我的肩膀怎么自己动了舞蹈

音乐声。

一、咱们先说肩膀，你要让你的肩肩头啊向上带动去找你耳朵这个位置看到了吗？向上落下反方向，同理，你是不就动起来了？ 而你在做的过程中，往上顶的时候不是你主动发力，你向下压的时候才是你主动发力，所以提起来要放松，落下来给他稍稍一个力量。一二一二，你这个动作的力感就是非常好。好的，那我们现在要注意两个肩交替，你要怎么做？容易出现的问题是这样的， 就你们太想把幅度做大，所以你看起来动的是肩，但是你胸腰进来了，导致你会岔气。好，那我们怎么解决它呢？下落的时候让你的肩膀回到起始位，那你看，左肩抬起来，下落的时候回到起始位，右肩抬起来好，下落的时候左肩向上，他们两个交替 交替回到起始位，漂亮，再加上我刚才跟你说的向下的肩用力，嗯嗯，你这个，这不就咔 咔咔咔出去咔咔啦，哈哈，搞定这里之后，我们来说撞，所谓的撞，就是用你的腰啊，向右横移，那你让你的身体就往旁边移动，一拧就可以啊， 向右推住，你往右走，左侧去推，它推推，往左走，右侧推它推，推好，你找到身体的这个横移的状态，我们再把肩膀夹进来，向右推住，往左推，它幅度一定要小，你这个动作基本上就成立了。 ok 啦，好，第三个想要做的好看就是你的手，很多宝宝做这个动作，手放这是这样的，看到了吗？ 哎呦我的妈，哈哈哈哈，是不是山东大李逵？所以你需要怎么办？胳肢窝夹住，让你肘关节有个向回夹住的力量，无论你放到身体前面还是身体后面，其实无所谓，关键是有个回家的力量，怎么往上顶都是胳肢窝和肘关节向回夹住，宝贝这个架型在这动作不会扁。 最后一个点就是你的脚，很多宝宝走起来是这样对吧？就能过去一头猪，哈哈哈。所以你需要怎么办？来，往前走的时候，让你的小腿略微抬，有个上下的速度，我们交替重心的时候，现在不是重心在中间，略微偏前，对不对？好，把你的脚落下来，经过这里， 再向左一点点。那你走一二，走一二，看到了吗？当你有了这么一点点身体和脚下的配合，你的脚不是直接从后面拿到前面，它有个回收，再踩下去，那这个动作你坐起来自然美感就有了。跟着大孙老师每天节目一丢丢，下班宝贝们。

当当当，音乐声。