巧家铁三赛参赛技巧

这次来我们云南的巧家，我感觉巧家山水很美，很完整完成了今天的比赛，来到美丽的巧家非常高兴，然后有更多的选手已经完成了爱，谢谢你们，加油！恭喜 还来我们所有的选手们，我我来。来自四川凉山的感受比较比较满意哦，参加的是一千五百米泳渡，感觉巧家的天气特别好。关于赛道，关于静下江，很清澈。

看一下前方测试准不准。四十六我，七十三七十三。 事情是这样的， stc 在 巧家办了一场铁人三项比赛，老布邀请我说他开车接我过去，结果我说我要骑车过去，他居然同意了。因为司法突然，所以还得给教练再交代一下， 所以先把我规划好的线路发给教练。之所以要骑车去而不是开车去的原因是虽然只有将近一百六十公里，但是开车居然要花四个小时的时间，这个对于我来说，今天就一天就报废了。赶紧开始准备， 差不多够了，还需要对能量粉倒入轨迹。出发！ 教练预言我天黑前能到，现在是十二点十三分，我已经出发了，你们可以猜一下我需要多久才能到达。老布，老布真可恶，居然让我骑车过去。好，有你的 道路千万条，安全第一条疯狂爬坡中， 现在开始下山。 路奇爱好者的克星又来了，洒水车，我的天， 交通管制走不了了，晒晒太阳，吃点东西， 吃饱喝足继续赶路。警察叔叔好，警察叔叔辛苦了。还有两个小时继续， 这会搞了一百公里了，找个超市补个水，然后继续出发。 就说实话，如果是其长距离的话，最好还是能够吃一点固体的东西，就你的肠胃会有一种饱腹感，蛋白棒也是一种不错的选择，但我忘了蛋吃完 看一下前方测速，准确。四十六哇，七十三七十三！ 太阳都快下山了，你可以的。 看到加油站也提醒自己该加油了。麻烦来一张帅照好不好耶。摄像头疯狂工作，胜利就在眼前，即将到达， 太美了，没挡住， 没想到进了县城还有三公里都还在爬坡，哎， 真不容易顺利到达酒店，不出教练所料，天都还没黑。最后祝大家新年快乐，万象顺利！

各位运动健儿，你们准备好了吗？好，现在车到了，右边下水了。激动人心的时刻马上到来，让我们全场一起倒数五个数，五四三二一 十八到三十岁，还有我们的冠军三零八号杨泰兴，大家注意到了吗？这三位小伙子都穿着整齐的赛服啊，他们都来自我们的昭通， 今天的荣耀属于你们！也让我们有请乔家县文旅局副局长一起为三位颁奖高原接班，祝大家新年快乐！

都穿着整齐的赛服啊，他们都来自我们的昭通，今天的荣耀属于你们，也让我们三位选手都太漂亮了，四美齐美，恭喜三位 带我们美丽的挑战，创造崭新的场景。哇，非常健美的身材让我们展示了一与美，好帅呀啊，来，请登。

我是第一次来到咱们巧家参加这个铁人三项赛，给我第一的感受就是咱们这个金沙江畔的壮丽景色，真的是深深打动了我，我觉得这里特别适合冬季在这里进行呃训练或者调整也好，这是一个非常好的环境。而且我觉得咱们呃巧家铁人三项这个赛道 其实完全具备着国际的优秀的一个赛道的设置，咱们组委会也是进行了非常专业的待制的整合管理统筹也是非常的精密，可以说值得咱们国内全国各地的铁友们过来体验一下，明年我打算带着我们的小铁人队伍也过来体验一下。

好漂亮啊。

马上到来就全场向前，一起倒数五个数，五四三二一， 我们的勇气助力喝彩， 让我们一起点燃此时此刻能量和希望，把最美好的祝福生 加油！谢谢道要让出来，我们现在出发，等待出发的选手尽量靠右，尽量靠右， 因为我们更改以后这个游泳的体验会很快很快就会回来，所以我们把空道接下来我们也感谢现场的所有朋友们的热情啊，为我们的运动健儿们加油！诸位， 我们大赛正式开启的时刻，尽情的去释放你们的激情。