸吧，这看着都鲜。对， 来碗这个鱼汤，一口米饭一口肉，连干三碗加汤，心心念念的大串也是吃上的。 吃饱了吗你们俩吃饱了要这么多也吃不了。打包吧，回去给你爹妈拿回点去，晚上你们一起跨个年头。行，打包。 我说不让点那么多，你看看大包小包的让人看你不笑话。吃个饭 走吧，我们安全到家。这俩么回他们家了，去吧。嗯，你别跟别人跨年去。姐姐我跟谁跨年去？你快走，拜拜去吧，慢点啊。嗯，慢点，你慢点啊。哎，终于走了。
5655徐子轩
