2026你可以的

我可以说，如果你真的照这条视频的步骤去做，二零二六年十二月三十一号的你会和现在完全不是同一个人。我敢这么说啊，不是我在鼓励你，我不瞎鼓励人啊，是因为这套东西我已经实打实的做过，是我实验测试出来的结果。 我先给你个判断，人作为一个人啊，有两个地方对命运的影响远超你的想象。朋友们，一个是房子， 这是你身体每天提升的环境。一个是手机，这是你注意力每天提升的环境。你要是把这两个地方收拾出来啊，本质上是在做底层启动，很多你以为要靠意志力解决的问题， 会因为这两个地方一变而发生质变。我今年做过最对的一件事情，就是把房子整理出来，重新简单添置一遍。房子怎么收？三步走啊，清理、打扫、添置，注意顺序啊朋友们，顺序乱了你会很累。清理就是把两年内没碰过的东西直接离开， 直接离开你的生活。我给自己定过一个规则，两年内我没穿过，我没碰过，没用过一律处理啊，该扔扔，该捐捐，别谈以后可能用的上以后这两个字，是很多人生活一团乱的根源。 尤其是衣服，朋友们，两年内没穿过的扔，低谷期穿的最多的也扔，这一步非常关键，因为人有一种非常隐蔽的自我暗示，你穿着低谷的衣服，留着低谷的物件，你就在持续的向自己确认，我还是那个我。 身份变化很多时候不靠宣言，是靠替换，而最立竿见影的替换之一就是换衣服。我跟你讲，就换衣服这件事，他让我在美国一年之内从工作只赚工资变成了股东，也创立了自己的公司，项目在持续增大。我后来总结啊，展开这一切的启动动作， 都来自一个信念，我没钱的时候啊，我宁可不买，也要攒到买我真正喜欢的，真正心动的。然后家里的旧物，像碗呀，杯子啊，杂物，纪念品，堆在角落里，舍不得，但也不用东西，你只需要问你自己一句啊，就是我这两年碰过这些东西吗？没碰过就处理 这个过程。你在做一个非常本质的事情，就是腾空间，那空间一旦被腾出来，他就会开始呼吸，那种死气沉沉，你怎么都不想动的感觉会明显变弱。 我当时大概扔了二十多袋大垃圾袋，真没夸张啊，朋友们，你真的做过一次，你就会知道，生活里有太多已经死掉但还站着位置的东西， 就是有这么多浑浊，偷偷的藏在了你的家里面，占着你心里的空间，还吸食着你的能量。第二步，打扫一个人搞不懂你就找人啊，你可以找家政，找家人，找朋友，给自己两天的时间，一间一间打扫出来， 这里会发生一个关键的变化，阻力开始变小。第三天，志不图便宜啊，只买喜欢。你如果总用先买个便宜的代替，你会把生活过成一种长期的凑合，而凑合会持续给你发出一种信号，我不值得， 宁可把钱放着，等够了再买你真正喜欢的，不要看到哪个都想买，要买就买，你真的喜欢，真的会用的， ok。 到这里，很多人会漏掉第二件事，就是把手机也收拾出来，你每天注意力待的最久的空间不是你的客厅或卧室，而是屏幕。 用同一套逻辑啊，先清理再整理。第一步，删，把那些占内存的也占助力的东西全部删掉。很久不用的 app， 无意的会员呀，工具呀，看似有用，但只会让你分新的软件。哎，乱七八糟的重复的照片或者截图，无用的视频全部删掉。 第二步，归位，手机桌面只留三类东西，生活累的，工作累的，学习累的。到这里你可能会觉得这很琐碎啊。但我跟你讲，一个人长期的焦虑，注意力涣散，很多时候，不是你不努力，是你的数字环境一直在 泄露你的能量。好，接着生活和数字环境干净了，到你了，该清空你了，你也别想逃。环境干净之后啊，下一步，不是立 flag， 而是吃干净，把身体养回来。人是每天被自己吃进去的东西塑造的，身体是一切计划的载体。 载体不稳定啊，你的计划就只是只分两步啊。买食材，家用微波炉，这是即便你不会做饭也可以使用的工具。我知道你们会问微波炉健不健康，对吧？我专门去翻了哈佛医学院的研究，结论很明确啊，他说，因为微波炉加热的时间极短，而且几乎不需要加水， 他比传统的水煮或者是长时间的炖煮反而更能保留营养，是我留学多年迭代到最后留下的最高效的工具。微波炉食谱小红书一缩一堆啊，你直接抄就行。到这一步，家干净了，屏幕干净了，你也干净了，你把耗你的人和事和习惯 都清掉。以上所有行为，我们称之为低伤的状态，拉回到了清爽的可运行的状态， 这才叫展开二零二六第一章启动话接下来做的事情就是给自己设计一个角落，你叫他工作角、学习角、读书角、个人提升角都行。买几个你喜欢的小灯，放几本你喜欢的书，桌面收拾一下，你坐在那里 看书啊，喝茶，发呆，静坐都行，你什么都不做都行。你会开始在这个小空间有一些自己的思考灵感，记录他给你一个能静下来的距离。一个人如果没有能静下来的地方啊，就不会有真正的思考。 接着做事学会分步骤，你用任何工具都行，规则只有一个，从年到季，到月，到周到日，不管你想实现什么，都拆到今天能做的动作。举个例子，我年目标瘦十斤，季目标是什么？二点五斤，月目标就是零点八斤，周目标就是零点二斤。 然后记住一句话，只看两步以内。你把目标拆到周和日，你就会从做梦变成做事。你只负责今天和这一周两步以外的事啊，不看，不想，不焦虑。为什么我敢说你一定会有结果呢？因为在这套过程中，你的六件事是同时在线的， 环境、身体、思想、情绪、心态、行动。当他们同时在线啊，你不可能没有回报。我不喜欢在主页里写一堆态度，也不喜欢 讲经历，卖情绪啊，因为那些东西最容易发生一种让你们以为感动了等于改变了的感觉。我不喜欢煽情绪式啊，因为他只会让你活在过去，让我的观众更先进 情绪里。我在美国做项目，国内也推进项目，同时也做自媒体，是因为我一直在训练同一件事，把复杂的事情 简单化，抽象的东西具体化。这就是抽丝剥茬。抽丝剥茬不是聪明，是耐心。他向你面对一团乱线啊，大多数人一焦虑就乱扯嘛，然后越扯越紧，然后放弃 会抽丝剥茧的人。他只会做三件事啊，一，先找到线头。问题真正卡在哪里，不是我人生完了，而是可能只是我没睡够，环境太乱，目标太大。第二，一次只拉一根线，今天只解决最小阻力点，先丢一袋垃圾， 先洗脸，先清空桌面，先清理房间，先写下这周的三件事。第三，边拉边整理， 每拉出一点点，就盘好放好，让混沌变成什么路径。你是在训练一种能力啊，把人生从一坨混沌里面拉出可执行的线， 展开。二零二六啊，靠的就是这件事。我最后再重复一遍啊，二零二六年十二月三十一号，你回来看这条视频，你一定不是今天的你。

你的二零二六年呢，一定是心想事成的一年啊，大家可以看一下这张牌，非常的有那种把梦想照进现实的能量。嗯，观看本期视频的朋友，如果说你现在有在 搞钱，或者说有一些心愿想要达成，正在往这方面努力的话，那么你是一个非常非常有潜力的人，因为星星牌本身就是有一种只要我想要，那么我就能得到的能量场。 并且二零二六年，我觉得，嗯，你会更加重行动，轻幻想， 只要是你脑子里面想过的事情，你就会去做，去辅助行动，而不是只在脑子里去想， 你会把它具体的去列出来，然后一条一条去做。并且我也感觉到你的二零二六年，你能够通过实际的努力去兑换到你想要的成果。 在二五年甚至二四年，二三年，你的状态怎么讲呢？就是有很多的想法，但是一直落不了地，或者自己坚持不下去 三分钟热度。但是我觉得在二六年，你会把你的这些想法变成实实在在的东西，并且会为了这个目标去冲刺，去努力。如果说已经有目标有想法的朋友，可以直接分享，在评论区增强一下链接，然后加大自己的阅历啊，我们接着来看一看， 往下看你的二六年的人生剧本究竟是怎么样子的，我们按照每一个季度去讲啊，然后看一看你的主线任务又是什么， 为咱们跨入二六年提前做好准备。嗯，首先一张新兵二，这张牌很像是你手里面同时要接抛两个球，可能是你要 同时去平衡你的工作和生活，或者你的主业和副业，也可能是有些人在一段关系里面反复的拉扯，或者，嗯，在选择不同的人。 二五年你可能还在适应这种变化，但是到了二六年就是你已经习惯了，就这种状态已经成为你的常态了，你会变得更加的灵活，刚开始可能会有些手忙脚乱，应付不过来，但是现在你已经学会了在这种 动荡变化当中找到自己的平衡，并且新币二也是一张代表机会和资源的牌。 二六年你身边的选择也会变多，然后但是也意味着你需要去做一些取舍。这一年你的应变能力，嗯，应该会变得非常非常强啊， ok， ok， 往下看啊。首先恭喜一下你们，就是在二六年你整个人看上去就是意气风发的那种感觉，而且 我觉得你终于要从那种默默积累，默默努力的状态当中走出来了，就很多东西他破土而出了。 嗯，会有会有那种，就是你之前一直在隐忍，一直在为了某一个机会努力做一些幕后的工作，或者说，呃，就是其中的辛苦只有你自己知道。 但是我觉得二六年是非常有可能拿到成果，拿到你想要的那个结果， 并且你很有可能会因为你的个人魅力吸引到一些资源，或者说你和一些人进行了一些交谈，开启了一些新的合作，并且你的这个合作带给你的有可能是那种大红大紫，或者说在你的这个圈子里面会成为一个焦点， 你能够意识到自己有哪方面的天赋，然后去扬长避短。如果说咱们的人生是一个木桶，然后咱们能装多少水，不是说看这个木板的平均长度， 而是说看你这个木桶里面最长的那块，你的这块板有多长，你装的水就有多多，你会发掘你的这个优势，然后把它做到极致。好吧，真的非常不错。首先在第一个季度，呃，你的很多想法会落地，有结果 之前，如果你一直在想我要不要辞职，要不要换城市，要不要离开这段感情，那么在一月份到三月份，嗯， 心比手牌就代表着一个新的开始，特别是在物质层面，非常适合你去启动一些事情。比如说你想做自媒体，那么你就先去注册一个账号，去发一条你的视频，如果你想存钱，那你就给自己设个小金库， 并且，嗯，这张牌也代表着一些机会的萌芽，可能会有一些意外的小钱进账，或者说一个非常靠谱的项目找到你。 但是怎么讲呢？嗯，虽然说新币的物质能量非常重，但是也不要冲动啊，虽然他很稳，但是一到三月份刚好过年嘛，如果是春节期间的话，大家容易在消费上面花钱大手大脚的，这张牌也是提醒你积少成多。 呃，为了你二六二六年的这个财富大厦，你在这个期间要打好地基。 ok， 我 们来接着看。嗯，四到六月份 怎么讲呢？我感觉你身边会出现一些竞争对手，到这个阶段或者说会有一些不太公平的状况出现，但是你很聪明，你不会去硬碰硬，而是说智取。 这张牌给我的感觉是你会用一些非常巧妙的方式方法去解决问题，比如说别人都在卷内，卷的时候你会发现一条捷径，或者说会有一条捷径让你去走， 同样的面试，然后同样的实力，可能，哎，只有你能过，别人就是过不了。大概这个意思啊， 或者你会得到一些原本不属于你的利益，可以还可以期待一下，但是怎么讲就是整体的氛围还是稍微有一些紧张的。 宝剑牌吗？风元素比较重，就是这个信息流动的速度非常快，你可能会觉得自己的脑子转的特别快，有很多事情需要你去想，甚至有点停不下来，可能会有一点点小失眠。 嗯，但是我也要提醒一下大家不要去搞一些过于擦边的事情啊，就是灰色地带，如果有在灰色地带游走的朋友一定要把握好这个尺度， 并且，嗯，一定要学会保护好自己的隐私，不要把自己的底牌随随便便的亮给别人去看，有的时候你认为的朋友他不一定真的是朋友啊， 那么这个阶段就需要你去暂时敛一下锋芒，然后给自己一种扮猪吃老虎的感觉。这个阶段比较适合闷声去发财啊，不太适合过于张扬。 ok， 嗯，我们接着来往下看。 哇塞，太阳牌非常不错啊。呃，我觉得这个七月份到九月份这是你二六年的一个高光时刻，非常非常帅，非常耀眼，他可以祛散所有的阴霾，所有的不如意， 这代表着你之前的一些积累在这个阶段开始爆发了，并且你的行动力会爆棚，你会非常清楚自己要去哪里，要做什么谁也拦不住你，并且会非常的顺利。如果说，呃，你在第二季度还在跟人周旋，那么到第三季度你就会直接碾压过去， 这个时候你就像一个核弹一样，你的能量是没有办法，没有人，没有事情可以阻挡到你的，就所有的障碍都会被你推倒， 并且无论是考试也好，你去竞标也好，还是说你去追求自己喜欢的人， 你去，你在这个时间段去做事情，你的胜算率会非常高，而且，呃，掌控感会很强，你会觉得生活终于回到了你自己的手里，但是也要注意啊，就是太阳的能量非常非常强，比较容易让你过的就变得过于急躁，或者是过于强势， 所以虽然说你的冲劲很足，能量很足，但是你也要注意休息，要多喝水，就非常容易上火，或者说会有一点小擦伤，被烫伤的情况出现啊。 那么到了第四季度的时候，十到十二月份，你的这个节奏就要慢下来了，你经历过这个太阳的能量之后，你会把这个能量全部释放完之后要开始回收了，你要开始慢慢回回血了。 呃，这个阶段你可能比较适合和很久不见的朋友去聚一聚餐，或者是，嗯，回老家呀，有些朋友会回老家，有些朋友会见到很久以前的小时候的朋友和家里人在一起，这个感觉是你非常熟悉的那种，并且，嗯， 有些单身的朋友很有可能会遇到一个让你感觉很安心，很像家里人的桃花，如果说有伴侣的话，那么你们的关系在这个阶段会进入到一个更加深厚，更加稳定的阶段，那么，呃，到年底 你就不太去适合继续开疆拓土了，而是说要开始享受了，去享受你前面奋斗的成果，把你一季度、二季度、三季度赚到的钱，拿到的成绩转化成你生活的幸福感。好吧， 最后呢，请你相信自己的力量，然后你想成为什么样的人，你就可以成为什么样子的人。 ok， 那 最后就祝大家二零二六年所愿皆所得，好吧。

我去考的全会梦的全。对耶。进步不小啊。来领奖状。学习进步优秀组员三好学生。吃饭想到手。哎，又这么多我贴不下了都仗着自己颜值高就搁那凡尔赛，表现好的能抽一张星月刮刮卡来。不要试卷不要试卷。 寒假免作业卷。你可以指定就你自己免或者全班都免哦。既然如此，哥，如果免了，我将给你带早餐一桌，还有我，我会答应和你坐同桌。我不同意。我也想跟他一桌。独乐乐不如众乐乐， 我选全班免作业。如此心胸豁达之人，咱们选择当班长好不好啊。哈哈哈，此乃实至名归啊。假期好长啊，手机都玩腻了，儿子走，给你买手机去。 不积极呢，怎么你们的手机都用很多年了，我用你们旧的就行。呦，懂事了，你爸都给你买完了。愿你二零二六。

你就按我这个方法做计划，二零二六年一定可以实现，有两个部分缺一不可，第一个部分是写下一百个愿望，第二个部分是指定一个核心目标，一定要结合起来用。为什么要写一百个愿望啊？是帮你打掉内心的枷锁，释放你的想象力。我们在这种社会组织，比如说学校啊，公司啊，单位啊，待久了之后呢， 人都在被培训出一种结果导向非常的务实，这是没有错的。但是这种务实的训练之后，会使得人开始越来越所谓的现实，你丧失了想象力的同时，丧失了异想天开的勇气，某种意义上是在压制你的无限可能性，现实世界在不断的把你变成一个务实又无趣的大人。 而写下这一百个愿望，就是帮你去恢复一点点你的想象力，让你去正视你的内心的渴望，让你去看到什么东西，真的让你有情绪的起伏，感到兴奋，感觉到我真的想要。他是你的动力之源吗？不要去考虑他能不能实现愿望，就是愿望，可以空想他不是 kpi， 写出来放到一边就行了。 以我为例啊，我是一直都非常喜欢海的，但是我并没有把去海边生活当成一个一定要实现的目标。机缘巧合呢，去年我确实搬到了海边的城市来住，前几天整理我以前的愿望清单，发现大概是在二零二一年，我写过一个愿望，是在海边，什么什么，有一堆很具体的愿望， 我不是奔着这个目标来的，但是本人确实此刻是已经住在海边了。所以愿望的意义是什么呢？就是释放你的想象力，有可能你都忘了你许过某个愿望，但是你真的实现了，这不是很妙的事情吗？你就写吧， 划到第二步就是务实的部分了，一年我们就指定一个目标，必须按 smart 原则把它写死，写的非常的具体，我要在多长时间内做到什么样的成果， 比如几个月内我要搞定某个证书，搞定某个技能，赚到多少多少数额的钱，千万不要很模糊的说什么，我就想当老板，我想创业，摆地摊也是老板，上市公司也是老板，你总要有更加具体的东西。我们的认知资源是非常有限的，注意力、脑力、精力都非常有限，当你只有一个目标的时候， 你的大脑调用这些信息是不困难的，他会非常的省脑力。我时刻知道我的进步在哪里啊，还剩多少时间要去追这个项目啊，有效的去分配了你的脑力资源，你的这一年就会非常的主次分明， 二八定律我们都听过，要把你核心的战斗力全部拿来去争取这个最大的目标，要干就干一票大的，到了年底，你实现目标的概率就大大大大大的提升了。好了，那就在评论区写下你的愿望，看看实力吧。