腿短的那一侧骨盆是高还是低

到底骨盆高的内侧腿长还是骨盆低的内侧腿长？很多人都搞不清楚这个问题，今天我用这个视频跟大家详细讲一讲长短腿的检测。 那我们讲四长短腿的时候呢，分两种情况，一种是在仰卧或者俯卧的状态下，一种是在站立的状态下，这两种情况呢可能会有差异，所以首先要判断好这个前提条件。 当我们在仰卧状态下或者俯卧状态下去判断长短腿的时候，首先就是要把骨盆放正两侧，卡及放在一条水平线上，在这个前提下，我们再去看脚后跟或者内踝的位置，如果脚后跟靠下，就说明这一侧腿长一些。 很多人都没有把骨盆放平衡了，骨盆一高一低，躺在这骨盆拧着，那这种状态下你再去看脚后跟的位置就没有意义了。那第二种情况就是在站立的时， 如果我们在站立位去判断腿的长短呢？首先站在地上，大家要知道一个前提，就是我们地是平的，所以脚后跟的位置是平行的，那在这个状态下，如果骨盆有一侧高一侧低，那说明骨盆高的那一侧腿就更长。 大家想一想是不是这样，比如现在骨盆是左边高右边低，那么在脚是平的状态下， 是不是左侧的腿会更长一些，所以才会把这一侧骨盆向上顶起来，左边骨盆就会更高。那这是我们去判断长短腿的两种体位下的不同情况。 现在你们知道骨盆高低和腿长短的关系了吗？还有什么问题，评论区留言告诉我，别忘了点赞关注我们，下期见！

骨盆一高一低造成长短腿差两公分。我们一般差的，哎。绿槐腱两边绿槐腱让他完全放松的情况下，差两公分 怎么办？交给中医正骨吧。 好，跳这个 好。

还有人问我，到底骨盆高的那边腿长，还是骨盆低的那边腿长？我再给你们看个案例，来看我们这位学员的照片， 现在他站在地上，脚是等高的，对吧？那骨盆左侧高，右侧低，那这是因为左边腿长，所以才把整个骨盆左侧向上顶起来，呈现出骨盆倾斜的状态。那我们来看他的 x 光片， 哎，大家可以看到两侧的股骨和胫骨长度是一致的，所以它不是结构性长短腿。 一侧的腿呢，明显出现了膝关节外翻的状态，就会让这一侧看起来更短，这是典型的功能性长短腿，所以完全可以通过训练矫正。大家看，通过训练之后呢，脚站在地上，骨盆两侧是等高的状态，他的 长短腿可以通过训练恢复。如果你想系统学习怎样评估和矫正功能性长短腿，可以点击视频左下方的课程链接详细了解一下。