叩击小鱼际的好处

我们今天给大家分享一下手上的大鱼际和小鱼际这两个部位我们要经常按揉给它揉开。首先我们给大家讲一下大鱼际， 大鱼际自带救心丸，这么一说有急救的功效。大鱼际是手太阴费劲， 你经常按这个大鱼际，它可以缓解咳嗽、哮喘、喉咙不舒服等状况。大鱼际一般用按摩的时候与合谷穴搭在一起，用 按摩大鱼穴对女性乳腺有问题的，你可以长按一下，把它推开，有助于化开他那些结节乱七八糟的东西。我们还可以根据你大鱼际的颜色来判断你的身体健康。 我现在所按的位置都是小鱼际的位置哈。小鱼际这个位置主要是心经和小肠经的位置， 是养心排毒的重要位置，经常的按揉小鱼际，能促进你的小肠还有你的小腹整个位置的一个一个按摩开小鱼际这个位置每个人手上的颜色也是不一样的， 有些发红，有些发黄，有些发白，都代表你体内某个位置的健康问题。你经常按揉把它化开，对你的体质是有很大的帮助的，别看这么一个小动作，经常坚持的做是不一样的。

柔柔于济穴，止咳又平喘。肺主气掌管宣发和肃降。那怎么宣发，怎么肃降呢？ 宣发呈现升腾的状态，一般向上走，而肃降则是向下。这样一来，人们日常生活在做的事情，就跟肺的这两项功能紧密联系起来了。 比如人体全身的发汗以及咳嗽流涕，就是在肺功能作用下的一种宣发。而大小二便等则是速降的结果。所以人如果大小二便出现问题，或是出现咳嗽 发汗等，往往都跟肺部有联系。沈应针灸玉龙，轻载于季穴至伤风咳嗽。所以当我们的身体出现咳嗽等肺部病证时，可以借助于于季穴止咳平喘的功效。于季穴在哪呢？ 我们摊开手掌，会看到在手掌心里面靠近大拇指和小拇指的地方，皮肤颜色和别的地方是不一样的， 肌肉隆起泛白，这两个地方一块大一块小，大的就为大鱼际，与大拇指相连。鱼际穴就藏在这里面。之所以将这里称为鱼际， 是因为这个位置像一个鱼肚子，鱼肚子的边际叫鱼际。具体来说，鱼际穴在手拇指本节第一掌指关节后凹陷处，约当第一掌骨中点饶侧赤白肉际处。 阳掌在第一掌指关节后掌骨中点赤白肉际处取穴，即是于髎穴，属于火穴，所以治疗热性的咳嗽喘促有效果。于髎穴可以配伍的穴位很多， 具体有配合骨穴，有宣肺清热、利咽止痛的作用。主治咳嗽，咽喉肿痛失声。配恐坠中府穴有温肺散寒、化痰平喘的作用。 主治哮喘。配天突大椎肺俞穴治疗哮喘发作期患者有较好疗效。配哨商穴治咽喉肿痛， 点按与积血时，拇指要微微弯曲，并稍加用力，以免在点按的过程中出现手指过深或过屈造成损伤。按摩本穴时间可以适当加长， 一般每天三到四次，每次三到五分钟。本穴可采用灸法，艾柱灸一到三壮或艾条灸三到五分钟。