抖音怎么变2025年2026年

今天教大家制作这个二零二五，不离不弃。二零二六，我们继续，模板已备好，三秒教会大家首先戳一下这里，然后戳这里，接着戳一下左下角抖音官方免费工具，进入进来模板后点击剪同款，这里可以修改文字和姓氏，然后点导出就可以免费制作了。

你们在找的这个二零二五变二零二六视频教程来了，方法很简单，三秒教会你首先点一下角这图标，然后再戳一下这小图标，然后点这里进入，这是抖音旗下免费 ai 工具，再点跳转过来，再点剪同款，然后上传一张照片，最后导出保存就可以了。

这种超火的二零二五年回忆录是怎么做的呢？首先导入八张照片或者是视频，第一个零点七秒，其余的零点五秒，点击特效，画面特效，添加一个多屏球形的特效， 这样就有了空间旋转的开叉效果。点击加号，再导入一张照片，缩短时长为零点二秒，接着就是疯狂的复制，复制到你想要的长度，然后全部替换成你二零二五年其他的图片或者视频。接着点击视频中间的小白块，添加叠画的转场，点击全集，运用 之后再添加上喜欢的音乐和文字，这样就完成了。是不是很简单，学会了就可以清空你的相册了。

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是谁？马上到二零二六年了，想发个年度总结？还在自己抠图配岁月静好？一看相册里一年下来几百张照片，头都大了！现在真的已经不流行手搓了，剪映直接把二零二五年的回忆做成了电影大片。只需要点击进入活动页面， ai 就 能直接帮你剪出一只专属年度大片，自动抓取相册里这一年和家里娃幸福的共度瞬间。 在公园疯跑的大笑，全家聚餐时的温馨同框被 ai 用暖调滤镜加至于 bgm， 一 包装，直接变成亲子温情名场面。如果想在朋友圈分享自己这一年出门旅游时打卡的山川湖海、街头随手拍的烟火器，再配上史诗级 bgm 普通游客照，秒变旅行记录片。追星人更是狂喜！和斯丹线下见面的幸福时刻演唱会大合唱的感动瞬间， ai 都能精准识别，配上姻缘神曲和闪屏特效，直接在朋友圈开启年度追星封神时刻！ 好好好，有了它，我跨年岂不是直接社交 c 位出道？而且现在分享视频并参加投稿活动，还有机会得莱卡相机，这谁听了不心动啊？

来了来了，超火的再见，二零二五你好，二零二六创意视频教程上线了，模板已备好，步骤超简单，小白也能轻松上手。首先找到你好，二零二六模板，这是抖音免费制作工具，跳转过来，进入剪同款页面，戳一下剪同款，上传一张照片，点下一步导出就可以了。

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大家都在找的二零二六，我会一直顺制作教程来，方法非常简单，还不会的小伙伴快跟我学起来。首先我们戳一下这里，这是抖音免费制作工具，跳转过来戳一下，剪同款，在这里上传一张照片，点下一步导出就可以了。

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抖音全新上线了二零二六年的上上签，让每一份好运都独属于你，独一无二。玩法很简单，你只要打开抖音，搜二零二六上上签，或者搜抖音热点记忆，二零二五 点入口，一键抽取就能搞得定。系统呢，会根据你的抖音昵称加抽签位置，生成唯一代 编码的专属签文，每一张签文都是独属于你的新年福气凭证。你知道我抽的是什么吗？ 我抽到的是毋庸置疑，二零二六年，会发财，会幸福，会好运连连，毋庸置疑。其实呢，一切越来越好就行了，快开启你的二零二六上上签吧！

显化呀，是一种天赋，人生的走向可能就藏在口头禅里，所以接下来要时刻告诉自己，你想要什么就会得到什么。来，跟我一起念，亲爱的老姐，二零二六年你的好运就要来了，你将接纳所有好事，想什么买什么，干什么成什么。 因为你待人真诚、大方善良，懂得换位思考，勇于面对挫折，所以你就应该好运、健康暴富。让你心想事成的人就是你自己。贤济扶我清运至我还贤济万两金， 你一定一定会变得越来越好！点赞你的新年显化算，一起向宇宙下订单吧！

我比你多了都好。

现在是二零二五年十一点五十五分，距离二零二六年还有五分钟，还有三分钟，五十九，还有一分钟就跨年了，六五四三二 一，放浪。

这条视频如果你看到的话，你偷偷看下面的内容，因为大概率你身边的人不太会懂你，你应该跟我一样啊，就是觉得二零二六年，你希望他不要来，因为你觉得二零二五挺舒服，挺滋润的，因为你对二零二六还没有做好准备， 但事实上是我们没有办法左右时间，我们只能左右自己，所以这条视频马上录给你，也期待着可以帮助你在二零二六年度过你的那些难熬的时光。 我自己用下面这三个方法，在二零二五年的年初做了一个非常大的显化，就是我想要正确的人，对的事和良好的关系。 当下是二零二六年的一月一号，我实现了过去这一整年，我完成了线上课的交付，线下课的举办，以及我自己整个状态，身心能量的好起来。 我想讲，其实这一整年啊，我眼睁睁的看着一些人，他们的设备很旧，所以被淘汰，还有一些人过去有一段时间的摆烂，但是呢，没有办法重新的适应这个新的社会， 于是他们就没有办法很好的被兼容，所以就一直硬在那里，很残忍。但是我想讲，二零二六年这样的事情发生的会更多，我不想危言耸听，也不想制造焦虑，但我想跟你分享的，这是我的一个观察，它也是一个事实， 就是如果你不去升级你的设备，我是指你的身心的这套系统，你的大脑，你的心智，还有你的语言的这个表达，那么你极有可能在二零二六年的这个风浪的波动当中穿越不过去。嗯， 之所以会这么说，是因为我会发现很多人当下都是在处于这样的一个阶段，就是高不成低不就，自己呢眼高手低，很难做一些事情，于是就好像摆烂的状态当中 度过了他的一生。一开始以为是只想用这样的方式过渡一下，但没想到就这样浑浑噩噩的匆匆的结束了。 而我自己用的一个方法就是我会发现只有当我们再去主动的介入管理我们自己的生活的时候，我们的状态才会不一样。所以我的第一招就是叫做给自己找一个独处的道场， 比如你可以在你家里的任何一个地方，你在那里可以安静的呆着，或者是说写字、阅读、思考、沉淀，而最重要的是这个地方他是独属于你的，周围的这个场域会帮助你静下心来， 因为如果你持续的不去觉察，那么极有可能会出现的一个情况就是你没有办法很好的觉知道你的身体的感受，以至于你根本没有办法去掌握属于你身体的节奏。 所以一个人都不能够去了解自己的身体在想些什么，他就完全没有办法去掌控和改变他的生活， 所以这是第一个部分。而你的生活当中的那些场域里面有很多东西是需要扔掉的， 但是你一直允许他存在，而这些东西是在偷你的能量。你不妨可以去一些比较高端的酒店或者商场里面，感受一下那种安静的气味以及整洁的空间， 他是会对人的身心产生巨大的能量影响，而如果你不去主动管理和介入，没有人可以帮助你做这一步，所以这是关于场域的能量，你需要去做一个净化、清理和掌握。 而接下来还有一个就是你的面前在看的这个手机，你不去主动管理，你看什么，你就会被你看的东西影响， 你不去主动管理，你听什么，你就会被你听的东西影响。我的手机已经十几年没有响过了，我只让它在它该响的时候响，以及你面前的手机有非常多的 app， 它不断在给你做这种推送，它都在偷你的注意力， 因为当下各大软件平台，他们就是靠我们的时间赚钱。而如果你不主动的管理，抱歉 你的思维方式，你整个的状态、心智就会被不断的剥夺、消耗，产生巨大的困扰。 所以二零二六年，你只有自己能够对自己完成这个部分，就是管理，你看到什么， 听到什么，身处于什么地方，做什么，想什么，说什么，写什么，而这些都可以直接正向的产生反馈，不用太久，一周到一个月，你自己的身体就会有体感， 而所谓的体感是你的身体在那个场域里面发生了感觉，叫做体感，而相等的体感、体会、体悟，都是这么一回事，你的身体不敏感， 那么外界再多的刺激都没有用，毕竟你的身体是环境的产物，而你的未来是你当下信念的结果。 听到这不妨暂停一下，去看一看你家里什么可以扔的，包括你当下这个手机里面有哪些部分是可以管理的，因为这一步做不好，第二步没有用，因为第二步是要求你能够带着功利心去进行学习，这个部分是指你 只学那些对你当下有用的，说白了就是带着极强的功利心去学，以至用。 因为过去你大概的学了很多东西，是你在自我感动的情况之下才会学的，那些部分没法作为正向的输出，说白了就是他没法产生变现的价值，那么就别去学了。 呃，你可能会说，这样有点太急功近利了吧，但是没办法，因为二零二六年，你只有先把这一点做到了，你才可能实现上桌的机会，不然你手里都没有筹码，你跟别人一比，啪嗤，你就被淘汰了，凭什么 没有办法？所以第二步，当你在听到了一些播课，学到了一些短视频的内容， 你一定要去把它变成你的话说出来。比如你学了怎么做自媒体，怎么拍短视频，怎么剪辑，你就要把它用你的话 变成你的内容说出去。一开始可能你录成短视频或者播客是免费的方式，没有任何问题，但后续一定要尝试着找一群人为你付费， 他们可以是需要你的人，喜欢你的人你也不用再想说啊，我真的可以吗？ 喜欢你的人对你没有那么高的期待，而优秀的人往往容易妄自菲薄。你对于自我的观察是苛刻的，但实际上爱你的人，他们只是希望多跟你在一起，能够待一会。你不太需要给自己上行加码， 因为一旦这样的话，你又变成另外一个状态，就是你也没有准备好。总之你给了别人非常大的承诺，那么其实你是在作茧自缚，所以大可不必轻松一些， 可以先从免费的分享开始，就当是有了一个正向的循环，而钱是你做到了你该做的，它会自动而来的。 所以第二步的本质是让你激发你的口耳脑，而一旦把它激发出来之后，你会产生正向的循环，这样一来，你就可以为第三步做准备了。第三步就是你去回到生活当中，用不内耗的方式生活， 而正常的吃饭、睡觉、出门晒太阳和感受你情绪在一天当中的波动， 否则在我的观察之下，我会发现很多人没有办法达到一个正常的循环，不是因为不知道是因为内耗，而内耗就会导致他的饮食，睡眠 还有情绪发生翻天覆地的变化，这样一来，一个好人都会被弄疯的。所以第三步是指你能够带着不内耗的心情进行生活， 这当下很难啊，大部分人都是一边活一边内耗，但其实大可不必，因为你越内耗，你才是在折磨自己， 因为如果你都不好好吃饭，好好睡觉的话，你就更会陷入恶性的循环，你更不知道为什么要吃饭，为什么要睡觉，而这样一来，你整个就会比过去的每一年都更加的糟糕。 换句话说，如果你听到这里，大概率已经刷了很多条类似于这样的视频了，听了别人在说什么，不妨自己去试一试， 因为你的二零二六掌握在你的手里，不掌握在我的嘴里，也不掌握在其他短视频博主的人的嘴里， 更不藏在直播间里，少看短视频，少刷直播，因为大概率那些好的内容并不在市面上流通，你以为你获得了什么真的分享吗？没有 认知不够就会被收割，所以当下你在二零二六年保命续命的方法 是先把你的认知提升，你的认知不够，就会沦为他人改命的工具，而你只是为他增添加瓦， 千万别做这样的事情。我知道你过去没少做，但也没关系允许他发生， 我们花钱要么是来涨知识，要么就来获得教训，都接受，都好。还是那句话，凡事发生必有利于我。但是二零二六年光靠这句话不够了， 一定要去按照我所说的，好好的完成一下对你周围环境的清理，手机的这个系统的声音，还有推送的管理，看你应该看的，说你应该说的，做你应该做的。 大概这条视频你可能不会再看第二遍，与其收藏点赞、转发给别人，不如试试看如何在你根本不想迎来的二零二六做一些布局。 ok， 然后我期待着你可以在二零二七年的一月一号，可以也像当下你看到的我这样， 去把你自己呈现出来。欣赏别人的成功，不如走你自己的路，祝福你。