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再见了,顺德荣贵马拉松。闭上眼睛,仍能回味冲刺的热乎劲。这是我二零二六年的第一场半马,后劲十足,余温不散。作为官方体验官,我不谈服务到位的客套,我只说掏心窝子的实在。 赛前领悟井然有序。十周年的长蛋糕甜意满盈,赛道上能量胶、水果与本地阿姨现煮的糖水轮番上阵,甜到心里。 腮后的拉伸区、冰敷区,还有美食区,处处都藏着不刻意却极致的用心。这份妥帖,让我这个异乡人跑着跑着,便把荣贵当成了第二故乡。 说到异乡人的归属感,真的要谢谢荣贵的朋友们。还未落地,评论区就被欢迎来荣贵刷屏了, 还有人主动分享了当地的美食,那种毫无保留的热情,比赛道上的阳光更暖我心。今天,我为荣贵代言,我知道一场马拉松的背后,是无数人的包容与让步。 首先感谢你们的支持和理解。跑者们脚下的每一步,不仅是为了个人的热爱,更是为了给城市注入一份活力。那些赛道上的欢呼,会变成城市的名片,那些跑者带来了流量, 变成街边小店的烟火气。而这份短暂的不变,最终会沉变成城市文明的印记。荣贵之所以让人动容, 正是因为他愿意为这份热爱让路,也愿意为理解留步。赛道上的两个画面让我终身难忘。赤脚大哥脚掌通红,却笑着在坚持。两百斤的跑友看透衣衫,步履沉重却从未停歇。 他们让我突然明白了,马拉松从来不是跑得快的游戏,而是永不放弃的自我修行。而我自己呢?从一区最后一名出发,一开始跟着人流慢慢挪,后来一路追赶超越,耳边传来的不仅是观众,哇,你好厉害, 还有跑友们之间互相加油的鼓励声,那种陌生人之间的互相托举,比任何完赛成绩都显得更加珍贵。两小时十七分钟,我跑完了二十一点零九七五公里,也跑完了一段关于热爱与理解的旅程。 时常有人问我,马拉松的意义何在?刚好今天我借此机会跟大家分享我个人的几句心里话。马拉松的意义,从来不是战胜别人,而是接纳自己,超越自己,让自己变得更加美好。 城市的温度从来不是有多繁华,而是有更多的包容和接纳。二零二六年的第一跑,我跑过了赛道,也跑进了荣贵的人间烟火里,更懂得了最好的奔跑,是与一座有温度的城市同行相拥。 再见了,顺德荣贵,谢谢你给我的二零二六开了一个好彩头,这份温暖和感动,我会带着它跑向下一场马拉松。荣贵再见,下次我们再会!


哈喽,宝宝们,我已经拿了参赛包哦。呃,我觉得挺意外的,就是一下子这几样,给了两盒药,消炎药,还有一个玉峰平颗粒。真的很少在参赛包里面看到给这么多药了。 好,给包纸巾。方便面发的,发的是华丰的。华丰的方便面挺好吃的,他给了一小袋米。 哎,今晚也不可能在酒店煮米饭吧。这个参赛服是橙色的,有一阵子还是挺喜欢橙色的雨衣,又发了黄色的给我, 然后还有一个擦汗的。呃,我在 d 区, d 区出发 六天,最后一场比赛了,全马。嗯,也不是冲着 bb 去的吧,能顺利跑完,匀速跑完就很好了。呃,希望我不要走路, 前两场比赛很艰难的地方,就是每一场比赛都会岔气,就右腹这里会痛,然后我昨天的绊马就是这样,中间在十二公里的时候停了下来。好安全,完赛安全回家。

准备出发,然后今天是顺德龙骑马拉松,然后我们等一下就开始挑战,七点十五分开始,现在已经是五点半了,凌晨五点半,现在的 还是黑黑的,哈哈哈,然后现在准备出发了,然后心情很愉悦很激动,等一下我们要挑战这一次的比赛,加油哦吉米。 刚到了顺德永贵,前面就是顺德永贵的马拉松的起点, 我刚下了车,正在走过去。哇,天气好冷啊,现在应该温度在十一度左右,然后我穿的一个雨衣, 然后还有一个防风的一个小外套,里面就是一件打底的跑步的衣服了啊,然后希望今天好好跑一个 bp 出来。加油君面,等一下见哦。 你看现在前面都是一些跑友,他们都是步行到不去跑步的起点。哇,好冷啊, 现在应该是十一度啊,然后我停车停的蛮远的。我以为,我以为这个地方应该还是蛮近的,但是他封路了,就走一段路, 刚刚过了四公里,然后我现在心率是一百六, 然后平均倍数是五点四八,我刚跑完四公里了,然后感觉还不错。呃,这心率有点高了,虽然时间少跑了一点,但没关系,但今天很给力的温度,然后今天还是想 bb 一下,要加油一下,调整好我自己的心率,调整一下我自己的速度,加油加油啊。 到了六公里,然后现在心率是一百五十,然后平均背速五点三六,然后六公里 跟刚才四公里三米,我们我自己的那个心率降下来了,其实不是因为跑的慢,而是注意一下,控制一下节奏,然后我觉得跑步的时候一定要把心力控制好,还可以跑的更快,还可以跑更远, 所以剩下还有将近十七公里,我要加油,加油加油! 他的前面这个位置是斑马跟全马的分界线,然后右手边是全马,左手边是斑马,然后一直在想我几时可以跑这边了, 我要报名跑进一边,但是要拉一下自己的身体啊,继续加油,为我们全满参与团全满的时候我给他们一个意思,怎么样? 前面就是十三公里,还差二公里,我们就到大码头线, 然后我现在的心率一百五十八要好多,然后倍数是五点三九,然后再坚持下去,调整调整心率,然后也是这样的,我好漂亮啊, 现在差不多将近十六公里了,差一点点,然后我现在心里去的一百六十九,然后倍速去的六点零八, 分数慢慢降下来了,因为心里越来越高,然后前面应该是十七公里了啊,应该是十六公里,哈哈,然后还有大概五公里左右,五点多公里就完成了,继续加油啊, 前面就是重点, 马上就到了,还有二百米左右,然后我心率脚一直跳去到最高峰,打达时心里非常不正常上班的速度,然后坚持慢,最后 还有七百米,加油啊,马上到了啊,奋力勇为马拉松,我终于马上到了这个冲刺阶段啊,加油!

啊,别马拉松,牛马连班都上不来啊,上不了了,牛马上不了班就扣钱了。什么时候把马拉松改改到晚上夜跑啊?晚上没人跑又没车,第二天又影响牛马上班。 强力给佛山顺德永贵的领导提个建议,明天马拉松改到晚上。