新岁温软什么意思

朋友，心碎温暖，途有繁花。愿新的一年满是温柔妥帖，日常尽是舒心。也愿你前行的路上开满繁花，每一步都踩着轻盈的诗意与欢喜。

不急不躁，不慌不忙， 慢慢又痛。

心碎温暖，徒有繁花。新的一年，铁剑高速，愿您驰骋坦途，一路畅通无阻。 愿你平安出行，一路喜乐相随。愿你奔赴山海，一路顺遂无忧，奋起勋章，此行光华，铁剑高速相伴一路！

来，我们站起来站起来站起来，我们四个干个杯。好小高，下次把酒量练起来。谢谢。 把这个放在袋子里面去。厉害呀，还有能炒菜 那个泡沫感觉好大好大的，还一万二万，我儿子就喜欢这万呢。啊？我孩子就喜。

哈喽，新年好，欢迎收看我的新年日记。不可能， 绝对不可能。新年好呀，我的电子小伙伴们，今天咱这条视频呢，又涉猎了不少好吃的。 首先在新年到来之前，我的爸爸妈妈弟弟弟妹就给我买了这些红袜子啊，红秋衣扣红秋裤红围巾什么的，还成穿里边的，不然话我不敢穿出去，有点丑。这条红围巾是我弟妹给我挑的，还蛮好看的，很喜欢 哎。新年咱们从一顿营养健康干净的早餐开始。这把我是认真的，我最近血糖控制的还不错，你们可以跟着我这么吃试试看，这是医生跟我讲的吃法，每天只吃几个干果，水果少量。 然后前期你的主食呢？换成全谷物，后面可以改为一半谷豆一半米蔬菜，你就大量的吃鸡蛋鱼虾等优质蛋白多摄入，总之就是营养一定要均衡一些。 煎两个鸡蛋倒在全麦卡巴塔上面，我这半年都在吃这个，挺好吃的，而且加热一分钟就好，很方便。 可以把它剪开，随意放一些你爱吃的，比如说培根蟹柳啥的，我嫌麻烦就直接盖浇蛋了，然后再放半颗牛油果， 压扁之后就比较容易分割。这一个我吃的有点多，但其实半块稍微有点少，所以呢，再配一些干果吧。 大后哥苦练了半个月的桌球终于迎来了高光时刻。第一批回家过年的朋友已经就位。不是，人家早上六点多才到家，十点就被他叫出来开始倒球了。真服了。 你看也没那手翘老天上去。哈哈哈。 刘老师找个找个。哈哈哈。 这是我们今年第二次来吃这家羊肉馆了，因为他不在邳州，在新沂，离我们比较远，这次是凑齐了一桌才来的， 每次进来人都是坐的满满当当的，这是目前我吃过的最好吃的一家羊肉馆，但是大家尽量不要节假日来，也尽量别赶饭点，因为要排位等蛮久的。我最喜欢就是这道羊排，但说实话，今天煮的稍微有点老了， 煮的火候到位的时候真的非常好吃，没有任何怪味，然后羊杂也好吃，羊板肚也可以，羊汤就点清汤的就好了。 总结就是这家没什么怪味，然后食材用的好，比较新鲜，口感就是脆脆的那种软度。请佩戴安全头盔。你就知道我是一个女，我都配安全头盔。 嗯，这一个多月以来，我每周徒步行走五次，每次一万五千步以上，就是午饭后开始出走，一直走到晚饭的时候再回去，五点多吃完晚饭就尽量不吃了。 多个自媒体账号也全面断，更有一哒没一哒的发发法。今年冬天哮喘确实也就没有再复发过，所以人还是要以修养为主。首先我自己得承认，我也不再年轻，身体才是革命的本钱， 所以一定要慢一点，再慢一点没关系的。一万五千步走完了，天色也暗下来了， 接下来要干什么来着？大声的喊出来，哎对了，打豆 汁！ 冬天的晚饭就想吃麻辣烫呀。嗯， 酸辣粉啊哈哈，就是汤汤水水的特别鲜。我看到网友发的我们附近就我对面的那家十八喜麻辣烫挺好吃的， 去吃一下。今年我找到了一个特别好吃的苹果，品种叫大凉山丑苹果， 晚饭再加一盒猪肝，新开业的麻辣烫就在我对面，非常方便，有时候不知道吃什么的时候就来这就是各种料都少放一点，我想清淡一点，对，然后麻酱也就放一点点，一点点。 总体来说这家的味道还是非常不错的，如果你喜欢吃麻，吃辣是味道比较重的，可以再让他多放一点。我是减辣减麻版的，几乎都是骨汤烫的，吃吃个素菜而已，每次都来都跟糖那一样， 快递也到了。 一直都不太喜欢吃蓝莓，总觉得涩涩的，味道怪怪的，但是这家蓝莓很好吃，回购了很多很多次，甜甜的，酸酸的，然后很脆。 然后我又尝试了跟蓝莓同一家的草莓，最近特别想吃草莓，但是想买品质好一点的，我看着这个感觉不错，毫不夸张，打开就闻到很浓很浓的那种。 最近这几年大家好像都在找寻一些小时候的味道，比如夏天的时候想吃小时候吃过的那种沙瓤西红柿， 到底是我们的嘴叼了呢？我们的味觉体系坏了，还是现在真的很少商家再做出以前那样子的产品了呢？ 带着这个问题，让我们结束今天的视频吧，我们下次再见了。

切切切。