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这是一期某村香辣鱿鱼饭的保姆级教程,学会了这个鱿鱼酱,随时随地,想吃就吃,鱿鱼弹嫩,酱汁甜辣,裹上米饭,简直绝了,好吃。 鱿鱼酱不用熬也不用炒,非常简单,四分之一个手掌大,一块苹果,四分之一手掌大一块洋葱大蒜,十粒小小的一块姜。把它们切小点,一起放入绞肉机,加入四勺啤酒,没有啤酒的话可以放清水把它们打成泥。 水果做出来的香甜味跟白糖调出来的是不一样的,这种酱里加水果和洋葱非常的好吃,那么啤酒呢?能增加风味,同时还能去腥。酱我们打的越细越好,如果用榨汁机效果会更好。打完的泥里,我们加入四勺粗辣椒面, 两勺细辣椒粉,粗辣椒面增香,细辣椒面增色。假如特别能吃辣,可以再来点特辣的辣椒粉,这个根据口味来, 然后加入海鲜酱油八勺半,没有的话可以放生抽,味精两茶勺,白糖三平勺。这个酱是甜辣口味,如果你不喜欢辣,糖可以减少一点,但是不能不放啊,一点都不放,味道就不均衡了。黑胡椒粉三分之一平勺,牛肉粉一平勺 玉米糖浆,满满两勺玉米糖浆,它有一定的甜度,但它的主要作用是给这个酱提亮,实在没有的话,白糖可以多加一瓶勺,再来上半勺蚝油,搅拌均匀,这个酱就做好了,虽然调料有点多,但是味道真的很好吃,而且做一次它能在冰箱保鲜层里存放三个月。接下来就很简单了,我们来切点配菜, 洋葱三分之一个切成丝,大蒜四粒切成片,薄皮小辣椒两个斜着切成圈,再根据口味放点小米辣或者红辣椒,这个放不放都行。同样是斜着切成圈,所有配菜放一块。 我这是两条小鱿鱼,总重量是六百克左右,也就是一斤二两,大的话一条就行。鱿鱼身子从中间剪开,把里面的内脏骨头给它揪掉,尽量把这个鹰嘴要给他挤出来,这样撸一下鱿鱼须,把上面那个硬吸盘给他撸掉。 洗净的鱿鱼身子把上面这个三角形哎给它片下来,然后对半劈开,切成条,这个条不要太宽,要不然他不入味。须子,咱们就给它切成长段, 切到这个比较厚的部位,从中间给它片开,然后也给它切成条。烧上一小锅热水,水开之后倒入鱿鱼,下锅之后开始计时,烫个十五秒就捞出来,千万不要时间长了,捞的时候你不用管有没有再次开锅, 直接控水备用,切记控水这一步不能少。咱们起锅烧油,油要比平时炒菜稍微多一点,因为酱特别吸油,再来上一点芝麻香油,口感会更好。开大火把油烧至冒烟,倒入所有的配菜,保持大火翻炒出香味, 青菜稍微有点变软,下入控干水分的鱿鱼,依旧大火翻炒个一分半左右,鱿鱼一旦炒时间长了,口感就不好了。然后拿出我们做好的酱,加入满满两大勺鱿鱼少你就减料,鱿鱼多你就加料,再次给他们翻炒均匀,喜欢的话来上一捏孜然,口感会更好,还可以少来一点烧烤料,一点白芝麻。 再次给它大火翻匀,香辣鱿鱼咱就炒好了,家里有铁板的,你就把铁板给它烧热,没有的话就用砂锅。铁板和砂锅都没有,你就直接盛盆里容器烧热,咱把鱿鱼盛进来,扣上一碗米饭, 好吃。我的妈,太香了,我为了视频效果啊,这一盘就拌了一碗米饭。其实这一盘够两到三人份啊,太好吃了。

尝一口, 你说娶了我,你省了多少钱呢? 解冻的鱿鱼咱们给他收拾一下啊。这个地方不要使劲拽,否则他会爆汁。用剪子把鱿鱼给剪开,把里面的脏东西都撕掉,这个地方是可以吃的, 眼睛这个地方也给他清洗干净。鱿鱼嘴你不喜欢也可以,不要把这个牙掏出来丢掉啊。把鱿鱼上面这层膜也撕掉,里面硬硬的骨头都给他拽出来。鱿鱼嘴的位置给他切块鱿鱼须给他切成一根一根的。 整个鱿鱼身我们给它切成斜的花刀,不要给它切断,这样切完之后我们再这样切,同样也是不切断啊。切好花刀之后,把鱿鱼从中间一分为二,给它切成这种宽的长条。鱿鱼里加入一大勺韩式辣酱,两勺辣椒面,半勺牛肉粉,没有牛肉粉,用味精代替 半勺白糖,因为我家没有白糖了,所以我用蔗糖代替的。一勺尖的白胡椒粉去腥增香。一勺芝麻香油,两片姜切成的姜丝,姜丝切的大一点,你不喜欢吃还能挑出去, 他抓拌均匀,不用放盐了,盐度已经够了。锅中倒入正常炒菜量的油,油热加入青椒丝,胡萝卜丝,洋葱丝,这是五瓣大蒜切成的蒜末,给他炒出香味,炒香之后下鱿鱼给他翻炒均匀。刚炒的时候会比较粘,但是这个鱿鱼越炒越出水,所以你不用往里加水,炒个两三分钟就熟了。 倒在米饭的旁边,撒上点海苔碎,韩式鱿鱼盖饭就做好了。鱿鱼好嫩啊。


某村的香辣鱿鱼拌饭,我昨天刷到村里做这个香辣鱿鱼拌饭,把我馋的,今天我立马就安排上了,这酱条子真的刚刚好,苹果、大蒜和洋葱姜一点水,我没有啤酒就用水代替的,用绞肉机、榨汁机都可以。 搅好的调料倒进来,这调料还有点呛眼睛呢。先加粗辣椒面,细辣椒面,生抽加进来,味精,白糖,牛肉粉,蚝油,玉米糖浆,没有的话就多加一勺糖,有黑胡椒粉的还可以放一点,我不太爱吃,所以我就没放, 搅拌均匀,大家做的时候也可以像我这样放到一个罐子里面,搅好之后就放冰箱冷,直接冷藏就可以了,做别的东西的时候也可以吃,这就做好了,我舔一下, 嗯,可以把鱿鱼上面这层皮给扒掉,切成条。我们再准备一点青红辣椒,蒜片和洋葱段,我还准备放点虾仁,所以先把这个虾仁焯一下水,虾仁快熟了,把鱿鱼倒进来, 十五二十秒,快速的就给他捞出来就好了啊。锅里来点油,还可以放点芝麻油,但我就不放了,先把这些配菜加进来 炒香。我们把这个鱿鱼和虾仁放进来,加上一大勺,这个酱有点少,再来一点, 酱的多少就根据自己的食材去调整。来上一点孜然粉,一点白芝麻, 在吃这件事情上的执行力特别强,我先来尝一口,嗯,这真好吃,哎,甜辣口的,我要去开饭了,大家一定要去做一下,这个真挺好吃。

这是一期茄汁大虾的保姆级教程,非常适合厨房新手过年在家支棱一把,酸甜可口,虾皮酥脆,做法还特别简单,非常好吃。 首先我们准备六百五十克的大虾,个头比较大的做出来就更气派,那么个头小的吃起来就更方便。我们用剪子斜着把虾腔和虾眼睛一块剪掉,挑出里面的黑色沙包,然后剪掉虾须和虾足。尾巴上这个尖我们要一起剪掉,要不然吃起来扎嘴。然后从虾尾巴第二关节处进剪子,给它剪开,开个背, 顺便挑出虾线。因为虾的含水量比较大啊,处理好的虾,我们底下垫上一张厨房纸,上面再铺一张,轻轻按压吸吸水,这样可以减少一会下锅的时候碰溅。这功夫我们来切配料,大蒜五粒,用刀压扁切成末。 大拇指一个关节大小,一块,姜切成小片,这样方便往外挑。食指长一段,大葱斜着切成小段。灵魂啊,是来上一根小米辣,几乎吃不出来辣味啊,它是增加风味的,没有的话可以不放,切成小圈,这几样小料放一起即可。然后我们来调个料汁,白糖一瓶,勺,生抽四勺。虾本身有咸味, 所以这四勺生抽调咸度就够了,不用再放盐了。蘸薯条的番茄沙司四平勺,不是番茄罐头啊,搅拌均匀,料汁就调好了。这个时候我们把吸好水分的虾装入盘中,锅中加入平时炒菜双倍的油,这个 油要多来点啊,要不然虾煎不透,转圈把锅润透。我们开大火把油烧冒烟。为了安全,我们左手拿锅盖,右手拿着这个虾的盘子,当看到油冒烟之后,锅盖挡着锅一半, 把大虾倒进去,马上盖盖,这样就非常的安全,一点扎不着你。然后我们把锅拿起来,哎,这样晃一晃,给它晃匀和点, 先不要着急开盖,等个几秒钟,噼里啪啦的声音变小了,我们还是掀起一点锅盖,用铲子哎,给这个虾翻个面,等到锅里不见油了,完全把锅盖打开,转为中火,稍微使点劲,按压这个虾头,把虾油给它压出来,假如一直保持大火,你的虾又小的话,它就很容易糊。 当虾油都摁出来了,把虾翻两下,给它铺平,再稍微煎一煎,煎至大虾的两面都有点泛白就可以了。不要时间太长,我们关火,先把大虾盛出来,锅里这点油如果你觉得多,可以盛出去一部分,这个油里是有点水分的,我告诉你们怎么用啊,拿它来和芝麻酱涮火锅特别香, 锅不用刷,少留一点底油。先不要开火,我们下入所有的小料,先翻炒几下,锅里没啥温度了,我们再转回大火,把小料的香味炒出来,然后咱们就倒入料汁,快速的给它翻炒均匀,熬制这个酱汁冒泡了,加入吃米饭的碗,半碗清水 给它搅拌均匀,下入煎好的大虾,再次给它翻匀,我们就始终保持着最大火,把汤汁收粘底,把汤汁收成这样啊,粘稠了,但是底下还有点,千万不要完全收干。 把火关上,把大虾剪出来摆盘,虾头挨着虾头这样摞起来,一个搭在一个上面,外圈摆完,还剩下的摆中间。然后我们把锅里的料渣捞一捞,过滤掉,不要,因为汁比较粘稠,所以你得拿筷子压一压过滤出来的汁给他淋在大虾上,点缀一片香菜,非常简单,但是非常好吃。 我用的这个虾皮比较厚,如果虾皮薄一点,整体虾皮都能嚼,就是一整个量的吃。

生活化简直不必太过压抑食欲,像我一样把想吃的东西用更低卡的方式做出来,解馋的同时还没有多少负担。 屏幕上这些材料用绞肉机打成泥,加上辣椒面、生抽、蚝油、黑胡椒搅拌均匀备用。水开后下鱿鱼焯烫三十秒,捞出沥水。先把配菜炒软,再下入鱿鱼炒出水汽, 再加入两大勺刚刚做好的酱料蘸料一次用不完可以放冷藏,下次再用。出锅前放孜然粉、熟芝麻,用我的小煎锅烧热代替铁板。由于城进来的那一刻,有饭馆那位儿了。

家人们跟着春女姐姐调的这个鱿鱼酱,做出来的铁板鱿鱼味道嘎嘎香,拌米饭简直封神了,调一次酱可以做两三次铁板鱿鱼,喜欢甜辣口的都去试一试,最关键的就是调这个酱,放洋葱、苹果、蒜粒、姜, 啤酒打碎,打的越细越入味。然后俺家里有的调整了,没有的调料平替了一下,出细辣椒面、海鲜酱油、味精、 黑胡椒、白糖、蜂蜜、蚝油,多搅和一下和均匀,这个鱿鱼酱就调好了,做一次用个两到三勺,差不多可以做三次,盛到容器中密封好,可冷藏半个月哦,冰箱的存货全在这了。鱿鱼洗净,撕掉外面的膜,扣掉内脏和眼睛,取出 透明的硬膜,鱿鱼须反过来挤出两颗牙齿,身体部位切一刀,摊开切成条须须切成长段,别切短呐。焯水后就没多少溜,切完洗净就这么洗水开下鱿鱼焯烫二十秒,捞出控干水,接着油热下洋葱、蒜片、 青红椒炒出香味,然后倒入鱿鱼,大火翻炒两分钟,那个时候就放三勺鱿鱼酱,炒出酱的香味,撒上孜然炒匀。锅烧热,来两圈香油,一把洋葱丝 便点成上炒好的鱿鱼。这道巨下饭的铁板鱿鱼就成了拌米饭,真的好吃到爆炸!春吕姐姐教的菜决绝子,宝鸡们一定要去试一试!

朋友们大家好,今天我们做一个家常版的麻辣冒菜,味道特别好,这是我们今天准备的所有食材,起锅烧油,放蒜末,加冒菜,火锅底料 给它炒香,炒出红油,加入生命的源泉调味。我们放盐,味精, 白糖,鸡精,胡椒粉。我们先煮素菜,素菜煮好了,我们把它立起来,然后我们再煮荤菜,把这个鱿鱼须放进去多煮一下,这个必须要多煮一份。把它立起来, 然后我们再煮火腿肠,毛肚,好了,我们把它煮起来, 然后我们下入这个小米辣和蒜, 然后放一点香油,芝麻,香油, 花椒油, 好了,煮够, 放上葱葱香菜。 在这个冬天里面,啊,这个温度这么低,整一个这个麻辣冒菜,爽的很。先整一个鱿鱼须和这个毛肚,爽,嗯, 这上面全部是这个辣椒,超爽,好香。 嗯,蛮多火腿肠, 整块大的毛肉, 这样,这样吃起来爽爽。嗯嗯,太爽了。 竹笋,嗯,脆脆的, 有没有人知道这个是什么菇?我以前一直一直以为这个就是金针菇,其实他不是的,有没有人知道这是什么菇啊?嗯, 这个笋子,这个竹笋呢,这冒着很好吃,脆脆的。嗯,辣椒粉就蒸在我脸上了, 太爽了, 来口豌豆尖,豌豆尖, 嗯, 太美了,我跟你说, 嗯,太美了,鱿鱼须 啊,汗,都给我吃出来了,我说这个毛肚百吃不厌,看,嗯, 这笋子,这个竹笋脆脆的,口感特别好,很好吃, 喝口水 哇,每天, 嗯 嗯, 哦,这个爽, 还有鱿鱼须啊, 根本吃不够, 嗯,太爽了。

某村拌饭的香辣鱿鱼,保证让你吃了还想吃。准备食材,取四分之一个苹果,四分之一的洋葱,一头大蒜,再加上一小块姜,把它们都切成小块, 一股脑儿的丢进搅碎机里搅打成细腻的状态。接着往搅打好的混合物里加入六勺辣椒面、八勺半生抽、少许鸡精提鲜, 三勺糖增添甜味,再来点胡椒粉和牛肉粉增香。最后放入一勺蚝油,充分搅拌均匀,放一旁备用。接下来准备配菜,将三分之一个洋葱切成丝,辣椒也切成丝,红辣椒切成小圈圈,大蒜切成薄片。然后把处理好的鱿鱼切成小段, 放进开水里焯一下,十五秒左右捞出来沥干水分备用。起锅烧油,等油热了之后,将准备好的配菜一股脑倒入锅中, 用铲子不断翻炒,直到配菜炒软,散发出阵阵香气。这时候把焯好水的鱿鱼段也倒进锅里,再加入两勺之前调好的秘制酱料,快速翻炒, 让每一块鱿鱼都均匀的裹上酱料,等到鱿鱼变得色泽红亮就可以出锅了。鱿鱼配上香喷喷的米饭,太好吃了!