陈哲远说下半身还能用

我现在因为是上半身受伤了吗？所以下半身还是能用的。所以啊对，就是注意重点划重点好不好。录屏了没有哈哈哈哈。 第二个问题刚才其实我们跟我们的小伙伴已经这个交流过了，大家有什么样的一些问题？嗯啊他们问。呃你的肩膀好了没有哦？肩肩膀。对，因为就很多的关心你的粉丝都知道你之前受伤了嘛。嗯对吧，所以也非常关心你的身体问题， 现在有没有在运动啊？有没有八块腹肌？哈哈哈怎么样了？感这个想谢谢周董的关心。看来不必了。哈哈哈哈对对伤势怎么样了？有没有恢复一下？我这两天感觉就是好挺多，因为我我我我其实现在伤势算 我是年初的时候那个做的手术嘛，然后放了一个那个钢钩进去固定，然后前段时间回深圳是去把这个钢钩取出来。哇，算是已经长好了这个骨头。 那这个还是挺严重的啊，直接要打打钢针的话。对，现在可能就是有一些那个钉子留留着的那些钉子眼什么的，再让他稍微恢恢复个两三个月就会完全康复。哎呀，祝你早日康复啊，我们一起祝卓远身体健康好不好。好，早日康复。来那个感谢口福满满送的嘉年华。 哇有人给你送了一个隐形的翅膀，非常的漂亮啊。刚刚闪了一下刚刚闪了一下。 呃，说实话这个折远他虽然说受伤了，但是呢刚刚我在跟他一起聊天的时候呢。呃他也说他会保持一定的运动对吧你那你平时现在受伤了之后你靠什么来维持自己的这个状态啊，一般做什么样的运动呢？也可以给大家分享一下。好的， 我现在因为是上半身受伤了吗？所以下半身还是能用的，所以就是注意重点，划重点好不好？录屏了没有？哈哈哈哈，好好，继续继续来。因为我之之前健身的时候不怎么练腿 啊，所以这个上半身受伤之后，然后就我我那个教练就会带着我就是开始做一些下肢的训练啊，然后包括上肢有一些就强度没有那么大的，都是还可以，就是继续保持的啊，所以说这个要运动，这个兄弟们要练腿啊，哈哈哈。

陈哲远虎狼之词爆火，奸商拆五颗钢钉后贫耿直发言圈粉无数，谁能想到内娱还有把康复训练聊成大型奇异现场的明星？陈哲远直播一句上半身受伤了，下半身还是能用的，直接炸穿弹幕，网友笑到垂桌，这是什么年度虎狼发言 建议纳入内鱼嘴瓢明场面 top 三？要知道戏里的他是偷偷藏不住里，温柔到骨子里的段家许是我的反派男友里苏断腿的霸总肖无敌， 可戏外的陈哲远简直是喜剧人，实锤上综艺被 npc 吓得当场跪地求饶，耍帅时假发突然滑落，还淡定自嘲，如今直播更是贫嘴在前面飞，脑子在后面追的耿直发言出圈，对比其他明星小心翼翼的直播话术， 他这种毫无偶像包袱的真实感，难怪被网友封为活人爱豆天花板，但笑声背后藏着超戳人的细节。这句奇异发言其实是他锁骨粉碎性骨折术后的康复写照， 刚从体内取出五颗钢钉的他，连抬手拉衣服都要分次完成，却硬是把康复训练做成了自律范本，每天上午物理治疗，下午下肢力量激活，晚上十点准时熄灯养伤，连营养师都为他定制了专属补钙套餐。 更让人动容的是，粉丝担心他片场受伤，直接众筹给剧组送了移动 d 二机三 d 打印的专属锁骨护具，更是成了双向奔赴的见证。 不同于有些明星受伤后藏着掖着，陈哲远把重新开机的康复过程全公开，连肩膀只能举九十度，但足够拥抱，这种细节都坦诚分享，网友调侃归调侃，转头就被他的敬业圈粉，以为是搞笑梗， 没想到是拼命三郎的日常，上半身不能动还坚持练腿，这自律谁看了不佩服？如今内娱不缺，完美人设，却少见这种把伤痛变成幽默，把敬业藏在细节里的明星。 陈哲远用一句乌龙发言，既让大家看到了他的真实可爱，也让慢一点是为了跑更远的康复哲学戳中无数打工人，毕竟谁没在疲惫时硬撑过？这种笑着面对困境的乐观，才是最能引发共鸣的治愈力。

陈哲远虎狼之词爆火，奸商拆五颗钢钉后凭耿直发言圈粉无数。谁能想到内娱还有把康复训练聊成大型奇艺现场的明星？陈哲远直播一句上半身受伤了，下半身还是能用的，直接炸穿弹幕，网友笑到垂桌， 这是什么年度虎狼发言建议纳入内娱嘴瓢明场面 top 三？要知道戏里的他是偷偷藏不住里，温柔到骨子里的段家旭，是我的反派男友里苏断腿的霸总肖无敌。可惜外的陈哲远简直是喜剧人，实锤上综艺被 n p c 吓得当场跪地求饶， 耍帅时假发突然滑落，还淡定自嘲，如今直播更是贫嘴在前面飞，脑子在后面追的耿直发言出圈。对比其他明星小心翼翼的直播话术，他这种毫无偶像包袱的真实感，难怪被网友封为活人爱豆天花板， 但笑声背后藏着超戳人的细节。这句奇异发言其实是他左骨粉碎性骨折术后的康复写照， 刚从体内取出五颗钢钉的他，连抬手拉衣服都要分次完成，却硬是把康复训练做成了自律范本，每天上午物理治疗，下午下肢力量激活，晚上十点准时熄灯养伤，连营养师都为他定制了专属补钙套餐。 更让人动容的是，粉丝担心他片场受伤，直接众筹给剧组送了一栋 d 二机三 d 打印的专属锁骨护具，更是成了双向奔赴的见证。 不同于有些明星受伤后藏着掖着，陈哲远把重新开机的康复过程全公开，连肩膀只能举九十度，但足够拥抱，这种细节都坦诚分享，网友调侃归调侃，转头就被他的敬业圈粉，以为是搞笑梗， 没想到是拼命三郎的日常，上半身不能动还坚持练腿，这自律谁看了不佩服。如今内娱不缺，完美人设，却少见这种把伤痛变成幽默，把敬业藏在细节里的明星。陈哲远用一句乌龙发言，既让大家看到了他的真实可爱， 也让慢一点是为了跑更远的康复哲学戳中无数打工人，毕竟谁没在疲惫时硬撑过？这种笑着面对困境的乐观，才是最能引发共鸣的治愈力。

我现在因为是上半身受伤了吗？所以下半身还是能用的。所以。哈哈哈。啊不是，就是注意 注意重点。划重点好不好。哎呦我的妈哈哈哈哈哈哈点好不好录屏了？没有哈哈哈哈哈哈哈哈哈就是保持啊所以说这个要运动。

陈志远最近是在冲年底小品 kpi 吗？怎么每天直播都是笑料啊？被问受伤了以后怎么保持运动的，陈志远，管你黑的白的，全给你说成黄的，受伤了之后你靠什么来维持自己的这个状态啊？一般做什么样的运动呢？也可以给大家分享一下。我现在因为是上半身受伤了嘛，所以下半身还是能用的，所以，哈哈哈。啊，不是，就是 没有代言人的包袱，只有一个一心想让粉丝中大奖的魔童，我们百强又到第十名了，又回到第十名了，看，趁着这个时间，哈哈哈。别别别别 让做丘比特射箭 pose 哥，鬼点子生成中做 pose 丘比特是是得是得，光着上上半身是吧？一旦认真耍帅就又要闯祸了。 哇，恐怖香，全是上不了台面的声音，陈豆芽好陈豆芽好陈豆芽好！主称倒的全是我想听的，油叫叫什么叫哥哥好帅 现在，现在长沙啊，直接被香菜震撼到，零食开直播，本来我没有想播的，但今天这个太好吃了，刚开始还在精吃，纠结要不要吃米饭，因为明明天要用脸，结果甚至好吃到抹眼泪还要吃兰花指。但击溃米饭先人，对香菜而言简直轻而易举。我爱肥肠， 不是我想吃饭，是非常逼我的大碗米饭上桌，这嘴上说太多了，是正常人用用的碗吗？实际手已经去装菜了。陈志远，能不能每天中午直播吃饭，晚上直播小品啊，我是真爱看！

受伤了以后怎么保持运动的？趁着远管你黑的白的，全给你说成黄的。受伤了之后你靠什么来维持自己的这个状态啊？一般做什么样的运动呢？也可以给大家分享一下。我现在因为是上半身受伤了，所以下半身还是能用的，所以，哈哈哈。 没有代言人的包袱，只有一心想让粉丝中大奖的魔童。我们百强又到第十名了，又回到第十名了，看，趁着这个时间哈哈哈。别别别别别， 要做丘比特射箭！ pose 哥鬼点子生成中做 pose 丘比特是是得是得，光着上上半身是吧。一旦认真耍帅就又要闯祸了。 玩恐怖箱，全是上不了台面的声音，陈志远好！陈志远好啊，胡总助阵倒的全是我想听的油叫叫什么叫哥哥好帅 现在！现在长沙啊，直接被香菜震撼到，零食开直播，本来我没有想播的，但今天这个太好吃了，刚开始还在经吃，纠结要不要吃米饭，因为明明天要用脸，结果甚至好吃到抹眼泪还要敲兰花指。但击溃米饭先人，对香菜而言简直轻而易举。我爱肥肠， 不是我想吃饭，是非常逼我的大碗米饭上桌，这嘴上说太多了，是正常人用用的碗吗？实际手已经去装菜了。陈志远能不能每天中午直播吃饭，晚上直播小品啊，我是真爱看！

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好的，那你平时现在受伤了之后，你靠什么来维持自己的这个状态啊？一般做什么样的运动呢？也可以给大家分享一下。好的，我现在因为是上半身受伤了吗？所以下半身还是能用的， 所以，哈哈哈。啊，不是，就是注意重点，划重点好不好？录屏了没有？哈哈哈哈，好好。

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运动呢，也可以给大家分享一下。好的，我现在因为是上半身受伤了吗？所以下半身还是能用的， 所以，哈哈哈。啊不是，就是注意重点，划重点好不好，录屏了没有？哈哈哈哈，好好，继续继续来。因为我之之前健身的时候不怎么练腿 啊，所以这个上半身受伤之后，然后就我我那个教练就会带着我就是开始做一些下肢的训练啊，然后包括上肢有一些就 强度没有那么大的，都是还可以，就是继续保持的啊，所以说这个要运动，这个兄弟们要练腿啊，哈哈哈。

丘比特的射箭是什么 pose？ 丘比特，是是得是得，光着上上半身是吧？这个这个没有。不要，不要这么啊，去啊，去 准备好你们的截屏和录屏。这怎么他反弹回来了吗？再来一次，再来一次，再来一次，再来一次。我们给他一点点， 感受到了吗？小仙女们，我想说的是。

welcome to see us one smile with brother hahahaha 这不就来了，这个真的是一点也藏不住。陈哲远二零二六年的第一天发的短片，发了很多内容都不及这几个字 文明吗？一笑随和 one smile 吗一笑吗？二随和哈哈哈哈哈看来你很厉害了， 他一直叫你一笑吧。

跟女朋友在一起三年是鲜花口红包包都送过了。嗯感觉能想到的惊喜都变成套路再也找不到能让他眼前一亮发自内心感到惊喜的礼物了。如何打破这种礼物倦怠期。 或许不是礼物的问题是人的问题哈哈哈 福利里面可能对你有些小小的挑战你要做好心理准备哈哈哈哈多给给点打折券比我做这些挑战哇这个东西呢。什么 九月你可以对着我们的镜头来去比一个丘比特的射箭 pose。 丘比特的射箭是什么 pose。 丘比特是是得是得光着上上半身是吧。这个这个没 准备好你们的截屏和录屏 怎么打。又是一个挑战叫做正话反坐正反着坐就比方说让我站上站着你就得坐着。对然后让我上班我就下班。对这个我不会哈哈哈闭左眼 wink 不 随便啊。接下来呢哲远你要不要来说一个我们的口号然后我选我说什么都可以是吗你说我有的好吗哈哈哈。 啊大家要快速的来去滚屏我们的奇迹。礼赞好有煎好就煎好就想聚为己有了。是 那我在这边呢我想趁这个机会和大家分享一下哎哲远啊你是怎么做到就是连番茄炒蛋都可以有这么 有节目效果的。这个跟你刚说的氛围有什么关系。就是 非常好。那另外呢我又有听说你有一个就是称号叫做米饭仙人所以是很 喜欢吃米饭对不对啊我我今天穿就是特意为你们打打扮成这样来到一个这么华丽的场景然后为为什么提的全是我这些不堪入目的。