有不少人因为消化不良可能会用到消化酶,可能会有人说长期吃会依赖,那这种说法到底对不对?消化酶到底要不要吃?那能吃多久?今天咱们就把这事讲透。 首先咱得弄明白那消化酶是干啥的?咱们吃进的食物像肉啊、饭呀、菜呀这些,他不能直接被身体吸收,他得先分解成这种小分子的,像多肽啊,氨基酸啊这些营养碎片,他才能被血管吸收。那这个分解过程就得靠消化酶来帮忙。 咱们唾液里的淀粉酶能够分解淀粉,胃里边的蛋白酶能分解蛋白质,还有胰蛋白酶、脂肪酶等等, 都是有着专业能力的特种工。要是咱们身体里的消化酶,它活力不够了,或者是数量不足了,食物就分解不彻底。这些没有被分解完的食物残渣在堵到肠胃里边,不仅会引发消化不良、腹胀、腹泻,时间长了还会伤害胃肠道,影响营养吸收, 甚至可能耽误生长发育。像咱们常说的食物不耐受,很多也是因为消化酶不足,食物没有消化好导致的。比如说咱们一喝牛奶就腹胀,就是因为缺乏了乳糖酶,造成了乳糖不耐受。 那回到大家最关心的问题,消化酶长期吃会不会依赖呢?其实只要用对了方法,根本不用担心依赖。如果已经出现了消化不良、食物不耐受这些问题,及时的补充消化酶是很有必要的。 尤其是孩子,要是因为消化酶不足,影响了营养吸收和生长发育,那耽误的可是大事,这时候不吃消化酶反而是问题更大。那具体该怎么吃,吃多久呢啊?咱们可以遵循一个补充,然后调整,然后再减量的过程。 第一要补充阶段,在消化问题比较明显的时候,要适当的补充一些复合消化酶,帮助身体把食物分解好,缓解目前的症状。第二是调整阶段,等消化状态好转了,就可以结合饮食的调整,比如说少吃一点难消化的食物,同时做一些耐受训练, 比如它慢慢的添加某一种不耐受的食物的摄入量。第三是减量阶段,随着身体它越来越适应,咱们就逐步减少消化酶的用量,最后慢慢的停掉,这才是正确的打开方式。 所以啊,消化酶不是吃了就减不掉,关键是要在对的时候吃,再配合饮食和习惯调整,逐步的减量,别被依赖的说法吓到,该补的时候就得补补。对了,调整好了,消化酶就能成为咱们肠道的临时帮手,而不是长期的负担。
粉丝23.8万获赞147.2万


宝宝胀气、厌奶、辅食添加不上,或者厌食、挑食、积食、睡觉翻来覆去不踏实, 想试试消化酶,结果一看就懵了。低剂、粉剂、片剂、酸性的、中性的品牌五花八门,到底该怎么选呢?别人家的孩子吃了就见效,你家的吃了却没有反应。问题的关键很可能不是你买错了品牌,而是选错了剂型。 今天这里花两分钟避坑指南,选不对,再贵也白费!记住这五个挑选核心关键,让你再也不花冤枉钱! 首先第一个我们要看酶的来源,目前市面上的消化酶分三种来源。第一个是动物酶,它是从动物的内脏当中提取的胰蛋白酶或者是胃膜提取的胃蛋白酶,只能在狭窄的 ph 值范围内才能够保持活性,容易被胃酸所破坏。 第二种呢,它属于植物酶,是提取于植物蔬菜水果发酵而来,比如说像木瓜、菠萝、奇异果等各种的蔬菜水果当中,像我们常见的菠萝蛋白酶、木瓜蛋白酶等等。 第三种呢,是微生物酶,它是利用细胞的生命获得合成所需要的酶,属于真菌或者是细菌类的酶类。主要呢是由黑曲霉、米曲霉或者是枯草芽胞杆菌发酵所产生的。 像我们常见的蛋白酶、脂肪酶、淀粉酶、纤维素酶、果胶酶等等,它能够在大范围的 ph 值内,在三点零到三点九之间都可以展现活性。生物酶呢,它没有病毒,不会致癌,无容馋,无转基因,没有食用安全方面的顾虑,所以远远的优于动物酶和植物酶。 微生物酶是目前安全性最高、纯度最高、起效最快的强效酶。第二个呢,要选合适的剂型。目前市面上的消化酶呢,主要分三种不同的剂型,低剂、粉剂、片剂。 低剂型的它是可以直接喂或者是兑水稀释喂,而粉剂型的呢,需要温水冲服。片剂型的更加适合三岁以上具有咀嚼能力的人群, 我们可以根据孩子的年龄段以及喂养习惯来选择合适的交换酶。第三个呢,我们要选酸性的,能够更好的耐胃酸,不需要等待能够顺利的到达肠道发挥它的作用。第四个呢,是要看含量以及活力值。 酶我们除了要看它的含量以外呢,酶的活性是关键,相比于动物酶、植物酶、生物酶,它的活性更高,分解能力更强。第五个要选择成分干净的配方, 选择没有多余的添加成分,纯粹的消化酶,毕竟是宝宝入口的东西,简单就是安全,特别是明宝辅料,添加乳粉或者是各种的果味调味剂的,反而更加容易引起灵敏的反应。 第六个就是酶,具有专一性的消化酶是针对消化的酶类的总称,而我们常见的淀粉酶、蛋白酶、乳糖酶、脂肪酶、纤维素酶等等,要针对不同食物的结构去采用不同的酶, 因为没有一个特点就是所有的酶都是具有专一性的,一种酶呢,它只催化一种或者是一类的化学反应,只作用于一种物质。 要根据引起消化不良的食物的类型,选择对应分解食物成分的酶。针对小宝宝主要以奶为主的,那乳糖不耐受,我们就需要选择单一的乳糖酶。而针对蛋白质消化不良或者是牛奶蛋白敏感的宝宝,我们要选择单一的蛋白酶, 在添加辅食之后的孩子对辅食出现的消化不良,则要选择综合消化酶,复合多种的酶才能够应对。添加辅食之后,我们应对碳水化合物、肉、蔬菜、水果等多样化的食物。最后呢,使用的时候还需要注意,千万不要忽略。 开封后呢,我们可以室内常温储存,建议的话三十天内使用完,服用前需要摇匀,还需要与抗生素间隔两个小时, 在需要兑水或者是冲泡的时候,水温不超过四十摄氏度。另外呢,酶是需要随餐吃的,随餐吃效果才会更好。消化酶选对了呢,宝宝消化好,吸收好,妈妈也会更安心。如果你也有改善宝宝消化的小技巧,欢迎在评论区留言哦!

这个可是美国原装进口的胃动力消化酶,现在能有多便宜?你看看之前某东上面一瓶要卖两百多块钱,现在呢,商家清货一瓶只要五十九,三瓶还能更便宜。现在呢,拍三瓶只要九十九。 他一片里面就含有十六种的一个消化酶,十种益生菌和益生元,还有七种的一个植物刺激精华,经过了 gmp 和 d fda 的 一个双重国际认证,对肠胃是特别友好的,家里可以常备几瓶,免不了有需要的时候,全部呢都是全球购发货的,品质有保障,完全可以放心的去囤。这种呢,大牌清货机制,库存很少,一共就一百多瓶刷到,如果还能派,一定要三瓶六瓶去囤。

很多人在找消化酶,经过长时间的观察体验,我选择了这一款安子麦克黄金消化酶, 这个品牌在消化酶业界非常突出,风靡海外多个国家。去年八月我在美国的超市里也看到这款产品,销量非常好,它含有十四种消化酶,种类特别齐,每次一粒随餐服用,可以按需增加用量。 现在除了有大促价,还有平台券,是入手的好时机。

孩子消化不好,容易过敏,消化酶能不能长期吃?今天一个视频讲清楚。首先我说答案,不能。消化酶是什么呢?消化酶,比如蛋白酶、脂肪酶、淀粉酶,就是我们身体里面的食物,剪刀 负责把大块的蛋白质、脂肪、碳水化合物剪成小分子,方便我们人体吸收利用。那这些酶呢?我们人体本身就能分泌,不需要抑制额外补充。 孩子缺的真的是酶吗?很多孩子消化不好,其实缺的并不是酶的本身,而是缺少制造酶的原材料,比如维生素 b 组、锌、镁等微量元素。就像工厂缺零件,你出不了货,你一直从外面买成品,却不给工厂送原材料,那问题是不是一直就得不到解决?我来打个比方,家长更容易理解。 宝宝还没有长牙的时候,我们需要把食物研磨碎给他,但是长牙以后需要他自己去锻炼咀嚼能力。 化酶的补充也是一样,他只是暂时的辅助工具,在孩子消化功能弱的时候呢,帮一把,但是最终目标是让孩子自己的身体能正常工作。如果孩子一直需要吃消化酶来助消化,就像一直长不出牙,这本身就是一个信号。 你需要思考的是,他为什么到了这个月龄还不长牙,他的身体为什么自己一直生产不了酶?你找到根源才是关键。我们真正关注的不是要不要继续吃消化酶,而是孩子的饮食结构是否均衡,是否存在慢性过敏、肠道菌群混乱,是否缺乏关键营养素,消化功能发育是否之后, 重心呢?从外部转向内样,帮助孩子建立自身的消化能力才是长久之计,孩子的身体天生就具有强大的自愈力,我们做的是给对支持,然后相信时间。我是闫雪,我们下期见。

你看看这个美国进口的胃动力消化酶,现在你看看拍三瓶才啥价?看包装你就知道它是干什么的。更多的你们可以点开详情页,它品质特别高,一片里面就十六种消化酶,十种益生菌和益生元,还有七种植萃精华,都是对我们特别好的东西,你们刷到还有库存的话,可以多囤点。